Қышқылдық рефлюкс асқазан қышқылы өңешке, тамақты асқазанмен байланыстыратын түтікке кері ағып кеткенде (немесе рефлюкс) пайда болады.
GERD (гастроэзофагеальды рефлюкс ауруы) – сізде қышқылдық рефлюкс жиі болатын жалпы жағдай.
Америкалықтардың шамамен 20 пайызы GERD-ден зардап шегеді
Көптеген адамдар таңертең қышқылдық рефлюкстің ыңғайсыздығын сезінеді.
Таңертең күйдіруге не себеп болуы мүмкін және оны емдеу және алдын алу үшін не істеуге болатыны туралы көбірек білу үшін оқуды жалғастырыңыз.
Таңертең жүрек айнуы
2009 жылы жүргізілген зерттеу нәтижесінде қатысушылардың 48,7 пайызы (барлығы GERD бар) таңертең оянғаннан кейін алғашқы 20 минут ішінде қышқылдық рефлюкс оқиғасы болғанын көрсеткенде, «көтеруші рефлюкс» тіркесін ойлап тапты.
Қышқылдық рефлюкстің ең жиі кездесетін симптомы – күйдіргі. Басқа белгілерге мыналар жатады:
-
ауызға немесе тамаққа қышқыл дәмі бар қышқылдың регургитациясы
-
тамақ өңешке жабысып қалғандай сезіммен жүретін тағамның жұтылуы ұзағырақ болған кездегі дисфагия
- жүрек айнуы
- кеуде ауыруы
-
дауыстың қарлығуы немесе созылмалы тамақ ауруы
- құрғақ жөтел
Дәрігерді қашан көру керек
Дәрігерге немесе гастроэнтерологқа жазылу мүмкіндігін қарастырыңыз, егер:
- сіз аптасына екі реттен көп рецептсіз (OTC) күйдіргіш дәрі қабылдайсыз
- GERD симптомдары жиі немесе ауыр
Егер сізде әлі гастроэнтеролог болмаса, Healthline FindCare құралы арқылы аймағыңыздағы дәрігерлерді шолуға болады.
Кеудедегі ауырсыну келесі белгілермен бірге жүрсе, шұғыл медициналық көмекке жүгініңіз:
- ентігу
- қолдың ауыруы
- жақ ауруы
Бұл жүрек соғысының белгілері болуы мүмкін.
Қышқылдық рефлюкспен не істеу керек
Қышқылдық рефлюкспен оянуға көмектесу үшін белгілі бір қадамдарды орындауға болады, соның ішінде:
- Төсегіңіздің ұшын 6-9 дюймге дейін көтеру арқылы денеңізді белден жоғары көтеріп ұйықтаңыз.
- Ұйықтар алдында 3 сағат бұрын тамақтануды тоқтатыңыз.
- Кофе, шоколад, сарымсақ, пияз және жалбыз сияқты әдетте қышқылдық рефлюкс тудыратын тағамдардан аулақ болыңыз.
Сіздің дәрігеріңіз келесі дәрілерді ұсынуы мүмкін:
-
протонды сорғы ингибиторлары (қышқыл өндірісін тежейтін және өңешті емдейтін дәрі) таңертең таңғы асқа 30 минут қалғанда
-
Асқазан қышқылын бейтараптандыру арқылы жылдам жеңілдетуді қамтамасыз ететін OTC антацидтері
-
H2 рецепторларының блокаторлары (қышқыл өндірісін азайтатын дәрі)
GERD үшін қауіп факторлары
Сізде қышқылдық рефлюкс қаупі жоғары болуы мүмкін, егер:
- семіздік бар
- түтін
- алкогольді ішу
- иатальды грыжа бар
- төменгі өңеш сфинктерін әлсірететін дәрілерді қабылдаңыз
Таңертең жүрек айнуы және ас қорыту бұзылысы
Таңертең жүрек айнуыңыз болса, бұл қышқылдық рефлюкс болмауы мүмкін. Жүрек айнуы келесі себептерге байланысты болуы мүмкін:
- мазасыздық
-
контузия немесе ми жарақаты
- іш қату
- тамақпен улану
- өт тастар
- гастроэнтерит
- гастропарез
- асқыну
- төмен қандағы қант
- аштық
- асқазан жарасы
- постназальды тамшы
- жүктілік
Қышқылдық рефлюкспен ауыратын адамдардың көпшілігі түнде және жиі көп тамақтанғаннан кейін симптомдарды сезінсе де, көптеген адамдар таңертеңгі уақытта қышқылдық рефлюкс белгілерін сезінеді.
Қышқылдық рефлюксті емдеу үшін төсек ұшын көтеру және қышқылдық рефлюксті қоздыратын тағамдардан аулақ болу сияқты өзіңізге бағытталған бірқатар әрекеттерді орындауға болады.
Сондай-ақ протонды сорғы ингибиторлары және H2 рецепторларының блокаторлары сияқты көптеген дәрігерлік емдеу әдістері бар.
