Шәует дегеніміз не?
Шәует – әдетте сперматозоидтардан және ұрық плазмасы деп аталатын сұйықтықтан тұратын «тұтқыр, кремді, сәл сарғыш немесе сұрғылт» зат.
Басқаша айтқанда, шәует екі бөлек компоненттен тұрады: сперматозоид және сұйықтық.
Сперматозоид — шәуеттің шамамен 1-5 пайызы — адам ұрпағын құру үшін генетикалық ақпараттың жартысы бар құмырсқа тәрізді репродуктивті жасушалар.
80 пайызға жуық судан тұратын ұрық плазмасының сұйықтығы қалған бөлігін құрайды.
Шындығында оны жұту қауіпсіз бе?
Көбінесе, иә, шәует құрайтын компоненттерді қабылдау қауіпсіз.
Жұтылған шәует тағам сияқты қорытылады.
Дегенмен, өте сирек жағдайларда, кейбір адамдар шәуеттерге аллергиясы бар екенін анықтауы мүмкін. Бұл адамның тұқымдық плазмасының жоғары сезімталдығы (HSP) ретінде де белгілі.
Сирек болса да, бұл сезімталдық аллергиялық реакцияға тап болған жағдайда ескеру қажет.
Ол бәрі айтқандай ақуызға бай ма?
Ақуыздың бай көзі ретінде танылғанына қарамастан, диеталық денсаулыққа пайдасын көру үшін сізге галлон шәует тұтынуға тура келуі мүмкін.
Эякуляцияның мөлшері адамнан адамға әртүрлі болғанымен – жас пен денсаулық сияқты әртүрлі факторларға байланысты – ақуыз аз ғана бөлігі. Бұл бүкіл сұйықтықтың жиырмадан бір бөлігін құрайды.
Ұрықта тағы не бар?
Жоғарыда аталған сперматозоидтармен, ақуыздармен және сумен қатар шәует құрамында басқа да көптеген компоненттер бар, соның ішінде:
- қант, фруктоза да, глюкоза да
- натрий
- цитрат
- мырыш
- хлорид
- кальций
- сүт қышқылы
- магний
- калий
- мочевина
Егер оның нақты қоректік заттары болса, бұл оның калориясы бар дегенді білдіре ме?
Иә, бірақ сіз ойлағандай көп емес. Танымал пікірге қарамастан, сперматозоид жоғары калориялы емес.
Әрбір шай қасық эякулят – бір уақытта өндірілетін эякуляцияның орташа мөлшері – шамамен бес-жеті калория, бұл сағыз таяқшасымен бірдей.
Оның дәмі қандай?
Шәуеттің дәмі туралы бірде-бір сипаттама жоқ, өйткені ол адамнан адамға өзгеруі мүмкін.
Кейбіреулер үшін оның дәмі ащы және тұзды болуы мүмкін, ал басқалары үшін тәтті тәтті болуы мүмкін.
Адамның диетасы оның шәует дәміне тікелей әсер ететінін дәлелдейтін тікелей байланыс болмаса да, кейбір анекдоттық дәлелдер бар.
Шәуеттің дәмін дәмді немесе қышқылдылығы азырақ ететін бірнеше тағамдар бар, мысалы:
- балдыркөк
- ақжелкен
- бидай шөптері
- даршын
- мускат жаңғағы
- ананас
- папайа
- апельсиндер
Екінші жағынан, көптеген адамдар төзімсіз ащы басқа тағамдарға, сондай-ақ есірткіге ұқсас заттарға жатқызылуы мүмкін деп санайды, мысалы:
- сарымсақ
- пияз
- брокколи
- орамжапырақ
- жапырақты жасылдар
- қояншөп
- ет және сүт өнімдері
- алкоголь
- темекі
- кофе
Оның иісі қандай?
Дәміне ұқсас, шәует иісі диета, денсаулық және гигиена сияқты жағдайларға байланысты айтарлықтай өзгеруі мүмкін.
Көптеген жағдайларда шәует ағартқыш немесе басқа үй тазалау құралдары сияқты иіс болуы мүмкін. Бұл шәует өркендей алатын рН деңгейін қамтамасыз ету үшін оның ингредиенттерінің құрамымен байланысты.
Табиғи түрде қышқылдырақ болатын қынаптан айырмашылығы, шәует бейтарап немесе аздап сілтілі болады.
Ол рН шкаласы бойынша 7,26-дан 8,40-қа дейін қалады – ол 0, жоғары қышқылдық, 14, жоғары сілтілі.
Екінші жағынан, егер шәует иісі мускус немесе балық иісі болса, бұл сыртқы факторларға байланысты болуы мүмкін.
Дәм сияқты, спаржа зәрдің иісіне әсер ететіндей, диетаға көбірек шірік иісті жатқызуға болады. Тер мен кептірілген зәр де оның ащы иісін тудыруы мүмкін.
Бұл шынымен көңіл-күйді көтере ме?
Ықтимал! Шәуеттегі табиғи антидепрессант қасиеттері бар екенін көрсететін кейбір зерттеулер бар.
Олар мыналарды қамтуы мүмкін:
- эндорфиндер
- эстрон
- пролактин
- окситоцин
- тиреотропин-рилизинг гормоны
- серотонин
2002 жылы Олбанидегі Нью-Йорк мемлекеттік университеті жүргізген зерттеуде 293 колледж жасындағы әйел жыныс мүшесіне киілетін сыртқы презервативтерді қолданбай, ұрықтың әсер етуі олардың жалпы көңіл-күйіне әсер ететінін анықтау үшін сауалнама жүргізді.
Сауалнамаға сәйкес, шәуетпен тікелей әсер еткендердің көңіл-күйі айтарлықтай жақсырақ және депрессия белгілері азырақ болды.
Дегенмен, бұл зерттеуді тұз дәнімен қабылдау керек.
Стресстен арылу туралы не деуге болады?
Шәуеттің табиғи антидепрессант қасиеттерін дәлелдейтін зерттеулер сияқты, кейбіреулер оның стрессті жеңілдететін қасиеттері болуы мүмкін деп санайды.
Бұл шағым ұрықта болатын окситоцин мен прогестерон гормондарының көңіл-күйді көтеретін қасиеттеріне байланысты.
Сондай-ақ, шәует құрамындағы С дәрумені және басқа антиоксиданттар шәуеттегі тотығу стрессімен күресу арқылы сперматозоидтардың бұзылуын азайтуға көмектеседі деп саналады.
Денсаулыққа басқа пайдасы бар ма?
Мүмкін. Кейбір зерттеулер көңіл-күйді көтеру және алаңдаушылықты төмендететін пайдасын көрсеткендей, шәуеттің экспозициясы жүктілік денсаулығына көмектесуі мүмкін.
А
Дегенмен, бұл бір ғана зерттеу және бұл тұжырымдарды қолдау үшін қосымша зерттеулер қажет.
Неліктен кейбір адамдар кейін шаршайды?
Шәует
Бұл кейбір адамдардың шәует жұтқаннан кейін немесе жыныстық қатынас кезінде оған ұшырағаннан кейін шаршағанын түсіндіре алады.
Бұл туралы ешқандай зерттеу жүргізілген жоқ, сондықтан нақты білуге мүмкіндік жоқ.
Жұтылу сізді ЖЖБИ қаупін тудыруы мүмкін бе?
Қорғалмаған жыныстық қатынастың кез келген басқа түрі сияқты, шәует жұту сізді ЖЖБИ қаупін тудыруы мүмкін.
Босануды бақылаудың кедергі әдісі болмаса, гонорея және хламидиоз сияқты бактериялық инфекциялар тамаққа әсер етуі мүмкін. Теріден теріге вирустық инфекциялар, мысалы, герпес, жанасудан туындауы мүмкін.
Сіз және сіздің серіктесіңіз кез келген қорғалмаған жыныстық қатынасқа, соның ішінде ауызша ынталандыруға кіріспес бұрын, соңғы рет қашан сынақтан өткеніңіз туралы немесе сынақтан өту керек деп ойлайтыныңыз туралы сөйлескеніңізге көз жеткізіңіз.
Кейбір адамдардың аллергиясы бар деп естідім – бұл рас па?
Иә, бірақ бұл өте сирек.
Қатты деректер көп болмаса да, шәует аллергиясы Америка Құрама Штаттарында 40 000 әйелге әсер етуі мүмкін.
Бұл АҚШ-та тұратын 160 000 000 әйелдің аз ғана пайызы.
Шәует аллергиясының белгілері әдетте байланысқаннан немесе жұтқаннан кейін 20-30 минуттан кейін пайда болады және мыналарды қамтуы мүмкін:
- ауырсыну
- қышу
- қызару
- ісіну
- есекжем
- тыныс алудың қиындауы
Тыныс алуыңыз қиындаса немесе ауыр аллергиялық реакцияның басқа белгілерін байқасаңыз, дереу медициналық көмекке жүгініңіз.
Аллергияның белгілері әр адамда, симптомдардың ұзақтығы сияқты әр түрлі болуы мүмкін. Симптомдар сақталса немесе нашарласа, дәрігерге немесе басқа медициналық мекемеге хабарласыңыз.
Сонымен, түкіру немесе жұту жақсы ма?
Сіз түкіруді немесе жұтуды таңдайсыз ба, бұл сізге және сіздің жеке қалауыңызға байланысты.
Шешім қабылдамас бұрын, серіктесіңізбен олардың ЖЖБИ жағдайы туралы ашық сөйлескеніңізге көз жеткізіңіз. Бұл тәуекелдің жалпы деңгейін бағалауға көмектеседі.
Ақыр соңында, сіз өзіңізге ыңғайлы нәрсені ғана жасауыңыз керек.
