Күннің күйіп қалуы – теріңізге күн сәулесінен тым көп ультракүлгін (УК) сәулеленуге ұшыраған кезде пайда болатын күйік. Солярийлер сияқты ультракүлгін сәуленің басқа түрлері де күнге күйіп қалуды тудыруы мүмкін.
Күнге күйіп қалу қаупі күн сәулесінің әсер ету ұзақтығы мен күшіне қарай артады. Жеңіл күйік терінің қызаруы және тітіркенуі сияқты белгілерді тудырады.
Күннің қатты күйіп қалуы кейде «күннен улану» терминін қолданады. Күннен улану медициналық жағдай емес, бірақ жүрек айнуы немесе құсу сияқты тұмауға ұқсас белгілерге әкелетін ауыр дегидратацияны тудыруы мүмкін.
Мұрынның бітелуі күннің күйіп қалуына немесе күннен улануға тән емес.
Дегенмен, дегидратация теориялық тұрғыдан шырыштың қалыңдатылуына ықпал етуі мүмкін, содан кейін мұрын өтуінің бітелуі. Бұл мұрын бітелуінің дамуына ықпал етуі мүмкін.
Күнге күйіп қалудың ықтимал белгілері және олардың кептеліс тудыруы мүмкін-болмайтыны туралы көбірек білу үшін оқуды жалғастырыңыз.
Медициналық шұғыл
Күннің қатты күйіп қалуы мен ыстық ауруды ауруханада емдеу қажет. Сіз немесе сізбен бірге болсаңыз, шұғыл медициналық көмекке жүгініңіз:
- өте жоғары қызуы бар
- ессіз
- есінен танып қалады
- құсады
Күннен улану немесе күйіп қалу тоқырауды тудыруы мүмкін бе?
Күнге күйіп қалу жеңілден ауырға дейін болуы мүмкін. Күннің қатты күйіп қалуы, кейде күннің улануы деп аталады, көпіршіктерді, көп мөлшерде ауырсынуды және сусыздандыруды тудыруы мүмкін.
Сусыздану сіздің денеңіздің көптеген жүйелерінің жұмысын тоқтатуы мүмкін және көптеген белгілерге әкелуі мүмкін. Теориялық тұрғыдан алғанда, күннің қатты күйіп қалуымен байланысты дегидратация мұрын жолдарының кебуіне және шырыштың қалыңдатылуына байланысты мұрын бітелуіне әкелуі мүмкін.
Күннің күйіп қалуы басқа дегидратация белгілерінсіз тоқырауды тудыруы екіталай. Сусыздандыруға тән белгілерге мыналар жатады:
- қара несеп
- жүрек айнуы
- шаршау
Күнмен уланудың басқа белгілері
2019 жылғы зерттеуге сәйкес, қатты күйіп қалу немесе күн улану келесі белгілерді қамтиды:
- көпіршіктер
- есекжем
- бөртпе
- безгек
- қалтырау
- жүрек айнуы
- сусыздандыру
- бас ауруы
- ауырсыну және қышу
- көру мәселелері
Күннен улануға не себеп болады?
Күннен улану улы химикаттарды қабылдаған кездегідей уланудың нақты түрі емес. Бұл өздігінен мойындалған медициналық жағдай емес және күннің қатты күйіп қалуын білдіретін ауызекі атау.
Күннен улану ультракүлгін сәулеленудің ұзақ әсерінен пайда болады. Ультракүлгін сәулеленудің негізгі көзі күн болып табылады. Солярийлер де сізді сәулеленудің осы түріне ұшыратады.
Дәрігерге қашан хабарласу керек
Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары (CDC) келесі жағдайларда медициналық көмекке жүгінуді ұсынады:
- денеңіздің 15%-дан астамын жабатын күннің күйуі
- сусыздану белгілері
- 101°F (38,3°C) жоғары температура
- 48 сағаттан астам қатты ауырсыну
Күннен улануды емдеу
Мұрынның бітелуін негізгі себепке байланысты үйдегі дәрі-дәрмектер мен дәрі-дәрмектердің комбинациясы арқылы емдеуге болады. Мұрынның бітелуін емдеу әдістеріне мыналар кіреді:
- Деконгестанттарды қолдану: Деконгестанттар мұрын жолдарының ісінуін және тітіркенуін азайтады. Көбісі кассада қол жетімді.
- Антигистаминді қабылдау: Егер дәрігер аллергияның тоқырауда рөл атқаруы мүмкін деп күдіктенсе, олар антигистаминдерді ұсынуы мүмкін. Антигистаминдер аллергия белгілерін тудыратын гистаминдер деп аталатын молекулалардың шығарылуын тежейді.
-
Душ қабылдау: Душтан шыққан бумен тыныс алу синус ауруы мен қысымын жеңілдетуге көмектеседі
CDC . - Ылғалдылықты сақтау: Сұйықтықты көп ішу синустардағы шырышты жұқартуға көмектеседі.
- Мұрын мен маңдайға жылы компресс қою: Жылы компресс синустардағы қысымды жеңілдетуге көмектеседі.
Жеңіл күйіктерді әдетте үйдегі дәрі-дәрмектермен емдеуге болады, мысалы:
- Ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдау: Аспирин, ибупрофен немесе ацетаминофен сияқты ауырсынуды басатын дәрілер ауырсынуды, бас ауруын және қызбаны азайтуға көмектеседі.
- Ылғалдылықты сақтау: Суды көп ішу дегидратацияға қарсы тұруға көмектеседі.
- Жергілікті кремдер мен алоэ қолдану: Кремді немесе алоэді қолдану күйіктерді суытып, ауырсынуды басуға көмектеседі.
- Күннен сақтану: Күйіктің нашарлауына жол бермеу үшін күн сәулесінен аулақ болу маңызды.
NHS Inform ақпаратына сәйкес, қатты күйік кезінде терінің қабынуын азайту үшін дәрігер бірнеше күн бойы гидрокортизон кремін ұсынуы мүмкін. Күннің өте қатты күйіп қалуы үшін дәрігер немесе жедел жәрдем бөлмесінде жағатын арнайы күйік кремі мен жара таңғыштары қажет болуы мүмкін.
Жиі Қойылатын Сұрақтар
Міне, күннің күйіп қалуы туралы адамдар жиі қойылатын сұрақтар.
Күннің күйіп қалуы немесе күннің улануы суық немесе тұмау белгілерін тудыруы мүмкін бе?
Ұзақ уақыт күн мен ыстықта суық тию немесе тұмау сияқты белгілерді тудыруы мүмкін. Сәйкес
- терлеу
- шөлдеу
- летаргия
- жалпы әлсіздік сезімі
- бас айналу
- бас ауруы
-
жүрек айнуы немесе құсу
- бұлшықет ауыруы
Күннің күйіп қалуы немесе күннің улануы тыныс алуды қиындатады немесе басқа кептелістерді тудыруы мүмкін бе?
Күннің күйіп қалуы сусыздандыруға әкелуі мүмкін, бұл ауыз бен мұрын жолдарын құрғатып, тыныс алуды қиындатады. Ауыр дегидратация сіздің денеңізде айналатын қанның мөлшерін азайтуы мүмкін және тез тыныс алу немесе жүрек соғу жиілігіне әкелуі мүмкін.
Күнге күйіп қалу үшін дәрігерге қашан хабарласу керек?
Сарапшылардың пікірінше, егер сізде немесе сізбен бірге болған адамда келесі аурулар болса, дәрігерге қаралғаныңыз дұрыс:
-
көпіршіктер немесе қатты ауырсыну
- беттің ісінуі
- жүрек айнуы
- безгегі немесе қалтырау
-
жылдам импульс немесе жылдам тыныс алу
-
бас ауруы немесе шатасу
- инфекция белгілері, мысалы, ірің
- жарық сезімталдығы
- ауыздың құрғауы немесе несептің болмауы сияқты елеулі дегидратация белгілері
- бозғылт, ылғалды немесе салқын тері
Ала кету
Күннің қатты күйіп қалуы дегидратацияны тудыруы мүмкін, бұл теориялық тұрғыдан мұрынның бітелуіне әкелуі мүмкін. Сусыздану тұрақты шөлдеу, ауыздың құрғауы және қара зәр сияқты басқа белгілерді тудыруы мүмкін.
Ауыр дегидратация медициналық көмекті қажет етуі мүмкін. Ауыр дегидратация белгілеріне тез тыныс алу, қызып кетуге қарамастан терлемеу, бас ауруы жатады.
