Атрофиялық бүйрек дегеніміз не және ол қалай емделеді?

Атрофиялық бүйрек дегеніміз не?

Белгілері мен белгілері қандай?

Бүйректер қандағы қалдықтарды сүзеді және денеден артық суды кетіреді. Олар қан қысымын реттеуде де маңызды рөл атқарады.

Бүйрек ауруларының ерте кезеңдерінде сіз ештеңе дұрыс емес екенін түсінбеуіңіз мүмкін. Симптомдар пайда болу үшін функцияның 30-40 пайызға жоғалуы қажет болуы мүмкін. Бүйректер қанды сүзу қабілетінің төмендеуіне байланысты сіз мыналарды байқай аласыз:

• зәр шығару жиілігінің өзгеруі
• терінің қараюы
• ұйқышылдық
• қышу
• аппетит жоғалту
• бұлшықет спазмы
• жүрек айну және құсу
• қолдар мен аяқтардың ісінуі

Атрофиялық бүйректің басқа белгілеріне мыналар жатады:

• ацидоз
• анорексия
• жоғары креатинин концентрациясы
• электролиттік ауытқулар
• дұрыс тамақтанбау

Сіздің ерекше белгілеріңіз бүйректің зақымдану себебіне байланысты болуы мүмкін.

Оған не себеп болады?

Бүйректің зақымдануы кенеттен басталуы мүмкін, мысалы, бүйрек қатты зақымдалғанда немесе токсиндерге ұшыраған кезде.

Атрофиялық бүйрек сонымен қатар басқа медициналық жағдайға байланысты немесе байланысты болуы мүмкін, мысалы:

• антифосфолипидті синдром
• туберкулез сияқты инфекция
• метаболикалық синдром
• артериялардың тарылуы (атеросклероз)
• бүйрек артерияларының тарылуы (атеросклеротикалық бүйрек артериясының стенозы)
• зәр шығару жолдарының бітелуі
• орақ тәрізді жасуша ауруы
• қатерлі ісік

Бүйректің зақымдануы әдетте ұзақ уақыт бойы жүреді. Бұл бүйректерге қан жеткіліксіз болғандықтан болуы мүмкін.

Сіз болуы мүмкін жоғары тәуекел бүйрек ауруы, егер сізде:

• қант диабеті
• бүйрек ауруларының отбасылық тарихы
• жүрек ауруы
• жоғары қан қысымы (гипертония)

Ол қалай емделеді?

Сіздің емдеуіңіздің көп бөлігі атрофияның себебіне байланысты болады. Негізгі жағдайды емдеу бүйректің одан әрі зақымдануын болдырмауға көмектеседі.

Атрофиялық бүйрек болса да, сіздің бүйректеріңіз әлі де жұмысты орындау үшін жеткілікті жақсы жұмыс істеуі мүмкін. Бірақ егер сіздің бүйректеріңіз 10-15 пайыздан аз жұмыс істесе, сізде бүйрек жеткіліксіздігі бар. Бұл бүйрек жұмысын орындау үшін емдеу керек дегенді білдіреді.

Мұны істеудің бір жолы – диализ.

Гемодиализ кезінде қан қалдық өнімдерді кетіретін гемодиализ деп аталатын жасанды бүйрек аппараты арқылы өтеді. Перитонеальді диализде перитонеальді диализ катетері арқылы ағзадағы қалдықтарды сүзу үшін іш қуысын толтыру үшін диализат деп аталатын сұйықтық қолданылады.

Диализ бүйректер жасай алмайтын жұмыстарды орындауға көмектеседі. Бірақ бұл ем емес. Сізге өміріңіздің соңына дейін немесе бүйрек трансплантаты болғанша аптасына бірнеше рет диализден өту керек болады.

Сіз сау бүйректі тірі немесе қайтыс болған донордан ала аласыз. Тиісті бүйректі күту жылдарға созылуы мүмкін. Трансплантациядан кейін сіз бүйректің өмір бойы қабылдамауға қарсы препараттарды қабылдауыңыз керек.

Арнайы диета бар ма?

Атрофиялық бүйректі диетамен қалпына келтіру немесе емдеу мүмкін емес. Бірақ диета бүйрек ауруын емдеуде маңызды рөл атқарады. Міне, бүйрекке пайдалы диета туралы кеңестер:

Натрийді азайтыңыз

Бұл сіздің қан қысымыңызды бақылауға көмектеседі. Ұлттық қант диабеті және ас қорыту және бүйрек аурулары институты (NIDDK) тәулігіне 2300 миллиграмнан аз натрийі бар диетаны ұсынады. Міне, натрийді азайту үшін кейбір көрсеткіштер:

• Мүмкіндігінше оралған тағамдарды емес, жаңа тағамдарды таңдаңыз.
• Консервілерді пайдаланған кезде пісіру немесе қызмет көрсету алдында шайыңыз.
• Сатып алу кезінде құрамында натрий бар-жоғын жапсырмаларды тексеріңіз.
• Мейрамханалар мен фастфудтардың орнына үй тағамдарын таңдаңыз.
• Тамақты дайындаған кезде, тұзды басқа дәмдеуіштермен ауыстырыңыз.

Протеинге назар аударыңыз

Неғұрлым көп ақуызды жесеңіз, соғұрлым бүйректеріңіздің жұмысы қиындайды. Бірақ сізге ақуыз қажет. Сіз оны жануарлардан алынатын өнімдерден ала аласыз, мысалы:

• тауық
• сүт
• жұмыртқа
• балық
• ет

Порция мөлшері де маңызды. Тауықтың, балықтың немесе еттің бір бөлігі 2-ден 3 унцияға дейін. Йогурт немесе сүттің бір бөлігі жарты кесе. Бір тілім ірімшік – бұл порция.

Сондай-ақ ақуызды бұршақтардан, дәндерден және жаңғақтардан алуға болады. Пісірілген бұршақтың, күріштің немесе кеспенің бір бөлігі жарты кесе. Жаңғақтардың бір бөлігі – кесенің төрттен бірі. Бір тілім нан – бұл порция.

Жүрегіңізге қамқорлық жасаңыз

Жүрекке пайдалы тағамдар майдың жүректе, қантамырларда және бүйректе жиналуын болдырмайды. Жүрекке пайдалы диета үшін келесі кеңестерді қосыңыз:

• Пісірілген, грильде, қуырылған немесе қуырылған тағамдардың пайдасына қуырылған тағамдарды өткізіп жіберіңіз.
• Сары майдың орнына зәйтүн майымен пісіріңіз.
• Қаныққан және транс майларын шектеңіз.

Кейбір жақсы таңдаулар:

• жемістер мен көкөністер
• атбас бұршақтар
• майсыз немесе майсыз йогурт, ірімшік және сүт
• балық
• терісін алып тастаған құс еті
• майы жойылған майсыз ет кесектері

Бүйрек қызметі төмендей берсе, дәрігер жеке диета бойынша ұсыныстар береді. Бүйрек ауруы қанда фосфордың жиналуын тудыруы мүмкін, сондықтан құрамында фосфоры төмен тағамдарды таңдау ұсынылады. Оларға мыналар жатады:

• жаңа піскен жемістер мен көкөністер
• нан, макарон және күріш
• күріш және жүгері негізіндегі жарма

Фосфорды оралған тағамдарға және гастрономиялық еттерге, сондай-ақ жаңа піскен ет пен құс етіне қосуға болады, сондықтан жапсырмаларды мұқият оқып шығыңыз.

Нашар жұмыс істейтін бүйрек те калийдің жиналуына әкелуі мүмкін. Калий мөлшері төмен тағамдарға мыналар жатады:

• алма және шабдалы
• сәбіз және жасыл бұршақ
• ақ нан, ақ күріш және макарон өнімдері

Кейбір жоғары калий тағамдары:

• банандар мен апельсиндер
• бұршақтар мен жаңғақтар
• кебек жармасы
• қоңыр және жабайы күріш
• сүт тағамдары
• картоп, қызанақ
• тұз алмастырғыштар
• тұтас бидай наны және макарон өнімдері

Сіздің диетаңыз туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Сондай-ақ диетологпен кеңесу пайдалы болуы мүмкін.

Болжам қандай?

Бір ғана сау бүйрегімен ұзақ, сау өмір сүре аласыз. Дегенмен, сіз диетаңызды қадағалап, дәрігерге үнемі баруыңыз керек.

Кейбір жағдайларда созылмалы бүйрек ауруы бүйрек жеткіліксіздігіне әкеледі. Егер сіздің бүйректеріңіз 25 пайыздан төмен жұмыс істесе, бұл маңызды мәселе.

Диализдегі адамдар үшін орташа өмір сүру ұзақтығы 5-10 жыл, бірақ кейбіреулері 30 жылға дейін өмір сүреді.

Орташа бүйрек трансплантаты тірі донордан 12-20 жылға, ал қайтыс болған донордан 8-12 жылға дейін созылады.

Әрине, көп нәрсе сіздің жасыңызға және денсаулық жағдайына байланысты. Сіздің дәрігеріңіз сіздің жеке жағдайыңызға байланысты сіздің көзқарасыңыз туралы көбірек түсінік бере алады.

Оның алдын алуға бола ма?

Атрофиялық бүйректің алдын алу әрдайым мүмкін емес. Бірақ бүйректеріңізді мүмкіндігінше сау ұстау үшін кейбір шараларды қолдануға болады.

Біріншіден, жоғары қан қысымы және қант диабеті сияқты бүйректі зақымдауы мүмкін жағдайлардың алдын алуға тырысыңыз. Егер сізде мұндай жағдай болса, оны жақсы бақылауда ұстауға тырысыңыз.

Сіздің диетаңыз мыналарға бай болуы керек:

• жемістер мен көкөністер
• тұтас дәндер
• майсыз немесе майсыз сүт өнімдері

Төмендегілерді тұтынуды шектеңіз:

• жоғары өңделген немесе қуырылған тағамдар
• натрий
• қант
• алкоголь

Міне, бірнеше басқа кеңестер:

• Көптеген күндерде кем дегенде 30 минут жаттығуға тырысыңыз.
• Салауатты салмақты сақтаңыз.
• Әр түнде жеті-сегіз сағат ұйықтауға тырысыңыз.
• Темекі өнімдерін шегуге болмайды.
• Дәрі-дәрмекті тағайындағандай қабылдаңыз.
• Холестерин деңгейін бақылаңыз.
• Зәр шығару жолдарының инфекцияларын (ЖЖИ) мүмкіндігінше тезірек емдеңіз.