Жыл сайын өсімдіктердің жүздеген түрлері тозаңдарын ауаға шығарады, бұл көптеген адамдарда аллергиялық реакциялар туғызады. Бірақ шөп безгегімен байланысты қышудың, түшкірудің және сулы көздің көп бөлігіне өсімдіктердің салыстырмалы түрде аз бөлігі ғана жауап береді.
Кейбір тозаңдандырғыштар-мысалы, рагвид-тіпті қыста аман қалады және жыл бойы иммундық жүйемен зақымдайды. Бұл тозаңдардың барлығы антигистаминдер мен деконгестанттар шығаратын нарық құрды, бірақ аллергиясы бар миллиондаған адамдарды жеңілдікке шақырды.
Ең нашар құқық бұзушылар
Кейбір өсімдіктер басқаларға қарағанда нашар. Міне, Солтүстік Америкада табылған ең жақсы аллергендер:
- рагвид: бүкіл Солтүстік Америкада
- таулы балқарағай: Арканзас, Миссури, Оклахома және Техас
- қара бидай: Солтүстік Америкада
- үйеңкі: бүкіл Солтүстік Америкада
- қарағаш: Солтүстік Американың көп бөлігінде
- тұт: Америка Құрама Штаттарында (бірақ Флорида мен елдің шөлді аймақтарында сирек кездеседі)
- пекан: Америка Құрама Штаттарының оңтүстік -шығысы
- емен: Солтүстік Америкада
- шошқа/арамшөп: бүкіл Солтүстік Америкада
- Аризона кипарисі: Америка Құрама Штаттарының оңтүстік -батысы
Көктемгі тозаң аллергиясы
Қыстың аяғы мен ерте көктем – ағашқа аллергия кезеңі. Кейбір ағаштар тозаңдарын қаңтар айының басында шығара бастайды, ал басқалары жазда шабуылдарын жалғастырады. Бақытымызға орай, 50 000 -нан астам ағаш түрлерінің 100 -ге жуығы ғана аллергия тудырады.
Ағаш тозаңдары құрғақ және жеңіл, сондықтан олар желде үлкен қашықтыққа саяхат жасай алады. Ең нашар аллергендерге мыналар жатады:
- альдр
- күл
- бук
- қайың
- қорап ақсақалы
- балқарағай
- мақта ағашы
- құрма
- қарағаш
- тұт
- хикори
- арша
- емен
- пекан
- Финикс пальмасы
- қызыл үйеңкі
- күміс үйеңкі
- шынар
- жаңғақ
- тал
Аллергиясы бар адамдардың көпшілігі ағаштың бір түріне ғана аллергиясы бар, бірақ кросс-реакция нәтижесінде аллергиялық реакция болуы мүмкін. Кросс-реакция бір аллергендегі ақуыздар (әдетте тозаң) екіншісіндегі протеиндерге өте ұқсас болғанда (әдетте тағам) болады.
Кросс-реакцияның кең тараған мысалы-қайың тозаңы мен алма. Егер сіз белгілі бір тозаңды немесе тағамды қабылдаған кезде пайда болатын аллергия белгілерін байқасаңыз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Сіз белгілі бір тағамды жеген кезде аузыңыздың қышуы немесе қышуы мүмкін. Аллергиялық тест кросс-реакцияны растайды.
Шөп тозаңының аллергиясы
Шөпке аллергия маусымы көктем мен жаздың соңында басталады. Солтүстік Америкада шөптердің мыңдаған түрлері бар, бірақ олардың бірнешеуі ғана ауыр аллергиялық реакциялар туғызады.
Шөп аллергиясы бар адамдар аулалық жұмыстарды жүргізгенде, әсіресе шөп шабу кезінде аса мұқият болулары керек. Аулада жұмыс жасағанда маска киіңіз. Шөпті қысқа ұстаңыз немесе шөпті тозаң шығаратын топырақ жамылғысына ауыстырыңыз. Топырақ жамылғысына шоқ, дихондра және ирланд мүкі кіреді.
Сондай -ақ, үйдің ішінде тозаң жиналған болуы мүмкін сыртқы киімді киюге болмайды және киімді сыртта кептіруге жол бермеңіз. Тозаң жиналмас үшін үйдегі ауа сүзгілерін жиі ауыстырып отыру керек. Шөпті үй ішінде бақылау оңай, сондықтан шаңсорғыш симптомдарды жеңілдетуге көмектеседі. Көбінесе шөп аллергендеріне жатады:
- Бермуд шөптері
- Джонсон шөпі
- Кентукки шөптері
- бақша шөбі
- қара бидай шөпі
- тәтті шөп
- Тимоти шөп
Арамшөп тозаңының аллергиясы
Жаздың соңы мен күзі-арамшөптерге аллергияның маусымы, тозаң деңгейі әдетте қыркүйектің ортасында шыңына жетеді. Арамшөптердегі тозаңдардың саны таңертең ең жоғары болады, әдетте таңғы 5 пен 10 арасында арамшөптердің тозаңы – ең көп тараған аллергендер. Бір рагвид зауыты, мысалы, бір маусымда миллион тозаң дәнін шығара алады. Желмен тасымалданатын дәндер жүздеген шақырымға да жүре алады. Ең аллергияға жауапты арамшөптерге мыналар жатады:
- Ағылшын жолжелкені
- қозы тоқсан
- рагвид (бұл американдықтардың әрбір бестен біріне әсер етеді)
- шошқа арасы
- қылшық
- құлпынай (орыс ошаған)
Американың аллергия, астма және иммунология академиясы Американың жекелеген қалалары үшін тозаңды санауды жариялайды. Сіз аллергенді санаудың жоғары екенін білген кезде қосымша сақтық шараларын қолдана аласыз, мысалы, далада уақытты шектеу.
Аллергиялық реакцияларды болдырмау және рецептсіз дәрі -дәрмектерді қолдану аллергия белгілерін басқаруға көмектеседі. Егер сіз аллергиялық қоздырғыштардан аулақ бола алмасаңыз немесе рецептсіз дәрі -дәрмектер сізге көмектеспесе, дәрігерге хабарласыңыз. Дәрігер сізді аллергия қоздырғыштарын анықтауға және сізге сәйкес емдеу жоспарын құруға көмектесетін аллерголог маманға жібере алады.
