Бөртпелер дегеніміз не?
Бөртпелер – бұл есекжем деп те аталады – қышынған бөртпеден туындаған терідегі дақтар. Бөртпелер дененің кез келген бөлігінде пайда болуы мүмкін және көбінесе аллергиялық реакциядан туындайды.
Бөртпелер жұқпалы емес, яғни есекжем басқа адамға тиіп кетсе, сіз оларды теріңізде дамытпайсыз. Дегенмен, бұл тері реакциясын тудыратын триггер жұқпалы болуы мүмкін.
Жұқпалы болып табылатын есекжемнің кейбір себептері:
- бактериялық инфекция
- вирус
- жұлдыру ауруы
- жалпы суық
Ұйқылардың түрлері
Аллергия есекжемді тудыруы мүмкін болса да, басқа нәрселер есекжемге әкелуі мүмкін. Себепті түсіну бұл реакцияның алдын алу жолдарын шешуге және есекжемнің таралуын болдырмауға көмектеседі.
Аллергиялық есекжем
Аллергенмен байланыс – есекжемнің ең көп тараған себебі. Аллергиялық есекжем жұқпалы емес.
Ерекшеліктерді тудыруы мүмкін жалпы аллергендер:
- тағамдар
- жәндіктердің шағуы
- дәрі-дәрмектер
- тозаң
Инфекциядан туындаған есекжем
Кейбір бактериялық және саңырауқұлақ инфекциялары есекжем тудыруы мүмкін. Бұл жағдайлардың мысалдары мыналарды қамтиды:
- суық тию
- мононуклеоз
- жұлдыру ауруы
Бұл есекжем түрлерінің өзі жұқпалы емес, бірақ егер оларды тудыратын жағдай таралса, егер сізде бұл жағдай дамыған болса, сізде де есекжем дамуы мүмкін.
Бұл инфекциялар келесі жолдармен таралуы мүмкін:
-
түшкіруден ауадағы микробтар және жөтел
- нашар гигиена
- ас ыдыстарын бөлісу
- жұқтырған адамның сілекейімен тікелей байланыс
- нәжіспен байланыс
Сізде инфекцияны дамыту және есекжем алу қаупі жоғары, егер сіз:
- 5 жастан кіші немесе 65 жастан асқан
- жүкті
- дамымаған немесе басылған иммундық жүйесі бар
- иммундық жүйеңізге әсер ететін медициналық жағдайыңыз бар
Физикалық есекжем
Күнге, суыққа немесе суға шамадан тыс әсер ету физикалық есекжемді тудыруы мүмкін. Дене белсенділігінің қызуы да реакция тудыруы мүмкін.
Созылмалы есекжем
Егер сізде созылмалы есекжем болса – немесе созылмалы есекжем – бір уақытта алты аптаға дейін пайда болады. Неғұрлым ауыр жағдайларда созылмалы есекжем жылдарға созылуы мүмкін.
Дәрігерді қашан шақыру керек
Егер сізде есекжемнің созылмалы жағдайы болмаса, есекжем әдетте 48 сағат ішінде жоғалады. Созылмалы есекжем бір уақытта алты аптаға дейін созылуы немесе қайталануы мүмкін. Бөртпелерден құтылудың 15 әдісін табыңыз.
Егер сізде есекжемнен басқа:
- сырылдар
- ентігу
- жұлдыру
- дисфагия немесе жұтынудың қиындауы
- безгек
Бөртпелерді қалай болдырмауға болады
Өмір салтын өзгерту және сақтық шаралары арқылы сіз ұяшық реакцияларының алдын алуға көмектесе аласыз.
Егер сізде белгілі аллергия болса, есекжемнің алдын алу үшін келесі әрекеттерді орындауға болады:
- Аллергияңыз бар тағамдардан аулақ болыңыз.
- Аллергиялық төтенше жағдайларда EpiPen алыңыз.
- Құрамында аллергендер бар дәрілерге немесе рецепттерге баламаларды табыңыз.
Жұқпалы бактериялар есекжемді тудыратын жағдайларды да тудыруы мүмкін. Міне, осы бактерияны жұқтырудың алдын алуға болатын бірнеше кеңестер:
- Қолыңызды жүйелі түрде жуыңыз.
-
Жақсы гигиенаны сақтаңыз.
- Алдын алуға болатын инфекцияларға қарсы вакцина алыңыз.
- Науқас немесе есекжем бар адамдармен қарым-қатынасты шектеңіз.
- Тітіркенуді тудыруы мүмкін қатты сабындардан аулақ болыңыз.
- Қатты киімдерден аулақ болу.
