Ескеу еріксіз және оның мақсаты анық емес, бірақ бәріміз мұны істейміз. Кейде есінеу өте қанағаттанарлық болуы мүмкін. Басқа уақытта біз оны тұншықтыруға немесе жасыруға тырысамыз. Ал кейбіріміз есінегенде көзімізден жас аламыз.
Сіз есінеген кезде көздеріңіз жастанып кетуі мүмкін, өйткені бет бұлшықеттері тартылып, көздеріңіз қысылып қалады, бұл кез келген артық жастың төгілуіне әкеледі. Егер сіз есінегенде көзіңіз көп суланса, бұл көздің құрғауы, аллергия немесе көз жасына әсер ететін басқа жағдайлар болуы мүмкін.
Келіңіздер, сіз есінегенде көздер неліктен жылады, бұл мәселе бар ма және одан кейін не істеу керек екенін егжей-тегжейлі қарастырайық.
Сіз есінеген кезде көздің суы неге әкеледі
Сіз есінегенде көзіңіздің жасығуының бірнеше себептері бар, бірақ барлығына бірдей жауап жоқ.
Мидың салқындауы
2013 ж
Бет қысымы
Сіз есінеген кезде бет бұлшықеттерінің, соның ішінде көздің айналасындағы аймақтың жиырылғанын байқаған боларсыз. Бұл жас шығаратын бездерге қысым жасайды және сіз мұны білмей тұрып, көзіңізге жас толады.
Егер сіз ең алдымен көзіңізден жас ағып кетуге бейім болсаңыз, есінегенде жасыңыз көбірек болуы мүмкін.
Құрғақ көз синдромы
Біртүрлі көрінгенімен, шамадан тыс сулы көз құрғақ көзге байланысты болуы мүмкін. Құрғақ көз синдромы – бұл сіздің көзіңізді жеткілікті түрде қорғау үшін жеткілікті сапалы майлауды шығармау. Бұл сулы көз жасының шамадан тыс өндірілуін тудырады. Егер сізде құрғақ көз синдромы болса, қарапайым есінеу әрекеті арқылы көздер оңай суарылады.
Сіз кейде есінегенде көз жасыңыз ағып кететінін байқайсыз, бірақ әрқашан емес. Бұл вариация бір уақытта орын алатын басқа факторларға байланысты болуы мүмкін, мысалы:
- суық немесе құрғақ ауа райы
- желдеткіштерден немесе кондиционерлерден жел
- шаң, хош иістендіргіштер және спрейлер сияқты тітіркендіргіштер
- аллергия
- конъюнктивит
- арпа
- сызылған қасаң қабық
Әркімнің көзі есінегенде жас шыға ма?
Жоқ Кейбіреулер көз жасын да түсірмей есінейді.
Құрғақ көздер көз жасын ағызып жіберетіні сияқты, олар жас шығаруды да қиындатады. Егер сіз жалпы көз жасын аз шығарсаңыз, сіз есінегенде көз жасынсыз қалуыңыз мүмкін.
Есенегенде жыртылу қаншалықты жиі кездесетінін айтатын көп зерттеулер жоқ. Барлығы дерлік кейде жылайтыны жақсы, бірақ үнемі емес. Бұл біздің физикалық күйімізге, сондай-ақ қазіргі ортамызға қатысты факторлармен байланысты болуы мүмкін.
Естеу кезінде менің жасым шамадан тыс ағып жатыр ма?
Әркім әртүрлі, сондықтан сіз үшін қалыпты нәрсе басқа біреу үшін мүлде жат болуы мүмкін. Егер сіз көп есінесеңіз, бұрынғыдан әлдеқайда көп жыртсаңыз немесе оны қатты мазалайтын болсаңыз, оны шамадан тыс деп санауыңыз мүмкін.
Дәл осы кезде офтальмологқа көрінген дұрыс. Офтальмологтар – құрғақ көз синдромы сияқты көз ауруларын емдеуге маманданған медициналық дәрігерлер.
Егер сіз шамадан тыс есінеймін деп ойласаңыз, МСАК дәрігері мәселенің түбінде ұйқының бұзылуы немесе басқа денсаулық мәселесі бар-жоғын анықтауға көмектеседі.
Мен есінегенде көзімнің жасын қалай тоқтатамын?
Сіз есінегенде көзіңіздің суын тоқтату үшін көп нәрсе істей алмайтын шығарсыз. Аллергия, құрғақ көз синдромы немесе басқа көз аурулары үшін ем алу мәселені жақсартуы мүмкін.
Сіз сондай-ақ өзіңізді есінеуіңізді тоқтата алмайсыз, бірақ сіз жақсы, сапалы ұйықтап, жалыққанда немесе жалқау кезде қозғалу арқылы есінеуді азайта аласыз.
Неліктен мен есінегенде көз жасым күйіп кетеді?
Сіз есінегенде немесе басқа уақытта көз жасы күйіп кетпеуі керек. Көз жасының жануы немесе шағуы келесі себептерге байланысты болуы мүмкін:
- көзге аллергия
- зақымдалған немесе ластанған контактілі линзалар
- көз инфекциясы
- құрғақ көз синдромы
- блефарит
Егер жану бірнеше күннен астам уақытқа созылса немесе сізде ілеспе белгілер болса, бағалау үшін көз дәрігеріне барыңыз.
Ескеу шынымен жұқпалы ма?
Зерттеулер көрсеткендей, жұқпалы есінеу сияқты нәрсе бар және олар эмпатиямен байланысты. Сондай-ақ, адамдар бейтаныс адамға қарағанда біз жақсы білетін біреудің есінеуге бейім сияқты.
Бұл құбылыс сіз басқа адамның есінегенін көргенде, естігенде немесе тіпті ойлаған кезде болуы мүмкін.
2013 жылы жүргізілген зерттеу 3 жастан 17 жасқа дейінгі балаларды зерттеді. Зерттеушілер көзге қараған кезде, 3 жастағы балаларда жұқпалы есінеу байқалатынын анықтады. Олар сондай-ақ жас балалардың есінеуге еліктейтінін байқады.
Ала кету
Ескеу – көзді жастандыратын көптеген нәрселердің бірі ғана. Мұның кейбіреулері жиырылған бет бұлшықеттері мен мықтап жабылған көзді қамтитын физикалық есінеу әрекетімен байланысты. Оны аллергия немесе құрғақ көз сияқты сыртқы факторлар да күшейтуі мүмкін.
Егер сіз шамадан тыс есінесеңіз немесе жас көздер сізді мазаласа, дәрігермен сөйлесіңіз. Сізде емдеуге болатын диагностикалық жағдай болуы мүмкін. Әйтпесе, есінегенде көздерің жастанып кетсе, алаңдауға негіз жоқ.
