Шолу Бергамот майы цитрус жемістерінің қабығынан алынады (Цитрустық бергамия) бергамот апельсин ағаштарында өсетін. Егер сіз Эрл Грей шайының жанкүйері болсаңыз, сіз оны дәмдеу үшін қолданылатын бергамоттың ерекше дәмін қазірдің өзінде ...
Шаршадыңыз ба? Біздің жылдам дамып жатқан заманауи әлемде адамдар шаршайды немесе тіпті шаршайды. Көбінесе сіз өзіңізді бір әрекеттен екіншісіне жүгіріп бара жатқаныңызды байқайсыз, жаныңызды жерлеу, тепе-теңдік пен тыныштандыру үшін қажет ...
Тұмауға қарсы екпе туралы Жыл сайын адамдар тұмауға қарсы вакцина алу арқылы өздерін тұмаудан немесе тұмаудан қорғайды. Әдетте егілетін немесе мұрынға спрей ретінде келетін бұл вакцина тұмауды жұқтыру мүмкіндігін азайтады. ...
Дивертикулит дегеніміз не? Дивертикулит - ас қорыту жолдарына әсер ететін ауру. Дивертикула - бұл ас қорыту жолының ішкі қабатында пайда болатын шағын қалталар. Бұл дорбалар пайда болған кезде оны дивертикулоз ...
Шолу Ондаған жылдар бойы дәрігерлер мен зерттеушілер 2 типті қант диабеті метаболикалық бұзылулар деп есептеді. Мұндай бұзылыс сіздің денеңіздің табиғи химиялық процестері дұрыс жұмыс істемегенде пайда болады. Соңғы зерттеулер 2 ...
Жүрек денсаулығы және сіздің диетаңыз Сіздің дәрігеріңіз жақында сіздің өмір салтыңызға немесе отбасыңыздың тарихына байланысты жүрек ауруы қаупі бар екенін айтқан болуы мүмкін. Мүмкін сіз жақында жүрек соғысы сияқты маңызды ...
Шолу Гастрит - бұл шырышты қабық (асқазанның шырышты қабаты) қабынған ас қорыту жолдарының жағдайы. Гастриттің екі негізгі түрі бар: жедел гастрит және созылмалы гастрит. Жедел гастрит кенеттен, қысқа мерзімді қабыну ...
Шолу Герпестің екі түрі бар: ауыз және жыныс. Олардың екеуі де ортақ және екеуі де вирустардан туындаған. Симптомдар бірден көрінуі мүмкін немесе вирус көптеген жылдар бойы белсенді емес күйде қалуы ...
Біз туылған кезден бастап біздің гормондар тәбетімізді, ұйқы режимін, стресске қалай жауап беретінімізді, либидомызды, бақытты немесе алаңдаушылықты және олардың арасындағы барлық нәрсені белгілейді. Міне, олар ойдан шығарылған кезде не болады. ...
Жаңбыр сананы уқалайтын бесік жырын ойнай алады. Өткен көктемнің бір кешінде мен Коста-Рикада болдым, найзағай біздің ашық аспан астындағы бунгалоға соқтығысты. Мен бес досыммен тым қараңғыда отырдым, бізді дауылдан ажырататын ...
Қарастырылатын нәрселер Гормондарды алмастыратын терапия (HRT) перименопауза белгілерін емдеудің қауіпсіз және тиімді әдісі болып саналғанымен, ол әлі де белгілі бір қауіптерге ие. Осыған байланысты көптеген адамдар өздерінің белгілерін жеңілдетуге көмектесу ...
Сонымен, «Fab Four» дегеніміз не? Келли ЛеВек бұл қуатты тамақтану жоспарының артында не және неліктен екенін, сонымен қатар оны смузилерден бастап салаттарға дейін қалай қолдануға болатынын түсіндіреді. Тамақтану және салмақ ...
Периней туралы түсінік Периней қынаптың тесігінен анусқа дейін немесе ұрық қуысынан анусқа дейін созылатын анус пен жыныс мүшелерінің арасындағы аймақты білдіреді. Бұл аймақ бірнеше нервтердің, бұлшықеттердің және органдардың жанында орналасқан, ...
Үлкен саусақтың ауыруы Бас бармағы ауыратын, ісінетін және қызаруы бар адамдарда буния бар деп болжауы әдеттен тыс емес. Көбінесе, адамдар өзін-өзі шаншу деп диагноз қойған нәрсе басқа ауруға айналады. Адамдар ...
Неліктен менде емізік қышымалары бар? Емшек сүтімен емізу - емізік қышығының негізгі себептерінің бірі. Көптеген әйелдер табиғи болып көрінетін емшек сүтімен емізу бастапқыда жиі ауыратынына таң қалады. Жақсы жаңалық мынада, ...
Сиатика дегеніміз не? Sciatica - бұл төменгі арқадан, жамбас пен бөкселеріңізден және әр аяғыңыздан төмен созылатын сиатикалық нерв бойындағы ауырсынуды білдіру үшін қолданылатын термин. Сиатика әдетте денеңіздің бір жағына ғана ...
Қандай шоу? Жүктілік бізді дене сұйықтықтарымен әуестенетін жаратылыстарға айналдыратыны таңқаларлық емес пе? Егер сіз, мысалы, жүкті болғыңыз келсе, алдымен шырышты бақылауды бастайсыз. Содан кейін жүктілік сынағы бар, содан кейін келесі ...
Бет тосқауыл дегеніміз не? Кептіру - теріңіз бен бұлшықеттеріңізді ынталандыру үшін сорғыштарды қолданатын балама терапия. Оны бетіңізге немесе денеңізге жасауға болады. Сору бұлшықет кернеуін жеңілдетуге, жасушаларды қалпына келтіруге және басқа ...
Емшекпен емізу кезінде емізіктердің ауырсынуына не себеп болады? Емізік емізетін әйелдерде жиі ауырады. Алдын алу мүмкін және емдеу оның себебіне байланысты. Ең жиі кездесетін себептерге мыналар жатады: нәресте жақсы ұстамайды ...
Сүйек кемігінің биопсиясы шамамен 60 минутқа созылуы мүмкін. Сүйек кемігі - сүйектеріңіздің ішіндегі губка тәрізді ұлпа. Онда мыналарды өндіруге көмектесетін қан тамырлары мен дің жасушалары орналасқан: қызыл және ақ қан ...
Экзема Экзема - бұл теріңіздің қызарып, қышуына әкелетін жағдай. Бұл, әдетте, мезгіл-мезгіл өршитін созылмалы ауру. Экземаны емдеу мүмкін болмағандықтан, емдеу симптомдарды жеңілдетуге бағытталған. Экземаға арналған сұлы ваннасы Сұлы ваннасы идеясы ...
Шолу Шөпке және арамшөптерге аллергия әдетте өсімдіктер жасайтын тозаңдардан туындайды. Жаңа шабылған шөп немесе саябақта серуендеу мұрныңыздың ағуына немесе көзіңіздің қышуына себеп болса, сіз жалғыз емессіз. Шөп көптеген адамдар үшін ...
Гистерэктомия дегеніміз не? Гистерэктомия - жатырды алып тастауға арналған хирургиялық процедура. Нені алып тастауға байланысты гистерэктомияның бірнеше түрі бар: Жартылай гистерэктомия жатырды алып тастайды, бірақ жатыр мойнын тұтас қалдырады. Стандартты ...
Ояну қиын болған кезде келесі стратегияларды қарастырыңыз. Біздің бәрімізде техникалық тұрғыдан жеткілікті ұйықтаған кезде де баяулық сезімін сейілте алмайтын таңдарды бастан өткердік. Шаршаған күндерде сергіп қалу үшін көбіміз бір шыны ...
Шолу Пигментация терінің бояуын білдіреді. Терінің пигментациясының бұзылуы теріңіздің түсінің өзгеруіне әкеледі. Меланин тері жасушаларында жасалады және теріңіздің түсіне жауап беретін пигмент болып табылады. Гиперпигментация - бұл теріңіздің қараюына әкелетін ...
