Шолу
Менструация кезінде простагландиндер деп аталатын гормонға ұқсас химиялық заттар жатырдың жиырылуын тудырады. Бұл сіздің денеңізге жатырдың шырышты қабығынан құтылуға көмектеседі. Бұл ауыр немесе ыңғайсыз болуы мүмкін және әдетте «құрысулар» деп аталады.
Сондай-ақ құрысулар келесі себептерге байланысты болуы мүмкін:
- эндометриоз
- миомалар
- жыныстық жолмен берілетін инфекциялар
- жатыр мойны стенозы
Қандай кезеңдегі құрысулар сезіледі
Барлық адамдарда құрысулар қарқындылығы мен ұзақтығы бойынша әртүрлі болуы мүмкін. Олар әдетте етеккір кезінде өзгереді, алғашқы бірнеше күннен кейін ауырсыну немесе ыңғайсыздық азаяды. Бұл жатырдың шырышты қабатының төгілуіне байланысты простагландиндердің деңгейі төмендейді және шырышты қабықтағы простагландиндер сіздің денеңізден шығарылады.
Көбінесе адамдар іштің төменгі бөлігінде немесе арқада ауырады. Бірақ кейбіреулер тек төменгі арқадағы ауырсынуды сезінеді. Кейбір адамдарда жамбастың үстіңгі жағында қысылу пайда болады.
Жатыр – бұлшық ет. Ол құрысу кезінде жиырылып, босаңсыған кезде ол мынаны сезінеді:
- өткір
- соғу
- бұлшықет спазмы тәрізді ауырсынуға ұқсас ауырсыну немесе қатайту
- жеңіл асқазан ауруы немесе одан да ауыр асқазан ауруы сияқты, мысалы, сізде асқазан вирусы болған кезде.
Менструальды ауырсынумен қатар кейбір әйелдерде:
- диарея немесе бос ішек қозғалысы
- іш қату
- жүрек айнуы
- ісіну
- құсу
- бас аурулары
Құрысулар ыңғайсыз немесе тіпті ауыруы мүмкін, бірақ олар сізді мектептен немесе жұмыстан үйде ұстамауы керек. Ауырсынудың немесе ыңғайсыздықтың бұл деңгейі тән емес және сіз дәрігерге көрінуіңіз керек нәрсе.
Дәрігерді қашан көру керек
Менструация кезінде ауырсыну қалыпты және алаңдауға негіз жоқ. Дәрігеріңізбен сөйлесіңіз, егер:
- құрысулар сіздің өміріңізге немесе күнделікті әрекеттеріңізге кедергі келтіреді
- сіздің құрысуларыңыз етеккірдің алғашқы бірнеше күнінен кейін күшейеді
- сіз 25 жастан асқансыз және кенеттен құрысулар бастайсыз немесе етеккіріңіз әдеттегіден ауыррақ болып көрінеді
Сіздің дәрігеріңіз құрысулардың негізгі себебі бар-жоғын білу үшін жамбас мүшелерін тексеруі мүмкін. Сондай-ақ, етеккірден басқа уақытта құрысулар болса, дәрігерге хабарласу керек.
Үйде қолданатын дәрілер
Спазмды азайту үшін келесі құралдарды қолдануға болады:
- жеңіл жаттығу
- жылыту төсеніштері
- Демалыс
- рецептсіз берілетін ауырсынуды басатын дәрілер
Ала кету
Егер жоғарыда аталған дәрілер тиімді болмаса, дәрігер ауызша контрацептивтерді тағайындай алады. Бұлар етеккірдің ауырсынуын азайтады.
Есіңізде болсын, сіз үнсіз азап шегудің қажеті жоқ. Ана жерде болып табылады Негізгі себепке қарамастан, етеккір спазмын емдеу және емдеу әдістері.
