Көп склероз (MS) – бүкіл әлемде 2 миллионнан астам адамға әсер ететін аутоиммундық жағдай. Неліктен МС тудыратыны белгісіз, бірақ ғалымдар генетикалық факторлары бар адамдарда ауруды тудыратын оқиға болуы мүмкін деп санайды.
Емдеу жоқ, бірақ MS бар адамдар әдетте ұзақ және өнімді өмір сүреді. Емдеудегі жетістіктер MS ауруын басқарылатын жағдайға айналдыруға көмектесті. MS әлі де қиындықтар тудыруы мүмкін болса да, емделуде белсенді болу үлкен айырмашылықты тудыруы мүмкін.
Диагноз
MS адамнан адамға өзгеретін көптеген белгілерді тудыруы мүмкін. Симптомдар жиі басқа аурулар немесе жағдайлар үшін қателесетіндіктен, MS диагнозын қою қиын.
MS диагностикасы үшін бірыңғай тест жоқ. Ұлттық MS қоғамының мәліметі бойынша, дәрігерлер бірнеше көздерден алынған дәлелдерге сүйенеді.
Симптомдар МС нәтижесі екенін нақты айту үшін дәрігерлер орталық жүйке жүйесінің кем дегенде екі түрлі аймағында зақымдану белгілерін табуы керек. және залалдың әртүрлі уақытта болғаны туралы дәлелдерді табыңыз. Дәрігерлер басқа жағдайлардың симптомдарға жауапты емес екенін растауы керек.
Дәрігерлер МС диагностикалау үшін қолданатын құралдар:
- толық медициналық тарих
- неврологиялық емтихан
- МРТ сканерлеу
- шақырылған потенциал сынағы
- жұлын сұйықтығын талдау
МРТ адамның жүйке жүйесіне бір рет зақымдануы немесе шабуылы болса да, MS-ті растай алады.
EP сынағы мидың тітіркендіргіштерге реакциясын өлшейді, ол жүйке жолдарының баяулауын көрсетеді.
Сол сияқты, жұлын сұйықтығын талдау екі түрлі уақытта шабуылдар болғаны анық болмаса да, MS диагнозын қолдауы мүмкін.
Осы дәлелдердің барлығына қарамастан, дәрігер басқа аурулардың ықтималдығын жою үшін әлі де қосымша сынақтар жүргізуі мүмкін. Әдетте бұл қосымша сынақтар Лайма ауруы, АИТВ, тұқым қуалайтын бұзылулар немесе коллаген-тамырлық ауруларды жоққа шығару үшін қан анализі болып табылады.
Болжам
MS – болжау мүмкін емес, емі жоқ ауру. Екі адам бірдей белгілерді, прогрессті немесе емдеуге жауап бермейді. Бұл жағдайдың барысын болжауды қиындатады.
МС өлімге әкелмейтінін есте ұстаған жөн. MS бар адамдардың көпшілігі қалыпты өмір сүру ұзақтығына ие. MS бар адамдардың шамамен 66 пайызы жүре алады және солай қалады, дегенмен кейбіреулер шаршау немесе тепе-теңдік мәселелеріне байланысты жүруді жеңілдету үшін таяқ немесе басқа көмек қажет болуы мүмкін.
MS бар адамдардың шамамен 85 пайызына қайталанатын MS (RRMS) диагнозы қойылған. MS-тің бұл түрі ауыр емес симптомдармен және ұзақ ремиссия кезеңдерімен сипатталады.
MS-тің бұл түрі бар көптеген адамдар өз өмірлерін өте аз бұзылулармен немесе медициналық емдеумен өткізе алады.
RRMS бар адамдардың бірқатары ақырында қайталама прогрессивті MS-ге ауысады. Бұл прогресс жиі бастапқы RRMS диагнозынан кейін кем дегенде 10 жыл өткен соң орын алады.
Симптомдары
MS-тің кейбір белгілері басқаларға қарағанда жиі кездеседі. MS белгілері де уақыт өте келе немесе бір рецидивтен екіншісіне өзгеруі мүмкін. MS-тің кейбір ықтимал белгілері:
-
ұю немесе әлсіздік, әдетте бір уақытта дененің бір жағына әсер етеді
- шаншу
- спастикалық
- шаршау
- теңгерім және үйлестіру мәселелері
- бір көздегі ауырсыну және көрудің бұзылуы
- қуықты бақылау мәселелері
- ішек проблемалары
- бас айналу
Тіпті ауру бақылауда болса да, шабуылдар (қайталану немесе өршу деп те аталады) болуы мүмкін. Дәрі-дәрмектер шабуылдардың саны мен ауырлығын шектеуге көмектеседі. MS-мен ауыратын адамдар қайталанусыз ұзақ уақытты бастан кешіре алады.
Емдеу нұсқалары
MS – күрделі ауру, сондықтан оны кешенді жоспармен емдеген дұрыс. Бұл жоспарды үш бөлікке бөлуге болады:
- Прогрессияны бәсеңдету арқылы аурудың ағымын өзгерту үшін ұзақ мерзімді емдеу.
- Шабуылдардың жиілігі мен ауырлығын шектеу арқылы қайталануларды басқару.
- MS-мен байланысты белгілерді емдеу.
Қазіргі уақытта MS-тің қайталанатын түрлерін емдеу үшін FDA мақұлдаған ауруды өзгертетін 15 дәрілік терапия бар.
Егер сіз жақында MS диагнозын алсаңыз, дәрігер сізге осы дәрілердің бірін дереу бастауға кеңес береді.
MS ауырлық дәрежесіне қарай бірнеше белгілерді тудыруы мүмкін. Сіздің дәрігеріңіз дәрі-дәрмектерді, физиотерапияны және реабилитацияны қолдана отырып, оларды жеке емдейді.
Сізге физикалық немесе кәсіптік терапевттер, диетологтар немесе кеңесшілер сияқты MS емдеуде тәжірибесі бар басқа денсаулық сақтау мамандарына сілтеме жасалуы мүмкін.
Өмір салты
Егер сізге жаңадан MS диагнозы қойылса, бұл жағдай сіздің қазіргі өмір салтыңызға кедергі келтіретіні туралы көбірек білгіңіз келуі мүмкін. MS бар адамдардың көпшілігі өнімді өмір сүре алады.
МС диагнозы сіздің өмір салтыңыздың әртүрлі салаларына қалай әсер ететінін егжей-тегжейлі қарастырыңыз.
Жаттығу
Белсенді болуды MS сарапшылары ынталандырады. 1996 жылы академиялық зерттеуден басталған бірнеше зерттеулер жаттығулардың MS басқарудың маңызды бөлігі екенін анықтады.
Жүрек-қан тамырлары ауруларының қаупін төмендету сияқты әдеттегі денсаулық артықшылықтарымен қатар белсенді болу MS-мен жақсы жұмыс істеуге көмектеседі.
Жаттығудың басқа артықшылықтары мыналарды қамтиды:
- күш пен төзімділікті жақсартты
- жақсартылған функция
- позитивтілік
- энергияны арттырды
- мазасыздық пен депрессия белгілерінің жақсаруы
- қоғамдық жұмыстарға белсенді қатысу
- қуық пен ішектің жұмысын жақсартады
Егер сіз MS диагнозын алсаңыз және белсенді болу қиынға соғатын болса, физиотерапевтпен кездесуді қарастырыңыз. Физиотерапия сізге белсенді болу үшін қажетті күш пен тұрақтылықты алуға көмектесуі мүмкін.
Диета
Симптомдарды басқару және жалпы денсаулықты жақсарту үшін жақсы теңдестірілген, дұрыс тамақтану ұсынылады.
MS бар адамдар үшін арнайы диета жоқ. Дегенмен, көптеген ұсыныстар мыналарды болдырмауды ұсынады:
- жоғары өңделген тағам
- жоғары гликемиялық индексі бар тағам
- қызыл ет сияқты қаныққан майы жоғары тағам
Қаныққан майлар аз және омега-3 және омега-6 май қышқылдарына бай диета да пайдалы болуы мүмкін. Омега-3 балық пен зығыр майында, ал күнбағыс майы омега-6 көзі болып табылады.
Бар
Төмен D дәрумені MS дамуының жоғары қаупімен, сондай-ақ аурудың нашарлауымен және қайталанулардың жоғарылауымен байланысты болды.
Диеталық таңдауды дәрігермен талқылау әрқашан маңызды.
Мансап
MS-мен өмір сүретін көптеген адамдар жұмыс істей алады және толық, белсенді мансапқа ие болады. BC Medical Journal журналындағы 2006 жылғы мақалаға сәйкес, жеңіл белгілері бар көптеген адамдар жұмыс берушілеріне немесе әріптестеріне өздерінің жағдайын көрсетпеуді жөн көреді.
Бұл бақылау кейбір зерттеушілерді жеңіл MS бар адамдардың күнделікті өміріне теріс әсер етпеген деген қорытындыға келді.
Жұмыс пен мансап көбінесе MS бар адамдар үшін күрделі мәселе болып табылады. Симптомдар адамның жұмыс өмірінің барысында өзгеруі мүмкін және адамдар жұмысының сипатына және жұмыс берушілердің икемділігіне байланысты әртүрлі қиындықтарға тап болады.
Ұлттық MS қоғамында адамдарды жұмыстағы заңды құқықтары туралы ақпараттандыруға және MS диагнозы аясында жұмысқа орналасу туралы шешім қабылдауға көмектесуге арналған қадамдық нұсқаулық бар.
Кәсіби терапевт сонымен қатар жұмыста және үйде күнделікті әрекеттерді жалғастыруды жеңілдету үшін сәйкес өзгертулер енгізуге көмектеседі.
Шығындар
MS-мен өмір сүретін адамдардың көпшілігінде медициналық сақтандыру бар, бұл медициналық сапарлар мен рецепт бойынша дәрі-дәрмектердің құнын жабуға көмектеседі.
Дегенмен, 2016 жылы жарияланған зерттеу MS бар көптеген адамдар әлі де орташа есеппен жыл сайын қалтасынан мыңдаған доллар төлейтінін көрсетті.
Бұл шығындар негізінен MS бар адамдарға жағдайды басқаруға көмектесетін өмірлік маңызды препараттардың бағасымен байланысты болды. Ұлттық MS қоғамы оңалту, үй және көлікті түрлендіру де айтарлықтай қаржылық жүктемені тудыратынын атап өтеді.
Бұл отбасыларға үлкен қиындық тудыруы мүмкін, атап айтқанда, егер адам MS диагнозының нәтижесінде жұмыс өміріне өзгерістер енгізсе.
Ұлттық MS қоғамында MS бар адамдарға өз қаржысын жоспарлауға және мобильділік құралдары сияқты заттарға көмек алуға көмектесетін ресурстар бар.
Қолдау
MS-мен өмір сүретін басқа адамдармен байланысу қолдау, шабыт және ақпаратты табудың жолы болуы мүмкін. National MS Society веб-сайтындағы пошталық индекс бойынша іздеу функциясы кез келген адамға жергілікті қолдау топтарын табуға көмектеседі.
Ресурстарды іздеудің басқа нұсқалары MS қауымдастығын қолдау үшін жергілікті ұйымдармен қарым-қатынаста болуы мүмкін медбике мен дәрігерді қамтиды.
Алып кету
MS – бұл адамдарға әртүрлі әсер ететін күрделі жағдай. MS-мен өмір сүретін адамдар бұрын-соңды болмаған зерттеулерге, қолдауға және емдеуге қол жеткізе алады. Өзгелермен байланысу және олармен байланысу көбінесе денсаулығыңызды бақылауға алудың алғашқы қадамы болып табылады.
