Ұстара соққылары дегеніміз не?
Кейде қырынудан кейін сіз аяқтарыңызда қызаруды немесе бөртпелерді байқай аласыз. Бұл ұстараның күйіп қалуы немесе ұстараның соққылары болуы мүмкін. Ұстараның күйіп қалуы немесе фолликулит, әдетте, қырынудан кейін немесе шаш өскен кезде пайда болады. Ол аяқтарыңыздағы теріні қызарған және қабынған немесе көтерілген бөртпелермен қалдыруы мүмкін.
Ұстараның дөңес болуы, ең алдымен, ұстараның үйкелісінен және түктердің өсуінен туындауы мүмкін. Шаштың тоқырауы шаштың сыртқа емес, теріге өсуінен пайда болады. Олар теріде безеу тәрізді бөртпелерді тудыруы мүмкін.
Ұстарадан құтылудың 6 жолы
Кейбір адамдарда шаштары бұйра немесе сезімтал тері болғандықтан ұстараның дөңес болуы ықтимал. Ұстара бөртпесі жиі емделмей кетеді, бірақ бар бөртпелерді емдеудің және одан әрі дамуын болдырмаудың жолдары бар.
1. Уақыт беріңіз
Аяқтарыңыздағы ұстараның күйіп қалуы және ұстараның соққылары уақыт өте кетуі керек. Аяқтарыңыз қызарған немесе дөңес болған кезде зардап шеккен аймақтарды қырмаңыз. Күнде немесе аптасына бір-екі рет бөртпелердің алдын алу үшін аяқтарыңызды жиі қырып көріңіз.
2. Аймақты ылғалдандырыңыз
Қырынудан кейін аяқтарыңызды сүлгімен құрғатып, ылғалдандырғышты жағыңыз. Бұл теріңізді ылғалдандырады, жұмсартады және қорғайды, сондай-ақ ұстараның күйіп қалуы немесе ұстараның дөңес болуы мүмкін кез келген қышуды жеңілдетеді. Теріңізді тітіркендірмеу үшін алкогольсіз ылғалдандырғышты табыңыз.
Алоэ вера немесе ши майы бар ылғалдандырғыш аяқтардағы теріні тегістеуге және ылғалдандыруға көмектеседі. Кейбір жағдайларда ылғалдандырғышқа аллергиялық реакцияңыз болуы мүмкін немесе ол шаш фолликулаларын бітеп, түктердің көбеюіне себеп болуы мүмкін. Осы жанама әсерлерді тудыратын кез келген өнімді пайдалануды тоқтатыңыз.
Ылғалдандырғыштарды сатып алыңыз.
3. Салқын компрессті қолданыңыз
Қырынудан кейін шүберекті салқын сумен сулаңыз және бірнеше минут аяғыңызға қойыңыз. Бұл теріңізді тыныштандыру арқылы ұстара бөртпелерінен қызару мен ауырсынуды азайтуы мүмкін.
4. Өскен түктерді босатыңыз
Ұстара бөртпелері түктердің өсуінен туындауы мүмкін. Бұл өсіп келе жатқан, бірақ теріге оралып, ішіне еніп, қабынуды, безеу тәрізді бөртпелерді, тітіркенуді және қышуды тудыратын шаштар. Қырыну алдында теріні қабыршақтау өлі теріні кетіруге және түктердің шығуын болдырмауға көмектеседі. Қабыршақтау сонымен қатар ішке кірген түктерді босатуға көмектеседі.
Шашты қазып алу үшін инелер мен пинцеттерді пайдаланбаңыз. Бұл бактериялық инфекциялар мен тыртықтарды тудыруы мүмкін.
5. Үйде емдеу әдісін қолданып көріңіз
Үйдегі дәрі-дәрмек ұстараның күйіп қалуын немесе ұстараның бөртпелерін тыныштандыратынын білуіңіз мүмкін. Аспириннің екі қапталмаған таблеткасы мен бір шай қасық судан аспирин пастасын жасап көріңіз. Аспиринді сұйылтып, сағатына төрттен бір рет ұстараға жағыңыз.
Үйде ұстараның күйіп қалуына қарсы басқа да құралдар мыналарды қамтиды:
- кокос майы
- алоэ вера
- бақсы жаңғағы
- шәй ағашының майы
Ұстараның күйіп қалуын емдеу үшін қолданбас бұрын, сізде аллергиялық реакция болмайтынына көз жеткізу үшін теріңізге кішкене патч сынағы жасаңыз. Содан кейін ұстара күйген теріге жұқа қабат жағыңыз. Оны 15-20 минутқа қалдырыңыз, содан кейін оны салқын сумен шайыңыз.
6. Жергілікті кремді қолданыңыз
Қабынған немесе емделу үшін қосымша уақытты қажет ететін ұстара соққыларына жергілікті стероидпен көмектесуге болады. Бұл кремдер қабынуды азайтады. Гидрокортизон кремдерін жергілікті дәріханалардан таба аласыз. Екі-үш күннен кейін ұстараның күйіп қалуында ешқандай өзгерістерді байқамасаңыз, дәрігерге хабарласыңыз. Олар инфекцияны емдеу үшін рецепт бойынша күшті стероидтар мен антибиотиктерді тағайындай алады.
Гидрокортизон кремін сатып алыңыз.
Дәрігерді қашан көруім керек?
Ұстараның күйіп қалуын және ұстараның соққыларын мұқият қадағалаңыз. Егер олар екі-үш күн ішінде жақсармаса, дәрігерге бару керек. Ұстараның күйіп қалуы және ұстараның дөңес болуы инфекцияны тудыруы мүмкін, оны жергілікті немесе ауызша препараттармен емдеу қажет.
Ұстараның қатты соққылары теріңіздің тыртықтануына немесе қараюына әкелуі мүмкін. Сіздің дәрігеріңіз ұстараның күйіп қалуын немесе ұстараның бөртпелерін емдеуге көмектесе алады, сондай-ақ бұл жағдайдың алдын алу үшін қолдануға болатын кез келген арнайы өнімдерге бағыттай алады.
Басқа аймақтардағы ұстарадан қалай құтылуға болады
Егер денеңіздің басқа аймақтарында ұстара күйіп қалса немесе ұстара бөртпелер болса, осы емдеу әдістерінің көпшілігін қолдануға болады. Көп жағдайда қырынуды қайта қырар алдында ұстараның күйіп кетуіне немесе бөртпелердің өздігінен жазылуына мүмкіндік берген дұрыс.
Болашақ ұстараның соққыларын қалай болдырмауға болады
Қырынудың жақсы әдеттерін қолдана отырып, ұстараның күйіп қалуынан және ұстараның бөртпелерінен мүлдем аулақ болуға тырысыңыз.
Қырынудан аулақ болыңыз:
- тез
- тым жиі
- құрғақ теріде
- ескі ұстарамен
- теріңізді тітіркендіретін өнімдермен
- шашыңыздың түйіршіктеріне қарсы
- қырынған кезде оны тарту арқылы теріге тым жақын
Аяқтарыңыз құрғақ болса, ешқашан қырынбаңыз және ваннаның немесе душтың соңында қырынуға тырысыңыз. Бұл теріңізді қабыршақтандыруды, өлі тері жасушаларын жууды және жылы суға ұзақ уақыт әсер ету арқылы тері тесігін ашуды қамтамасыз етеді.
Бір рет қолданылатын ұстаралардан аулақ болыңыз және ұстараңызды бес-жеті рет қолданғаннан кейін ауыстырыңыз. Ұстараны әр қолданғаннан кейін жақсылап шайыңыз. А сабыннан гөрі қырыну лосьоны, бұл аяқтарыңызды тітіркендіруі немесе құрғатуы мүмкін.
Шашыңыздың түйірін табу үшін алдымен шашыңыздың қандай жолмен өсетінін анықтаңыз. Қолыңызды алып, аяғыңызбен жылжытыңыз. Егер шашыңызды төмен түсіріп жатсаңыз, сіз астықтың артынан жүресіз. Егер ол жоғары көтерілсе, сіз астыққа қарсы барасыз.
Төменгі сызық
Теріңізді абайлап өңдеп, аяқтарыңызды одан әрі тітіркендірмесеңіз, аяқтарыңыздағы ұстара немесе ұстараның соққылары уақыт өте келе жойылады. Жағдайдың нашарлауына жол бермеу үшін қабынған аймақ тазартылғанға дейін қырынудан аулақ болу керек. Теріңізді сауығу кезінде тыныштандыру үшін жоғарыда аталған кеңестерді пайдаланыңыз. Ұстарадағы күйік немесе ұстара бөртпесі өздігінен жазылмаса немесе инфекцияға немесе басқа ауруға күдіктенсеңіз, дәрігерге қаралыңыз.
