Сіз не істей аласыз
Тіс ауруы – тістеріңіз бен жақтарыңызда немесе айналасындағы жеңілден қаттыға дейінгі ауырсыну. Бұл сізде тіс немесе қызыл иектің алаңдаушылығы бар екенін көрсетуі мүмкін.
Егер сізде тіс ауырса, ыңғайсыздықтың себебі неде екенін анықтау маңызды. Осы жерден сіз кез келген ауырсынуды, ісінуді немесе басқа белгілерді қалай жақсы жеңілдету керектігін анықтай аласыз.
Тұрақты тұзды сумен шаю және салқын компресс қолдану әдетте аздап тітіркенуді жоюы мүмкін, бірақ одан да ауыр тіс аурулары тіс дәрігерінің араласуын қажет етуі мүмкін.
Егер сіздің белгілеріңіз бір-екі күннен артық сақталса, тіс дәрігеріне қаралыңыз. Олар сіздің белгілеріңізді жеңілдету және болашақта ауырсынуды болдырмау туралы нұсқаулық бере алады.
Сондай-ақ жүкті болсаңыз, бала емізетін болсаңыз немесе шөп ингредиенттері әсер етуі мүмкін кез келген медициналық жағдайыңыз болса, төмендегі құралдардың кез келгенін қолданбас бұрын тіс дәрігеріңізбен сөйлесуіңіз керек.
Көбірек білу үшін оқуды жалғастырыңыз.
1. Тұзды сумен шайыңыз
Көптеген адамдар үшін тұзды сумен шаю бірінші қатардағы тиімді емдеу болып табылады. Тұзды су – табиғи дезинфекциялаушы және ол тістеріңіздің арасында тұрып қалуы мүмкін тағам бөлшектері мен қоқысты кетіруге көмектеседі.
Тіс ауруын емдеу
Бұл тәсілді қолдану үшін 1/2 шай қасық (шәй қасық) тұзды бір стақан жылы суға араластырып, ауызды шаюға арналған құрал ретінде қолданыңыз.
2. Сутегі асқын тотығымен шаю
Сутегі асқын тотығымен шаю да ауырсынуды және қабынуды жеңілдетуге көмектеседі. Бактерияларды өлтіруден басқа, сутегі асқын тотығы
Сутегі асқын тотығын дұрыс сұйылтқаныңызға көз жеткізіңіз. Мұны істеу үшін 3 пайыздық сутегі асқын тотығын судың тең бөліктерімен араластырыңыз және оны ауызды шаюға арналған құрал ретінде қолданыңыз. Оны жұтпаңыз.
3. Суық компресс
Сіз кез келген ауырсынуды жеңілдету үшін суық компрессті қолдануға болады, әсіресе жарақаттың кез келген түрі сіздің тісіңіздің ауруын тудырса.
Суық компрессті қолданғанда, бұл аймақтағы қан тамырларының тарылуына әкеледі. Бұл ауырсынуды азайтады. Суық кез келген ісіну мен қабынуды да азайтады.
Бұл тәсілді қолдану үшін, орамалмен оралған мұз қапшығын зардап шеккен аймаққа бір уақытта 20 минут ұстаңыз. Мұны бірнеше сағат сайын қайталауға болады.
4. Жалбыз қосылған шай пакеттері
Жалбыздан жасалған шай пакеттерін ауырсынуды басу және сезімтал тістерді тыныштандыру үшін пайдалануға болады.
Қолданылған шай пакетін зардап шеккен аймаққа қолданар алдында сәл салқындатыңыз. Ол әлі де аздап жылы болуы керек.
Бұл әдісті аймақты жылыту үшін емес, салқындату үшін де қолдануға болады. Мұны істеу үшін, пайдаланылған шай пакетін мұздатқышқа салқындату үшін бірнеше минутқа қойыңыз, содан кейін пакетті тісіңізге жағыңыз.
5. Сарымсақ
Мыңдаған жылдар бойы сарымсақ өзінің емдік қасиеттері үшін танылды және қолданылды. Онда да бар
Тіс ауруы кезінде сарымсақты қолдану үшін паста жасау үшін сарымсақ түйірін ұсақтап, зардап шеккен аймаққа жағыңыз. Сіз аздап тұз қосқыңыз келуі мүмкін. Немесе жаңа піскен сарымсақ түйірін баяу шайнауға болады.
6. Ваниль сығындысы
Ваниль сығындысының құрамында ауырсынуды басуға көмектесетін алкоголь бар. Ол дәлелденген
Бұл құралды қолдану үшін саусаққа немесе мақта шарына аз мөлшерде ваниль сығындысын жағыңыз. Күніне бірнеше рет зардап шеккен аймаққа тікелей жағыңыз.
Басқа табиғи препараттар
Келесі емдеу әдістерін үйде жасауға болады, бірақ ингредиенттерді жергілікті денсаулық азық-түлік дүкенінен немесе интернеттен алу қажет болуы мүмкін.
Сіздің аузыңыз, тістеріңіз және қызыл иектеріңіз осы уақытта сезімтал болуы мүмкін, сондықтан бұл ингредиенттерді беделді өндірушіден сатып алу өте маңызды. Бұл ықтимал тітіркену қаупін азайтуы мүмкін.
7. Қалампыр
Қалампыр тарих бойы тіс ауруларын емдеу үшін қолданылған. Май ауырсынуды тиімді түрде басады және азайтады
Бұл тәсілді қолдану үшін қалампыр майын күнбағыс немесе жожоба майы сияқты тасымалдаушы маймен сұйылтыңыз. Ұлттық біртұтас ароматерапия қауымдастығының мәліметтері бойынша шамамен 15 тамшы қалампыр майының бір унция тасымалдаушы майға қатынасын пайдаланыңыз.
Содан кейін, сұйылтылған майдың аз мөлшерін мақта шарына жағып, оны күніне бірнеше рет зардап шеккен аймаққа жағыңыз.
Кішкене стакан суға бір тамшы қалампыр майын қосып, ауызды шаюға болады.
8. Гуава жапырақтары
Гуава жапырақтары бар
Бұл құралды қолдану үшін, гуаваның жаңа жапырақтарын шайнаңыз немесе ауызды шаю үшін қайнаған суға ұсақталған гуава жапырақтарын қосыңыз.
9. Бидай шөптері
Бидай шөптерінің қабынуға қарсы және иммунитетті күшейтетін қасиеттері сияқты сансыз емдік қасиеттері бар. Оның құрамында көп
Сіз бидай шөбін ішуге немесе оны ауызды шайғыш ретінде қолдануға болады.
10. Тимьян
Тимьян сонымен қатар күшті антибактериалды және антиоксидантқа ие
Мұны қолдану үшін тасшөп эфир майын тасымалдаушы маймен сұйылтып, содан кейін оны зардап шеккен аймаққа жағыңыз.
Сондай-ақ кішкене стакан суға бір тамшы май қосып, ауызды шаюға болады.
11. Тіс ауруына қарсы өсімдік
Тіс ауруының орынды атауы – тропиктік және субтропиктік аймақтарда өсетін гүлді өсімдік. Оның белсенді қосылысы, спилантол, қабынуға қарсы қасиеттерге ие
Бұл зауыт әдетте қауіпсіз деп саналғанымен, оны келесі жағдайларда қолдануға болмайды:
- сізде ромашка тұқымдас өсімдіктерге аллергияңыз бар
- сіз алкоголь ішесіз
- сіз диуретиктерді қолданасыз
- сізде простата обыры бар
- сен жүктісің
Тіс дәрігеріне қашан қоңырау шалу керек
Егер сіздің тісіңіз ауыр болса немесе одан да ауыр медициналық жағдайдың нәтижесі болса, оны дұрыс емдеу үшін тіс дәрігеріңізді көру өте маңызды. Көптеген тіс аурулары медициналық көмекті қажет етеді. Ибупрофен сияқты рецептсіз сатылатын ауырсынуды басатын дәрі тіс дәрігеріне бармайынша көмектесуі мүмкін.
Сондай-ақ, келесі белгілердің кез келгенін байқасаңыз, тіс дәрігеріңізді көруіңіз керек:
- безгек
- тыныс алу немесе жұту қиын
- бір немесе екі күннен артық созылатын жалпы ауырсыну
- ісіну
- тістеген кезде ауырсыну
- әдеттен тыс қызыл қызыл иек
- жағымсыз иісті бөлініс немесе ірің
Мүмкін тіс ауруының себептері
Қабылдау кезінде тіс дәрігері сіздің тісіңіздің ауруына не себеп болғанын анықтау үшін аузыңызды тексереді. Сондай-ақ олар рентгенге түсіруі мүмкін.
Сіздің тіс дәрігеріңіздің тіс ауруын қалай емдеуі оның себебіне байланысты болады:
- Тістің бұзылуы: Егер тістің қуысы немесе шірік тіс ауруына себеп болса, тіс дәрігері шіріктерді алып тастап, пломба салады.
- Толтыру: Тісіңізден қуысты алып тастағанда, тіс дәрігеріңіз бос орынды тіс түсті материалмен толтырады. Егер бар пломба сізді ауыртып жатса, олар оны жаңа пломбамен ауыстыруы мүмкін.
- Абсцесс: Тіс абсцессі – бұл тіс инфекциясы, егер қуыс емделмеген болса, пайда болуы мүмкін. Егер сізде абсцесс болса, сіздің тіс дәрігеріңіз антибиотиктерді тағайындай алады, түбірлік каналды жасай алады немесе тісіңізді жұлып алады.
- Тіс қайнату (бруксизм): Тістерді қайрау немесе қысу ауырсынуды тудырса, тіс дәрігері ауызды қорғаушыны ұсынуы мүмкін.
- Пародонт ауруы: Тақтаның жиналуы гингивитке әкелсе, сізде пародонт ауруы дамуы мүмкін. Бұл қызыл иектің инфекциясы тістеріңізден татарларды алып тастау және аурудың дамуын баяулату үшін кәсіби назар аударуды қажет етеді.
Тіс ауруын қалай болдырмауға болады
Ауыз қуысының гигиенасын сақтау арқылы тіс ауруының пайда болу ықтималдығын болдырмауға болады. Күніне кемінде бір рет жіппен тазалаңыз және тістеріңізді күніне кемінде екі рет 2 минут тазалаңыз. Сондай-ақ ауызды шаюды қолдануды қарастыруға болады.
Жылына екі рет тұрақты тексерулер мен тазалау үшін тіс дәрігеріне барыңыз.
Кейбір тағамдар әсіресе бляшканың пайда болуына себеп болуы мүмкін, соның ішінде:
- цитрус
- нан
- қышқыл кәмпиттер
- картоп чипсы
- кептірілген жемістер
- газдалған сусындар
- алкоголь
- мұз
Бұл тағамдарды жегеннен кейін щеткамен және жіппен тазалаңыз, бұл бляшкалардың пайда болуын болдырмауға көмектеседі немесе оларды диетаңызда шектеуді қарастырыңыз.
Жиі Қойылатын Сұрақтар
Түнде тіс ауруынан қалай арылуға болады?
Түнде тіс ауруынан құтылу үшін ауырсынуды келесі жолдармен жеңілдетуге болады:
- ауызды фторидті шайғышпен шаю
- ұнсыздандыру гелін қолдану
- суық компрессті қолдану
Ісінуді азайту және қанның баста жиналуын болдырмау үшін басыңызды көтеріп ұйықтап көріңіз. Сондай-ақ ибупрофен (Адвил, Мотрин), ацетаминофен (Тиленол) немесе аспирин сияқты рецептсіз ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдауға болады.
5 минутта тіс ауруынан қалай құтылуға болады?
Сутегі асқын тотығымен, тұзды сумен немесе бидай шөпімен шаю арқылы 5 минут ішінде тіс ауруынан арылуға болады.
Содан кейін зардап шеккен аймаққа қалампыр майын, ваниль сығындысын немесе сарымсақ пастасын қолдануға болады.
Соңында суық компресс немесе мұзды қолданыңыз. Егер ауырсыну басылмаса немесе қатты болса, тіс дәрігерімен сөйлесіңіз.
Дәрісіз тіс ауруынан қалай құтылуға болады?
Тістің ыңғайсыздану себебіне байланысты, дәрі-дәрмексіз тіс ауруынан құтылу әрдайым мүмкін емес.
Дегенмен, ауызды щеткамен, жіппен және ауызды шаю, тұзды су немесе сутегі асқын тотығымен шаю арқылы ауызды тазалап көріңіз және мұның біраз жеңілдік әкелетінін білуге болады.
Сіз сондай-ақ суық компрессті, май тартуды және жаңа сарымсақты шайнауды қолдануға болады. Егер сіздің ауырсынуыңыз қатты немесе ұзаққа созылса, тіс дәрігеріне баруды ұмытпаңыз.
Тіс ауруы айтарлықтай қолайсыздықты тудыруы мүмкін. Ауырсынуыңыздың түпкі себебін анықтау үшін тіс дәрігерін көру маңызды болғанымен, әзірше сізге көмектесетін суық компресстер және тұзды сумен шаю сияқты үйдегі кейбір дәрі-дәрмектер бар.
Бұл мақаланы испан тілінде оқыңыз.
