Жүктіліктің соңғы апталарында босануды тудыруға қатысты жақсы ниетті достар мен туыстардан кеңестер тапшы емес. Мерзімі өткен аналар барлық жерде шоуды жолға қою және нәрестені дүниеге әкелу үшін әртүрлі әдістерді қолданып көрді.
Егер сіз 39, 40 немесе тіпті 41 апталық жүкті болсаңыз және енді жүкті болғыңыз келмесе – ананастың жиырылуды тез бастайтынын және жатыр мойнын пісетінін естіген боларсыз. Сонда бұл рас па? Өкінішке орай, бұл әрекетті орындау арқылы сіз өзіңіздің кішкентай қуаныштарыңызды тезірек кездестіретініңізді дәлелдейтін дәлелдер аз, бірақ мынаны білуіңіз керек.
Бұл қалай жұмыс істейді, анекдоттық есептерге сәйкес
Ананас өзінің әдемі түсімен, дәмімен және тропикалық смузилер мен сусындардың негізгі ингредиенті ретінде танымал. Сондай-ақ оның құрамында бромелайн деп аталатын фермент бар, ол кейбір әйелдер жатыр мойнын пісіп, жиырылуын тудырады деп сенеді.
Сіз бромелайн туралы ешқашан естімеген болсаңыз да, оның әсерін сезінген боларсыз. Егер сіз бірден көп ананас жеп қойсаңыз немесе тіпті піскен ананасыңыз болса – аузыңызда күйіп қалу, қышу немесе тіпті жаралар болған болуы мүмкін. Бұған кейбір адамдар әзілдеген бромелайн сізді бірден жейтін фермент деп айтады.
Кейбір жүктілік туралы сөйлесу тақталарындағы плакаттар мен әлеуметтік медиа топтарындағы плакаттар жүкті әйелдерді мерзімінен бұрын немесе мерзімінен бұрын, консервіленген емес, жаңа піскен ананасты тұтынуға шақырады – олардың айтуынша, бромелайны азырақ – заттар қозғалады. Пайдаланушылар келесі күні немесе кейде бірнеше сағат ішінде босанғаны туралы әңгімелерімен бөліседі.
Кейбіреулер бір отырыста тұтас ананасты жеуге тырысты, бұл көбінесе қалаған нәтижеден көп (немесе аз) әкеледі, өйткені бромелайнның ықтимал жанама әсерлері жүрек айнуы, асқазан ауруы және диареяны қамтиды.
Зерттеу не дейді?
Сондықтан анекдоттық есептер сізді толғақтарды тудыру үшін ананастың көп мөлшерін жеуге шақыруы мүмкін. Өкінішке орай, нақты саны да, түрі де дәлелденбеген.
Бірақ ананас теориясын ғылыми дәлелдеуге келгенде бірнеше шектеулер немесе дилеммалар бар:
- Жүкті әйелдерде кез келген нәрсені клиникалық тексеру, әсіресе нәрестеге қауіп төндіретін болса, әдепсіз.
- Зерттеушілер 40-42 апталық жүкті әйелдер бар-жоғын қалай біледі болды ананасты тұтынумен бір мезгілде босануға бару немесе ананас болса туғызды еңбек?
- Бұған қоса, кейбір адамдар ащы тағамдар, фунт ананас, кастор майы немесе басқа құралдар арқылы асқазан мен ішектерді бұзу босануға әкеледі деп ойлайды, бұл жатырдың жиырылуын тудыратын өніммен бірдей емес.
Кейбір шектеулі зерттеулер болды, бірақ нәтижелер қорытынды емес. Бір
Әрине, таң қалдырады, бірақ зерттеу ананастың жиырылуын тудыратын дәлелдер «айқын жоқ» деген қорытындыға келді. Оған қоса, А
Ақырында, 2015 жылғы зерттеу ананас шырыны белгілі босану индукторы окситоцин гормонының әсеріне ұқсас оқшауланған жүкті егеуқұйрық жатырында жатырдың айтарлықтай жиырылуын тудырғанын анықтады. Бірақ зерттеу тірі жүкті егеуқұйрықтарға ананас шырынын бергенде ешқандай әсер таппады.
Мәселе мынада, зерттеу көрсеткендей, жүкті әйелдерде шырынды жатырдың өзіне қолданудың қауіпсіз және дәлелденген тәсілі жоқ.
Зерттеулердің ешқайсысы егеуқұйрықтардың нәрестелерін қаншалықты тез тудыратынын көрсетпеді. Зерттеулердің ешқайсысы жатыр мойнының пісетінін көрсетпеді, бірақ жай ғана жиырылуы. Сондай-ақ, барлық толқулар белсенді еңбекке әкелмейді.
Мұның бәрі 41 аптада кішкентайымен кездесуге дайын қарапайым әйел үшін нені білдіреді? Ештеңе пайдалы емес. Жүкті әйелдер егеуқұйрықтар емес, бізде ананас сығындысын жатырға алудың медициналық мақұлдаған және тексерілген әдісі жоқ. Әзірге бұл «мұны үйде көрме» санатында қалады. Кем дегенде, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
Үкім: тиімді емес шығар
Босануға бару және нәрестені жеткізу көптеген факторларға байланысты процесс. Ананас жеу мұндай жағдайға әкелмейді.
Жоғарыдағы зерттеулер көрсеткендей, зерттеу тек (кейде) жатыр мойнының пісуі немесе жұқаруы емес, жатырдың жиырылуын болжайды. Әзірге босанудың табиғи түрде пайда болуын күту немесе ананасты жеудің орнына сізді индукциялаудың себептері бар деп ойласаңыз, дәрігеріңізбен сөйлесу ең тиімді болып қала береді.
Жүктілік кезіндегі қауіпсіздік
Осы тропикалық хош иістендірілген әңгімелердің барлығы сізді таң қалдыруы мүмкін: мен ананасты жүктіліктің кез келген кезеңінде мүлде жеу керек пе, егер ол жатырдың жиырылуын тудыруы мүмкін болса да?
Жауап иә – уайымдамай барыңыз! Бұл зиянды емес, өйткені ол мерзімінен бұрын (немесе кейінгі) босануды тудыруға байланысты емес.
Есіңізде болсын, ананас бромелайнда жоғары болғандықтан, ол көп мөлшерде тұтынылған кезде жүрек айнуы, диарея және асқазанның бұзылуы сияқты жанама әсерлерді тудыруы мүмкін. Сондықтан кішкене бөліктерді ұстанған дұрыс. Сондай-ақ бұл жүкті әйелдер жиі күресетін белгілі күйдіргіш.
Бір жағынан: сіз кейбір алаңдаушылықты естіген шығарсыз
Жүктілігіңіздің кез келген кезеңінде белгілі бір тағамдарды жеуге қатысты алаңдаушылық туындаса, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
Ананастың толғақтарды немесе босануды бастайтыны дәлелденген жоқ, әсіресе асқазан ферменттерді жатырға жетпей тұрып ыдырататынын ескерсек.
Бірақ оны жеу және саусағыңызды айқастырудың еш зияны жоқ, егер сізде бұл туралы салауатты ой болса – тек ананасты толық жеуге мәжбүр болмаңыз! Жүктілік кезінде кез келген басқа мақұлданған тағам сияқты оны қалыпты және қалыпты мөлшерде пайдаланыңыз.
Босану басталған кезде бақылауды қалайтын күшті сезімдердің болуы табиғи нәрсе, өйткені бұл эмоционалды күйзеліс процессі болуы мүмкін және сіз жүктіліктің соңындағы барлық ауырсынуды, ауырсынуды, ұйқысыздықты және алаңдаушылықты сезінген кезде ойлануыңыз мүмкін.
Дегенмен, үйдегі индукция әдістеріне тым көп энергия жұмсау сізді ренжітуі мүмкін. Идеяларыңызды денсаулық сақтау провайдеріңізбен талқылаңыз және олардан сіз үшін не жақсы екенін сұраңыз.
