Мүмкін сіз экстракорпоралды ұрықтандырудан (ЭКҰ) өтіп жатқан немесе өткен адамды білесіз бе, бұл керемет инвазивті және жан-жақты процедура, ол бала тууға арналған ұзақ сапардың бөлігі болып табылады. Әрбір цикл әдетте 2 аптаға созылады және күнделікті инъекцияларды, жиі ультрадыбысты, фертильді маманға қан тапсыруды қажет етеді … иә, бұл қатты.
Анате Брауэр, медицина ғылымдарының докторы, репродуктивті эндокринолог және Нью-Йорк қаласындағы Shady Grove Fertility компаниясының ЭКҰ директоры: «ЭКО процесі жүктіліктің тиімділігін айтарлықтай арттыра отырып, физикалық және психикалық стресске, алаңдаушылыққа және белгісіздікке толы болуы мүмкін», – деп түсіндіреді.
Ол былай деп қосады: «Физикалық тұрғыдан көптеген әйелдер аналық бездердің ұлғаюы нәтижесінде ісіну мен ыңғайсыздықты сезінеді. Олардан физикалық және эмоционалды түрде айтарлықтай әсер етуі мүмкін жаттығуларды тоқтатуды жиі сұрайды ». Бұл жанама әсерлерді күнделікті дерлік тағайындаулармен бірге басқару керемет салық салуы мүмкін.
Содан кейін жұмыртқаны алу процесі бар, бұл анестезиямен жүзеге асырылатын қысқа операция, онда жұмыртқалар алынады. «Осы күні пациент демалыс күнін алуы керек, бұл жұмыс пен әлеуметтік оқиғаларға қатысты сұрақтардың көбеюіне байланысты өте стрессті болуы мүмкін», – дейді Брауэр.
Айта кету керек, ЭКО-дан өту тәжірибесі оңай емес және адам өмірінің барлық аспектілеріне әсер етуі мүмкін.
Сізге көмектесу үшін не істей аласыз
Егер сіздің досыңыз немесе жақын адамыңыз ЭКО-дан өтіп жатса, сіз жасай алатын ең жақсы нәрселердің бірі – өзіңізді қолдау құралы ретінде ұсыну.
ЭКҰ директоры Марк Троличе: «ЭКО пациентінде серіктестен, отбасы мүшелерінен және/немесе достарынан тұратын күшті қолдау жүйесі болса, бұл тамаша нәрсе», – дейді Марк Тролисе, ЭКҰ директоры. Орталық Флорида университетінің Медицина колледжінің акушерлік және гинекология орталығы және профессоры.
ЭКО тәжірибесімен бірге жиі болатын стрессті, алаңдаушылықты және көңілсіздікті жою мүмкін болмаса да, досыңыздың өміріндегі осы қиын кезеңде пайдалы болуы мүмкін өнімдерге толы күтім пакетін жібере аласыз. Сізді бастау үшін бізде идеялар бар.
Баға нұсқаулығы:
- $ = 10 доллардан төмен
- $$ = 10-20 доллар
- $$$ = 20 доллардан жоғары
Тыныштандыратын шам
Жоба 62 Лаванда + Эвкалипт шамы
Бағасы: $$
Медициналық емдеудің ұзақ күнінен кейін үйге шам жарығымен демалатын бейбіт ортаға қайту жақсы. Бұл қақпағы бар, үш иісті шамның хош иісі ғана емес, ол лаванда хош иісі бар, ол басқа нәрселермен қатар алаңдаушылық пен депрессияны азайтуға байланысты.
Шамның жыпылықтайтын жарығы күннің күйзелісін жеңілдетуге көмектеседі, ал стильді банка досыңыздың қонақ бөлмесіне немесе жатын бөлмесінің декорына жақсы қосымша болады.
Акупрессура төсеніші
ProsourceFit акупрессиялық төсеніш пен жастық жинағы
Бағасы: $$
Акупрессура массажына ұқсас жұмыс істейтін бұл жастықшалы төсеніштер ЭКҰ емдеуіне байланысты ауырсыну мен ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі, деп атап өтті Trolice.
Кілемшенің беті қатты қысым нүктелерімен жабылған, иә, қорқынышты көрінеді. Дегенмен, рецензенттер оны мадақтайды: бірі оны «айқын зұлым, бірақ өте тиімді» деп сипаттаса, екіншісі оны «біртүрлі отты азаптау төсеніші үлкен жеңілдік береді!» деп атайды.
Қолдану үшін сіз қысылған бұлшықеттерді босатуға көмектесу үшін жай ғана қысым нүктелеріне жатасыз. Бұл керемет сыйлық, бірақ досыңызға басқа нәрсе алу зиян тигізбейді анық жұбататын да.
Әзілге толы шыныаяқ
«Маған ұрықтанған жұмыртқалар ұнайды» саптыаяқ
Бағасы: $$
ЭКО-дан өту тәжірибесі әлсіздер үшін емес – эмоциялар жоғары, күндер ұзақ және бүкіл процесс, кем дегенде, өте ауыр сезінуі мүмкін.
Сондықтан досыңызға күлімсірейтін және көңіл-күйін көтеретін, мысалы, мына мысырлық саптыаяқ сияқты бір нәрсе сыйлағаныңыз дұрыс.
Тамаққа жазылу қызметі
Жаңадан
Бағасы: $$$
Үстелге уайым-қайғысыз түскі ас алу оңай емес, әсіресе ұзақ жұмыс күнінен, емделуден және әлеуметтік міндеттемелерден кейін. Бұл жерде Freshly сияқты жазылым қызметі пайдалы болуы мүмкін.
Апта сайын сіздің досыңыз 3 минут ішінде қыздырып, есігіне дейін жеткізуге болатын аспазшы дайындаған жаңа тағамдар алады. Азық-түлік жинақтарынан айырмашылығы, олар тек микротолқынды пеште және ләззат алады – тамақ дайындаудың қажеті жоқ!
Ваннаға арналған тұздар
Доктор Теалдың таза Эпсом тұзы емдік сіңдіруі
Бағасы: $
Ұзақ күннің соңында тыныштандыратын ванна сіздің досыңыз инъекциядан сезінуі мүмкін ауырсыну мен ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі. Ваннаға тұздар қосу, мысалы, доктор Теалс, нағыз стрессті жеңілдететін құрал болуы мүмкін.
Дененің мүмкін болатынына ешқандай дәлел жоқ шын мәнінде әсер ету үшін Эпсом тұздарынан жеткілікті магнийді сіңіреді, бірақ иісі жағымды және судың жібектей сезімі оларды тез арада босаңсытады.
Ыңғайлы шұлықтар
TeeHee шұлықтары
Бағасы: $
Досыңызды шаршаған аяқтарын осы өте жұмсақ және сөзсіз ыңғайлы шұлықтарға салуға шақырыңыз.
Пакетте екі жеңіл және дем алатын жұптар келеді, олар тобықты мықтап қыспайды және оңай сырғып, сырғып кетеді. Олар сыйлық себетіне немесе өз бетінше жайлы сыйлық ретінде тамаша қондырма.
Жақсы кітап (және жақсы күлкі)
Күлкілі бедеулік: бір әйелдің бедеулік арқылы әйелдерге күлуге көмектесетін орынсыз ізденісі
Бағасы: $$
Бұл кітаптың аты айтып тұрғандай, бұл бедеулікті басынан өткерген адамдар ғана түсінетін комедиялық, өзін-өзі қорлайтын күрес. Ол тәжірибенің қатал және қорқынышты шындықтарына терең бойлайды, сонымен бірге көптеген әйелдер ойлануға тырысатын сценарийлерде әзіл табады.
Басқа ештеңе болмаса, бұл оқу досыңызға олардың жалғыз емес екенін еске салады.
Жылыту төсеніші
Sunbeam King Size жылыту тақтасы
Бағасы: $$
Жұмыртқаны алу операциясынан кейін досыңыздың ауырсынуына үйдегі ең жақсы емдеу құралдарының бірі – жылыту төсемі – ең дұрысы оның бүкіл асқазаны мен артқы жағын орап алатындай үлкен. Бұл өте үлкен және бірнеше секундта қызады, осылайша сіздің досыңыз лезде жылынуды жеңілдетеді.
Бала тудыратын құрал
MyVitro Fertility Caddy
Бағасы: $$$
Сіз фертильді емдеуден өтіп жатқанда көп нәрсе сіздің бақылауыңыздан тыс сезінеді, сондықтан сіз қабылдауға тура келетін барлық дәрі-дәрмектерді қалай ұйымдастыратыныңызды кем дегенде бақылауға алғаныңыз жақсы. Бұл құнарлылық кәддисі дәл осылай жасау үшін жасалған.
Оның екі жиналмалы науасы және кең төменгі бөлігі бар, осылайша сіздің досыңыз барлық дәрі-дәрмектерді қауіпсіз сақтай алады және оларды қабылдау уақыты келгенде анық көре алады. Жылжы, Мари Кондо.
Сәндік таңғыштар
Welly су өткізбейтін батырлық белгілері
Бағасы: $
Бұл күнделікті егу мен дәрі-дәрмектің қиын процесінде ЭКО-дан өтіп жатқан досыңызға қолдау көрсетудің көңілді және жеңіл әдісі. Инъекция орындарын кез келген ескі бежевый таңғышпен жабудың орнына, олар осындай қиын уақытта олар туралы ойлағаныңызды біліп, күлетін нәрсе болады.
IVF – қиын жол және бұл оқшаулау болуы мүмкін. Достарыңызға құлақ түру арқылы немесе оларды ойластырылған сыйлықпен (немесе екі) таң қалдырсаңыз да, олардың жанында екеніңізді біліңіз. Бұл сіз білетіннен де көп нәрсені білдіретін шығар.
