Көздің шыны тәрізді болуының себептері және алдын алу

9 көздің шыны тәрізді себептері

1. Интоксикация

Көздің шыны тәрізді болуы әртүрлі заттармен, соның ішінде рецепт бойынша берілетін дәрілермен және заңсыз заттармен уланудан туындауы мүмкін. Өйткені бұл заттар орталық жүйке жүйесіне жиі әсер етіп, дененің бізге жыпылықтау сияқты автоматты болып көрінетін функцияларды реттеу қабілетін бәсеңдетеді. Егер адамның жыпылықтауы ұзағырақ болса, олардың көздері құрғап, шыны тәрізді болады.

Барлық есірткілердің ішінен шыны көздер көбінесе марихуана мен күшті алкогольді тұтынумен байланысты. Интоксикацияның басқа белгілері кең ауқымда өзгереді, бірақ сөйлеудің бұзылуы, теңгерімсіздік, ұйқышылдық және даулы мінез-құлық болуы мүмкін.

Дәрігер әдетте қан, тыныс алу және зәр анализі арқылы интоксикацияны анықтай алады. Интоксикацияны емдеу – бұл уақыт – адам симптомдардың жеңілдеуін көру үшін денесінің препаратты детоксикациялауын күтуі керек.

2. Аллергия

Көз аллергиясы көздің қызаруына, қышуына, жас ағуына және шыны тәрізді болуына әкелуі мүмкін. Аллергияның себебі болуы мүмкін:

• тозаң
• шаң
• үй жануарларының жүні
• көзіңізде немесе айналасында қолданатын өнімдер

Жалпы алғанда, аллергенді жою симптомдарды азайтады. Сондай-ақ, аллергияны лоратадин (Кларитин) немесе дифенгидрамин (Бенадрил) және көз тамшылары сияқты рецептсіз дәрілермен емдеуге болады.

3. Сусыздандыру

Балаларда сусыздану көздің әйнегіне әкелуі мүмкін. Сусызданудың басқа белгілері – құрғақ ауыз, шамадан тыс шөлдеу және бас айналу. Жеңіл дегидратацияны үйде саналы түрде көбірек су ішу арқылы емдеуге болады, бірақ ауыр дегидратацияны емханада немесе ауруханада көктамырішілік (IV) жол арқылы енгізілетін сұйықтық арқылы емдеу керек.

Балалардағы ауыр дегидратацияның белгілері:

• төтенше ұйқышылдық
• сілекейдің болмауы
• өте құрғақ ауыз
• зәр шығарусыз алты-сегіз сағат

4. Құрғақ көз

Құрғақ көздер жас бездері көзіңізге май шығара алмаған кезде пайда болады. Бұл сіздің жас бездері жеткілікті мөлшерде жас шығармаса немесе сапасыз көз жасын шығарса болуы мүмкін. Құрғақ көздер – бұл көзге операция жасаудың мүмкін симптомы немесе компьютерге тым ұзақ қарау сияқты сирек жыпылықтау.

5. Конъюнктивит

Қызғылт көз деп те аталатын конъюнктивит қабынған конъюнктиваны, көздің ақ бөлігін және ішкі қабақты жабатын жұқа тін қабатын қамтиды. Конъюнктивит вирустық, бактериялық немесе аллергиялық болуы мүмкін. Қызғылт көз көздің қызаруына, шыны тәрізді болып көрінуіне және оның айналасында ақ ірің немесе қыртыстың пайда болуына әкелетіні белгілі.

6. Тырысқақ

Тырысқақ – ауыр дегидратацияны тудыратын бактериялық инфекция. Америка Құрама Штаттарында тырысқақ кең таралған емес. Ол кездеседі:

• Африка
• Азия
• Үндістан
• Мексика
• Оңтүстік және Орталық Америка

Тырысқақ тудыратын бактериялар әдетте ластанған су арқылы таралады. Шыны тәрізді көзден басқа, басқа белгілерге құсу және диарея жатады. Тырысқақ өлімге әкеледі, бірақ оны регидратация және антибиотиктермен емдеуге болады.

7. Герпес

Ауызға жақын жараларды тудыратын қарапайым герпес вирусының бірдей штаммы (HSV 1 түрі) кейбір жағдайларда көзге де әсер етуі мүмкін. HSV 1 түрі көздің қызаруына, шыны тәрізді болып көрінуіне, шамадан тыс жыртылуына және жарыққа сезімтал болуына әкелуі мүмкін. Сондай-ақ бұл сіздің қабақтарыңызда көпіршіктердің пайда болуына себеп болуы мүмкін.

Варикелла зостер вирусы (VZV) HSV вирусымен бір отбасынан шыққан және көзге де әсер етуі мүмкін. Әдетте, VZV желшешек пен шипа ауруын тудырады. Көздің VZV симптомдары HSV 1 типті белгілеріне ұқсас, бірақ сонымен қатар желшешек немесе бөртпе белгілерін қамтиды.

8. Грейвс ауруы

Грейвс ауруы аутоиммунды ауру. Грейвс ауруының симптомы – кеңейтілген көздің пайда болуы. Грейвстің офтальмопатиясы деп аталады, бұл қабақтың тартылуы кезінде пайда болады. Осыған байланысты сіздің көзіңіз құрғақ және шыны тәрізді болуы мүмкін. Грейвс ауруының басқа белгілеріне мойынның ісінуі, салмақ жоғалуы және шаштың жұқаруы жатады.

9. Гипогликемия

Гипогликемия деп те белгілі қандағы қанттың төмендеуі әдетте қант диабетімен ауыратын адамдарда кездеседі. Қандағы қанттың төмендеуінің белгілері мыналарды қамтиды:

• терлеу
• жеңіл бассыздық
• бозғылт тері
• дірілдеген немесе дірілдеген қолдар
• бұлыңғыр көру

Қандағы қант деңгейі тым төмен болған кезде көмірсулардан тұратын нәрсені жеу маңызды. Емделмеген қандағы қанттың күрт төмендеуі ауыр асқынуларды тудыруы мүмкін.

Шыны тәрізді көздерді емдеу

Көздің әйнегіне қарсы емдеу себептеріне байланысты өзгереді. Құрғақ көз жағдайында көз тамшыларын қолдану мәселені шешуге көмектеседі. Көздің аллергиясын аллергенді жою немесе антигистаминді қабылдау арқылы емдеуге болады.

Басқа жағдайларда, мысалы, герпес немесе қызғылт көз, сіздің көз дәрігеріңіз вирусқа қарсы дәрі қабылдауды немесе антибиотиктерді қолдануды ұсынуы мүмкін. Дәрігерге бару және сізде бар кез келген басқа белгілерді ескеру маңызды, осылайша сіз дұрыс емдеуді ала аласыз.

Көзді сау ұстаудың 5 әдісі

1. Экран уақытын шектеңіз

Компьютерлер мен басқа құрылғылардың экрандарына тым ұзақ қарау көзді шаршататыны белгілі. Көзіңізді шаршатпау және көздің шыны тәрізді болуын болдырмау үшін экранға қарауды шектеңіз.

Алдын алудың тағы бір әдісі – экранның бетіңізден жеткілікті қашықтықта болуын қамтамасыз ету. Американдық Оптометриялық Ассоциациясына сәйкес, компьютер экраны көз деңгейінен 4-5 дюйм төмен және көзден 20-28 дюйм болуы керек.

Сондай-ақ қауымдастық екі сағат бойы компьютерді пайдаланғаннан кейін 15 минут сайын бір рет көзді демалуды ұсынады. Көзіңізді демалу үшін 20 фут қашықтықтағы нысанға 20 секунд немесе одан да көп уақыт қараңыз. 20-20-20 көз ережесі туралы көбірек біліңіз.

2. Суды көбірек ішіңіз

Денеңіздің күніне жеткілікті су алуын қамтамасыз ету – кем дегенде сегіз стақан 8 унция. су – өте қолайлы. Мұнда біз сізге күніне қанша су қажет екенін және оны қалай алуға болатыны туралы кеңестерді бөлеміз.

3. Бөліспеңіз

сәйкес Ұлттық көз институты, адамдар көздеріне тиіп, бактериялар мен тітіркендіргіштерді таратуы мүмкін кез келген нәрсені бөлісуден аулақ болу керек. Бұған мыналар кіреді:

• косметика, мысалы, көз және бет макияжы
• көзілдірік немесе күннен қорғайтын көзілдірік
• сүлгілер, көрпелер және жастық қаптары
• көз тамшылары бөтелкелері

4. Қолыңызды жуыңыз

Лас қолдар – микробтарды және көзді тітіркендіргіштерді таратудың ең оңай әдістерінің бірі. Егер сіз конъюнктивит сияқты көз ауруы бар адаммен қарым-қатынаста болсаңыз, жағдайды таратпау үшін қолыңызды үнемі жуып тұру маңызды. Сондай-ақ контактілі линзаларды киетін адамдар контактілі линзаларды салмас немесе шешпес бұрын қолдарын жууы керек.

5. Көз дәрігеріне барыңыз

Жалпы тәжірибелік дәрігерге жылына бір рет тексерілу керек сияқты, жыл сайын көз дәрігеріне де бару керек. Бұл күнделікті сапарлар дәрігерге сіздің көз денсаулығыңызды бағалауға немесе көз ауруларын ерте анықтауға көмектеседі. Сондай-ақ бұл сапарлар көзіңізді жақсырақ түсінуге көмектеседі, көздің шыны тәрізді белгілерін тудыратын себептерді және көз денсаулығын жақсартатын жақсы әдеттерді қалыптастыруға шақырады.