Негіздер
Қан тапсыру – басқаларға көмектесудің риясыз жолы. Қан тапсыру медициналық жағдайлардың көптеген түрлері үшін құюды қажет ететін адамдарға көмектеседі және сіз әртүрлі себептермен қан тапсыруды шеше аласыз. Бір пинт донорлық қан үш адамға дейін көмектесе алады. Қант диабетімен ауыратын болсаңыз, қан тапсыруға рұқсат етілгенімен, сізге бірнеше талаптарды орындау қажет.
Мен үшін қан тапсыру қауіпсіз бе?
Егер сізде қант диабеті болса және қан тапсырғыңыз келсе, мұны істеу сіз үшін әдетте қауіпсіз. 1 типті және 2 типті қант диабеті бар адамдар қан тапсыруға құқылы. Қан тапсырар алдында жағдайыңызды бақылауда ұстауыңыз керек және денсаулығыңыз жақсы болуы керек.
Қант диабетін бақылауда ұстау қандағы қант деңгейін қалыпты деңгейде ұстауды білдіреді. Бұл күнделікті қант диабеті туралы мұқият болуды талап етеді. Сіз күн сайын қандағы қант деңгейін білуіңіз керек және дұрыс диетаны жеп, жеткілікті жаттығуды қамтамасыз етуіңіз керек. Салауатты өмір салтын ұстану қандағы қант деңгейін қалыпты деңгейде ұстауға ықпал етеді. Сіздің дәрігеріңіз қант диабетін емдеуге көмектесетін кейбір дәрі-дәрмектерді де тағайындауы мүмкін. Бұл дәрі-дәрмектер сіздің қан тапсыру қабілетіңізге әсер етпеуі керек.
Егер сіз қан тапсырғыңыз келсе, бірақ қант диабеті туралы алаңдасаңыз, донорлық алдында дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Олар кез келген сұрақтарыңызға жауап бере алады және бұл сіз үшін ең жақсы нұсқа екенін анықтауға көмектеседі.
Қайырымдылық процесінде мен не күте аламын?
Денсаулықты тексеру
Қан тапсыру орталықтарында бұрыннан бар денсаулық жағдайын ашуды талап ететін скрининг процесі бар. Бұл сондай-ақ сертификатталған Қызыл Крест маманы сізді бағалайтын және температура, импульс және қан қысымы сияқты негізгі өмірлік статистикаңызды өлшейтін уақыт. Олар сіздің гемоглобин деңгейін де анықтау үшін аздаған қан сынамасын алады (мүмкін саусақпен шаншу арқылы).
Егер сізде қант диабеті болса, скрининг кезінде жағдайыңызбен бөлісуіңіз керек. Сізді тексеріп жатқан адам қосымша сұрақтар қоюы мүмкін. Сізде қант диабетін емдеу үшін қабылдауға болатын кез келген дәрілер туралы ақпарат бар екеніне көз жеткізу керек. Бұл қант диабетіне қарсы препараттар сізді қан тапсырудан бас тартпауы керек.
Қант диабетімен ауыратынына қарамастан, қан тапсыратын адамдар келесі талаптарға сай болуы керек:
- жалпы денсаулық сақтау және донорлық күні жақсы болу
- салмағы кем дегенде 110 фунт
- 16 жаста немесе одан жоғары болуы керек (жас талабы мемлекетке байланысты өзгереді)
Қан тапсыру күні өзіңізді жақсы сезінбесеңіз, сеансты қайта жоспарлауыңыз керек.
Қан тапсыруға кедергі болатын басқа да денсаулық жағдайлары мен факторлары бар, мысалы халықаралық сапарлар. Қан тапсыру орталығына хабарласыңыз, егер сізде донорлық жасауға кедергі болатын денсаулық немесе басқа себептер бар болса.
Қан тапсыру
Бүкіл қан тапсыру процесі шамамен бір сағатты алады. Қан тапсыруға жұмсалған уақыт әдетте шамамен 10 минутты алады. Сіз қан тапсыру кезінде ыңғайлы орындыққа отырасыз. Садақа беруге көмектесетін адам қолыңызды тазартып, ине салады. Әдетте, ине шымшу тәрізді аздап ауырсынуды ғана тудырады. Ине ішке кіргеннен кейін ауырсынуды сезбеу керек.
Қан тапсыруға қалай дайындалуға болады?
Қан тапсыру туралы шешім қабылдамас бұрын, донорлық сәтті болғанына көз жеткізу үшін дайындалудың бірнеше жолы бар. Сізге керек:
- Қайырымдылыққа дейін көп су ішіңіз. Жоспарланған донорлықтан бірнеше күн бұрын суды тұтынуды көбейту керек.
- Донордан бір-екі апта бұрын темірге бай тағамдарды жеңіз немесе темір қоспасын алыңыз.
- Донор алдында түнде жақсы ұйықтаңыз. Сегіз немесе одан да көп сағат ұйықтауды жоспарлаңыз.
- Садақа бергенге дейін және одан кейін теңдестірілген тағамдарды жеңіз. Бұл әсіресе қант диабетімен ауырған кезде маңызды. Қандағы глюкоза деңгейін төмендететін дұрыс диетаны сақтау сіздің жағдайыңызды бақылаудың кілті болып табылады.
- Донорлық күні кофеинді шектеңіз.
- Қазіргі уақытта қабылдап жатқан дәрілердің тізімін әкеліңіз.
- Жүргізуші куәлігі немесе сәйкестендірудің басқа екі нысаны сияқты жеке куәлікті өзіңізбен бірге алып жүріңіз.
Қан тапсырғаннан кейін не күтуге болады?
Донордан кейін қандағы қант деңгейін бақылап, дұрыс тамақтануды жалғастыру керек. Донорлық бергеннен кейін 24 апта ішінде диетаңызға темірге бай тағамдарды немесе қосымша заттарды қосуды қарастырыңыз.
Жалпы, сізге қажет:
- Қолыңыз ауырса, ацетаминофен алыңыз.
- Көгеріп кетпеу үшін таңғышты кем дегенде төрт сағат ұстаңыз.
- Басыңыз жеңілдеп қалса, демалыңыз.
- Қайырымдылықтан кейін 24 сағат бойы ауыр әрекеттерден аулақ болыңыз. Бұл жаттығуларды, сондай-ақ басқа тапсырмаларды қамтиды.
- Донорлық бергеннен кейін бірнеше күн бойы сұйықтықты тұтынуды арттырыңыз.
Қан тапсырғаннан кейін ауырып қалсаңыз немесе денсаулығыңызға алаңдасаңыз, дереу дәрігерге хабарласыңыз.
Төменгі сызық
Қан тапсыру – адамдарға тікелей көмектесетін альтруистік әрекет. Жақсы бақыланатын қант диабетімен өмір сүру сізге тұрақты түрде қан тапсыруға кедергі болмауы керек. Қант диабеті жақсы бақыланатын болса, сіз 56 күнде бір рет донор бола аласыз. Егер донорлықтан кейін әдеттен тыс белгілер пайда болса, дәрігермен кеңесу керек.
