HCP-мен IBS сұхбатын қалай бастау керек

Сіздің симптомдарыңызды бірінші рет көрсету

Мүмкін сіз гастроэнтерологқа, ас қорыту жүйесінің маманына бірінші рет көрініп жатқан боларсыз. Немесе сіз өзіңіздің дәрігеріңізбен симптомдарыңыз туралы әңгіме бастауға тырысып жатқан шығарсыз. Кездесуді тиімді пайдалануға көмектесу үшін келесі ақпаратты жинауға алдын ала біраз уақыт бөліңіз:

Сізде болуы мүмкін және емделіп жатқан кез келген медициналық жағдайлардың тізімін жасаңыз. Өкпе, жүрек, бүйрек, тері, қан және эндокриндік жүйе сияқты денеңіздің әр бөлігіндегі кез келген мәселелер туралы ойланыңыз.

Қазіргі уақытта қабылдаған барлық дәрі-дәрмектердің, олардың дозаларының және оларды қаншалықты жиі қабылдағаныңыздың тізімін жасаңыз. Сондай-ақ аллергия болуы мүмкін кез келген дәрі-дәрмектер мен тағамдарды қосыңыз. Бұл сіздің дәрігеріңіз IBS емдеуге арналған дәрі-дәрмекті тағайындау туралы шешім қабылдағанда өте пайдалы ақпарат болуы мүмкін.

IBS симптомдары туралы ойланыңыз:

• Олар қашан басталды?
• Негізгі белгілері қандай?
• Симптомдарды нашарлататын немесе жақсартатын нәрсе бар ма?
• Симптомдар ең айқын болғанда, олар қанша уақытқа созылады?
• Осы белгілер сіздің өміріңізге қалай әсер етті?

Сондай-ақ, HCP көрсету үшін симптомдар күнделігін бастауды қарастырыңыз: Сіз жейтін тағамдарды, ауырсыну мен нәжіс үлгілері туралы мәліметтерді және жалпы стресс пен алаңдаушылық деңгейлері туралы түсініктемелерді жазыңыз.

Кездесуде жауап алғыңыз келетін сұрақтарды жазыңыз. Мысалдар мыналарды қамтиды:

• Менде IBS емес басқа жағдай болуы мүмкін бе?
• Сіз маған жеңілдік табуға көмектесу үшін қандай ұсыныстар бересіз?

Осы ақпараттың барлығы сіздің қолыңызда болса, өзіңізді шоғырландыруға және кездесуге дайындалуға көмектеседі, бұл өз кезегінде сенімділікті арттыруы мүмкін.

Әңгімелесуді бастауға арналған кеңестер

Егер IBS белгілерін талқылау туралы ой сізді алаңдатса, кездесуге арналған сценарий жасау сізге көмектесуі мүмкін. Дәрігерге бару уақыты келгенде өзіңізді жайлы сезіну үшін сіз тіпті бұл сценарийді жақын адамыңызбен бірге қолдана аласыз.

Әңгімеңізді дәрігермен кездесуге алаңдағаныңызды және кейбір белгілеріңіз туралы айту қиын екенін айту арқылы бастауды қарастырыңыз. Сіздің дәрігеріңізбен бірге болу оларға кездесуді жоспарлау үшін біраз батылдық пен сенімділікті қажет ететінін түсінуге көмектеседі.

Әңгімелесуді бастаудың кейбір басқа тәсілдері:

• «Мен бүгін сізді көруге келдім, өйткені ішім қатты ыңғайсызданып жатыр. Шамамен үш ай бойы менде вирусқа немесе басқа ауруға қатысы жоқ сияқты ауырсыну, газ және диарея бар. Мен бұл IBS болуы мүмкін деп алаңдаймын ».
• «Мен бұл кездесуді сізбен IBS туралы сөйлесу үшін жасадым. Мен бірнеше ай бойы емделіп жатырмын, бірақ менің белгілерім әлі күнге дейін күнделікті өмірімді қатты бұзады ».
• «Менде асқазанға қатысты маңызды белгілер болды және менің ойымша, бұл IBS болуы мүмкін. Мен асқазанның денсаулығын бағалауды сұрағым келеді, бұл маған осы проблеманы жеңілдетуге көмектеседі ».

Дегенмен, сіз кездесуді бастауды таңдайсыз, бастапқы алаңдаушылықтарыңызды, симптомдарыңыздың қысқаша шолуын және олардың күнделікті өміріңізге қалай әсер ететінін айтыңыз.

Сізде бірнеше түрлі симптомдар болуы мүмкін болса да, сізге қандай белгілер бойынша көмек қажет екенін бастаңыз. Басынан бастап бұл дәрігерге мұның сіз үшін қаншалықты маңызды екенін, сондай-ақ өзіңізді жақсы сезіну міндеттемесін білуге ​​мүмкіндік береді.

Кездесуден кейін ауру процесіне, емдеуге немесе HCP-пен талқылаған кез келген басқа нәрсеге қатысты қосымша сұрақтарыңыз болса, олардың кеңсесіне қоңырау шалуыңызға болады. Сіздің дәрігеріңіз немесе олардың қызметкері осы сұрақтарды түсіндіру үшін сізге хабарласуы керек.

Қиындықтарды шешу стратегиялары

Кейде HCP-мен сөйлесудің бұл түрін бастау дәрігер мен пациенттің қарым-қатынасы сізге сәйкес келмеуі мүмкін екенін көрсетеді. Дәрігерлер де адамдар, сондықтан жеке тұлға мен күтім философиясы емделуді қалайтыныңызға сәйкес келмеуі мүмкін.

Дегенмен, дәрігермен ұзақ қарым-қатынасыңыз болса және жалғастырғыңыз келсе, мына қадамдарды орындауға болады:

• Кездесуді тағайындау үшін қоңырау шалған кезде, кездесуді әдеттегіден сәл ұзағырақ уақытқа бұғаттауды сұраңыз. Егер сізде көп нәрсе талқыланса, дәрігермен сөйлесуге көбірек уақыт бар екенін білу сіздің жайлылық деңгейіңізді арттыруы мүмкін.
• Кездесуге өзіңізбен бірге біреуді алыңыз. Басыңыздан өтіп жатқан жағдайды білетін басқа адамның болуы сіз түсінбейтін терминдерді түсіндіруге және жалпы денсаулығыңыздың басқа қорғаушысы ретінде әрекет етуге көмектеседі.
• Кейбір белгілеріңізді дауыстап айтуға ыңғайсыз болсаңыз, оларды жазып алыңыз және кездесуге әкеліңіз. Сіздің дәрігеріңіз кейбір аспектілерді тым көп егжей-тегжейлі талқыламай-ақ ақпаратты оқи алады және сізге сұрақтар қоя алады.

Сіздің дәрігеріңіз сіздің қорғаушыңыз және сіздің денсаулығыңызды сақтауы керек. Егер бұл сіздің дәрігеріңіз үшін басымдық емес деп ойласаңыз, жаңасын табу немесе екінші пікір немесе маман үшін жолдама алу уақыты болуы мүмкін.