Гормоналды емес босануды бақылаудың нұсқалары қандай?

Мыс ЖІС

Жатыр ішілік құрылғы (ЖИА) – бұл сіздің дәрігеріңіз жатырға орналастыратын Т-тәрізді құрылғы. ЖИА-ның екі түрі бар – гормондық және гормоналды емес – және әрқайсысы жүктілікті басқа жолмен болдырмайды.

Гормоналды емес опция құрамында мыс бар және ParaGard атауымен жүреді. Мыс жатырға түсіп, қоршаған ортаны сперматозоидтар үшін улы етеді.

Мыс спиральдары жүктіліктің алдын алуда 99 пайыздан астам тиімді. ЖИА жүктіліктен 10 жылға дейін қорғай алатынына қарамастан, оны кез келген уақытта алып тастауға болады, бұл сізге қалыпты құнарлылыққа тез оралуға мүмкіндік береді.

Көптеген сақтандыру тасымалдаушылары ЖІЖ және кірістіру құнын жабады. Medicaid де солай. Әйтпесе, тууды бақылаудың бұл түрі сізге 932 долларға дейін жетуі мүмкін. Пациенттерге көмек көрсету бағдарламалары бар, сондықтан таңдауларыңыз туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.

Жалпы жанама әсерлерге ауыр қан кету және құрысулар жатады. Олар әдетте уақыт өте келе азаяды.

Кейде ЖИА жатырдан шығарылуы мүмкін және оны ауыстыру қажет. Бұл орын алу ықтималдығы жоғары, егер:

• сен бұрын босанбадың
• сен 20 жастан кішісің
• Сіз босанғаннан кейін көп ұзамай спираль қойдыңыз

Қараңыз: ЖИА жанама әсерлерін жеңуге арналған 11 кеңес »

Барьерлік әдістер

Босануды бақылаудың кедергі әдістері ұрықтың жұмыртқаға жетуіне физикалық кедергі келтіреді. Презервативтер ең көп таралған нұсқа болғанымен, басқа әдістер бар, соның ішінде:

• губкалар
• жатыр мойны қақпақтары
• диафрагмалар
• спермицид

Сіз әдетте жергілікті дәріханада немесе интернетте тосқауыл әдістерін рецептсіз сатып ала аласыз. Кейбіреулері сіздің медициналық сақтандыруыңызбен де қамтылуы мүмкін, сондықтан дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.

Адамның қателігінің ықтималдығына байланысты тосқауыл әдістері әрқашан басқа босануды бақылау әдістері сияқты тиімді бола бермейді. Дегенмен, олар ыңғайлы және егер сіз гормондарды пайдаланғыңыз келмесе, зерттеуге тұрарлық.

Презервативтер

Презерватив – жыныстық жолмен берілетін инфекциялардан (ЖЖБИ) қорғайтын жалғыз тууды бақылау әдісі. Олар сонымен қатар ең танымал және кең қол жетімді әдістердің бірі болып табылады. Сіз презервативтерді оңай таба аласыз және олар рецептті қажет етпейді. Олардың әрқайсысының құны 1 доллардан аз болуы мүмкін немесе сіз оларды жергілікті емханада тегін ала аласыз.

Еркек презервативтері жыныс мүшесіне айналады және жыныстық қатынас кезінде сперматозоидты презерватив ішінде сақтайды. Олар латекссіз немесе латексті және спермицидті немесе спермицидті қоса алғанда, көптеген нұсқаларда келеді. Олар сондай-ақ түстердің, текстуралардың және дәмдердің массивінде келеді.

Еркек презервативтері мінсіз пайдаланылған кезде жүктіліктің алдын алуда 98 пайызға дейін тиімді. «Мінсіз пайдалану» презервативтің теріге кез келген жанасудан бұрын киінуін және оның жыныстық қатынас кезінде сынып қалмауын немесе сырғып кетпеуін болжайды. Әдеттегі пайдалану кезінде ерлердің презервативтері шамамен 82% тиімді.

Әйел презервативтері қынапқа еніп, сперматозоидтардың жатыр мойнына немесе жатырға жетуіне жол бермейді. Олар негізінен полиуретаннан немесе нитрилден жасалған, бұл латекске аллергияңыз болса жақсы. Дегенмен, олар сәл қымбатырақ және әрқайсысының құны 5 долларға дейін жетуі мүмкін.

Әйелдер презервативтерінің тиімділігіне келетін болсақ, мінсіз пайдалану шамамен 95 пайызды құрайдыжәне әдеттегі пайдалану 79 пайызға дейін төмендейді.

Толығырақ: презервативтерді спермицидпен пайдалану »

Спермицид

Спермицид – сперматозоидтарды өлтіретін химиялық зат. Ол әдетте крем, көбік немесе гель түрінде келеді.

Кейбір танымал брендтерге мыналар жатады:

• Қынаптық контрацептивтерді қадағалаңыз
• Gynol II контрацептивті гель
• Conceptrol Контрацептивтік гель

Жалғыз пайдаланған кезде спермицид уақыттың шамамен 28 пайызында сәтсіздікке ұшырайды. Сондықтан оны презервативтермен, губкалармен және басқа тосқауыл әдістерімен бірге қолданған дұрыс.

Орташа алғанда, спермицидті қолдану жыныстық қатынасқа түскен сайын 1,50 долларға дейін жетуі мүмкін.

Сіз спермицидті қолданудың жанама әсерлерін сезінбеуіңіз мүмкін, бірақ кейбір адамдар терінің тітіркенуін алады. Құрама Штаттарда сатылатын барлық спермицидтердің құрамында nonoxynol-9 деп аталатын зат бар. Nonoxynol-9 сіздің жыныс мүшелеріңіздегі және айналасындағы теріде өзгерістер тудыруы мүмкін, бұл сізді АИТВ жұқтыру ықтималдығын арттырады.

Егер сізде қызару, қышу немесе жану пайда болса немесе АҚТҚ туралы алаңдасаңыз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.

Губка

Контрацепцияға қарсы жөке пластик көбіктен жасалған. Ол жыныстық қатынас алдында қынапқа енгізіледі, сперматозоидтар мен жатыр мойнының арасындағы тосқауыл ретінде әрекет етеді. Бұл бір реттік әдіс сперматозоидты өлтіретін спермицидпен бірге қолдануға арналған.

Сіз губканы 24 сағатқа дейін қалдыра аласыз және осы уақыт аралығында қалағаныңызша жыныстық қатынасқа түсе аласыз. Есте сақтау маңызды нәрсе, сіз соңғы рет жыныстық қатынасқа түскеннен кейін оны алып тастамас бұрын кем дегенде алты сағат күтуіңіз керек. Сіз губканы 30 сағаттан артық қалдырмауыңыз керек.

Мінсіз пайдалану кезінде губка 80-91% тиімді. Әдеттегі пайдалану кезінде бұл сан 76-88 пайызға азаяды.

Губкалар жергілікті емханада оларды тегін таба алатыныңызға немесе таба алмайтыныңызға байланысты үш губка үшін 0 доллардан 15 долларға дейін тұрады.

Сульфа препараттарына, полиуретанға немесе спермицидке аллергияңыз болса, губканы қолданбауыңыз керек.

Жатыр мойны қақпағы

Жатыр мойны қақпағы – бұл жыныстық қатынастан алты сағат бұрын қынапқа салуға болатын қайта пайдалануға болатын силикон тығын. Бұл рецепт бойынша ғана қолданылатын тосқауыл әдісі сперматозоидтардың жатырға енуіне жол бермейді. Құрама Штаттарда FemCap атауымен жүретін қалпақ сіздің денеңізде 48 сағатқа дейін сақталуы мүмкін.

Тиімділіктің кең ауқымы бар, сәтсіздік деңгейі 14 пен 29 пайыз арасында. Барлық тосқауыл әдістері сияқты, қақпақ спермицидпен бірге қолданғанда тиімдірек болады. Сондай-ақ, оны қолданар алдында қақпақты кез келген тесіктердің немесе әлсіз жерлерінің бар-жоғын тексергіңіз келеді. Мұны істеудің бір жолы – оны сумен толтыру. Тұтастай алғанда, бұл опция бұрын босанбаған әйелдер үшін тиімдірек.

Қақпақтардың құны 289 долларға дейін жетуі мүмкін. Төлем нақты шек пен дұрыс өлшемге сәйкес болу арасында бөлінеді.

Диафрагма

Диафрагма таяз күмбез тәрізді және ол силиконнан жасалған. Бұл қайта пайдалануға болатын тосқауыл әдісі жыныстық қатынасқа дейін қынапқа енгізіледі. Орнатқаннан кейін ол сперматозоидтардың жатырға кіруіне жол бермеу арқылы жұмыс істейді. Соңғы рет жыныстық қатынасқа түскеннен кейін оны алып тастау үшін кем дегенде алты сағат күту керек және оны жалпы алғанда 24 сағаттан артық қалдырмау керек.

Диафрагма мінсіз пайдаланылған жағдайда жүктіліктің алдын алуда 94 пайыз тиімді. Әдеттегі пайдалану кезінде ол 88 пайыз тиімді. Жүктіліктен барынша қорғау үшін диафрагманы спермицидпен толтырғыңыз келеді. Сіз сондай-ақ силиконды денеңізге салмас бұрын оны кез келген саңылаулардың немесе жыртықтың бар-жоғын тексергіңіз келеді.

Бұл құрылғының Америка Құрама Штаттарындағы нарықтағы екі бренді Caya және Milex деп аталады. Сақтандырудың оны жабуына байланысты диафрагма 90 долларға дейін болуы мүмкін.

Табиғи отбасын жоспарлау

Егер сіз өз денеңізбен үйлесімді болсаңыз және цикліңізді бақылауға біраз уақыт жұмсауға қарсы болмасаңыз, табиғи отбасын жоспарлау (NFP) сіз үшін жақсы нұсқа болуы мүмкін. Бұл опцияны құнарлылық туралы хабардар ету әдісі немесе ырғақ әдісі деп те атайды.

Әйел тек овуляция кезінде жүкті бола алады. NFP тәжірибесін жасау үшін сіз овуляция кезінде жыныстық қатынастан аулақ болу үшін ұрықтандыру белгілерін анықтап, бақылайсыз. Көптеген әйелдер олардың циклдері 26-32 күн аралығында, овуляция ортасында бір жерде болатынын байқайды.

Овуляциядан алыс жыныстық қатынас жүктіліктің алдын алуға көмектеседі. Көптеген әйелдер циклдерінің ең құнарлы уақытында жатыр мойны шырышының көп мөлшерін бастан кешіреді, сондықтан сіз жатыр мойны шырышты көп көретін күндерде жыныстық қатынастан аулақ болғыңыз келуі мүмкін. Көптеген әйелдер овуляция кезінде температураның жоғарылауын сезінеді. Бақылау үшін арнайы термометрді пайдалану керек, ең жақсы нәтиже көбінесе ауыздан емес, қынаптан алынады.

Мінсіз бақылау кезінде бұл әдіс 99 пайызға дейін тиімді болуы мүмкін. Әдеттегі бақылаумен ол 76-88 пайызға тиімді. Fertility Friend немесе Kindara сияқты циклдарды қадағалауға көмектесетін қолданбаны пайдалану, пайдалы болуы мүмкін.

Сізге дұрыс босануды бақылауды қалай таңдауға болады

Сіз таңдаған гормоналды емес босануды бақылаудың түрі сіздің жеке қалауларыңызға, оның қолжетімділігіне және уақыт, денсаулық жағдайы, мәдениет пен дін сияқты факторларға байланысты.

Егер сіз босануды бақылаудың қай түрі сізге сәйкес келетініне сенімді болмасаңыз, сіздің дәрігеріңіз жақсы ресурс болуы мүмкін. Сіз қандай опциялар қамтылғанын және олардың қалтадан тыс шығындарын талқылау үшін сақтандыру тасымалдаушыңызға қоңырау шалғыңыз келуі мүмкін.

Опцияларыңызды бағалау кезінде қойылатын басқа сұрақтар мыналарды қамтиды:

• Бала тууды бақылау қанша тұрады?
• Ол қанша уақытқа созылады?
• Маған рецепт керек пе, әлде рецептсіз ала аламын ба?
• Ол ЖЖБИ-ден қорғайды ма?
• Жүктіліктен қорғану қаншалықты тиімді?
• Әдеттегіге қарағанда оны тамаша пайдалану кезіндегі тиімділік көрсеткіштері туралы не деуге болады?
• Жанама әсерлері қандай?
• Ұзақ мерзімді пайдалану әдісі қаншалықты оңай?

Егер сіз балаларды қаламайтыныңызды білсеңіз, дәрігеріңізден зарарсыздандыру туралы сұраңыз. Бұл тұрақты босануды бақылау әдісі гормондарды қамтымайды және 99 пайыздан астам тиімді. Ерлер үшін зарарсыздандыру вазэктомия деп аталатын процедураны қамтиды. Әйелдер үшін бұл түтіктерді байлауды білдіреді.