Кездейсоқ көгерудің себебі неде?

1. Қарқынды жаттығулар

Қарқынды жаттығулар сізді бұлшық еттеріңізді ауыртып қана қоймайды. Жақында жаттығу залында оны шамадан тыс асырып алсаңыз, зардап шеккен бұлшықеттер айналасында көгеруі мүмкін.

Бұлшықетті қатайтқанда тері астындағы бұлшықет тінін зақымдайсыз. Бұл қан тамырларының жарылуына және қанның айналадағы аймаққа ағып кетуіне әкелуі мүмкін. Егер қандай да бір себептермен қан кету қалыптыдан көп болса, қан теріңіздің астына жиналып, көгеруді тудырады.

2. Дәрілік заттар

Кейбір дәрі-дәрмектер сізді көгеруге бейім етеді.

Аспирин, ибупрофен (Адвил) және напроксен (Aleve) сияқты антикоагулянттар (қанды сұйылтқыштар) және рецептсіз (OTC) ауырсынуды басатын дәрілер қанның ұю қабілетіне әсер етеді.

Қанның ұюына ұзағырақ уақыт кеткенде, оның көп бөлігі қан тамырларынан ағып, тері астында жиналады.

Егер сіздің көгергеніңіз дәрі-дәрмекті шамадан тыс қолданумен байланысты болса, сізде келесі жағдайлар болуы мүмкін:

• газ
• ісіну
• асқазан ауруы
• жүрек айнуы
• жүрек айнуы
• құсу
• диарея
• іш қату

Егер сіздің көгергеніңіз OTC немесе рецепт бойынша дәрі-дәрмектерді қолданудың нәтижесі деп күдіктенсеңіз, дәрігерге барыңыз. Олар сізге келесі қадамдар бойынша кеңес бере алады.

3. Қоректік заттардың жетіспеушілігі

Витаминдер қанда көптеген маңызды функцияларды орындайды. Олар эритроциттердің пайда болуына көмектеседі, минералды деңгейлерді сақтауға және холестеринді төмендетуге көмектеседі.

Мысалы, С витамині сіздің иммундық жүйеңізді қолдайды және жараларды емдеуге көмектеседі. Егер сізде С дәрумені жеткіліксіз болса, теріңіз оңай көгеріп, «кездейсоқ» көгеріп кетуі мүмкін.

С витамині тапшылығының басқа белгілеріне мыналар жатады:

• шаршау
• әлсіздік
• тітіркену
• қызыл иектің ісінуі немесе қан кетуі

Егер сізде темір жеткіліксіз болса, оңай көгеріп кетуі мүмкін. Өйткені қан жасушаларының сау болуы үшін денеңізге темір қажет.

Егер сіздің қан жасушаларыңыз сау болмаса, сіздің денеңіз жұмыс істеуі үшін қажет оттегін ала алмайды. Бұл сіздің теріңізді көгеруге бейім болуы мүмкін.

Темір тапшылығының басқа белгілеріне мыналар жатады:

• шаршау
• әлсіздік
• бас аурулары
• бас айналу
• ентігу
• ісінген немесе ауырған тіл
• аяқтарыңыздағы жорғалау немесе қышу сезімі
• суық қолдар немесе аяқтар
• мұз, кір немесе саз сияқты тамақ емес нәрселерді жеуге құмарлық
• ісінген немесе ауырған тіл

Дені сау ересектерде сирек болса да, К витаминінің жетіспеушілігі қанның ұю жылдамдығын бәсеңдетуі мүмкін. Қан тез ұйымаған кезде, оның көп бөлігі тері астына жиналып, көгереді.

К витамині тапшылығының басқа белгілеріне мыналар жатады:

• ауыз қуысында немесе қызыл иекте қан кету
• нәжісіңіздегі қан
• ауыр кезеңдер
• пункциялардан немесе жаралардан шамадан тыс қан кету

Егер сіздің көгергеніңіз жетіспеушіліктің салдары деп күдіктенсеңіз, денсаулық сақтау провайдеріне хабарласыңыз. Олар сіздің тағамдық қажеттіліктеріңізді қанағаттандыру үшін темір таблеткаларын немесе басқа дәрілерді тағайындай алады, сонымен қатар диетаңызды өзгертуге көмектеседі.

4. Қант диабеті

Қант диабеті – бұл сіздің денеңіздің инсулин өндіру немесе пайдалану қабілетіне әсер ететін метаболикалық жағдай.

Қант диабетінің өзі көгеруді тудырмаса да, ол сіздің жазылу уақытыңызды баяулатады және көгерудің қалыптыдан ұзағырақ сақталуына мүмкіндік береді.

Қант диабеті диагнозын алмасаңыз, басқа белгілерді іздеңіз, мысалы:

• шөлді күшейтті
• зәр шығарудың жоғарылауы
• аштықтың артуы
• кездейсоқ салмақ жоғалту
• бұлыңғыр көру
• қолдардағы немесе аяқтардағы шаншу, ауырсыну немесе ұю

Егер сізде көгерумен қатар осы белгілердің біреуі немесе бірнешеуі байқалса, дәрігерге немесе басқа медициналық мекемеге хабарласыңыз. Қажет болса, олар диагноз қойып, келесі қадамдар туралы кеңес бере алады.

Егер қант диабеті диагнозы қойылған болса, сіздің көгеруіңіз жай ғана жараның баяу жазылуының нәтижесі болуы мүмкін. Бұл қандағы қантты анықтау үшін теріні шаншу немесе инсулинді енгізу нәтижесінде де болуы мүмкін.

5. Фон Виллебранд ауруы

Фон Виллебранд ауруы – қанның ұю қабілетіне әсер ететін генетикалық ауру.

Фон Виллебранд ауруы бар адамдар аурумен туылады, бірақ өмірдің соңына дейін симптомдар дамымауы мүмкін. Бұл қан кетудің бұзылуы өмір бойы жалғасатын жағдай.

Қанның ұюы дұрыс болмаса, қан кету қалыптыдан ауыр немесе ұзағырақ болуы мүмкін. Бұл қан тері бетінің астына түскен сайын көгеріп кетеді.

Фон Виллебранд ауруы бар адам кішігірім, тіпті байқалмайтын жарақаттардан үлкен немесе түйіршіктелген көгерулерді байқауы мүмкін.

Басқа белгілерге мыналар жатады:

• жарақаттардан, стоматологиялық жұмыстардан немесе операциялардан кейін ауыр қан кету
• 10 минуттан астам уақытқа созылатын мұрыннан қан кету
• зәрде немесе нәжісте қан

• ауыр немесе ұзақ кезең

• етеккір ағымында үлкен қан ұйығыштары (бір дюймден астам).

Егер сіздің белгілеріңіз фон Виллебранд ауруының нәтижесі деп күдіктенсеңіз, дәрігерге қаралыңыз.

6. Тромбофилия

Тромбофилия сіздің қаныңыздың ұюға бейімділігін білдіреді. Бұл жағдай сіздің денеңіз ұюға арналған химиялық заттарды тым көп немесе тым аз шығарғанда пайда болады.

Тромбофилияның әдетте қан ұйығышы пайда болғанға дейін ешқандай белгілері болмайды.

Егер сізде қан ұйығыштары пайда болса, дәрігер сізді тромбофилияға тексеріп, қан сұйылтқыштарды (антикоагулянттар) тағайындауы мүмкін. Қан сұйылтатын дәрілерді қабылдаған адамдар көгереді.

Көбінесе азырақ себептер

Кейбір жағдайларда кездейсоқ көгеру келесі сирек кездесетін себептердің бірімен байланысты болуы мүмкін.

7. Химиотерапия

Қатерлі ісікке шалдыққан адамдар жиі қан кетуді және көгеруді сезінеді.

Егер сіз химиотерапия немесе сәулелік емдеуден өтіп жатсаңыз, сізде тромбоциттер саны төмен болуы мүмкін (тромбоцитопения).

Тромбоциттер жеткіліксіз болса, қаныңыз қалыптыдан баяу ұйыйды. Бұл кішігірім соққы немесе жарақат үлкен немесе кесек көгеруді тудыруы мүмкін дегенді білдіреді.

Қатерлі ісікке шалдыққан және тамақ ішуге тырысатын адамдарда қанның ұю қабілетіне әсер ететін дәрумендердің жетіспеушілігі болуы мүмкін.

Дененің қан өндіруге жауапты бөліктерінде қатерлі ісік бар адамдар, мысалы, бауыр, әдеттен тыс ұюды сезінуі мүмкін.

8. Ходжкиндік емес лимфома

Ходжкин емес лимфома – бұл иммундық жүйенің бөлігі болып табылатын лимфоцит жасушаларында басталатын ісік.

Ходжкиндік емес лимфоманың ең жиі кездесетін симптомы – мойын, шап және қолтық аймағында орналасқан лимфа түйіндеріндегі ауыртпалықсыз ісіну.

Егер NHL сүйек кемігіне таралса, ол сіздің денеңіздегі қан жасушаларының санын азайтуы мүмкін. Бұл тромбоциттер санының төмендеуіне әкелуі мүмкін, бұл қанның ұю қабілетіне әсер етеді және оңай көгеріп, қан кетуге әкеледі.

Басқа белгілерге мыналар жатады:

• түнгі терлеу
• шаршау
• безгек
• жөтел, жұтынудың қиындауы немесе тыныс алу (лимфома кеуде аймағында болса)
• ас қорытудың бұзылуы, асқазанның ауыруы немесе салмақ жоғалту (лимфома асқазанда немесе ішекте болса)

Егер NHL сүйек кемігіне таралса, ол сіздің денеңіздегі қан жасушаларының санын азайтуы мүмкін. Бұл тромбоциттер санының төмендеуіне әкелуі мүмкін, бұл қанның ұю қабілетіне әсер етеді және оңай көгеріп, қан кетуге әкеледі.

Сирек кездесетін себептер

Сирек жағдайларда келесі жағдайлардың бірі кездейсоқ көгеруді тудыруы мүмкін.

9. Иммундық тромбоцитопения (ИТП)

Бұл қан кетудің бұзылуы тромбоциттер санының төмендігінен туындайды. Тромбоциттер жеткіліксіз болса, қанның ұюы қиындайды.

ITP бар адамдар ешқандай себепсіз көгеруі мүмкін. Тері астындағы қан кету бөртпе тәрізді қызыл немесе күлгін нүктелер түрінде де көрінуі мүмкін.

Басқа белгілерге мыналар жатады:

• қызыл иектің қан кетуі
• мұрыннан қан кету
• ауыр етеккір кезеңдері
• зәрде немесе нәжісте қан

10. Гемофилия А

Гемофилия А – қанның ұю қабілетіне әсер ететін генетикалық ауру.

А гемофилиясымен ауыратын адамдарда қан ұюының маңызды факторы, VIII факторы жетіспейді, бұл шамадан тыс қан кетуге және көгеруге әкеледі.

Басқа белгілерге мыналар жатады:

• бірлескен ауырсыну және ісіну
• өздігінен қан кету
• жарақаттан, операциядан немесе босанғаннан кейін көп қан кету

11. Гемофилия В

В гемофилиясымен ауыратын адамдарда IX фактор деп аталатын ұю факторы жетіспейді.

Бұл бұзылысқа қатысатын арнайы ақуыз гемофилия А-мен байланысты болғаннан өзгеше болғанымен, жағдайлар бірдей белгілермен бөліседі.

Бұған мыналар кіреді:

• шамадан тыс қан кету және көгеру
• бірлескен ауырсыну және ісіну
• өздігінен қан кету
• жарақаттан, операциядан немесе босанғаннан кейін көп қан кету

12.Элерс-Данлос синдромы

Эхлерс-Данлос синдромы – дәнекер тіндерге әсер ететін тұқым қуалайтын аурулар тобы. Бұған буындар, тері және қан тамырларының қабырғалары жатады.

Мұндай ауруға шалдыққан адамдардың буындары әдеттегі қозғалыс ауқымынан және созылатын теріден әлдеқайда жоғары қозғалады. Тері де жұқа, нәзік және оңай зақымдалады. Көгеру жиі кездеседі.

13. Кушинг синдромы

Кушинг синдромы қаныңызда кортизол көп болған кезде дамиды. Бұл сіздің денеңіздің табиғи кортизол өндірісінің жоғарылауынан немесе кортикостероидты препараттарды шамадан тыс қолданудан туындауы мүмкін.

Кушинг синдромы терінің жұқаруына әкеледі, нәтижесінде жеңіл көгереді.

Басқа белгілерге мыналар жатады:

• кеудеде, қолдарда, іште және жамбаста күлгін созылу белгілері
• түсініксіз салмақ қосу
• бет пен арқадағы майлы тіндердің шөгінділері
• безеу
• шаршау
• шөлді күшейтті
• зәр шығарудың жоғарылауы

Дәрігерге немесе басқа медициналық қызмет көрсетушіге қашан бару керек

Кездейсоқ көгеру жағдайларының көпшілігі алаңдататын ештеңе емес.

Бірақ диетаны өзгерткеннен кейін немесе OTC ауырсынуды басатын дәрілерді азайтқаннан кейін әлі де әдеттен тыс көгерулер байқасаңыз, дәрігермен кеңесетін уақыт болуы мүмкін.

Төмендегілердің кез келгенін байқасаңыз, дереу дәрігерге немесе басқа медициналық мекемеге хабарласыңыз:

• уақыт өте келе мөлшері ұлғаятын көгеру
• екі апта ішінде өзгермейтін көгеру
• оңай тоқтату мүмкін емес қан кету
• қатты ауырсыну немесе нәзіктік
• ауыр немесе ұзаққа созылған мұрыннан қан кету
• қатты түнгі терлеу (киімге сіңіп кетеді)
• әдеттен тыс ауыр кезеңдер немесе етеккір ағымында үлкен қан ұйығыштары