Егер біреу сізден жағымсыз иіс тудыруы мүмкін дене бөліктерін тізімдеуді сұраса, тізіміңіздің басында не болады?
Сіз алдымен аяқтар немесе қолтықтар туралы ойлайсыз, бірақ белгілі болғандай, сіздің бас терісіңіз сіз ойлағаннан да иісі болуы мүмкін. Ең ықтимал кінәлілерді анықтауды үйрену кез келген жағымсыз иістерді азайтудың немесе тіпті жоюдың ең жақсы әдісін анықтауға көмектеседі.
Бас терісінің иісі неден пайда болады?
Егер сіз өзіңіздің бас терісіңіздің иісін сезген кезде мұрныңызды мыжылған болсаңыз және бұл бір реттік құбылыс емес болса, иістің әртүрлі ықтимал себептерін қарастыру қажет болуы мүмкін.
Себореялық дерматит
Сіздің май бездері май шығарады, сондықтан бұл кең таралған тері ауруының атауы.
Себореялық дерматит біздің денемізде өмір сүретін табиғи ашытқылардың шамадан тыс өсуінен туындайды деп саналады. Бұл бас терісінде құрғақ, сарғыш, қабыршақты дақтарды тудырады және бұл оның иісін де тудыруы мүмкін.
Шамадан тыс терлеу
Егер сіз жаттығудан кейінгі душты өткізіп жіберетін жаттығу залының тұрақты қатысушысы болсаңыз, тіпті терлегеннен кейін де, бас терісіңіз сізді мінез-құлқыңызды өзгертуге сендіруі мүмкін.
Тердің жиналуы бас терісіңіздегі бактериялармен араласқанда, жағымсыз иісті байқай бастауыңыз мүмкін. Гипергидроз деп те аталатын шамадан тыс терлеу оны нашарлатуы мүмкін.
Аз немесе артық жуу
Жақсы скрабты кешіктіргенде, бас терісінде майдың немесе майдың жиналуына жол бересіз. Бұл май бас терісін және тіпті шашыңызды аздап жағымсыз иіс шығаруы мүмкін.
Саңырауқұлақ инфекциясы
Бас терісінің иісі теріде өмір сүретін саңырауқұлақтың нәтижесі болуы мүмкін. Бұл саңырауқұлақ фолликулит, қайызғақ және экзема сияқты қабыну реакцияларын тудыруы мүмкін.
Гормоналды өзгерістер
Егер сіздің денеңіз андрогеннің артық мөлшерін шығарса, бұл теріңіздің бездерінен, соның ішінде бас теріңіздегі бездерден майдың шамадан тыс өндірілуіне әкелуі мүмкін.
Ластану
Біз ластануды (әсіресе ауадағы күйе немесе түтін сияқты бөлшектер) өкпемізге зиянды деп санаймыз – бұл солай.
Бірақ қоршаған ортаның иістерінің әсері бас ауруынан жүрек айнуына дейінгі барлық белгілерді тудыруы мүмкін. Бұл бөлшектер шашқа және бас терісіне жабысып, жағымсыз иіс шығаруы мүмкін.
Псориаз
Егер сізде бас терісінің псориазы болса, сізде бас терісін жабатын жұқа қабыршақтары болуы мүмкін немесе сізде қалың, қытырлақ бляшкалар қатары болуы мүмкін. Сіз зардап шеккен аймақты жууды өткізіп жібергіңіз келуі мүмкін, бірақ бұл май мен тері жасушаларының жиналуына байланысты иістің пайда болуына әкелуі мүмкін.
Зерттеулер мұны көрсетеді
Сіздің диетаңыз
Сіздің диетаңыз – немесе диетаңызды өзгерту – дененің иісіне әкелуі мүмкін. Мысалы, егер сіз ынталы жыртқыш болсаңыз, кейбір зерттеулер бұл ет сіздің (және бас терісіңіздің) басқалардың иісіне әсер етуі мүмкін деп болжайды.
Шашқа арналған өнімдер
Кейбір адамдар өнімнің иісіне негізделген шашқа арналған өнімдерді сатып алады, ал басқалары күтілетін нәтижеге көбірек назар аударады.
Дегенмен, тіпті тәтті хош иісті өнімдер де, егер олар жуылмаса, бас теріңізде майдың жиналуын тудыруы мүмкін. Бұл жағымсыз иістерге әкелуі мүмкін.
Бас терісінің иісі синдромы бар ма?
Кейбір адамдар бас терісінің иісіне байланысты жұмбақ болуы мүмкін. Олар тіпті кінәлі болуы мүмкін жұмбақ иісті бас терісі синдромы бар ма деп ойлануы мүмкін.
Бұл медициналық әдебиеттерде құжатталмаған. Дегенмен, бас терісінен жағымсыз иістің шығуын тудыруы мүмкін басқа да ықтимал медициналық себептер бар, сондықтан бұл ықтимал себептер туралы әрқашан дәрігермен сөйлескен жөн.
Үйдегі иіссіз бас терісіне арналған табиғи құралдар
Дәрігерге барар алдында мәселеңізді үйдегі дәрі-дәрмекпен шешуді қаласаңыз, мына опцияларды қарастырыңыз:
Иісі бар бас терісіне арналған сусабын
Егер қайызғақ немесе себореялық дерматит бас теріңізден шығатын иіске ықпал етсе, шаш пен бас терісін осы мақсат үшін арнайы жасалған сусабынмен жуған жөн.
Американдық дерматология академиясы (AAD) келесі ингредиенттердің бірімен өнімді пайдалануды ұсынады:
- көмір шайыры
- кетоконазол
-
салицил қышқылы және күкірт
- селен сульфиді
- мырыш пиритионы
Егер бірінші таңдауыңыз көмектеспесе, келесі белсенді ингредиентті басқа сусабын қолданып көріңіз.
Эфир майлары
Сондай-ақ, ықтимал ем ретінде бірнеше эфир майларын қарастыруға болады. Кейбір адамдар микробқа қарсы шай ағашы майы себореялық дерматит сияқты иіссіз бас терісін тудыратын жағдайларды емдеуде тиімді деп санайды.
Басқа мүмкіндік: лимонграс майы. 30 қатысушының шағын зерттеуі лимонграс майы бар тоник қайызғақты азайтуда тиімді екенін көрсетті.
алма сірке суы
Алма сидрінің сірке суының көптеген жанкүйерлері бар, оның әртүрлі әлеуетті денсаулық артықшылықтары бар, олар адамдарға қандағы қант деңгейін басқаруға көмектесуден бастап салмақ жоғалтуға көмектеседі.
Бірақ ACV тағы бір маңызды артықшылығы – оның
Егер сізде экзема болса, ACV қолданбаңыз. Оған қоса,
Теріңізге қолданар алдында оны сұйылтып көріңіз. Немесе шынтақ ішіндегі теріге біраз жағып, бас теріңізге қолданар алдында реакция бар-жоғын білу үшін 24-48 сағат күтіңіз.
Алоэ вера
Егер сізде себореялық дерматит болса, үйдегі дәрі ретінде алоэ вераны қолдануды қарастырыңыз.
Алоэ вера қолданылған
Лимон шырыны
Лимон шырыны бас терісіне қарсы дәрі бола ала ма? Лимон шырынын микробқа қарсы қасиеттерге ие екендігі дәлелденді, бұл сіздің бас теріңізде жасырынған иіс тудыратын кейбір бактерияларды азайтуы мүмкін екенін көрсетеді.
Лимон шырынын кейде теріңізге тигізетін әртүрлі оң әсерлері үшін мақтайды, бірақ көптеген жеміс қышқылдары сияқты ол тітіркендіргіш болуы мүмкін және теріңізді күн сәулесіне сезімтал етеді. Оны абайлап пайдаланыңыз.
Бас терісін иіспен емдеу
Үйде емдеу тиімді болмаса, дәрігерге бару керек. Себепке байланысты олар медициналық емдеуді ұсына алады. Мысалы, сізде қайызғақ бар деп ойлауыңыз мүмкін, оның орнына бұл себореялық дерматит.
Дәрігер жағдайдың негізгі себебін жою үшін бас терісіне ауызша саңырауқұлаққа қарсы дәрі, емдік сусабын немесе саңырауқұлаққа қарсы кремді ұсынуы мүмкін.
Егер себеп саңырауқұлақ тәрізді болса Малассезиядоктор пиритион мырыш бар қайызғаққа қарсы сусабынның белгілі бір түрін ұсынуы мүмкін, зерттеу бұл мәселені жеңілдетуі керек деп болжайды.
Бас терісінің псориазын емдеудің бірқатар тиімді әдістері бар, соның ішінде ауызша және жергілікті препараттар. Бірақ олардың көпшілігі рецептті қажет етеді.
Дәрігерді қашан көру керек
Егер сіз қолданып көрген стратегиялардың немесе емдеу әдістерінің ешқайсысы иісті азайтпаса немесе жоймаса, дәрігерге бару үшін кездесуге жазылыңыз.
Олар болуы мүмкін неғұрлым күрделі жағдайларды одан әрі бағалайды және қосымша емдеуді ұсынуы мүмкін.
Ала кету
Егер бас терісіңіздің немесе шашыңыздың иісі өзгергенін байқасаңыз және шашқа арналған өнімдердің өзгеруі сияқты айқын себеп болмаса, дәрігермен кеңескен жөн.
Бұл шашыңызды жиі жуу қажет болуы мүмкін. Бірақ созылмалы иісті бас терісі медициналық емдеуді талап ететін басқа жағдайдың бар екенін көрсетуі мүмкін.
