Қант диабеті және гимнема
Қант диабеті – инсулиннің жеткіліксіздігі немесе жеткіліксіздігі, организмнің инсулинді дұрыс пайдалана алмау немесе екеуінің де әсерінен қандағы қант деңгейінің жоғарылауымен сипатталатын метаболикалық ауру. Американдық қант диабеті қауымдастығының мәліметтері бойынша 2012 жылы 29,1 миллион американдық (немесе халықтың 9,3 пайызы) қант диабетімен ауырған.
Гимнема – бұл 1 типті және 2 типті қант диабеті үшін қосымша емдеу ретінде пайдаланылған қосымша. Бұл инсулинді алмастырмаса да, қандағы қантты бақылауға көмектеседі.
Гимнема дегеніміз не?
Гимнема – Үндістан мен Африканың ормандарынан шыққан ағаш тәрізді өрмелейтін бұта. Ол 2000 жылдан астам уақыт бойы Аюрведада (ежелгі үнділік емдік тәжірибе) дәрілік мақсатта қолданылған. Бұл өсімдіктің жапырақтарын шайнау тәтті дәм сезу қабілетіне уақытша кедергі келтіруі мүмкін. Әдетте ересектер үшін қауіпсіз деп саналады.
Гимнема келесі мақсаттарда қолданылады:
- қандағы қантты төмендетеді
- ішек арқылы сіңетін қант мөлшерін азайтады
- LDL холестеринді төмендету
- ұйқы безінде инсулиннің шығарылуын ынталандырады
Сондай-ақ кейде асқазан проблемаларын, іш қатуды, бауыр ауруларын және суды ұстап тұруды емдеу үшін қолданылады.
Гимнема көбінесе батыс медицинасында таблетка немесе таблетка түрінде тұтынылады, бұл дозаны бақылауды және бақылауды жеңілдетеді. Ол сондай-ақ жапырақ ұнтағы немесе сығынды түрінде болуы мүмкін.
Гимнеманың тиімділігі
Гимнеманың қандағы қантты теңестіру және қант диабеті үшін тиімділігін нақты дәлелдейтін дәлелдер жеткіліксіз. Дегенмен, көптеген зерттеулер әлеуетті көрсетті.
2001 жылы жүргізілген зерттеу 90 күн бойы гимнема жапырағының сығындысын қабылдаған қандағы қант деңгейі жоғары 65 адамның барлығында төмен деңгейлер бар екені анықталды. Гимнема сонымен қатар 2 типті қант диабеті бар адамдарда гликемиялық бақылауды арттырады. Зерттеу авторлары гимнема ұзақ мерзімді перспективада диабеттік асқынулардың алдын алуға көмектеседі деген қорытындыға келді.
Зерттеуге сәйкес, гимнема инсулин секрециясын арттыру қабілетіне байланысты тиімді болуы мүмкін
Артықшылықтары
Гимнеманы қант диабетін емдеуге қосымша ретінде қолданудың ең үлкен пайдасы – бұл әдетте қауіпсіз деп саналады (дәрігердің бақылауымен). Теріс жанама әсерлері немесе дәрілік өзара әрекеттесулері аз.
Ол әлі зерттеліп жатқанымен, гимнема қант диабетімен ауыратын адамдарға қандағы қантты басқаруға көмектесетіні туралы алдын ала дәлелдер бар.
Кемшіліктері
Артықшылықтары бар сияқты, гимнеманың кейбір қауіптері бар.
Гимнема диабеттік, холестеринді төмендететін және салмақ жоғалту агенттерімен біріктірілгенде қосымша әсер етуі мүмкін. Осыған байланысты мұқият әрекет ету керек және ықтимал реакциялар туралы дәрігерден нақты сұраңыз.
Гимнеманы кейбір адамдар, соның ішінде жүкті немесе бала емізетін балалар мен әйелдер пайдалана алмайды. Ол сондай-ақ сіз қабылдаған қандағы қантқа қарсы дәрі-дәрмектерге кедергі келтіруі мүмкін.
Ескертулер және өзара әрекеттесулер
Қазіргі уақытта гимнемаға әсер ететін маңызды дәрілік өзара әрекеттесулер жоқ. Бұл қандағы қантты төмендететін басқа дәрілердің тиімділігін өзгертуі мүмкін, бірақ бұл туралы әлі нақты дәлелдер жоқ. Осы немесе кез келген қосымшаны қабылдауды бастамас бұрын дәрігерге хабарлау өте маңызды.
Гимнема қант диабетіне қарсы дәрілерді алмастырмайды. Қандағы қанттың жоғарылауы қант диабетімен ауыратын адамдар үшін оң нәтиже болғанымен, оны тым көп төмендету өте қауіпті болуы мүмкін. Егер сіз қант диабетін емдеу үшін гимнемамен айналысқыңыз келсе, мұны дәрігердің қадағалауымен жасаңыз. Денеңізге қалай әсер ететінін білмейінше, қандағы қант деңгейін жиі тексеріп отырыңыз. Сондай-ақ дозаны арттырған сайын тексеріңіз.
Бала емізетін, жүкті немесе жүкті болуды жоспарлап жүрген әйелдер гимнемамен айналыспауы керек. Сондай-ақ, кез келген жағымсыз реакцияларды болдырмау үшін хирургиялық процедурадан кемінде екі апта бұрын гимнема қабылдауды тоқтату керек.
Қант диабетін емдеу
Қант диабетін емдеу әдетте екі мақсатқа бағытталған: қандағы глюкоза деңгейін бақылау және асқынулардың алдын алу. Емдеу жоспарлары көбінесе дәрі-дәрмектерді және өмір салтын өзгертуді қамтиды.
1 типті қант диабеті бар және 2 типті қант диабетімен ауыратын адамдардың көпшілігі инсулинді инъекция немесе инсулин сорғы арқылы қабылдауы керек. Қандағы қантты немесе қант диабетінен туындаған асқынуларды бақылау үшін басқа дәрі-дәрмектер де қолданылуы мүмкін.
Дәрігер сізге дұрыс тамақтану жоспарын жасауға көмектесетін диетологқа баруды ұсынуы мүмкін. Бұл тамақтану жоспары көмірсулар мен басқа да негізгі қоректік заттарды тұтынуды басқаруға көмектеседі.
Сондай-ақ физикалық белсенділік ұсынылады. Ол жалпы денсаулықты жақсартады және қант диабетінің жалпы асқынуы болып табылатын жүрек ауруларының қаупін азайтады.
Дәрігерді қашан көру керек
Гимнеманы қабылдауды бастамас бұрын дәрігермен кездесуге жазылыңыз. Олар сізге қабылдаудың қауіпсіз екенін және қандай дозадан бастау керектігін шешуге көмектеседі. Гимнеманың әсерін өтеу үшін дәрігер сізді жиірек тексеруді немесе басқа дәрі-дәрмектердің дозасын реттеуді ұсынуы мүмкін.
