Бас айналу, аяқтың ұюы және шаршау жүйке жүйесі мен энергия деңгейіне әсер ететін склероз, В12 витаминінің жетіспеушілігі немесе перифериялық нейропатия сияқты ауруларда немесе жағдайларда бірге болуы мүмкін. Шұғыл жағдайларда бас айналумен бірге кенеттен ұйқышылдық инсульттің белгісі болуы мүмкін, бұл дереу медициналық көмекті қажет етеді.
Төменде шаршаумен бірге бас айналуды, аяқтың ұюын тудыратын кейбір жалпы медициналық жағдайлар, диагностика мен емдеу туралы ақпарат берілген.
Шаршаумен бірге бас айналу, аяқтың ұю себептері
1. Көп склероз
Көп склероз жиі осы үш симптомды тудырады. Бұл ауру біздің иммундық жүйеміз қателесіп ми мен жұлынның жүйке талшықтарының қорғаныс қабығына шабуыл жасағанда пайда болады.
Көптеген склерозбен ауырған кезде жүйке талшықтарының зақымдануы ми мен дене арасындағы байланысты бұзады. Бұл сіздің бас айналуыңыздың, аяқтарыңыздағы ұюдың және шаршаудың болуының себебі. Ауру әртүрлі адамдарға әртүрлі жолдармен әсер етеді, бірақ шаршау – пациенттер хабарлаған ең көп таралған белгілердің бірі.
2. В12 витаминінің тапшылығы
Сау жүйке жасушалары мен эритроциттерді шығару үшін біздің денемізге В12 дәрумені қажет. Денеңізде В12 дәрумені жетіспесе, жүйке жүйеңіз дұрыс жұмыс істей алмайды және сіз бүкіл денеде оттегіні тасымалдау үшін жеткілікті сау қан жасушаларын шығара алмайсыз.
Бұл жетіспеушілік сізде кездесетін үш симптомды тудырады. Жүйке зақымдануы аяқтарыңыздағы ұю мен қышу сезімін тудырады, миға оттегінің жеткізілуінің төмендеуі бас айналуды тудырады және жасушалық функцияның жалпы бұзылуы шаршауға әкеледі. Вегетарианшылар, вегетарианшылар, егде жастағы адамдар және ас қорыту бұзылыстары бар адамдар бұл тапшылықты дамыту қаупі жоғары.
3. Перифериялық нейропатия
Перифериялық нейропатия сіздің миыңыз бен жұлыныңыздан тыс нервтердің зақымдануын білдіреді. Қант диабеті бұл жағдайды жиі тудырады, бірақ инфекциялар, аутоиммунды аурулар және кейбір дәрі-дәрмектер де перифериялық нейропатияны тудыруы мүмкін.
Сізде перифериялық нейропатия болған кезде аяқтарыңыздағы зақымдалған нервтер миға әдеттен тыс сигналдар жібереді, бұл ұйқысыздық, шаншу немесе ауырсыну сезімін тудырады. Бұл жағдай жиі шаршаумен бірге жүреді, себебі сіздің денеңіз жүйке функциясының бұзылуын өтеу үшін қосымша энергия жұмсайды. Нейропатия қан қысымы мен жүрек соғу жиілігін реттеуге көмектесетін нервтерге әсер етсе, бас айналуы мүмкін.
4. Анемия: қандағы оттегінің жеткіліксіздігі
Анемия сіздің қаныңызда тым аз эритроциттер немесе тым аз гемоглобин – оттегіні тасымалдайтын ақуыз бар дегенді білдіреді. Тіндер мен мүшелерге оттегі жеткіліксіз болған кезде шаршап, бас айналады. Ауыр немесе ұзаққа созылған анемия перифериялық нервтерді зақымдауы мүмкін, бұл аяқтардағы ұйқысыздыққа әкеледі.
Көптеген факторлар анемияны тудырады, соның ішінде темір тапшылығы, витаминдердің жетіспеушілігі, созылмалы аурулар және қан жоғалту. Ауыр етеккір кезеңін бастан кешіретін әйелдер, жүкті әйелдер және созылмалы бүйрек ауруы бар адамдар анемияның даму қаупі жоғары.
5. Гипотиреоз: Қалқанша безінің белсенділігі төмен
Біздің қалқанша безіміз зат алмасуды, энергия өндіруді және жүйке қызметін реттейтін гормондар шығарады. Бұл без қалқанша безінің гормонын тым аз шығарса – гипотиреоз деп аталатын жағдай – біздің денеміздегі барлық дерлік жүйе баяулайды.
Гипотиреоз шаршауды тудырады, өйткені жасушалар энергияны тиімді өндіре алмайды. Бұл жағдай сіздің жүйке жүйеңізге де әсер етеді, бұл сіздің аяқтарыңыздағы ұю мен қышу сезімін тудыруы мүмкін. Бас айналу гипотиреоздың жүрек соғу жиілігіне және қан қысымын реттеуге әсерінен туындауы мүмкін.
6. Созылмалы шаршау синдромы: Күрделі бұзылыс
Созылмалы шаршау синдромы – миалгиялық энцефаломиелит деп те аталады – тынығу кезінде жақсармайтын және физикалық немесе ақыл-ой белсенділігімен нашарлайтын қатты шаршауды тудырады. Бұл аурумен ауыратын адамдар жиі бас айналу туралы хабарлайды, әсіресе тұрып жатқанда және көптеген адамдар ұю немесе қышу сезімін сезінеді.
Дәрігерлер созылмалы шаршау синдромына не себеп болатынын толық түсінбейді, бірақ бұл жағдай иммундық жүйемен, энергия алмасуымен және жүйке жүйесінің жұмысымен байланысты проблемаларды қамтиды.
Дәрігерлер шаршаумен бас айналуды, аяқтың ұюын қалай анықтайды
Дәрігер сіздің ауру тарихыңызды қарап, физикалық тексеруден бастайды. Симптомдардың қашан басталғанын, олардың жақсы немесе нашарлайтынын және сізде басқа белгілердің бар-жоғын сипаттау керек.
Диагностикалық сынақтар негізгі себептерді анықтауға көмектеседі:
- Қан сынақтары. Қан анализі В12 витаминінің тапшылығын, анемияны, қалқанша безінің проблемаларын, қант диабетін және қабыну немесе аутоиммундық белсенділік белгілерін анықтауы мүмкін. Дәрігер қанның жалпы санын, В12 дәруменінің деңгейін, қалқанша безінің жұмысын, қандағы қантты және басқа да тиісті маркерлерді тексереді.
- Неврологиялық тексеру. Дәрігер сіздің рефлекстеріңізді, бұлшықет күшін, үйлестіру мен сезімді бағалайды. Дәрігер денеңіздің әртүрлі бөліктерінде, әсіресе аяқтар мен аяқтардағы жанасуды, температураны және дірілді қаншалықты жақсы сезіне алатыныңызды тексереді.
- Магниттік-резонанстық томография. Магниттік-резонанстық томография ми мен жұлындағы склерозды немесе басқа неврологиялық жағдайларды көрсететін зақымдануларды көрсете алады. Бұл бейнелеу әдісі жұмсақ тіндердің радиациясыз егжей-тегжейлі суреттерін береді.
- Жүйке өткізгіштігін зерттеу және электромиография. Бұл екі сынақ электр сигналдарының нервтер арқылы қаншалықты жақсы өтетінін және бұлшықеттеріңіздің осы сигналдарға қалай жауап беретінін өлшейді. Бұл сынақтар дәрігерлерге перифериялық нейропатияны диагностикалауға және оның ауырлығын анықтауға көмектеседі.
- Еңкейту үстелі сынағы. Бұл сынақ позицияларды өзгерткен кезде денеңіздің қан қысымы мен жүрек соғу жиілігін қалай реттейтінін бағалайды. Бұл сынақ сіздің бас айналуыңызды түсіндіруі мүмкін вегетативті жүйке жүйесіндегі мәселелерді анықтауы мүмкін.
Емдеу нұсқалары
Емдеу толығымен негізгі себепке байланысты. Дәрігер сізге әсер ететін нақты жағдайды шешу үшін терапияны бейімдейді.
Көп склерозды емдеу
Ауруды өзгертетін терапия склероздың дамуын бәсеңдетуі және симптомдардың өршу жиілігін азайтуы мүмкін. Бұл препараттарға интерферондар, глатирамер ацетаты және ауызша және инфузиялық терапияның жаңа түрлері жатады. Сіздің дәрігеріңіз сондай-ақ шаршау, бұлшықет қаттылығы немесе ауырсыну сияқты белгілі бір белгілерді басқару үшін дәрі-дәрмектерді тағайындауы мүмкін.
Физиотерапия күш, икемділік және тепе-теңдікті сақтауға көмектеседі. Еңбек терапиясы энергияны үнемдеу және күнделікті әрекеттерді өзгеретін қабілеттеріңізге бейімдеу стратегияларын үйретеді.
В12 витаминінің тапшылығын түзету
Емдеу әдетте ауызша таблеткалар немесе инъекциялар арқылы В12 витаминін толықтыру болып табылады. Егер сізде қатты тапшылық болса немесе ас қорыту жолынан B12 сіңіру проблемалары болса, дәрігеріңіз инъекцияны ұсынуы мүмкін. Көптеген адамдар бірнеше апта ішінде энергия деңгейінің жақсарғанын байқайды, дегенмен жүйке симптомдарының толық жойылуы 2-3 айға созылуы мүмкін.
Сондай-ақ сіздің дәрігеріңіз сізде бұл тапшылықтың неліктен пайда болғанын зерттейді және диета немесе сіңумен байланысты кез келген негізгі мәселелерді шешеді.
Перифериялық нейропатияны емдеу
Емдеу диабеттік нейропатия үшін қандағы қантты бақылау сияқты негізгі себептерді шешуге бағытталған. Дәрі-дәрмектер жүйке ауруын жеңілдетуге көмектеседі, соның ішінде кейбір антидепрессанттар, құрысуларға қарсы препараттар және жергілікті препараттар.
Өмір салтын өзгерту басқаруда маңызды рөл атқарады. Сіз аяқтарыңызды жарақаттан қорғауыңыз керек, жараларды күнделікті тексеріп, қант диабетімен ауырсаңыз, қандағы қантты жақсы бақылауыңыз керек, алкогольді тұтынуды шектеңіз және тұрақты физикалық белсенділікпен айналысыңыз.
Анемияны емдеу
Емдеу анемияның түрі мен себебіне байланысты. Темір тапшылығы анемиясы темірді жоғарылату үшін темірді толықтыруды және диетаны өзгертуді қажет етеді. Витамин тапшылығына байланысты анемия болса, сізге сәйкес витаминдік қоспалар қажет болады. Созылмалы аурудан туындаған анемия негізгі ауруды емдеуді қажет етеді.
Гипотиреозды басқару
Қалқанша безінің гормонын алмастыратын терапия гипотиреозды тиімді емдейді. Сіз синтетикалық қалқанша безінің гормонын, әдетте левотироксинді қамтитын күнделікті дәрі-дәрмектерді қабылдайсыз. Дәрігер қалқанша безінің деңгейін үнемі бақылап отырады және қажет болған жағдайда дәрі-дәрмектің дозасын реттейді.
Көптеген адамдар емдеуді бастағаннан кейін 3-4 апта ішінде айтарлықтай жақсы сезінеді, бірақ оңтайлы дозаны табу үшін 4-6 ай қажет болуы мүмкін. Сізге бұл дәрі-дәрмекті өмір бойы қабылдау қажет болуы мүмкін.
Созылмалы шаршау синдромын емдеу
Ешбір емдеу созылмалы шаршау синдромын емдей алмайды, бірақ әртүрлі тәсілдер симптомдарды басқаруға көмектеседі. Когнитивті мінез-құлық терапиясы күресу стратегияларын әзірлеуге және белсенділік деңгейлерін сәйкесінше реттеуге көмектеседі.
Сіздің дәрігеріңіз ұйқы проблемаларын, ауырсынуды немесе депрессияны азайту үшін дәрі-дәрмектерді тағайындауы мүмкін. Көптеген адамдар симптомдардың өршуін тудырмау үшін белсенділікті демалыспен теңестіруді қамтитын қарқынды арттыру стратегияларынан пайда көреді.
Медициналық көмекке қашан жүгіну керек?
Егер сізде бас айналу, аяқтарыңыздағы ұю және бірге шаршау байқалса, әсіресе бұл белгілер жаңа, ауыр немесе нашарлаған болса, дереу дәрігерге қаралуыңыз керек. Егер сізде келесі белгілердің бірі байқалса, дереу шұғыл көмекке жүгініңіз:
- Кенеттен қатты бас ауруы
- Сөйлеу қиын немесе сөйлеуді түсіну қиын
- Көру проблемалары немесе көру қабілетінің жоғалуы
- Дененің бір жағында әлсіздік
- Естің жоғалуы немесе шатасу
- Кеудедегі ауырсыну немесе тыныс алудың қиындауы
- Ішектің немесе қуықтың бақылауын жоғалту
Бұл қосымша белгілер инсультті, омыртқаның жарақатын немесе дереу емдеуді қажет ететін басқа медициналық төтенше жағдайды көрсетуі мүмкін.
