Бас ауруы мен мигрень эпизодтары PTSD бар адамдар үшін жиі кездеседі. Дегенмен, екі жағдайды емдеу бұл бас ауруларының жиілігі мен ауырлығын төмендетуі мүмкін.
Посттравматикалық стресстің бұзылуы (PTSD) – бұл шамамен әсер ететін психикалық денсаулық жағдайы
PTSD көңіл-күй, таным, мінез-құлық және т.б. өзгерістер сияқты ықтимал әлсірететін психикалық және физикалық белгілердің кең ауқымын тудыруы мүмкін. Зерттеулер көрсеткендей, PTSD бар адамдардың шамамен 54% -ы тұрақты бас ауруларын бастан кешіреді және PTSD бар көптеген адамдар созылмалы мигрень эпизодтарымен өмір сүреді.
Төменде біз PTSD және бас ауруы арасындағы байланысты зерттейміз, соның ішінде бұл симптом қанша уақытқа созылуы мүмкін және емдеу үшін дәрігерге қашан хабарласу керек.
PTSD бас ауруы нені сезінеді?
Жарақаттан кейінгі стресстік бұзылыс стресске байланысты белгілерді тудыратындықтан,
Шиеленістің бас аурулары стресске байланысты бас ауруларының ең көп таралған түрлерінің бірі болып табылады. Шиеленіс бас ауруының кейбір белгілері мыналарды қамтуы мүмкін:
- жеңіл немесе орташа түтіккен бас ауруы
- маңдайдағы қысым және нәзіктік
- бас терісі, мойын немесе иық ауруы немесе нәзіктік
- шаршау, тітіркену және зейіннің бұзылуы
Шиеленістің бас ауруы әдетте жеңіл немесе орташа ауыртпалық болғанымен, мигрень эпизодтары әлсіретуі мүмкін. Мигрень эпизодының белгілері мыналарды қамтуы мүмкін:
- орташа немесе қатты пульсация немесе импульстік бас ауруы
- бастың бір немесе екі жағындағы қарқынды ауырсыну
- жарық немесе дыбыс сезімталдығы
- бас айналу немесе бас айналу
- жүрек айнуы немесе құсу
-
мигреньге дейін және одан кейінгі қосымша белгілер
Бас ауруы деп аталатын тағы бір түрі
PTSD бас ауруы не тудырады?
PTSD бар адамдар жиі бас ауыруы мүмкін себептердің бірі – біздің денеміздің стресске реакциясы.
Біз күйзеліске ұшыраған немесе мазасызданған кезде, иықтағы, мойындағы және бас терісіндегі бұлшықеттер жиырылады, бұл шиеленісті бас ауруларына әкелуі мүмкін. Созылмалы стресс сонымен қатар мидағы функционалдық және құрылымдық өзгерістерге әкелуі мүмкін, бұл тәуекелді арттыруы мүмкін
PTSD бас аурулары қаншалықты жиі кездеседі?
PTSD бас аурулары бойынша зерттеулер өте шектеулі, бірақ PTSD және бас аурулары бойынша бір зерттеу қатысушылардың 54,5% тұрақты бас ауруларын бастан кешіретінін көрсетті. Тақырып бойынша басқа зерттеулер бас ауруы мен PTSD арасындағы ұқсас байланысты көрсетеді.
Бұрынғы уақытта
Зерттеу нәтижелері PTSD симптомдары, әсіресе интрузивті симптомдар бас ауруларының немесе мигрен эпизодтарының жоғарылауымен байланысты екенін анықтады. Шындығында, интрузивті симптомдар шкаласындағы әрбір қосымша нүкте бас ауруы немесе мигреньді сезіну қаупінің 55% артуына әкелді.
Зерттеулер сондай-ақ созылмалы бас ауруы бар адамдарда PTSD сияқты психикалық денсаулық жағдайлары болуы ықтимал екенін көрсетеді.
Ішінде
PTSD бас ауруларын емдеу нұсқалары
Жалпы, PTSD бас ауруларын емдеу тәсілдері ауырсынуды басқаруды және негізгі себепті жоюды қамтиды:
- Ауырсынуды басқару: Көптеген адамдар ибупрофен немесе ацетаминофен сияқты рецептсіз сатылатын дәрі-дәрмектерді қолдану арқылы жеңілден орташаға дейінгі бас ауруы ауырсынуын жеңілдетеді. Бұлшықет босаңсытқыштары мен бас терісіне массаж да шиеленісті бас ауруы үшін пайдалы болуы мүмкін. Бірақ бұл дәрі-дәрмектер жұмыс істемесе, ауыр бас ауруларын болдырмауға немесе емдеуге көмектесетін бірнеше рецепт бойынша дәрілер бар.
- Негізгі себеп: PTSD белгілері сіздің күнделікті өміріңізде жұмыс істеу қабілетіңізге кедергі келтіруі мүмкін, бірақ емдеу бұл белгілерді азайтуға немесе басқаруға көмектеседі. Дәрі-дәрмек те, терапия да PTSD белгілерін азайтуға көмектесетін тиімді емдеу нұсқалары болып табылады, әсіресе бірге қолданғанда.
Егер сізде PTSD болса және жиі, тұрақты немесе созылмалы бас ауруларын бастан өткерсеңіз, емдеу нұсқаларын талқылау үшін дәрігеріңізге хабарласыңыз.
PTSD бас аурулары қанша уақытқа созылады?
Әртүрлі бас аурулары бас ауруының ауырлығына және түріне байланысты әртүрлі уақытқа созылуы мүмкін.
Шиеленіс түріндегі бас ауруларының көпшілігі бірнеше сағат ішінде жойылады, дегенмен шиеленістің ауыр бас аурулары бірнеше күнге созылуы мүмкін. Сол сияқты, мигреньді бас аурулары, соның ішінде шабуыл және оның алдында және кейін болуы мүмкін симптомдар – бірнеше сағаттан бірнеше күнге дейін созылуы мүмкін.
Тиісті дәрі-дәрмектермен емдеу PTSD бас ауруларының ауырлығын азайтуға және оларды қысқартуға көмектеседі.
PTSD және бас ауруы арасындағы қарым-қатынасты зерттеу екі жағдайдың бір-бірімен араласатынын көрсетеді. Стресстің барлық түрлері – күнделікті өмірдегі стресстер, негізгі стресстік өмірлік оқиғалар және PTSD – жиі бас ауруларын тудыруы мүмкін. Бірақ созылмалы мигрень эпизодтары бар адамдарда жалпы халыққа қарағанда PTSD жиілігі жоғары.
Егер сіз PTSD симптомы ретінде созылмалы бас ауруларын сезінсеңіз, емдеу ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі. Сізге қандай емдеу нұсқалары бар екендігі туралы дәрігермен немесе терапевтпен сөйлесуді қарастырыңыз.