Сақалыңызға зәйтүн майын қолдану керек пе?

Сақалыңызға зәйтүн майын қолдану керек пе?
Ян Росс Петтигрю / Getty Images

Зәйтүн майы енді біздің ас үйде сақтайтын нәрсе емес. Зәйтүн майын шашқа, терісіне, кірпіктеріне немесе сақалына күнделікті күтім жасаудың бір бөлігі ретінде көбірек адамдар пайдаланады. (Бір бөтелке зәйтүн майы болып табылады Көптеген сақал майларына қарағанда арзанырақ.)

Бірақ егер сіз бұл тренд туралы қазір ғана естіп жатсаңыз, сізде сұрақтар болуы мүмкін. Мынаны білу керек.

Неліктен сақалға арналған зәйтүн майы?

Барлық шаштар, соның ішінде сақал шаштары – сау болуы үшін май қажет.

Сіздің денеңіз теріңізде және бас теріңізде сол пайдалы майлардың көпшілігін жасайды, бірақ шашыңыз қалың, өрескел немесе зақымдалған кезде, оның жылтырлығын, денесін, күші мен жұмсақтығын сақтау үшін кейде ылғалданған күйде аздап көмек қажет болады.

Сонымен, кейбір адамдар салыстырмалы түрде қолжетімді нұсқа ретінде зәйтүн майына жүгінді – сақалды адамдар оны сақалдарын ылғалдандыру үшін де қолдана бастады.

Идея мынада: зәйтүн майы антиоксиданттарға, витаминдерге және тіпті бактериялармен күресетін қасиеттерге бай, бұл безеуді азайтуға көмектеседі. 2010 жылғы зерттеулерге шолу.

Атап айтқанда, зәйтүн майында теріні ылғалдандыруға көмектесетін Е дәрумені бар, сондықтан ол сақалды шашты ылғалдандыруы керек деп ойлаймын.

Сонымен қатар, зәйтүн майының негізгі химиялық заттары жұмсартқыштар немесе жұмсартқыштар ретінде белгілі олеин қышқылы, пальмитин қышқылы және сквален болып табылады. Нәтижесінде адамдар зәйтүн майы сақал шашын жұмсартуы мүмкін деп есептейді.

2015 жылғы зерттеу шолуына сәйкес зәйтүн майы көбінесе шаш пен сақал күтіміне арналған өнімдердің ингредиенті болып табылады. Бірақ қазір кейбір адамдар дүкендегі өнімді өткізіп жіберіп, түпнұсқа ингредиенттерді пайдалануды таңдап, бірдей жұмсартқыш әсерлерді алу кезінде ақша үнемдеуге үміттенеді.

Бұл жұмыс істей ме?

Нақты білу қиын, өйткені зәйтүн майының сақал шашына әсері туралы өте аз ғылыми дәлелдер бар.

Бір 2013 жылғы зерттеу Егер аталық безі бар адамдар майдың негізгі көзі ретінде зәйтүн майын жесе, бұл олардың тестостерон деңгейінің жоғарылауына әкелуі мүмкін деген болжам жасады. Тестостерон – сақалдың өсуіне көмектесетін гормон.

Зәйтүн майын жеу сақал шашының өсуіне көмектесуі мүмкін – бірақ бұл туралы нақты айту үшін қосымша зерттеулер қажет.

Сондай-ақ, А 2017 жылғы зерттеулерге шолу зәйтүн майының жалпы шашқа ылғалдандыратын әсері бар екенін көрсетті, өйткені ол шаштың өзегіне еніп, ылғалды бекітеді. Зәйтүн майында қанықпаған майлардың көп мөлшері бар және 2015 жылғы зерттеу шолуы бұл майлардың шаш талшықтарына еніп, оларды нығайта алатынын көрсетті.

Дегенмен, зәйтүн майы ауыр және ол әлі де шашыңызға жақсы сіңбейді, әсіресе беттегі дөрекі шаштар. Сондықтан, егер сіз тым көп қолдансаңыз, ол сізді майлы сақал мен бітелген тері тесігін қалдыруы мүмкін.

Сонымен, қазылар алқасы зәйтүн майын тікелей сақалыңызға жағу көмектесе ме, жоқ па – кем дегенде ғылыми тұрғыдан. Көптеген блогтар мен сақал күтіміне арналған сайттарда зәйтүн майы туралы айтатын адамдардың көптеген анекдоттық есептері бар алады сақалыңызды жұмсақ, қалың және жылтыр етіп жасауға және тіпті тезірек өсуге көмектесіңіз.

Менің сақалымда зәйтүн майын қолданудың қандай да бір қаупі бар ма?

Зәйтүн майы табиғи және жалпы қауіпсіз ингредиент болып табылады, сондықтан біз оны жейміз. Сондықтан, егер сіз оны қолданып көргіңіз келсе, сақалыңызға қолдану өте зиянсыз.

Зәйтүнге аллергия болуы мүмкін, бірақ бұл өте сирек кездеседі. Жемістің өзінен гөрі біреудің зәйтүн ағашының тозаңына аллергиясы жиі кездеседі. Дегенмен, кейбір адамдар болып табылады жемістерге аллергиясы бар және кейбір төтенше жағдайларда олар зәйтүн майына да аллергиясы бар (бірақ бұл сирек кездеседі, өйткені майдың құрамында аз ақуыз бар).

Терінің зәйтүн майына реакциясы да сирек кездеседі, бірақ құжатталған, әсіресе егер сізде сезімтал тері, әсіресе майлы тері немесе дерматит сияқты ауру болса. 2010 жылғы зерттеулерге шолу.

Жалпы, теріңізде зәйтүн майына сезімтал болсаңыз, оны сақалыңызға қолданбағаныңыз жөн, өйткені сақал майлары теріңізге оңай жағылады.

Сондай-ақ зәйтүн майы мәңгі сақталмайтынын есте ұстаған жөн. Тұтастай алғанда, ол 18-ден 24 айға дейін сақталады, бірақ таза зәйтүн майы тек 12-18 айға жетеді. Бұл әдетте үй аспаздары үшін мәселе емес (біз бір бөтелке майды тезірек пайдаланамыз), бірақ сіз оны косметика ретінде пайдаланған кезде, сіз бір уақытта көп қолданбайсыз, сондықтан ол кетіп қалуы мүмкін. Дүкенде сатып алатын әдеттегі сақал майына қарағанда тезірек зиян келтіреді.

Өз қолыңызбен сақал майы рецептері

Егер сіз зәйтүн майын қолыңызға төгіп алсаңыз, оның қаншалықты тайғақ және жабысқақ екенін жақсы білетін шығарсыз. Сондықтан, егер сіз оны сақалыңызға қолданғыңыз келсе, оны тікелей сақалыңызға құйып алмаңыз – сіз оны тым майлы етесіз.

Оның орнына, егер сіз оны қарапайым ұстағыңыз келсе, алақаныңызға аз мөлшерде май құйыңыз, содан кейін оны жағу үшін сақал тарағын пайдаланыңыз.

Сондай-ақ лимон шырынын зәйтүн майымен араластырып, сақалыңызға жағыңыз, әсіресе сақалыңыз қышиды. Лимон шырыны сақалыңызды ылғалдандырған кезде қышуды тудыруы мүмкін бактерияларды жоюға көмектеседі – және оның иісі де жақсы.

Немесе кез келген бұйра, бағынбайтын сақалды шаштан арылту үшін зәйтүн майына арналған кондиционер маскасын жасаңыз. Сізге тек 1 піскен авокадо, 1 3/4 кесе сұлы және 1/8 кесе жылы зәйтүн майы қажет, содан кейін келесі қадамдарды орындаңыз:

  1. Авокадо пюресі.
  2. Авокадо мен сұлы біріктіріңіз.
  3. Зәйтүн майын паста пайда болғанша араластырыңыз
  4. Сақалыңызға және сақалыңыздың айналасындағы теріңізге жағыңыз.
  5. Оны 30 минутқа қалдырыңыз.
  6. Шаю.

Сондай-ақ, сіз қосымша таза зәйтүн майын, арган майын, кастор майын және кокос майын басқа DIY рецепті үшін араластыра аласыз, бірақ сіздің шкафта бұл ингредиенттердің бәрі болмауы мүмкін.

Қолданбалы өнімдер

Зәйтүн майының сақалына арналған DIY рецепті сізге аздап көрінсе (мұнда ешқандай пікір жоқ!), құрамында зәйтүн майы бар керемет сақал өнімдерін таба аласыз. Міне, бірнеше рет көріңіз:

  1. Дон Жуан жақсы күтімді сүйкімді сақал майы
  2. Әрбір ер адам Джек сақал майы – сандал ағашы
  3. Викинг сақалына арналған тегіс май
  4. Вон сақал майының V76
  5. CanYouHandlebar ұсынған даналық сақал майы
  6. Баррель брендтерінің негізгі қабаты

Төменгі сызық

Зәйтүн майы дүкендерде сатылатын қымбат сақал майларына табиғи балама ретінде сақалды адамдар арасында бір сәтке айналды. Бұл сақалды күшті, жұмсақ және жылтыр етеді деп саналады. Зәйтүн майының сақалыңызды ылғалдандыратыны туралы ғылыми дәлелдер аз, бірақ егер сізде аллергия болмаса, қаласаңыз, оны қолданып көрудің еш зияны жоқ.


Симон М. Скалли – денсаулық пен ғылымның барлығы туралы жазғанды ​​ұнататын жазушы. Симонды оның веб-сайтында, Facebook және Twitter.

Сіз оқығыңыз келуі мүмкін

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *