Жөтел – бұл сіздің денеңіздің тітіркендіргіштен құтылу тәсілі.
Тамағыңызды немесе тыныс алу жолыңызды бірдеңе тітіркендіргенде, жүйке жүйеңіз миыңызға ескерту жібереді. Сіздің миыңыз кеудедегі және іштегі бұлшықеттерге ауаның жиырылуын және шығуын айту арқылы жауап береді.
Жөтел денеңізді тітіркендіргіштерден қорғауға көмектесетін маңызды қорғаныс рефлексі болып табылады:
- шырыш
- түтін
- шаң, зең және тозаң сияқты аллергендер
Жөтел көптеген аурулар мен жағдайлардың симптомы болып табылады. Кейде сіздің жөтеліңіздің сипаттамалары оның себебін анықтауға мүмкіндік береді.
Жөтелді келесідей сипаттауға болады:
- Мінез-құлық немесе тәжірибе. Жөтел қашан және неге пайда болады? Түнде ме, тамақтанғаннан кейін ме, әлде жаттығу кезінде ме?
- Сипаттамалары. Сіздің жөтеліңіз қалай естіледі немесе сезіледі? Бұзылу, дымқыл немесе құрғақ?
- Ұзақтығы. Сіздің жөтеліңіз 2 аптадан аз, 6 аптадан аз немесе 8 аптадан көп уақытқа созылады ма?
- Әсерлері. Жөтел зәр шығаруды ұстамау, құсу немесе ұйқысыздық сияқты белгілерді тудырады ма?
- Баға. Ол қаншалықты жаман? Бұл тітіркендіргіш пе, тұрақты ма, әлде әлсіретеді ме?
Кейде тыныс алу жолындағы кедергі жөтел рефлексін тудырады. Егер сіз немесе сіздің балаңыз тыныс алу жолыңызды бітеп тастауы мүмкін нәрсені жұтып қойсаңыз, дереу медициналық көмекке жүгініңіз. Тұншығу белгілеріне мыналар жатады:
- көкшіл тері
- сананың жоғалуы
- сөйлеу немесе жылай алмау
- сырыл, ысқырық немесе басқа да біртүрлі тыныс шулары
- әлсіз немесе тиімсіз жөтел
- дүрбелең
Осы белгілердің кез келгенін байқасаңыз, 911 нөміріне қоңырау шалыңыз және Хеймлих маневрін немесе CPR жасаңыз.
Ылғалды жөтел
Ылғалды жөтел, өнімді жөтел деп те аталады, әдетте шырышты шығаратын жөтел.
Суық немесе тұмау әдетте ылғалды жөтелді тудырады. Олар баяу немесе тез пайда болуы мүмкін және басқа белгілермен бірге жүруі мүмкін, мысалы:
- мұрынның ағуы
- постназальды тамшы
- шаршау
Ылғал жөтел дымқыл болып көрінеді, себебі сіздің денеңіз тыныс алу жүйеңізден шырышты итермелейді, оған мыналар кіреді:
- жұлдыру
- мұрын
- тыныс жолдары
- өкпе
Егер сізде дымқыл жөтел болса, тамағыңыздың артқы жағында немесе кеудеде бірдеңе тұрып қалғандай немесе тамшылап жатқандай сезінуіңіз мүмкін. Кейбір жөтелдер аузыңызға шырыш әкеледі.
Ылғалды жөтел өткір болуы мүмкін және 3 аптадан аз немесе созылмалы болуы мүмкін және ересектерде 8 аптадан, балаларда 4 аптадан ұзаққа созылады. Жөтелдің ұзақтығы оның себебі туралы үлкен анықтама болуы мүмкін.
Ылғалды жөтелді тудыруы мүмкін жағдайларға мыналар жатады:
- суық немесе тұмау
- пневмония
-
өкпенің созылмалы обструктивті ауруы (COPD), оның ішінде эмфизема және созылмалы бронхит
- жедел бронхит
- астма
Нәрестелердегі, кішкентай балалардағы және 3 аптадан аз уақытқа созылатын жөтел әрқашан дерлік суық немесе тұмаудан болады.
Ылғалды жөтелге қарсы құралдар
- Сәбилер мен сәбилер. Салқын тұманды ылғалдандырғышпен өңдеңіз. Сондай-ақ мұрын жолдарында тұзды тамшыларды қолдануға болады, содан кейін мұрынды шамды шприцпен тазалауға болады. Нәрестелерге немесе 2 жасқа толмаған сәбилерге рецептсіз (OTC) жөтел немесе суық тиюге қарсы дәрі бермеңіз.
-
Балалар. Кішкентай
клиникалық сынақ Ұйықтар алдында жарты сағат бұрын берілген 1 1/2 шай қасық бал 1 жастан асқан балалардың жөтелді азайтатынын және жақсы ұйықтайтынын анықтады. Ауаны ылғалдандыру үшін түнде дымқылдатқышты пайдаланыңыз. Жөтел және суық тиюге қарсы препараттарды емдеу ретінде қолданар алдында дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. - Ересектер. Ересектер жедел дымқыл жөтелді OTC жөтелмен және суық тию белгілерін жеңілдететін дәрілермен немесе балмен емдей алады. Егер жөтел 3 аптадан астам уақытқа созылса, антибиотикалық терапия немесе басқа емдеу қажет болуы мүмкін.
Құрғақ жөтел
Құрғақ жөтел – бұл шырышты шығармайтын жөтел. Тамағыңыздың артқы жағында қытық бар сияқты сезінуі мүмкін, бұл сіздің жөтел рефлексіңізді тудырып, сізге қатты жөтел береді.
Құрғақ жөтелді емдеу жиі қиын және ұзақ ұстамаларда болуы мүмкін. Құрғақ жөтел тыныс алу жолдарында қабыну немесе тітіркену болғандықтан пайда болады, бірақ жөтелге артық шырыш болмайды.
Құрғақ жөтел көбінесе суық немесе тұмау сияқты жоғарғы тыныс жолдарының инфекцияларынан туындайды.
Балаларда да, ересектерде де құрғақ жөтел суық тию немесе тұмау өткеннен кейін бірнеше апта бойы созылуы әдеттегідей. Құрғақ жөтелдің басқа ықтимал себептері мыналарды қамтиды:
- ларингит
- ауырған тамақ
- круп
- тонзиллит
- синусит
- астма
- аллергия
- гастроэзофагеальды рефлюкс ауруы (ГЕРД)
- дәрі-дәрмектер, әсіресе ACE ингибиторлары
- ауаның ластануы, шаң немесе түтін сияқты тітіркендіргіштерге әсер ету
COVID-19 және құрғақ жөтел
Құрғақ жөтел – COVID-19-ның ең жиі кездесетін белгілерінің бірі. COVID-19-ның басқа да айқын белгілеріне безгегі мен ентігу жатады.
Егер сіз ауырып жатсаңыз және сізде COVID-19 бар деп ойласаңыз,
- үйде болыңыз және қоғамдық орындардан аулақ болыңыз
- мүмкіндігінше өзіңізді барлық отбасы мүшелерінен және үй жануарларынан ажыратыңыз
- жөтеліңізді және түшкіруіңізді жабыңыз
- басқа адамдардың қасында болсаңыз, маска киіңіз
- дәрігеріңізбен байланыста болыңыз
- егер сіз медициналық көмекке жүгінсеңіз, алдын ала қоңырау шалыңыз
- қолыңызды жиі жуыңыз
- үй заттарын үйдегі басқа адамдармен бөліспеңіз
- жалпы беттерді жиі дезинфекциялаңыз
- симптомдарыңызды бақылаңыз
Төмендегі белгілердің кез келгенін байқасаңыз, шұғыл медициналық көмекке жүгінуіңіз керек:
- тыныс алу қиын
- кеудедегі ауырлық немесе тығыздық
- көкшіл еріндер
- шатасу
COVID-19 туралы осы ресурс бетінен көбірек біліңіз.
Құрғақ жөтелге қарсы құралдар
Құрғақ жөтелді емдеу оның себебіне байланысты.
- Сәбилер мен сәбилер. Нәрестелер мен сәбилерде құрғақ жөтел әдетте емдеуді қажет етпейді. Ылғалдағыш оларды ыңғайлы етуге көмектеседі. Круппен тыныс алуды емдеу үшін баланы буға толы ваннаға немесе түнгі салқын ауада сыртқа әкеліңіз.
- Үлкен балалар. Ылғалдағыш олардың тыныс алу жүйесінің кебуіне жол бермейді. Егде жастағы балалар да жұлдыруды тыныштандыру үшін жөтел тамшыларын пайдалана алады. Егер олардың жағдайы 3 аптадан астам уақытқа созылса, басқа себептер туралы дәрігермен сөйлесіңіз. Балаңызға антибиотиктер, антигистаминдер немесе астмаға қарсы препараттар қажет болуы мүмкін.
- Ересектер. Ересектердегі созылмалы, ұзаққа созылатын құрғақ жөтел көптеген мүмкін себептерге ие болуы мүмкін. Дәрігерге ауырсыну және күйдіргі сияқты белгілер туралы айтыңыз. Сізге антибиотиктер, антацидтер, астмаға қарсы препараттар немесе қосымша сынақтар қажет болуы мүмкін. Дәрігерге қазір қабылдап жатқан барлық дәрілер мен қоспалар туралы айтыңыз.
Пароксизмальды жөтел
Пароксизмальды жөтел – күшті, бақыланбайтын жөтелдің мезгіл-мезгіл шабуылдарымен жүретін жөтел. Пароксизмальды жөтел шаршағыштықты және ауырсынуды сезінеді. Адамдар тыныс алуға тырысады және құсуы мүмкін.
Көкжөтел деп те аталатын көкжөтел – қатты жөтел ұстамаларын тудыратын бактериялық инфекция.
Көкжөтел ұстамасы кезінде өкпелер бар ауаны босатады, бұл адамдарды «жөтел» дыбысымен қатты дем алады.
Нәрестелерде көкжөтелді жұқтыру қаупі жоғары және одан ауыр асқынуларға тап болады. Олар үшін көкжөтел өмірге қауіп төндіруі мүмкін.
Солар үшін
Көкжөтел көбінесе пароксизмальды жөтелді тудырады. Нашар жөтелдің басқа ықтимал себептері мыналарды қамтиды:
- астма
- ӨСОА
- пневмония
- туберкулез
- тұншығу
Пароксизмальды жөтелге қарсы құралдар
Барлық жастағы адамдар көкжөтелге қарсы антибиотикалық емдеуді қажет етеді.
Көкжөтел өте жұқпалы, сондықтан көкжөтелмен ауыратын адамның отбасы мүшелері мен қамқоршылары да емделу керек. Көкжөтел неғұрлым ерте емделсе, соғұрлым жақсы нәтиже болады.
Круп жөтел
Круп – әдетте 5 жастан кіші балаларға әсер ететін вирустық инфекция.
Круп жоғарғы тыныс жолдарының тітіркенуіне және ісінуіне әкеледі. Кішкентай балалардың тыныс алу жолдары қазірдің өзінде тар. Ісіну тыныс алу жолын одан әрі тарылтқанда, тыныс алу қиынға соғады.
Круп итбалық тәрізді естілетін тән «үрген» жөтелді тудырады. Дауыс қорабының ішіндегі және айналасындағы ісіну сонымен қатар ызылдаған дауысты және дірілдеген тыныс алуды тудырады.
Круп балалар үшін де, ата-аналар үшін де қорқынышты болуы мүмкін. Балалар:
- тыныс алу үшін күрес
- ингаляция кезінде қатты дыбыстар шығарыңыз
- өте жылдам тыныс алу
Ауыр жағдайларда балалар бозғылт немесе көкшіл болады.
Круптық жөтелге қарсы құралдар
Круп әдетте емделмей өздігінен өтеді. Үйде емдеу әдістеріне мыналар кіреді:
- жатын бөлмесіне салқын тұманды дымқылдатқышты қою
- баланы бу толтырылған ваннаға 10 минутқа дейін жеткізу
- салқын ауамен тыныс алу үшін баланы сыртқа шығару
- салқын ауаға жартылай ашық терезелері бар баланы көлікке мінгізу
- педиатрдың нұсқауы бойынша балаларға безгегі үшін ацетаминофен (Тиленол) беру
- балаңыздың көп сұйықтық ішетініне және көп демалатынына көз жеткізіңіз
- ауыр жағдайларда балаларға қабынуды азайту үшін небулайзермен тыныс алу емі немесе рецепт бойынша стероид қажет болуы мүмкін
Дәрігерді қашан көру керек
Көптеген жөтелдер дәрігерге баруды қажет етпейді. Бұл жөтелдің түріне және қанша уақытқа созылғанына, сондай-ақ адамның жасына және денсаулығына байланысты.
Демікпе және COPD сияқты басқа өкпе аурулары бар адамдар басқаларға қарағанда ертерек немесе жиірек емделуді қажет етуі мүмкін.
Жөтелі бар балалар дәрігерге көрінуі керек, егер олар:
- 3 аптадан астам жөтел бар
- 102°F (38,89°C) жоғары температура немесе 2 айлық және одан кіші жастағы балалардағы кез келген қызба бар
- тынысы тарылып, олар сөйлей алмайды немесе жүре алмайды
- көкшіл немесе бозғылт болады
- сусызданады немесе тамақты жұта алмайды
- қатты шаршаған
- күшті жөтел ұстамалары кезінде «күш» дыбысын шығарыңыз
- жөтелмен қатар ысқырықты сырылдар бар
Егер сіздің балаңыз: 911 нөміріне қоңырау шалыңыз:
- есін жоғалтады
- ояту мүмкін емес
- тұруға тым әлсіз
Жөтелмен ауыратын ересектер дәрігерге хабарласуы керек, егер олар:
- 8 аптадан астам жөтел бар
- қанды жөтел
- 100,4°F (38°C) жоғары температура бар
- сөйлеуге немесе жүруге тым әлсіз
- қатты сусызданады
- күшті жөтел ұстамалары кезінде «күш» дыбысын шығарыңыз
- жөтелмен қатар ысқырықты сырылдар бар
- ұйқыға кедергі келтіретін күнделікті асқазан қышқылының рефлюксі немесе күйдіруі немесе жалпы жөтел бар
Егер ересек адам болса, 911 нөміріне қоңырау шалыңыз:
- есін жоғалтады
- ояту мүмкін емес
- тұруға тым әлсіз
Алып кету
Жөтелдің көптеген түрлері бар. Жөтелдің сипаттамасы, ұзақтығы және ауырлығы оның себебін көрсете алады. Жөтел көптеген аурулардың белгісі болып табылады және әртүрлі жағдайлардан туындауы мүмкін.
Бұл мақаланы испан тілінде оқыңыз.


















