Каннабис штаммын таңдау өте қиын міндет сияқты сезінуі мүмкін, әсіресе сіз ондаған штаммдарды тасымалдайтын диспансерде болсаңыз.
Сізге көмектесу үшін көптеген бөлшек саудагерлер өз өнімдерін үш негізгі санатқа бөледі:
- көрсеткіш
- қанық
- гибридті
Indica штамдары каннабис индика өсімдігінен келеді, ол әдетте сатива аналогына қарағанда қысқа және бұталы.
Дәстүр бойынша, индика штамдары сізді босаңсуды сезінетін дененің жоғары болуымен байланысты. Олар жиі ауырсыну, ұйқысыздық, жүрек айнуы немесе тәбеттің нашарлауына көмектесу үшін штамм іздейтін адамдарға ұсынылады.
Көптеген индика штаммдары бұл әсерлерді тудыруы мүмкін болса да, штаммдар нақты ғылым емес.
Терпендер, әртүрлі каннабиноидтар (мысалы, THC және CBD) және тіпті сіздің каннабиспен болған тарихыңыз белгілі бір өнімдерді қабылдауға әсер етуі мүмкін.
Айтуынша, индика мен сатива арасындағы айырмашылық әлі де каннабис өнімінен іздеген нәрсеге бағыттайтын пайдалы құрал бола алады.
Индика штаммдарымен байланысты әсерлер
Каннабис индика штамдары жиі келесі әсерлері бар деп айтылады:
- Демалу. Адамдар каннабис индикаторларының бұлшық еттерін босаңсуына және миының баяулауына көмектесетінін айтады.
- Тыныштандыру. Көптеген адамдар индика штамдары оларды ұйқышыл етеді деп санайды, бұл ұйқысыздықпен ауыратын адамдар үшін жақсы нәрсе болуы мүмкін.
- Ауырсынуды басатын. Indica штамдары жиі созылмалы немесе өткір ауырсыну үшін каннабисті пайдаланғысы келетін адамдарға ұсынылады.
- Тәбет ашатын. Иә, «мұнчи» міндетті түрде жаман нәрсе емес, әсіресе медициналық жағдайға немесе емделуге байланысты тәбетіңіз төмен болса.
- Жүрек айнуын тыныштандыратын. Көптеген адамдар индика штамдары жүрек айнуы мен тағамды азайтуға көмектеседі деп санайды.
Штамдар туралы қысқаша ескерту
Штамдар туралы оқығанда, олардың әсерлері әрқашан біркелкі бола бермейтінін есте сақтаңыз. Бір компанияның штаммы сол штаммның басқа компания нұсқасынан мүлдем өзгеше болуы мүмкін.
Егер сіз шынымен жақсы жұмыс істейтін штамм тапсаңыз, оның басқа қасиеттерін зерттеп көріңіз. Оның құрамындағы негізгі терпендер қандай? THC және CBD арақатынасы қандай? Жапсырмада CBG немесе CBN сияқты басқа каннабиноидтар туралы айтылған ба?
Сондай-ақ, әркімнің каннабиспен тәжірибесі әртүрлі екенін атап өткен жөн. Бұл олардың физиологиясы мен бұрынғы тәжірибесіне негізделген.
Мысалы, каннабисті жиі тұтынатын болсаңыз, сізде THC-ге төзімділік жоғары болуы мүмкін. Егер достарыңызбен таныс ортада болсаңыз, тәжірибеңіз жаңа, бейтаныс жерде жалғыз тұтынғандағыдан басқаша болуы мүмкін.
Штаммды қалай таңдаймыз
Біз Leafly’s штамм зерттеушісін және тұтынушылардың пікірлерін пайдалана отырып, келесі штаммдарды таңдадық.
THC және CBD пайыздық диапазондары Leafly, Wikileaf және AllBud хабарлаған деректерді көрсетеді.
Релаксацияға арналған штаммдар
Егер сіз стрессті аздап басқыңыз келсе, бұл штаммдар жақсы нұсқа болуы мүмкін.
Күлгін ата
Жиі ЖІӨ-ге дейін қысқартылған бұл күлгін бүршіктері, тәтті жидек хош иісі және босаңсытатын әсерлері арқасында танымал штамм.
Сарапшылар психикалық босаңсығанын айтады. Кейбір адамдар оны кешке демалу үшін ғана қолдануға кеңес беретінін айтады.
THC және CBD мазмұны:
- THC: 17-27 пайыз
- CBD: 0-1 пайыз
Балмұздақ торты
Үйлену торты мен Gelato №33 арасындағы бұл индикаторлық крест тағы бір танымал штамм болып табылады.
Leafly тұтынушыларының 80 пайыздан астамы босаңсыту әсерлері туралы хабарлайды. Бірнеше шолушылардың айтуынша, бұл штамм бастапқыда бірте-бірте терең релаксацияға айналатын сәл күлкілі эйфорияны тудыруы мүмкін.
THC және CBD мазмұны:
- THC: 20-25 пайыз
- CBD:
Күлгін соққы
Түнгі тұтынушылардың демалғысы келетін тағы бір сүйікті түрі күлгін түсті және кәмпит тәрізді жүзім иісі бар.
THC және CBD мазмұны:
- THC: 19-20 пайыз
- CBD:
Ұйқыға арналған штаммдар
Каннабис ұйқыға көмектесе ме, әлде зиян келтіре ме деген шешім әлі де жоқ
Солтүстік жарықтар
Бұл тайлық және ауғандық индикаторлар арасындағы крест тағы бір танымал штамм, әсіресе көзді жұмып алуға тырысатындар үшін.
Шолушылардың айтуынша, бұл штамм олардың бұлшықеттері мен ақыл-ойын босаңсытып, терең демалуға мүмкіндік береді.
THC және CBD мазмұны:
- THC: 16-22 пайыз
- CBD:
Бубба Куш
Көптеген индика штаммдары сияқты, егер сізде көп нәрсе істеу керек болса, оны тұтынғыңыз келмейді.
Бірнеше шолушылар бұл штаммды транквилизатормен салыстырады, оның диванға ерітетін қасиеттерін атап өтеді.
Егер сіз каннабисті жаңадан бастасаңыз, таңдаған кез келген өнімнің THC мазмұнын екі рет тексеріңіз.
Кейбір штаммдарда 25-27% THC бар екені хабарланады, бұл әдетте осы штамм үшін хабарланған 17-20% THC-тен едәуір жоғары.
THC және CBD мазмұны:
- THC: 17-27 пайыз
- CBD:
Мендо тынысы
Адамдар бұл индика штаммын босаңсытатын, тыныштандыратын әсерлері үшін жақсы көреді. Дәмінде ваниль мен карамельдің иісі бар деп айтылады.
THC және CBD мазмұны:
- THC: 19-20 пайыз
- CBD:
Ауырсынуды басуға арналған штамдар
Сіз етеккірдің қысылуымен немесе созылмалы ауырсынумен айналысып жатсаңыз да, бұл штаммдар біршама жеңілдік бере алады.
Do-Si-Dos
Ащы хош иісі бар бұл индикатор-доминантты гибрид созылмалы немесе өткір ауырсынуды бастан кешірумен танымал.
Сарапшылар оны мигреннен жүйке ауруына дейін пайдалы деп санайды.
THC және CBD мазмұны:
- THC: 21-30 пайыз
- CBD:
GMO cookie файлдары
Тағы бір жоғары THC штаммы, GMO cookie файлдары (кейде сарымсақ печеньелері деп аталады) Chemdawg және GSC қоспасы бар штамм болып табылады.
Егер сіз атау туралы алаңдасаңыз, сенімді болыңыз. «ГМО» сарымсақ, саңырауқұлақ және пиязды білдіреді – бұл штаммның ерекше иісіне сілтеме.
THC және CBD мазмұны:
- THC: 20-30 пайыз
- CBD:
LA құпия
THC аздап төмен пайызының арқасында бұл индикатор штаммы жиі жаңа тұтынушыларға ұсынылады.
Ол аздап эйфориямен бірге келетін тыныштандыратын, босаңсытатын әсерлерімен танымал.
THC және CBD мазмұны:
- THC: 17-25 пайыз
- CBD:
Аппетитке арналған штамдар
Егер сіз тәбетіңізді ашқыңыз келсе, бұл штаммдар жақсы бастама болып табылады.
Zkittlez
Тағы бір төменгі THC штаммы, Zkittlez каннабисті жаңадан бастағандар үшін жақсы нұсқа болуы мүмкін.
Бір Leafly шолушысы бұл тәбетті өздігінен арттыратын бірнеше штаммдардың бірі екенін айтады.
THC және CBD мазмұны:
- THC: 15-23 пайыз
- CBD:
Сларрикан
Do-Si-Dos және Purple Punch-тің бұл күшті қоспасы адамдарға индика штамдары туралы ұнайтын нәрселердің көпшілігін береді: релаксация, тәбеттің жоғарылауы және ұйқышылдық – бір тәжірибеде бірге.
THC және CBD мазмұны:
- THC: 20-28 пайыз
- CBD:
Көк ірімшік
Көк ірімшік тәбетті қоздырады. Ол сондай-ақ шамадан тыс седативті емес болғандықтан жақсы көреді, яғни оны төсекке дейін емес, кез келген уақытта қолдануға болады.
THC және CBD мазмұны:
- THC: 17-20 пайыз
- CBD:
Ықтимал жанама әсерлер
Каннабис физикалық және психикалық денсаулық белгілерінің бірқатарын жеңілдетуі мүмкін. Бірақ оның әлі де жанама әсерлері бар.
Есіңізде болсын: әр адам каннабиске әртүрлі әрекет етеді.
Каннабисті, әсіресе THC жоғары өнімдерді тұтыну мыналарды тудыруы мүмкін:
- мазасыздық немесе паранойя сезімі
- ұйқысыздық
- ұйқышылдық
- тәбеттің жоғарылауы
- құрғақ ауыз
- құрғақ көз
- бас айналу
- жылдам жүрек соғу жиілігі
- реакция уақыты баяулайды
- үйлестіру мәселелері
Егер сіз каннабисті жаңадан бастасаңыз, ақыл-ойыңыз бен денеңіздің оған қалай әрекет ететінін білмейінше, төменірек THC штаммынан бастауды қарастырыңыз.
Істер тым қарқынды болса, бұл кеңестер көмектесуі мүмкін.
Төменгі сызық
Каннабис индика штамдары тыныштандыратын және тыныштандыратын әсерлеріне байланысты түнде қолдануға жақсырақ болуы мүмкін.
Сонымен, каннабис штаммы сізді қалай сезінетініне қатысты басқа факторлар бар екенін ұмытпаңыз.
Егер сіз каннабис өнімін бірінші рет қолданып жатсаңыз, жақсы ереже төмен және баяу бастау болып табылады, яғни аз мөлшерден бастап, оның сізге қалай әсер ететінін көріңіз және әсерлерді бастауға көп уақыт беріңіз. Сіз әрқашан дозаны осы жерден арттыра аласыз.
Кейт Робертсон – Торонтода тұратын редактор және жазушы, ол 2017 жылдан бері есірткіге, ең алдымен, каннабиске назар аударады. Ол The Guardian, Maclean’s журналында, Globe and Mail, Leafly және т.б. жарияланған. Оны табыңыз @katierowboat.
