Сіздің шизофрениямен жұмыс істеуге арналған нұсқаулық

Шизофрениямен ауыратын адамдар мүгедектікке жарамды, бірақ жұмысты жалғастыру кейбіреулер үшін құнды болуы мүмкін. Ең жақсы жұмыс – икемділігі бар жұмыс.

24 миллион адам Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының (ДДҰ) мәліметтері бойынша, әлемде шизофрениямен өмір сүреді. Көптеген адамдар үшін шизофренияның психикалық және физикалық белгілері, сондай-ақ жағдайға қатысты әлеуметтік стигма – жұмыс істеуді қиындатады.

Бірақ мүгедектігі бар кез келген адам сияқты, дұрыс қолдау болса, шизофрениямен ауыратын адамдар кейде жұмысын жалғастыра алады.

Сонымен, шизофрениямен ауырған кезде жұмыс істеудің нені білдіретінін, соның ішінде қандай жұмыстардың жақсы екенін және жұмыста қолайлы жағдайдың бар екеніне қалай көз жеткізу керектігін қарастырайық.

Сіз шизофрениямен жұмыс істей аласыз ба?

Шизофрения белгілері сіздің күнделікті өміріңіздің барлық бөлігіне әсер етуі мүмкін – өзіңізге күтім жасаудан бастап, басқалармен қалай қарым-қатынас жасауыңызға, жұмысыңызды орындау қабілетіңізге дейін.

Бірақ бұл сізде шизофрения болса, жұмыс істей алмайтыныңызды білдіре ме? Мүлдем жоқ. Егер сіз шизофрениямен өмір сүрсеңіз және сіздің белгілеріңіз дәрі-дәрмек пен терапия арқылы бақыланатын болса, жұмысыңыз оң және пайдалы тәжірибе болуы мүмкін. Шын мәнінде, дұрыс қолдау шизофрениямен ауыратын адамдарға зерттеулерге сәйкес жұмыста қанағаттануды жалғастыруға көмектеседі.

Бір зерттеу 2016 жылдан бастап шизофрения спектрінің бұзылуымен өмір сүретін адамдарда кәсіптік араласу бағдарламасының жұмыс нәтижелеріне әсерін зерттеді. Зерттеушілердің пікірінше, кәсіптік араласу бағдарламалары қолдау көрсетілетін жұмыспен қамту деңгейін арттыруға, жеңіліске қарсы сенімдерді азайтуға және шизофрениямен ауыратын жұмыс істейтін адамдардың мотивациясын жақсартуға көмектеседі.

2017 жылғы тағы бір зерттеу шизофрениямен ауыратын адамдардағы әлеуметтік құзыреттілік, симптомдардың ауырлығы және жұмысқа орналасу арасындағы байланысты зерттеді. Зерттеу нәтижелері көрсеткендей, симптомдардың ауырлығы жұмысқа орналасуға әсер еткенімен, шизофрениямен өмір сүретін адамдарда әлеуметтік құзыреттілік пен білімнің жұмысқа қабілеттілігіне көбірек әсер етті.

Шизофрениямен ауыратын адамдар үшін қандай жұмыс орындары жақсы?

Жұмыс іздегенде, икемділікке мүмкіндік беретін және өзін-өзі бақылауға шақыратын жұмыстарға назар аударғыңыз келуі мүмкін. Шизофрениямен ауыратындар үшін оңай болуы мүмкін кейбір жұмыстар:

  • штаттан тыс жазу немесе графикалық дизайн
  • үйден жұмыс деректерін енгізу немесе есепке алу
  • үйде жұмыс істейтін веб-сайт құру немесе кодтау
  • тазалау, техникалық қызмет көрсету немесе көгалдандыру қызметтері

Шизофрениямен ауыратын адамдар үшін қолайлы мансаптың көптеген нұсқалары бар болса да, шындық – барлығына жұмыс істейтін «ең жақсы жұмыс» жоқ. Оның орнына, шизофрения сіздің күнделікті өміріңізде сізге қалай әсер ететінін қарастырып, содан кейін күшті және шектеулермен жұмыс істейтін жұмысты табыңыз. Өзіңізге сұрақ қойыңыз:

  • Маған қандай жұмыс түрі ұнайды? Менің когнитивтік немесе физикалық шектеулерімді ескере отырып, мен не істей аламын?
  • Қандай жұмыс орындары жұмыс орнында қолдау мен тұруды ұсынады? Жұмысыма келгенде мен өзіме қандай баспана жасай аламын?
  • Менің симптомдарым толығымен бақыланады ма? Әйтпесе, қандай белгілер менің жұмысымды орындау қабілетіме әсер етуі мүмкін?

Сайып келгенде, сізде шизофрения сияқты жағдай болған кезде, сіз қай жерде болсаңыз, өзіңізбен кездесу маңызды және айналаңыздағы адамдар үшін де солай істеу маңызды.

Жұмыста шизофрениямен ауыратын адамдар үшін қандай баспана және қорғаныс бар?

Шизофрениямен ауыратын адамдар жұмыс берушіге немесе әлеуетті жұмыс берушіге диагнозын ашуға міндетті емес. Дегенмен, ақпаратты ашу жұмыс орнында мүгедектерге арналған орналастыру мүмкіндіктерін пайдалануға мүмкіндік береді.

Америка Құрама Штаттарында мүгедектігі бар американдықтар туралы заң (ADA) 15 немесе одан да көп қызметкері бар барлық кәсіпорындар физикалық немесе ақыл-ой кемістігі бар қызметкерлер үшін «ақылға қонымды тұрғын үй» қамтамасыз етуді талап етеді. АҚШ Еңбек министрлігіне сәйкес, ақылға қонымды орналастыру мысалдары мыналарды қамтуы мүмкін:

  • тасымалдау немесе жұмыс орны сияқты нәрселер үшін жұмыс орнындағы икемділік
  • толық емес жұмыс уақытын ұсыну немесе жоспарланған өзгерістер сияқты жоспарлауды түзету
  • қосымша ауру немесе демалыс уақыты, әсіресе психикалық денсаулыққа байланысты кездесулер үшін
  • демалыс үшін жұмыс күні ішінде барабар үзілістер, қажет болған жағдайда психикалық денсаулықты қолдау
  • тапсырманы қысқарту, қосымша оқыту немесе бөлімдерді ауыстыру сияқты жұмыс міндеттерін өзгерту
  • басқа өзгерістер, мысалы, дәрі қабылдау, терапевтпен сөйлесу және т.б.

Айта кету керек, «ақылға қонымды» бизнеске артық қиындық тудырмайтын орналастыру орындарын білдіреді. Егер сіздің шизофрения белгілері сіздің жұмыс міндеттеріңізді тіпті тұрғын үймен орындауды қиындатса, бұл сіз үшін дұрыс жұмыс болмауы мүмкін.

Шизофрениямен өмір сүру

Егер сізге шизофрения диагнозы қойылса, жағдайыңызды емдеу және басқару жолында жүруге көмектесетін қолдау бар:

  • Ұлттық психикалық денсаулық институты: ресурс беті және білім беру ресурстары
  • Психикалық аурулар бойынша ұлттық альянс: жұмыспен қамту ресурсы беті және тұрғын үй ресурсы беті
  • Нашақорлық және психикалық денсаулық қызметтері әкімшілігі: емдеу локаторы
  • Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары: психикалық денсаулық туралы анықтама беті
  • MentalHealth.gov: ресурс беті және психикалық денсаулық туралы анықтама бетін қалай алуға болады

Шизофрения мүгедектікке жата ма?

Мүгедектік – адамның когнитивті, физикалық, әлеуметтік немесе басқа да жұмыс істеуін қиындататын психикалық немесе физикалық бұзылыстың кез келген түрі. Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтарының (CDC) мәліметтері бойынша, ересектердің 26% АҚШ-та мүгедектікпен өмір сүреді.

Шизофрения адамның күнделікті өмірінде тудыруы мүмкін құнсыздану деңгейіне байланысты мүгедектік болып саналады. Шизофрения және басқа психоздық бұзылулар да Әлеуметтік қамсыздандыру аясында ақыл-ой кемістігі болып табылады, яғни жұмыс істей алмайтын жағдайда тұратын адамдар қаржылық қолдау ала алады.

Шизофрениямен ауыратын адамдардың қанша пайызы мүгедектікке жатады?

Шизофрениямен өмір сүретін адамдардың қаншасы мүгедек екенін айту қиын, бірақ сәйкесінше ерте зерттеу Тақырып бойынша, шизофрениямен ауыратын адамдардың шамамен 80% мүгедектік немесе қаржылық қолдаудың қандай да бір түрін алады.

Сонымен қатар, шизофрениямен ауыратын адамдар қазіргі уақытта SSI/SSDI төлемдерін алатын ондаған миллион ересектердің 8% құрайды.

Егер сізде шизофрения болса, көлік жүргізе аласыз ба?

Шизофрениямен ауыратын адамдарға көлік жүргізуге тікелей тыйым салатын заң жоқ болса да, бұл жағдайдың белгілері қиындатуы мүмкін біреудің көлікті қауіпсіз жүргізуі үшін.

Мысалы, шизофрениямен ауыратын адамдарда зейін, оқу, есте сақтау және моториканың өзгеруі жиі кездеседі, бұл олардың көлік жүргізу қабілетіне әсер етеді. Шизофренияны емдеу үшін қолданылатын кейбір дәрі-дәрмектер, мысалы, галоперидол және рисперидон – мотор функциясын төмендетіп, біреудің көлік жүргізу қабілетіне әсер етуі мүмкін.

Егер сіз жұмысқа қайта оралғыңыз келсе, бірақ өзіңізді қауіпсіз тасымалдау мүмкіндігіңізге сенімді болмасаңыз, алаңдаушылықтарыңыз туралы дәрігеріңізбен сөйлесуді қарастырыңыз. Олар көлік жүргізу қаншалықты қауіпсіз екенін анықтай алады және қажет болған жағдайда тасымалдауға көмек көрсету үшін ресурстарды қамтамасыз ете алады.

Шизофрения сіздің психикалық және физикалық денсаулығыңыздағы өзгерістерді тудыруы мүмкін және бұл өзгерістер сіздің жақсы жұмыс істеу қабілетіңізге әсер етуі мүмкін. Егер сізге жақында диагноз қойылса, бұл белгілер мен өзгерістер сіздің жұмыс істеу қабілетіңізге қалай әсер ететіні немесе мүлде жұмыс істеуді жалғастыра аласыз ба деген сұрақ туындауы қалыпты жағдай.

Дегенмен, дұрыс емдеу және дұрыс қолдау көрсету арқылы шизофрениямен өмір сүретін көптеген адамдар жұмыстан ләззат пен қанағаттануды жалғастыруда.

Сіз оқығыңыз келуі мүмкін

Дағдыларды қалыптастыруға көмектесетін СДВГ бар балаларға арналған 24 іс-әрекет

Дағдыларды қалыптастыруға көмектесетін СДВГ бар балаларға арналған 24 іс-әрекет

СДВГ бар балалар көбінесе шексіз энергияға ие. Қимыл-қозғалыс, дағдыларды қалыптастыру және сенсорлық енгізуге бағытталған СДВГ бар балаларға арналған әрекеттер олардың...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *