Қант диабеті дегеніміз не?
Қант диабеті – бұл сіздің ағзаңыз инсулинді жеткілікті түрде шығара алмайтын, инсулинді немесе екеуінің қоспасын пайдалана алмайтын ауру. Қант диабетінде қандағы қант деңгейі жоғарылайды. Бұл бақылаусыз қалдырылған жағдайда асқынулар тудыруы мүмкін.
Потенциалды денсаулық салдары көбінесе ауыр болады. Қант диабеті жүрек-қан тамырлары ауруларының қаупін арттырады және басқа нәрселермен қатар көзге, бүйректерге және теріге проблемалар тудыруы мүмкін. Қант диабеті сонымен қатар ерлердегі эректильді дисфункцияға (ЭД) және басқа урологиялық мәселелерге әкелуі мүмкін.
Дегенмен, бұл асқынулардың көпшілігі сіздің денсаулығыңыз туралы хабардар болған жағдайда алдын алуға немесе емдеуге болады.
Қант диабетінің белгілері
Қант диабетінің ерте белгілері жиі байқалмайды, өйткені олар соншалықты ауыр көрінбеуі мүмкін. Қант диабетінің ең жеңіл белгілерінің кейбірі:
- жиі зәр шығару
- әдеттен тыс шаршау
- бұлыңғыр көру
-
тіпті диетасыз салмақ жоғалту
-
қолдар мен аяқтардағы шаншу немесе ұю
Егер сіз қант диабетін емдеуге жол берсеңіз, асқынулар пайда болуы мүмкін. Бұл асқынулар келесі мәселелерді қамтуы мүмкін:
- тері
- көздер
- бүйрек
- нервтердің зақымдалуын қоса алғанда
Қабақтарыңызда (тартпаларыңызда), шаш фолликулаларыңызда (фолликулит) немесе тырнақтарыңызда немесе аяқ тырнақтарыңызда бактериялық инфекцияларға назар аударыңыз. Сонымен қатар, қолдарыңыз бен аяқтарыңыздағы кез келген пышақтау немесе ату ауырсынуын ескеріңіз. Мұның бәрі сізде қант диабетінен асқынулар болуы мүмкін екендігі туралы сигналдар.
Ерлердегі қант диабетінің белгілері
Қант диабеті ерлердегі жыныстық денсаулыққа байланысты белгілерді де тудыруы мүмкін.
Эректильді дисфункция (ЭД)
Эректильді дисфункция (ЭД) – эрекцияға қол жеткізу немесе оны ұстап тұру қабілетсіздігі.
Бұл жоғары қан қысымы, бүйрек ауруы және қан айналымы немесе жүйке жүйесі жағдайларын қоса, көптеген денсаулық мәселелерінің симптомы болуы мүмкін. Сондай-ақ ED стресс, темекі шегу немесе дәрі-дәрмекпен байланысты болуы мүмкін. ЭД себептері туралы көбірек біліңіз.
Қант диабетімен ауыратын ер адамдар ЭД қаупі бар. Жақында жүргізілген 145 зерттеудің мета-талдауына сәйкес, қант диабетімен ауыратын ерлердің 50 пайыздан астамында эректильді дисфункция бар.
Егер сізде ЭД пайда болса, қант диабетін ықтимал себеп ретінде қарастырыңыз.
Вегетативті жүйке жүйесінің зақымдануы (ANS)
Қант диабеті вегетативті жүйке жүйесіне (ANS) зиян келтіруі және жыныстық проблемаларға әкелуі мүмкін.
ANS қан тамырларының кеңеюін немесе тарылуын бақылайды. Егер пенисадағы қан тамырлары мен нервтері қант диабетімен жарақаттанса, ЭД пайда болуы мүмкін.
Қан тамырлары пениске қан ағынын бәсеңдететін қант диабетімен зақымдалуы мүмкін. Бұл қант диабетімен ауыратын ерлердегі ЭД -ның тағы бір жалпы себебі.
Ретроградты эякуляция
Қант диабетімен ауыратын ер адамдар да ретроградты эякуляцияға тап болуы мүмкін. Бұл қуыққа біраз шәует шығаруға әкеледі. Симптомдар эякуляция кезінде айтарлықтай аз бөлінетін шәует болуы мүмкін.
Урологиялық мәселелер
Қант диабетімен ауыратын ерлерде диабеттік жүйке зақымдалуына байланысты урологиялық мәселелер туындауы мүмкін. Оларға шамадан тыс белсенді қуық, зәр шығаруды бақылай алмау және зәр шығару жолдарының инфекциялары (UTI) жатады.
Көмек іздеу
Дәрігермен ЭД және басқа жыныстық немесе урологиялық асқынулар туралы ашық сөйлесу өте маңызды. Қарапайым қан анализі қант диабетін анықтауға көмектеседі. ЭД себебін зерттеу басқа да анықталмаған мәселелерді анықтауға көмектеседі.
Ерлердегі қауіп факторлары
Көптеген факторлар қант диабеті мен оның асқыну қаупін арттыруы мүмкін, соның ішінде:
- темекі шегу
- артық салмақ
- дене белсенділігінен бас тарту
- жоғары қан қысымы немесе жоғары холестерин бар
- 45 жастан асқан
- Белгілі бір этникалық, соның ішінде африкалық-американдық, испандық, жергілікті американдық, азиялық-американдық және Тынық мұхиты аралдарының өкілі болу
Ерлердегі қант диабеті белгілерінің алдын алу
Темекі шегуден бас тарту немесе азайту, үнемі жаттығулар жасау және қалыпты салмақты сақтау – қант диабетінің басталуын болдырмаудың өте тиімді әдісі. Қант диабетінің алдын алудың қосымша жолдарын табыңыз.
Ерлердегі қант диабетінің белгілерін емдеу | Емдеу
Қандағы глюкоза деңгейін бақылауда ұстау урологиялық және басқа қант диабетімен байланысты мәселелердің алдын алуға көмектеседі. Егер сізде қант диабетімен байланысты проблемалар туындаса, оларды емдеуге көмектесетін дәрі-дәрмектер бар.
Дәрі-дәрмектер
Тадалафил (Cialis), варденафил (Левитра) және силденафил (Виагра) сияқты ED препараттары сіздің жағдайыңызды басқаруға көмектеседі. Гормонға ұқсас қосылыстар болып табылатын простагландиндермен араласқан дәрі-дәрмектерді де ЭД емдеуге көмектесу үшін пенисаға енгізуге болады.
Дәрігер тестостерон деңгейінің төмендеуін емдеу үшін сізді урологқа немесе эндокринологқа жіберуі мүмкін. Төмен тестостерон – ер адамдардағы қант диабетінің жалпы нәтижесі.
Төмен тестостерон жыныстық қатынасқа деген қызығушылықты жоғалтуға, дене салмағының төмендеуіне және депрессияға әкелуі мүмкін. Дәрігеріңізбен осы белгілер туралы сөйлесу сізге тестостерон инъекциялары немесе тестостерон деңгейі төмен патчтар мен гельдер сияқты емдеуге мүмкіндік береді.
Кез келген ықтимал зиянды дәрілік өзара әрекеттесуді болдырмау үшін барлық дәрі-дәрмектер мен қоспаларды дәрігеріңізбен талқылаңыз. Ұйқы режиміндегі немесе басқа өмір салтындағы өзгерістерді дәрігермен де бөлісіңіз. Миыңызды емдеу денеңіздің қалған бөлігіне әсер ететін мәселелерді шешуге көмектеседі.
Өмір салтын өзгерту
Қант диабетімен ауыратын болсаңыз, белгілі бір өмір салтын таңдау сіздің физикалық және психикалық әл-ауқатыңызға айтарлықтай әсер етуі мүмкін.
Тамақтануды теңестіру сіздің денеңіздің денсаулығын жақсартады және қант диабеті белгілерінің басталуын кешіктіреді. Біркелкі қоспаны алуға тырысыңыз:
- крахмалдар
-
жемістер мен көкөністер
- майлар
- белоктар
Артық қанттан аулақ болу керек, әсіресе газдалған сусындарда және кәмпиттерде.
Жаттығу кестесін сақтаңыз және жаттығулар режимінде қандағы қантты реттеңіз. Бұл сізге діріл, шаршау, бас айналу немесе алаңдаусыз жаттығудың толық артықшылықтарын алуға мүмкіндік береді.
Дәрігерді қашан көру керек
Белсенді болу өте маңызды. Қандағы глюкозаны соңғы рет қашан тексергеніңізді еске түсіре алмасаңыз, әсіресе ED немесе қант диабетінің басқа да белгілі асқынуларын сезінсеңіз, қан анализін алыңыз.
Қант диабеті және жүрек ауруы сияқты асқынулар эмоционалдық проблемаларға, соның ішінде мазасыздық пен депрессияға әкелуі мүмкін. Бұл сіздің ED және сіздің денсаулығыңыздың басқа аспектілерін нашарлатуы мүмкін. Егер сізде үмітсіздік, қайғы, алаңдаушылық немесе алаңдаушылық сезімі пайда болса, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
Алып кету
сәйкес
Егер сізде қандағы қант жоғары болса және 2 типті қант диабеті қаупі бар болса, оны болдырмауға болады. Қант диабетімен әлі де жақсы өмір сүруге болады. Салауатты өмір салты мен дұрыс дәрі -дәрмектермен сіз асқынуларды болдырмауға немесе басқара аласыз.
