Тауда, жағажайда немесе найзағайда болып, кенеттен көңіл-күйіңіздің қатты өзгергенін сезіндіңіз бе? Бұл жай ғана қорқыныш сезімі емес. Бұл теріс иондар болуы мүмкін.
Теріс иондар – бұл электрмен зарядталған ауада немесе атмосферада қалқып жүрген молекулалар.
Теріс иондар табиғатта көптеген жерлерде кездеседі, соның ішінде:
- күннің ультракүлгін (УК) сәулелері
- найзағай соғуынан немесе найзағай соғуынан кейін ауадағы электр разрядтары
- қайда болса да
су соқтығысады өзімен сарқырама немесе мұхит жағалауы сияқты (Ленард әсерін жасайды) - көптеген өсімдіктер үшін қалыпты өсу процесінің бөлігі ретінде өндіріледі
«Теріс ионданудың» көптеген зерттеушілері теріс иондардың әсер етуінің оң әсер етуі мүмкін екенін айтты. Мұның бір бөлігі иондардың сіздің дене тіндеріңізбен болатын химиялық реакцияларына және
Бірақ бұл талаптарға нақты дәлелдер бар ма?
Теріс ионизацияның пайдасы (бар болса) артындағы зерттеулерге, әсер етуден қандай қауіптер мен жанама әсерлер болуы мүмкін екенін және теріс иондарды табуды қарастырайық.
Теріс иондардың пайдасы
Теріс ионизацияны жақтаушылар оның психикалық денсаулығына пайдасы туралы көптеген жоғары көрінетін мәлімдемелер жасайды. Міне, көптеген жылдар бойы жүргізілген зерттеулер нені таба алмады.
А
- Теріс ион әсерінің сағаттары депрессия белгілерін азайтуы мүмкін. Теріс иондарға әсер етудің жоғары деңгейі (мысалы, бірнеше сағат немесе одан да көп) созылмалы депрессия және маусымдық аффективтік бұзылыстары (SAD) бар адамдарға депрессия белгілерін зерттеуде төмен ұпайларды жазуға себеп болды.
- Теріс ион әсерінің қысқа ұзақтығы маусымдық депрессияға оң әсер етуі мүмкін. Төменгі әсер ету деңгейі (бар болғаны 30 минут немесе одан да көп) SAD зардап шеккен адамдарға көмектесу үшін жеткілікті болды.
Өте кішкентай
А
- ұйқы режимін және көңіл-күйді реттеуге көмектеседі
- стрессті азайту
- иммундық жүйенің жұмысын күшейту
- өсу
метаболизм көмірсулар мен майлардан тұрады - сияқты зиянды бактерияларды, вирустарды және зең түрлерін өлтіреді немесе олардың өсуін тежейді E. coli, Staphylococcus aureusжәне туберкулезді қоздыратын бактерия
Бірақ зерттеушілер сонымен қатар теріс иондардың болуы мүмкін екендігі туралы ешқандай дәлел жоқ екенін атап өтті:
- мазасыздықты басқаруға көмектесу үшін серотонинді азайтыңыз
- қан қысымын төмендету
- тыныс алуды жақсарту
Дәл осы зерттеу теріс иондардың үйдегі ауаның ластануына қалай әсер ететінін қарастырды. Көптеген теріс иондық генераторлар немесе «ионизаторлар» жерден 5 футқа дейінгі ластаушы бөлшектерді 97 пайызға азайтуға көмектеседі.
Бірақ бұл әсер негізінен ауаға үнемі түсетін жаңа ластаушы заттардың негізгі көздері жоқ бақыланатын орталарда зерттелгенін есте сақтаңыз.
Теріс иондардың әсер ету қаупі
Теріс иондардың ең үлкен қаупі жатын бөлмелері сияқты шағын кеңістіктерде қолданылатын ион генераторларынан туындайды.
Ионизаторлар ауаға электр тогын шығару арқылы теріс иондар жасайды (найзағайдың тәжінің разряд әсері сияқты).
Озон бөлшектері
Бірақ теріс ионизаторлар ауаға жердегі (тропосфералық) озонды шығаруы мүмкін. Кейбір зерттеушілер бұл демікпе сияқты жағдайлардың белгілерін нашарлатуы мүмкін дейді (бірақ а
Статикалық электр тогының жиналуы
Ионизатор арқылы ауаға шығарылатын қосымша электр зарядтары да үйіңіздегі электр зарядының қауіпті деңгейіне әкелуі мүмкін.
Тыныс алу жолдарының тітіркенуі
Теріс зарядталған бөлшектер де электр зарядтары арқылы ауадан шығарылғаннан кейін беттерге жабысады. Бұған тыныс алу жолдары (жел түтігі және өкпеңіздің ішкі бөлігі) кіруі мүмкін. Бұл тыныс алу жүйеңізде бөлшектердің жиналуын тудыруы мүмкін. Бұл демікпе белгілерін нашарлатуы немесе өкпе ауруының қаупін арттыруы мүмкін.
Теріс иондар қалай түзіледі
Молекулаларды құрайтын атомдарда орталық ядроның, ядроның айналасында жүзетін электрондардың белгілі бір саны болады. Кейбір электрондар оң зарядталған. Басқалары теріс зарядталған. Бұл электронды тепе-теңдік атомға жеткілікті энергия берілгенде бұзылуы мүмкін. Содан кейін атом анға айналады ауа ионы.
Атом а болады оң ион егер электрондар атомнан ығыстырылса. Бірақ ол а айналады теріс ион егер атомға қосымша электрон итеріліп, онда электрондардың саны артық болса.
Теріс иондар оң иондарға қарсы
Оң иондар деп аталады катиондар. Олар көбінесе теріс иондармен бір мезгілде жасалады немесе аниондар. Ленар эффектінің екінші жартысы теріс зарядталған ауа молекулаларымен бір уақытта оң зарядталған су молекулаларын құру болып табылады.
Оң иондар әртүрлі процестер арқылы жасалады. Ерекше бұлтты күндерде ауадағы электр зарядтары ылғалдың жоғарылауымен жылдамырақ өтеді. Кез келген теріс иондар ылғалды ауадағы кез келген бөлшектерге тез қосылады. Бұл ауада оң иондардың жоғары концентрациясын қалдырады. Бұл сізді летаргиялық сезінуге әкелуі мүмкін.
Оң иондар да өзіңізді нашар сезінуі мүмкін. The
- жағымсыздық
- жедел респираторлық тітіркену
- бірлескен симптомдар
Теріс иондарды табу және генерациялау
Көшеге шығыңыз
Теріс иондарды алудың ең жақсы жолы – олар табиғи түрде бар жерге бару. Ашық ауада аз уақыт өткізуге қарсы ешкім айта алмайды.
- Жаңбырда сыртқа шығыңыз.
- Сарқырамаға, өзенге, өзен жағасына немесе жағажайға барыңыз.
- Көбінесе саябақтарда, сауда орындарында және кеңсе ғимараттары мен қонақүйлердің фойесінде кездесетін сәндік су бұрқағының жанында отырыңыз.
Ионизатор құрылғыларын өткізіп жіберіңіз
Кейбір зерттеулер теріс иондардың әсер етуінің кейбір оң әсерін қолдағанымен, теріс иондық терапияны қолдайтын дәлелді медицина жоқ.
Сондықтан үйдегі теріс ионизаторларды алуға алаңдамаңыз. Олар қауіпті үй-жайда озон шығаруы мүмкін және жай ғана бос кеңістік пен электр қуатын ысырап етеді.
Гималай тұзының шамдары теріс иондар шығаратынын естіген боларсыз. Бірақ олар өндіретін сома, егер бар болса, айтарлықтай болған жоқ.
Теріс иондар табиғаттың барлық жерінде кездеседі. Және олардың кейбір дәлелденген артықшылықтары бар.
Бірақ олар сіз веб-сайттардан және маркетингтік шуылдан оқи алатын барлық жағдайлар үшін керемет ем емес.
Сіздің өміріңізге маңызды медициналық өзгерістер енгізу үшін теріс иондарға сенбеңіз. Бірақ теріс ионды түзету үшін келесі найзағайдан немесе сарқырамаға барудан рахат алыңыз.
