Қандай тамаша жаңалық! Сіз екінші жүктілігіңізді бастадыңыз және бұл жолы сізді не күтіп тұрғанын нақты білесіз.
Әлде сен бе? Міне, сіздің екінші жүктілігіңіз бірінші жүктілікке қалай ұқсайтыны немесе айырмашылығы бар екендігі туралы білуіңіз керек.
Екінші жүктілікке қандай ерте белгілер тән?
Сіз сезінген, бірақ нақты нәрсе екеніне сенімді емес жүктіліктің ерте белгілерін есіңізде ме? Иә, біз таңертеңгі ауру, шаршау және концерттің қалған бөлігі туралы айтып отырмыз (сіз ойладыңыз – уф).
Екінші рет, енді сіз белгілермен таныс болсаңыз, сіз оларды ертерек байқай аласыз.
Таңертеңгі ауру
Тәжірибе сыбырлап, сіз сезіп жатқан ыңғайсыздық сіз жеген нәрседен де маңызды. Жүктілік кезіндегі жүрек айнуы мен құсу (NVP) дейін болады
Сүт безінің нәзіктігі
Тек
Тамаққа құштарлық
Түнгі сағат 2-де гамбургерді талап етудің заңды себебі бар
Шаршау
Жүкті болу толық уақытты жұмыс сияқты сезінуі мүмкін. Бұл әсіресе алғашқы екі айдағы жағдай, егер сіз жатпасаңыз, қатты шаршауыңыз мүмкін. дәл қазірқұлайсың.
Дегенмен, үйіңізді олардың әлемнің орталығы емес екенін әлі түсінбеген миниатюралық бос адаммен бөліскен кезде демалуға уақыт табу мүмкін емес болып көрінуі мүмкін. Денеңізге қосымша күш беру үшін дәрігер ұсынған витаминдер мен қоспаларды қабылдауды ұмытпаңыз.
Жуынатын бөлмеге бару
Екінші рет жиі зәр шығарумен күресу оңайырақ, өйткені сіз өзіңіздің аймағыңыздағы әрбір қоғамдық дәретхананың орнын картаға түсіріп қойғансыз. Бүйректеріңіздің фильтрация жылдамдығының жоғарылауына ваннаға барудың көбеюіне кінәлі болыңыз (жүктілік гормондарына рахмет!). Олар сіздің денеңізді артық қалдықтардан тазарту үшін көп жұмыс істейді.
Көңіл-күй өзгереді
Ойыңызды өзгерту сіздің құқығыңыз. 5 минут бұрын сізді қуантқан нәрсе қазір жұмыс істемеуі мүмкін. Және бұл таңқаларлық емес, өйткені сіздің денеңіз гормондарға толы.
Жүктілік белгілері: жүкті болуы мүмкін 10 ерте белгілер
Екінші жүктілік кезінде әртүрлі болуы мүмкін жүктілік белгілері бар ма?
Екінші рет сіздің денеңіз жүктілік кезіндегі барлық қиындықтармен жұмыс істеуді үйренді, сондықтан кейбір нәрселер басқаша болуы мүмкін. Айтуынша, олармен күресу оңай бола ма, бұл басқа әңгіме болуы мүмкін.
Алғашқы жүктілігіңізден есте қалған белгілер бұл жолы әлдеқайда күшті болып көрінеді. Сіз бірінші жүктілігіңіз кезінде жүрек айнуын сезінген болуыңыз мүмкін, бірақ қазір сіз белгілі бір иістің кішкене иісінен құсу үшін ваннаға жүгіріп бара жатқаныңызды көресіз.
Екінші жағынан, нәрестемен өте бос емес болу сіздің белгілеріңізге тоқталу мүмкін емес екенін білдіреді. Шын мәнінде, апталар барлық өзгерістерді ескермей-ақ ұшып кетуі мүмкін.
Таңертеңгі ауру
Иә, міне, тағы да. Кейбір әйелдер олар қорқатын таңертеңгі ауру ешқашан пайда болмайтынын (иә!) немесе нашарлайтынын (күрсінеді). Бақытымызға орай, сіз тұзды крекерлер туралы қазір білесіз.
Сүт безінің өзгеруі
Алғашқы жүктілік кезінде сезінген кеудедегі нәзіктік пен ауырлық бұл жолы айқын көрінбеуі мүмкін. Сіздің денеңіз бұрын бір рет емшек емізуге дайындалғандықтан, кеудедегі өзгерістер аз болуы мүмкін.
Ең бастысы, сіз дұрыс бюстгалтерлермен жабдықталған болуыңыз мүмкін және сізге бюстгалтерлерге не сәйкес келетінін білесіз. Жүктілік кезінде емізетін кеудешелер? Жүктілікке арналған ұйықтау бюстгалтерлері? Сіз дайынсыз.
Нәресте соққысы
Бұл рас — екінші жүктілігіңізде біріншіге қарағанда ертерек көрінуі мүмкін.
Бұл сіздің бірінші жүктілігіңіз іш пен жатырдың бұлшықеттерін босатқандықтан болады. Әлсіреген бұлшықеттер нәрестенің бөртпесі оңайырақ шығуын білдіреді. Дәл сол себепті бұл жолы төбеңіз үлкенірек болуы мүмкін.
Балаңыздың алғашқы қимылдары
Сіз балаңыздың бұл жолы ертерек қозғалғанын сезінуіңіз мүмкін және бұл футболшыны алып жүргендіктен емес. Тәжірибелі ата-ана ретінде сіз дәмді лүпілдеудің газ немесе аштық ауруы емес, оның орнына алғашқы қадамдар екенін білесіз.
Көбірек ауырсыну мен ауырсыну
Қысқа еңбек
Бұл жеңеді. Жатыр мен жатыр мойны бұған дейін де болған, сондықтан екінші рет босанатын әйелдерде босану қысқа болады. Алғашқы туылғандар орта есеппен 12-18 сағатты құраса, кейінгі туылғандар 8-10 сағатқа созылады.
Екінші жүктілік кезінде ұқсас болуы мүмкін жүктілік белгілері бар ма?
Сіздің денеңіз кішкентай адамды жасаудың жоспарын ұстанады. Әрбір жүктілік өз тарихы болса да, көптеген қадамдар барлық жүктіліктерге ұқсас болуы мүмкін. Міне, екінші жүктілігіңізде қайта пайда болуы мүмкін кейбір ықтимал танылатын белгілер.
Тістердің қан кетуі
Әдетте жүктілік кезінде қызыл иектің ісінуі және сезімталдығы және қан кетуі оңайырақ болады. Бұл жүктілік гормондары мұнда да қиын жұмыс істейді!
Сіздің тіс дәрігеріңіз жүктілік гингивиті деп атайтын қосымша сезімталдық әдетте екінші триместрде басталады және үшінші триместрде шыңына жетеді.
Егер сіз бірінші жүктілік кезінде қызыл иектің қан кетуіне қамқорлық жасамасаңыз, қазір жасаңыз. Pronto. Гингивит периодонт ауруына, қызыл иектің және оның айналасындағы сүйектің инфекциясына айналуы мүмкін, бұл тістердің босап кетуіне және сүйектердің жоғалуына әкелуі мүмкін.
Жоғарғы қан қысымы
Егер сізде бірінші жүктілікте қан қысымы жоғары болса, бұл жолы қан қысымыңызды бақылаған жөн. Егер сіздің қан қысымыңыз 140/90 мм сын. бағ. жоғары болса, сіздің OB-GYN сізге оны қалай басқару керектігі туралы сөйлеседі.
Преэклампсия
Преэклампсия – әдетте екінші немесе үшінші триместрде пайда болатын қан қысымының бұзылуы. Бұл өте сирек, әсер етеді
Гестациялық қант диабеті
Дәл солай әсер ететін гестациялық қант диабеті үшін
Мерзімінен бұрын босану
Соңғы зерттеулер мұны көрсетті
Босанғаннан кейінгі депрессия
Босанғаннан кейінгі депрессия әсер етеді
Егер сіз бұл жағдайды бірінші рет шешсеңіз, онымен қайта бетпе-бет келуіңіз ықтимал екенін біліңіз. Егер сізде қандай да бір белгілер пайда болса, мүмкіндігінше тезірек медициналық мекемеге хабарласыңыз. Сіз жалғыз емессіз, емделу мүмкіндігі бар.
Екінші жүктілікке дайындық туралы кеңестер
Сіз қазірдің өзінде ата-ана екеніңізді ескере отырып, сіздің қажеттіліктеріңіз туралы ойлауға уақытыңыз аз болуы мүмкін. Мұнда екінші жүктілік кезінде өзін-өзі күтуге арналған кейбір жалпы кеңестер берілген.
- Демалуға уақыт бөліңіз. Түскі ұйқы миссия мүмкін емес сияқты көрінсе, бір сағат бұрын ұйықтауға тырысыңыз.
- Жақсы тамақтаныңыз; көп ішіңіз.
- Пренатальды сапарларыңызды жалғастырыңыз. Өзіңізге қамқорлық сіздің балаларыңызға жақсырақ қарай алатыныңызды білдіреді.
- Жүктілігіңізді құжаттаңыз. Бұл сіз суретке түсіргіңіз келетін саяхат және өмір тек қана қызу болады.
- Әріптесіңізбен кездесу кештерін өткізуді ұмытпаңыз. Ортақ мақсаттарыңызды еске түсіру екеуіңізге де пайдалы болады.
- Тұңғышыңызбен жеке-жеке сөйлесіңіз, сонда олар өздеріне қажет және лайық назар мен сүйіспеншілікті ала алады.
Екінші жүктіліктің ең жақсы бөлігі – танысудың жайлылығы. Сіз (негізінен) мұның не екенін білесіз.
Әрине, әрбір жүктілік бірегей және сізде жаңа белгілер пайда болуы мүмкін. Сондықтан қайта сезінуге қуанышты болатын бөліктерден ләззат алуға уақыт бөліңіз және көңілді емес белгілерді емдеу үшін өзіңізге мұқият болыңыз.
