Бала туылғаннан кейін жүкті болу
Науқасымның асқазанындағы мониторды нәрестенің жүрек соғысын еститіндей етіп реттегеннен кейін, оның тарихын көру үшін оның кестесін көтердім.
«Мен мұнда бірінші балаң болғанын көріп тұрмын … [pause]… тоғыз ай бұрын? — деп сұрадым даусымнан таңданысымды жасыра алмай.
«Иә, солай», – деді ол ойланбастан. «Мен мұны осылай жоспарладым. Мен олардың жасында өте жақын болғанын қаладым ».
Және олардың жасы жақын болды. Науқасымның даталары бойынша ол ауруханадан шыққан сәтте қайта жүкті болды. Бұл шынымен де әсерлі болды.
Босану және босану медбикесі ретінде мен дәл сол аналардың сіз ойлағаннан да дәл тоғыз айдан кейін оралғанын жиі көрдім.
Бала туылғаннан кейін бірден жүкті болу қаншалықты оңай? Анықтап көрейік.
Емшекпен емізу факторы
Емшек сүтімен емізу, теориялық тұрғыдан, етеккір циклінің қайтарылуын ұзартады, әсіресе босанғаннан кейінгі алғашқы алты айда. Кейбір әйелдер мұны лактациялық аменорея әдісі (LAM) деп аталатын босануды бақылаудың бір түрі ретінде пайдалануды таңдайды, олардың циклі емшек сүтімен емізу кезінде қайта оралмайды деп есептейді.
Бірақ емшек сүтімен емізу құнарлылықтың қайтарылуын қаншалықты кешіктіруі мүмкін. Бұл нәресте қаншалықты жиі және жүйелі түрде емізетініне, нәресте бір уақытта қанша уақыт ұйықтайтынына және қоршаған орта факторларына байланысты, мысалы:
- ұйқының бұзылуы
- ауру
- стресс
Әр адам әртүрлі. Мысалы, мен босанғаннан кейінгі сегіз-тоғыз айға дейін етеккірімді қайтармадым. Бірақ тек емшек сүтімен қоректенетін достарымның бірі босанғаннан кейін алты аптада ғана етеккір алды.
Дәрігерлер емшек емізу кезінде етеккір циклінің кешігуі тиімді болуы мүмкін екенін растағанымен, бала тууды бақылау үшін LAM-ге сену ең тиімді екенін есте сақтау маңызды, егер сіздің балаңыз:
- 6 айға толмаған
- тек емшек сүтімен қоректенеді: бөтелкелер, емізік немесе басқа тағамдар жоқ
- сұраныс бойынша күту
- түнде әлі емізеді
- күніне кемінде алты рет емізу
- күніне кемінде 60 минут емізу
Бала емізу тәртібіндегі кез келген ауытқу, мысалы, сіздің балаңыз түні бойы ұйықтаса, сіздің цикліңіздің де қайталануына әкелуі мүмкін екенін есте сақтаңыз. Қауіпсіз болу үшін, тоғыз аптадан кейін тиімді босануды бақылау құралы ретінде тек емшек сүтімен емізуге сенбеңіз.
Құнарлылықтың қайтарылуы
Қанша уақытта қайтадан жүкті болатыныңыз емшек сүтімен емізетініңізге байланысты.
Емшекпен емізу және сүт өндірумен бірге жүретін гормондар овуляцияның қайта оралуын басуы мүмкін.
Егер сіз емізбейтін болсаңыз, овуляция әдетте әйелдердің көпшілігі үшін босанғаннан кейін кем дегенде алты аптадан кейін оралмайды.
Әйелде етеккір келгенге дейін овуляция болады. Осыған байланысты, егер ол жүктілікті болдырмауға тырысса, ол овуляция белгілерін жіберіп алуы мүмкін. Осылайша, кейбір әйелдер жүктіліктің арасында етеккірлері де келмей жүкті бола алады.
Қайтадан жүкті болу
Ең дұрысы, аналар жүктілік арасында кем дегенде 12 ай күтуі керек
Жалпы алғанда, әйелдердің көпшілігі бала туылғаннан кейін бірден овуляцияны бастамайды, бірақ етеккір циклінің қайтарылуы әйелдер үшін кең ауқымды қамтиды.
Әрбір әйелдің жеке циклі әртүрлі және салмақ, стресс, темекі шегу, емшек сүті, диета және контрацепцияны таңдау сияқты факторлар құнарлылықтың қайтарылуына әсер етеді.
Егер сіз жүктілікті болдырмауды жоспарласаңыз, дәрігеріңізбен отбасын жоспарлау нұсқалары туралы сөйлескіңіз келеді, әсіресе егер сіз емшек сүтімен емізіп жатсаңыз және сіздің циклыңыз қашан оралатынына сенімді болмасаңыз.
