Kratom тәуелділігін қалай тануға және емдеуге болады

Қолданудың жанама әсерлері қандай?

Kratom төмен және жоғары дозада әр түрлі әсерлері бар.

Төмен дозаларда кратомның қуаттандырғыш (стимулятор) әсері бар. Жоғары дозаларда ауырсынуды басатын (анальгетикалық) және ұйқыны басатын (седативті) әсерлері болуы мүмкін.

Арнайы жанама әсерлер төменде келтірілген.

Көңіл-күй:

• тыныштық
• әл-ауқат сезімі
• эйфория

Мінез-құлық:

• сөйлегіштік
• әлеуметтік мінез-құлықтың артуы

Физикалық:

• ауруды жеңілдету
• энергияны арттырды
• либидоның жоғарылауы
• ұйқышылдық
• іш қату
• құрғақ ауыз
• зәр шығарудың жоғарылауы
• қышу
• аппетит жоғалту
• жүрек айнуы
• терлеу
• күннің күйіп қалуына сезімталдық

Психологиялық:

• мотивацияның артуы
• сергектіктің жоғарылауы
• психоз

Тәуелділік тәуелділікпен бірдей ме?

Тәуелділік пен тәуелділік бірдей емес.

Есірткіге тәуелділік сіздің денеңіздің есірткіге тәуелді болатын физикалық күйін білдіреді. Бірдей әсерге (төзімділік) жету үшін сізге көбірек зат қажет. Егер сіз препаратты қабылдауды тоқтатсаңыз, психикалық және физикалық әсерлерді (тоқтату) сезінесіз.

Тәуелділік болған кезде, жағымсыз салдарға қарамастан, есірткіні қолдануды тоқтата алмайсыз. Тәуелділік есірткіге физикалық тәуелділікпен немесе онсыз пайда болуы мүмкін, бірақ физикалық тәуелділік а ортақ қасиет.

Тәуелділікке не себеп болады?

Нашақорлықтың көптеген себептері бар. Кейбіреулер сіздің ортаңызға және өмірлік тәжірибеңізге байланысты, мысалы, есірткі қолданатын достарыңыз бар. Басқалары генетикалық. Сіз есірткіні қабылдаған кезде белгілі бір генетикалық факторлар тәуелділіктің даму қаупін арттыруы мүмкін.

Дәрі-дәрмекті үнемі қолдану мидың химиясын өзгертіп, ләззат алуыңызға әсер етеді. Бұл сіз бастағаннан кейін препаратты қолдануды тоқтатуды қиындатуы мүмкін.

Тәуелділік неге ұқсайды?

Көбінесе тәуелділіктің жалпы белгілері бар. Қандай зат екені маңызды емес.

Кейбір жалпы белгілерге мыналар жатады:

• затты тұрақты негізде, мүмкін, күнделікті немесе күніне бірнеше рет қолданғыңыз келсе
• пайдалану құштарлығы соншалықты шектен шығып, басқа нәрсеге назар аударуды қиындатады
• затты көбірек қабылдау немесе затты жоспарланғаннан ұзақ уақыт бойы қабылдау
• затты қолдану жалғаса беретіндей әсерге жету үшін үлкен дозаларды қажет етеді
• заттың тұрақты қорын сақтау
• ақша тар болса да, затқа ақша жұмсау
• затты алу үшін ұрлық немесе зорлық-зомбылық сияқты қауіпті әрекеттерге бару
• көлік құралын басқару немесе қорғалмаған жыныстық қатынас сияқты заттың әсерінен қауіпті мінез-құлықпен айналысу
• затты тудыратын проблемаларға немесе ол тудыратын қауіпке қарамастан пайдалану
• затты алуға, оны пайдалануға және оның әсерін қалпына келтіруге шамадан тыс уақыт жұмсау
• затты пайдалануды тоқтатуға тырысу және сәтсіздік
• затты қолдануды тоқтатқаннан кейін абстиненция белгілерін сезіну

Басқалардың тәуелділігін қалай тануға болады

Сіздің досыңыз немесе жақын адамыңыз сізден тәуелділікті жасыруға тырысуы мүмкін. Сіз бұл есірткіні қолдану немесе стресстік жұмыс немесе жасөспірімдік гормондар сияқты басқа нәрсе ме деп ойлайсыз.

Төмендегілер есірткіге тәуелділіктің белгілері болуы мүмкін:

• көңіл-күйдегі өзгерістер: көңіл-күйдің өзгеруі, алаңдаушылық, депрессия немесе тітіркену
• мінез-құлқындағы өзгерістер: актерлікжасырын, агрессивті немесе зорлық-зомбылық
• сыртқы көріністегі өзгерістер: қызыл көз, салмақ жоғалту немесе салмақ қосу, нашар гигиена
• денсаулық мәселелері: энергияның жетіспеушілігі, шаршау, есірткіге байланысты созылмалы аурулар
• әлеуметтік қызметтегі өзгерістер: достардан немесе отбасынан кету, қарым-қатынас проблемалары, белгілі есірткі тұтынушылармен жаңа достық
• нашар мектеп немесе жұмыс өнімділігі: бағалардың немесе жұмыс көрсеткіштерінің төмендеуі, жұмыстан айырылу, мектепке немесе жұмысқа қызығушылық танытпау, сабақты немесе тұрақты негізде жұмысты өткізіп жіберу
• ақша немесе заңды мәселелер: ұтымды түсіндірместен ақша сұрау, достарынан немесе отбасы мүшелерінен ақша ұрлау, қамауға алу

Егер сіз жақын адамыңыздың тәуелділігі бар деп ойласаңыз, не істеу керек

Бірінші қадам – ​​есірткіні пайдалану және тәуелділік туралы қате түсініктерді анықтау. Есіңізде болсын, есірткіні қолдану мидың құрылымы мен химиясын өзгертеді, бұл препаратты қабылдауды жай ғана тоқтату мүмкін емес.

Әрі қарай, интоксикация немесе артық дозалану белгілерін қоса, қауіптер мен жанама әсерлер туралы көбірек біліңіз. Жақын адамыңызға ұсыну үшін ықтимал емдеу нұсқаларын зерттеңіз.

Жақын адамыңызға өз уайымдарымен жақындаудың ең жақсы жолы туралы мұқият ойластырыңыз.

Сіз басқа отбасы мүшелерімен немесе достарыңызбен араласуды қарастыруыңыз мүмкін. Интервенция сіздің жақын адамыңызды тәуелділіктен көмек сұрауға итермелеуі мүмкін, бірақ ешқандай кепілдік жоқ. Қарсыласу стиліндегі араласулар ашуға, сенімсіздікке немесе оқшаулануға әкелетін кері әсер етуі мүмкін. Кейде қарапайым сөйлесу жақсы нұсқа болып табылады.

Әрбір нәтижеге дайын болыңыз. Сіздің сүйікті адамыңыз проблеманы мүлде жоққа шығаруы немесе көмек сұраудан бас тартуы мүмкін. Бұл орын алса, қосымша ресурстарды іздеңіз немесе тәуелділікпен өмір сүретін адамдардың отбасы мүшелеріне немесе достарына қолдау көрсету тобын табыңыз.

Сіз немесе сіздің жақын адамыңыз көмек алғысы келсе, неден бастау керек

Көмек сұрау маңызды алғашқы қадам болуы мүмкін. Егер сіз немесе сіздің жақын адамыңыз емдеуді бастауға дайын болсаңыз, сауығып кету жолында сізге көмектесу үшін қолдау көрсететін досыңызды немесе отбасы мүшесін тартуды қарастырыңыз.

Көптеген адамдар дәрігерге жазылудан бастайды. Сіздің дәрігеріңіз жалпы денсаулықты бағалау үшін физикалық емтихан өткізеді. Сондай-ақ олар сіздің емдеу нұсқаларыңызды талқылай алады, сізді емдеу орталығына жібере алады және әрі қарай не болатыны туралы сұрақтарыңызға жауап бере алады.

Емдеу орталығын қалай табуға болады

Ұсыныс алу үшін дәрігермен немесе басқа денсаулық сақтау маманымен сөйлесіңіз.

Сондай-ақ, Нашақорлық және психикалық денсаулық қызметтері әкімшілігі (SAMHSA) ұсынатын тегін онлайн құралы – Behavioral Health Treatment Services Locator арқылы жақын маңдағы емдеу орталығын іздеуге болады.

Детоксикациядан не күтуге болады

Детоксикация (детоксикация) – бұл дәрі қабылдауды мүмкіндігінше қауіпсіз және тез тоқтатуға бағытталған процесс.

SAMHSA мәліметтері бойынша детоксикацияның үш негізгі қадамы бар:

1. Бағалау қандағы заттың мөлшерін өлшеуді және денсаулықтың басқа жағдайларын тексеруді қамтиды.
2. Тұрақтандыру есірткіні қолданудан немесе абстиненциядан субстанциясыз болуға өтуді білдіреді. Тұрақтандыруға көмектесу үшін кейде дәрі қолданылады.
3. The алдын ала емдеу кезеңі тәуелділікті емдеу бағдарламасын бастауға дайындықты қамтиды. Бұл кейде адамнан емдеу жоспарын орындауды талап етеді.

Кратомды детоксикация және алып тастау туралы салыстырмалы түрде аз зерттеулер бар.

2010 жылы Еуропалық тәуелділік зерттеулерінде жарияланған жағдайлық зерттеукелесі тоқтату белгілерін хабарлады:

• мазасыздық
• құмарлықтар
• мазасыздық
• терлеу
• жер асты дүмпулері

Басқа абстиненция белгілері де хабарланды. Оларға мыналар жатады:

• ауырсыну мен ауырсыну
• агрессия және дұшпандық
• ұйқының қиындауы
• серпінді қозғалыстар
• көңіл-күй өзгереді
• жүрек айнуы
• мұрынның ағуы
• әлсіздік және шаршау
• галлюцинациялар

Kratom детоксикациясы осы әсерлерді азайту үшін препарат дозасын біртіндеп азайтуды қамтуы мүмкін. Бұл бір аптаға созылуы мүмкін.

Емдеуден не күтуге болады

Детокс аяқталғаннан кейін емдеу басталады. Емдеудің мақсаты – салауатты, есірткісіз өмір сүруге көмектесу. Емдеу сонымен қатар депрессия немесе мазасыздық сияқты денсаулық жағдайына байланысты болуы мүмкін.

Көптеген емдеу нұсқалары бар. Көбінесе адамдар біреуден көп пайдаланады. Кратомға тәуелділікті емдеудің жалпы әдістері төменде келтірілген.

Терапия

Терапияны психиатр, психолог немесе нашақорлық бойынша кеңесші жүргізеді. Сіз мұны өз бетіңізше, отбасыңызбен немесе топпен жасай аласыз.

Терапияның көптеген түрлері бар. Мінез-құлық терапиясы аутодеструктивті көзқарастар мен мінез-құлықтарды, әсіресе есірткіні тұтынуға әкелетіндерді анықтауға және өзгертуге көмектесуге бағытталған терапияның барлық түрлерін білдіреді. Терапевт құмарлықты жеңуге, есірткіден аулақ болуға және қайталанудың алдын алуға көмектесу үшін сізбен бірге жұмыс істей алады.

Терапия емдеудің алғашқы апталары мен айларында қарқынды болуы мүмкін. Кейінірек терапевтке жиірек баруға көшуіңіз мүмкін.

Дәрі

Зерттеулер әлі күнге дейін кратомдық тәуелділікке арналған ең жақсы дәрі-дәрмектерді анықтаған жоқ. Дигидрокодеин және лофексидин (Лучемира) әдетте опиоидтарды алуды емдеу үшін қолданылады. Олар сондай-ақ кратомды алып тастауды емдеу үшін қолданылған.

Есірткі мен нашақорлықты бақылаудың Еуропалық орталығы (EMCDDA) кратомды алып тастауды және тәуелділікті емдеуге стероид емес қабынуға қарсы препараттарды (NSAID), антидепрессанттарды және үрейге қарсы препараттарды да қамтуы мүмкін деп болжайды.

Болжам қандай?

Кратомға тәуелділік емделеді. Кез келген тәуелділіктен құтылу уақытты қажет ететін үздіксіз процесс екенін есте ұстаған жөн. Сабырлы және мейірімді болыңыз және көмек сұраудан қорықпаңыз. Сіздің дәрігеріңіз аймағыңыздағы қолдау ресурстарын табуға көмектесе алады.

Қайталану қаупін қалай азайтуға болады

Қайталану кейде қалпына келтіру процесінің бөлігі болып табылады. Қайталанудың алдын алу және басқару әдістерін үйрену ұзақ мерзімді қалпына келтіру жоспарының маңызды бөлігі болып табылады.

Төмендегілер ұзақ мерзімді перспективада қайталану қаупін азайтуға көмектеседі:

• есірткіні пайдаланғыңыз келетін адамдардан, орындардан және заттардан аулақ болу
• қажет кезде отбасыңыздан, достарыңыздан немесе медициналық қызмет көрсетушіден қолдау іздеу
• сіз үшін маңызды болып табылатын жұмыс немесе әрекеттерді табу
• дұрыс тамақтану, жеткілікті ұйықтау және үнемі жаттығу сияқты салауатты әдеттерді қабылдау
• өзін-өзі күту, әсіресе сіздің психикалық денсаулығыңызға қатысты
• ойыңызды өзгерту
• жағымды өзін-өзі имиджін дамыту

• болашаққа мақсат қою

Жағдайыңызға байланысты қайталану қаупін азайту мазасыздық немесе депрессияға қарсы дәрі-дәрмектерді қабылдауды, терапевтке жүйелі түрде баруды немесе медитация сияқты зейін әдістерін қолдануды қамтуы мүмкін.