Қызыл көздер
Сіздің көздеріңіз көбінесе сіздің жаныңыздың терезесі болып саналады, сондықтан олардың қызарып, ауырғанын қаламайтыныңызды түсінуге болады. Көздің қызаруы көздің бетіндегі қан тамырлары кеңейген немесе кеңейген кезде пайда болуы мүмкін. Бұл көзге бөгде зат немесе зат түскенде немесе инфекция пайда болған кезде болуы мүмкін.
Көздің қызаруы әдетте уақытша және тез кетеді. Процесті жеңілдету үшін мына әрекеттерді орындауға болады.
Қызыл көзге арналған қысқа мерзімді шешімдер
Қызарған көзді дұрыс емдеу нақты себепке байланысты. Әдетте, төмендегілердің біреуі немесе бірнешеуі қызыл көздің көптеген жағдайларындағы ыңғайсыздықты жеңілдетеді.
Жылы компресс
Сүлгіні жылы суға салып, сығып алыңыз. Көз айналасындағы аймақ сезімтал, сондықтан температураны қалыпты деңгейде ұстаңыз. Сүлгіні көзіңізге шамамен 10 минут қойыңыз. Ыстық аймаққа қан ағымын арттыруы мүмкін. Бұл сонымен қатар қабақтардағы май өндірісін арттыруы мүмкін. Бұл сіздің көзіңізге көбірек майлау жасауға мүмкіндік береді.
Салқын компресс
Егер жылы компресс жұмыс істемесе, сіз керісінше әрекет ете аласыз. Салқын суға малынған және сығып алынған сүлгі де қызыл көз симптомдарын қысқа мерзімді жеңілдетуі мүмкін. Ол кез келген ісінуді жеңілдетеді және тітіркенуден туындаған қышуды азайтады. Көз айналасындағы аймақта кез келген шектен тыс температурадан аулақ болыңыз, әйтпесе мәселені нашарлатуыңыз мүмкін.
Жасанды көз жасы
Жас көзіңізді майлап, таза ұстауға көмектеседі. Қысқа мерзімді немесе ұзақ мерзімді құрғақтық көзді сау ұстау үшін рецептсіз жасанды көз жасын қажет етуі мүмкін. Салқын болса жасанды көз жасы ұсынылады, ерітіндіні тоңазытқышта сақтауды қарастырыңыз.
Қызыл көзге арналған ұзақ мерзімді шешімдер
Егер сіз үнемі қызарған, тітіркенген көзді байқасаңыз, сізге тез түзетуден басқа ойлау қажет болуы мүмкін. Міне, сіздің белгілеріңізді жеңілдететін өмір салтындағы бірнеше өзгерістер. Мәселе жойылмаса, дәрігермен де сөйлесу керек.
Контактілерді ауыстырыңыз
Егер сізде созылмалы көз қызаруы байқалса және контактілі линзаларды киіп жүрсеңіз, мәселе көзілдірікке қатысты болуы мүмкін. Кейбір линзалардың ішінде табылған материалдар инфекция немесе тітіркену ықтималдығын арттыруы мүмкін. Жақында линзаларды ауыстырған болсаңыз немесе біраз уақыт бірдей линзаларды қолдансаңыз және қызаруды сезсеңіз, көз дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Олар мәселені дәл анықтауға көмектеседі.
Сіз қолданатын контакт ерітіндісі көзіңізге де әсер етуі мүмкін. Кейбір ерітінді ингредиенттері кейбір линзалар материалдарымен үйлесімді емес. Линзалар үшін ең жақсы контактілі шешімді пайдаланып жатқаныңызға көз жеткізіңіз.
Диетаңызға назар аударыңыз
Егер сіз ылғалданбасаңыз, бұл сіздің көзіңіздің қан кетуіне әкелуі мүмкін. Жалпы алғанда, сұйықтықтың дұрыс балансын сақтау үшін адамға күніне шамамен 8 кесе су қажет.
Қабынуды тудыратын тағамдарды шамадан тыс тұтыну көздің қызаруына әкелуі мүмкін. Өңделген тағамдар, сүт өнімдері және фастфудтар шамадан тыс тұтынылған жағдайда қабынуды тудыруы мүмкін. Сіз тамақ мөлшерін шектеу немесе диетаңызға қабынуды азайтатын тағамдарды қосу арқылы мұны жеңілдетуге болады.
Айналаңыздан хабардар болыңыз
Сіздің ортаңыз көзіңізге де әсер етуі мүмкін. Егер сіз үнемі тозаң немесе түтін сияқты аллергендермен қоршалған болсаңыз, бұл мәселенің түбірі болуы мүмкін. Құрғақ ауа, ылғалдылық және жел де әсер етуі мүмкін.
Көздің қызаруына не себеп болады?
Көздеріңіздің қызаруының көптеген себептері бар болса да, олар ең көп таралған:
Конъюнктивит (қызғылт көз)
Аты айтып тұрғандай, қызғылт көз көз аймағында қабынуды тудыруы мүмкін. Өте жұқпалы жағдай үш түрде көрінеді: бактериялық, вирустық және аллергиялық.
Бактериялық конъюнктивит әдетте рецепт бойынша антибиотиктермен емделеді. Вирустық конъюнктивитті салқын компресс және салқындату арқылы тыныштандыруға болады жасанды көз жасы. Симптомдар әдетте екі аптадан аз уақыт ішінде жойылады.
Аллергиялық конъюнктивиттің де пайдасы бар салқын компресстер және салқын жасанды көз жасы. Сондай-ақ, суық аллергиялық көз тамшыларын қарастырған жөн. Дәрігер сізге тітіркенудің нақты көзін анықтауға және оны азайтуға көмектесе алады.
Қараңыз: қызғылт көзге қарсы ең жақсы құралдар »
Аллергендер
Көптеген адамдар тозаңға ұшыраған кезде көздің тітіркенуін сезінеді. Тітіркенуді азайту үшін тозаң саны ең жоғары болған кезде үйде болыңыз. Бұл әдетте таңертең және кешке дейін болады. Жағдайлар желді болған кезде де сақтық шараларын сақтау керек. Сыртта көзді қорғауды пайдаланыңыз.
Зең – тағы бір кең таралған аллергендер. Егер сізде солай болса, үйіңіздегі ылғалдылық деңгейін 30-50 пайыз аралығында ұстаңыз. Егер сіз ылғалды климатта тұрсаңыз, сізге қажет болуы мүмкін ылғалдандырғыш. Ылғалдылығы жоғары жерлерді, мысалы, жертөлелерді немесе ванна бөлмелерін көгеруден қорғау үшін оларды үнемі тазалап отырыңыз.
Үй жануарларының жүнін кейбір саналы стратегиялармен басқаруға болады. Мүмкін болса, үй жануарларын сыртта ұстаңыз. Сондай-ақ оларды төсек жастықтары сияқты көзіңізге тиетін нәрселерден аулақ ұстау керек. Үй жануарыңызға қол тигізгеннен кейін көзіңізді ысқылаудан аулақ болыңыз және кез келген жанасудан кейін қолыңызды жуыңыз.
Блефарит
Блефарит – бұл көз аймағындағы қызаруды тудыратын жалпы қабыну ауруы. Ол сондай-ақ тудыруы мүмкін:
- қышу
- жану
- қабыршақтану
- қыртысының түзілуі
Мықтысы жоқ
Субконъюнктивалық қан кету
Қызыл көздің сирек кездесетін түрі – көздегі бір, күрт қан түсті патч. Бұл дақ әдетте теріде болуы мүмкін көгеру болып табылады. Бұл кішкене соққыдан немесе тіпті жөтелуден немесе түшкіруден кейін пайда болуы мүмкін. Жоғары қан қысымы және қан сұйылтқыштарды қолдану қан кету мүмкіндігін арттырады.
Бұл әдетте екі апта ішінде ешқандай емдеусіз жойылады. Егер сізде ауырсыну немесе тұрақты ыңғайсыздық болса, дәрігерге бару керек.
Дәрігерді қашан көру керек
Дәрігерді көру керек, егер:
- көру қабілетінің жоғалуы бар
- елеулі ауырсынуды сезіну
- жақында бас жарақатын бастан өткерді
- химиялық зақым бар
- жақында көзіне операция жасалды
- анамнезінде қатты ауырсыну бар
Сіздің дәрігеріңіз сіздің белгілеріңізді диагностикалауға көмектесетін сұрақтар тізімін қарап шығады. Бұл сұрақтар мыналарды қамтуы мүмкін:
- Сіздің көзқарасыңыз әсер етті ме?
- Көздеріңізден жас немесе ағып жатыр ма?
- Сізде ауырсыну бар ма?
- Сіз жарыққа сезімталсыз ба, әлде түсті галоларды көресіз бе?
- Контактілі линзалар, химиялық немесе физикалық жарақаттар туралы тарихыңыз қандай?
- Сіздің көзіңіздің ауру тарихы қандай?
Outlook
Көп жағдайда көздің қызаруын тудыратын жағдайлар ауыр емес және медициналық емдеусіз жойылады. Компресстер және жасанды көз жасы сияқты үйдегі дәрі-дәрмектер сізде пайда болуы мүмкін белгілерді жеңілдетуге көмектеседі. Егер симптомдар сақталса немесе ауырсыну немесе көру қабілетінің жоғалуын қамтыса, сіз дереу медициналық көмекке жүгінуіңіз керек.
Оқуды жалғастырыңыз: Ауыр аллергия: белгілері мен емі »
