Шизофрения диагнозы бар жақын адамыңызбен сөйлесуге арналған кеңестер

  • Шизофрения сөйлеуге, мотивацияға және когнитивті функцияға әсер ететін қарым-қатынаста қиындықтарға әкелуі мүмкін.
  • Сүйікті адамыңыздың не бастан кешіп жатқанын мойындаңыз және оны белсенді түрде тыңдаңыз, әсіресе олардың белгілері өзгерсе.
  • Шизофрения сіздің жақын адамыңыздың басқалармен қарым-қатынас жасау қабілетіне әсер ететін себептерді түсіну маңызды, осылайша сіз жанашырлық таныта аласыз және қарым-қатынас жасау әрекетіңізде тиімдірек бола аласыз.

Америка Құрама Штаттарындағы адамдардың шамамен 1 пайызына әсер ететін шизофрения психикалық денсаулықтың күрделі жағдайы болып табылады, ол сонымен бірге қарым-қатынаста қиындықтар тудыруы мүмкін.

Осы жағдайдың барлық кезеңдерінде сүйікті адамыңызбен қарым-қатынасты жақсартудың ең жақсы тәжірибелерін білу үшін оқыңыз.

Шизофрениямен ауыратын адаммен қалай байланысуға болады

Галлюцинациялар мен адасулар әдетте шизофрениямен байланысты болса да, бұл неврологиялық бұзылу қарым-қатынас дағдыларына да әсер етеді.

Кейбір белгілерге мыналар жатады:

  • ұйымдастырылмаған сөйлеу
  • ойларды жеткізуде қиындықтар
  • ойлау қиындықтары

Шизофрения сонымен қатар мотивацияның жетіспеушілігін тудыратыны белгілі. Сіздің сүйікті адамыңыз әдетте жасайтын әрекеттерге қызығушылық танытпайтын немесе ұнатпайтын сияқты көрінуі мүмкін. Шағын, күнделікті тапсырмаларды орындау да қиын болуы мүмкін.

Шизофрениямен ауыратын адаммен тиімді қарым-қатынас негізінен білімге, жанашырлыққа және эмпатияға байланысты.

Бұл психикалық денсаулық жағдайын «түзетуге» тырысудың орнына, сүйікті адамыңызбен бүгін қай жерде кездесіп, қандай қиындықтарға тап болса да, оның жанында екеніңізге сенімді болу маңызды.

Жұмысты бастаудың кейбір жолдары:

  • Сүйікті адамыңыз не сезінуі мүмкін екенін мойындаңыз.
  • Сіз үшін мағынасы бар-жоғына қарамастан, олардың сезінгенін, сезгенін немесе естігенін белсенді түрде тыңдаңыз.
  • Оларға дәл қазір көмектесу үшін не істей алатыныңызды сұраңыз – ынталандыру мотивацияны арттыруға көмектеседі.
  • Жақын адамыңыз сізбен сөйлесуге дайын болған кезде оның жанында екеніңізді білсін.
  • Шыдамды болыңыз және жақын адамыңыз сізбен сөйлескісі келсе, оған өз ойларын жинауға қосымша уақыт беріңіз.

Шизофрениямен ауыратын адамға не айтуға болмайды

Симптомдардың өзгеруі кезінде не айту керектігін білу жақсы қарым-қатынасқа ықпал етеді. Бірақ не екенін білу де маңызды емес шизофрениямен ауыратын адамға айту.

Мысалы, сізге керек ешқашан:

  • жақын адамыңызды оның жағдайын «түзетуге тырыспағаны» үшін кінәлаңыз
  • оларға олардың белгілері «бәрі олардың басында» екенін айтыңыз
  • сүйіктіңізден сізбен сөйлесуді талап етіңіз, сонда олар «жақсы сезінеді»
  • жақын адамыңыздың жағдайы немесе ағымдағы қиындықтар туралы пессимизмді білдіріңіз

Бұл жағдаймен байланысты болуы мүмкін кейбір қате түсініктерді түсіну де маңызды. Мысалы, шизофрениямен ауыратын адамдар істемеу «Бөлінген мінездері» бар, сондықтан сіз өзіңіздің сүйікті адамыңызға олай қарамауыңыз керек.

Симптомдардың өзгеруіне қалай жауап беру керек

Басқа психикалық денсаулық жағдайлары сияқты, шизофрения белгілері пайда болуы және кетуі мүмкін. Сіз шизофренияның ең жиі кездесетін кейбір белгілерімен, сонымен қатар олар қарым-қатынас үшін туындауы мүмкін қиындықтармен танысудан бастай аласыз.

Психоз дегеніміз біреудің шындық сезімін жоғалтуы және галлюцинациялар, адасулар немесе ұйымдастырылмаған мінез-құлықты сезінуі мүмкін жағдайды білдіреді.

Шизофренияда психоз сонымен қатар күнделікті әрекеттерге қызығушылықтың жоғалуына, эмоцияларды білдіре алмауға және тұлғааралық қарым-қатынастың төмендеуіне әкелуі мүмкін.

Міне, осы белгілер кезінде жақын адамыңызға қалай тиімдірек жауап беруге болады.

Оң белгілер

Позитивті симптомдар – бұл шизофрения диагнозы бар адамдарда халықтың көпшілігі байқалмайтын белгілер, соның ішінде галлюцинациялар мен ұйымдастырылмаған ойлар.

Егер сіз өзіңіздің сүйікті адамыңызда оң белгілерді байқасаңыз, сіз олардың ағымдағы емдеу жоспары туралы және дәрігермен кездесуге көмек қажет пе екенін сұраудан бастай аласыз.

Сүйікті адамыңызды оның терапиясы немесе емдеуі туралы хабардар болуға шақырыңыз.

Галлюцинация

Галлюцинация біреу шынымен жоқ нәрсені көргенде, сезгенде немесе естігенде пайда болады. Бұл құбылыс дәм мен иіс сезіміне де әсер етуі мүмкін. Есту галлюцинациялары шизофрениядағы ең көп таралған түрі болып табылады.

Көруші ретінде галлюцинация шатастыруы мүмкін болса да, бұл құбылыстар сіздің сүйікті адамыңыз үшін шынайы екенін есте ұстаған жөн. Не болып жатқанын және жақын адамыңызға сіздің көмегіңіз қажет пе екенін сұрап көріңіз.

Сіз алаңдату үшін басқа әрекеттерді ұсына аласыз, бірақ жақын адамыңызға қолайлы болмаса, ортаны өзгертуге мәжбүрлемеңіз.

Алдану

Алданған ойлау мұндай ойлардың дұрыс еместігін дәлелдейтін «ақылға қонымды» дәлелдерге қарамастан, жалған сенімдерге негізделген.

Егер сіз жақын адамыңызға қателесіп жатқанын айтсаңыз, қарым-қатынасқа кедергі жасау қаупі бар.

Оның орнына олардың сенімдері мен қорқыныштарын мойындап, сұрақтар қойыңыз. Бұл сіздің сүйікті адамыңызды өз бетінше пікір айтуға талпындыруы мүмкін.

Теріс белгілер

Теріс белгілер шизофрениямен ауыратындардың басқалармен салыстырғанда жасай алмайтын әрекеттерін сипаттайды, соның ішінде эмоцияларды білдіру, қарым-қатынас жасау және күнделікті тапсырмаларды орындау.

Аффективті тегістеу

Аффективті тегістеу біреудің басқалармен эмоциясын білдіре алмайтындығын білдіреді. Аффективті тегістеуді бастан кешірген адам дөрекі немесе «сезімсіз» болып көрінуі мүмкін.

Аффективті тегістеу апатия ретінде көрінуі мүмкін, бірақ ол мүмкін орнына байланысты болыңыз әлеуметтік және экологиялық ынталандырулардың болмауы.

Сіз өзіңіздің сүйікті адамыңызды араласуға немесе жаңа әрекеттерді көруге ешқашан мәжбүрлемеңіз. Оның орнына, мезгіл-мезгіл сүйіктіңізге мұндай жағдайларда сізбен бірге жүру мүмкіндігін ұсынып көріңіз.

Алогия

Алогия сөйлеудің жетіспеушілігін білдіреді. Шизофренияда бұл біреумен сөйлескісі келмейтіндіктен емес, ойларды біріктіре алмаудан туындауы мүмкін.

Егер сіз сөйлеуде қиындықтардың артқанын байқасаңыз, оларды көрсетпеу маңызды, өйткені сіз ұялып, ренжіп қалуыңыз мүмкін.

Оның орнына, сіздің сүйікті адамыңызға жауап беруге мүмкіндік беріп, әңгімеге назар аударыңыз. Смартфондар немесе теледидарлар сияқты алаңдататын нәрселерден аулақ болыңыз.

Аволиция

Аволиция – бұл күнделікті тапсырмаларды орындауды қиындататын, сондай-ақ оларды бастауды қиындататын мотивацияның шектен тыс жетіспеушілігі.

Шизофренияда аволиция күнделікті қарым-қатынас дағдыларына да әсер етуі мүмкін. Сіздің сүйікті адамыңыз көзге түспеуі немесе телефон қоңырауларымен қиналуы мүмкін.

Тағы бір мәселе жеке гигиенаны сақтау болуы мүмкін. Аволияны бастан өткергендерге душ қабылдау, таза киім кию немесе күнделікті жеке күтімнің басқа түрлері сияқты тапсырмаларды орындау қиын болуы мүмкін.

Шизофрениямен ауыратын жақын адамыңызға көмектесу үшін, қажет болса, кішігірім қадамдар жасап, көмек ұсыныңыз.

«Қарапайым» болып көрінетін тапсырмалар сіздің сүйікті адамыңыз үшін дәл қазір өте ауыр болуы мүмкін, сондықтан бір қадамды орындау оларға көбірек жасауға көмектесу үшін мотивацияны арттырады.

Медициналық маманды қашан іздеу керек

Шизофрения созылмалы психикалық денсаулық жағдайы болып саналады, сондықтан симптомдарды бақылау үшін ұзақ мерзімді емдеу қажет.

Бұл жағдай «белсенді» кезеңдер арасында да айналуы мүмкін, онда сіз галлюцинация және байланыс қиындықтары сияқты белгілерді байқай аласыз.

Шизофренияны емдеудің көптеген нұсқалары бар, соның ішінде психотерапия және антипсихотикалық препараттар. Сіздің жақын адамыңыз дәрігермен сөйлесуі керек, егер оның қазіргі емдеу жоспары олардың белгілеріне жеткілікті түрде көмектеспесе.

Сондай-ақ, шизофрениямен ауыратын адамның сүйікті адамы ретінде сізге терапияға жүгіну пайдалы болуы мүмкін. Жеке, отбасылық және топтық терапия сеанстары қарым-қатынас дағдыларын нығайтуға және жақын адамыңызбен олардың белгілерінің айналасында ақылға қонымды шекаралар орнатуды үйренуге көмектеседі.

Шизофрения сіздің жақын адамыңыздың қарым-қатынас дағдыларына әртүрлі жолдармен әсер етуі мүмкін. Бұл әсерлердің кейбіреулері осы созылмалы психикалық денсаулық жағдайының белсенді кезеңдерінде айқынырақ болуы мүмкін, бірақ басқалары осы аурудың бүкіл барысында болуы мүмкін.

Шизофрения сіздің жақын адамыңыздың басқалармен қарым-қатынас жасау қабілетіне әсер ететін себептерді түсіну маңызды, осылайша сіз өзіңіздің күш-жігеріңізде жанашырлық пен тиімдірек бола аласыз. Дос немесе отбасы мүшесі ретінде сіздің қолдауыңыз сіздің сүйікті адамыңызды емдеу үшін маңызды.

Сіз оқығыңыз келуі мүмкін

Кеш дискинезия қайтымды ма?  Сонымен қатар, симптомдарды қалай басқаруға болады

Кеш дискинезия қайтымды ма? Сонымен қатар, симптомдарды қалай басқаруға болады

Дәрі-дәрмекті тоқтату немесе түзету кеш дискинезияны қалпына келтірудің бірінші жолы болып табылады. Бірақ физиотерапия сияқты басқа опциялар симптомдарды басқаруға көмектеседі....

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *