Дүние жүзіндегі ер адамдардың орташа биіктігі

Орташа биіктікті қалай анықтаймыз

Адам денесінің салмағын, тұрған биіктігін және тері қатпарының қалыңдығын өлшеуді зерттеу антропометрия деп аталады. Антроп гректің «адам» деген сөзінен шыққан. Метри «өлшеу» дегенді білдіретін «метрон» сөзінен шыққан.

Ғалымдар бұл өлшемдерді тамақтануды бағалау және адамның өсу тенденциялары мен орташа көрсеткіштерін анықтау үшін пайдаланады. Дизайнерлер тіпті эргономикалық кеңістіктерді, жиһаздарды және көмекші құрылғыларды жасау үшін антропометриялық деректерді пайдалана алады.

Деректер де қолданылады ұлттық өсу диаграммалары және адамның өмір бойы күтілуі мүмкін ауру қаупіне немесе дене құрамына өзгерістерді бақылауға көмектесу.

Яғни неге біз биіктікте не істейтінімізді білеміз. Келесі ерлердің орташа биіктігін көрсететін сандар.

Америка Құрама Штаттарындағы ерлердің орташа биіктігі

сәйкес Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары (CDC), 20 жастан асқан американдық ерлердің орташа жасы бойынша түзетілген бойы 69,1 дюймді (175,4 сантиметр) құрайды. Бұл шамамен 5 фут 9 дюйм биіктікте.

Бұл сан 2018 жылдың желтоқсан айында жарияланған деректерден алынған. Деректер 1999 және 2016 жылдар аралығында денсаулық пен тамақтану бойынша ұлттық сараптаманың бір бөлігі ретінде жиналған.

Аналитикалық үлгіге 47 233 кірді ерлер мен әйелдер, барлығы кем дегенде 20 жаста. Қатысушылар өздерінің жасын, нәсілін және испан текті екенін хабарлады. Орташа биіктігі 5 фут 9 дюйм барлық топтарды ескереді.

Бұл өлшем басқа елдермен салыстырғанда қалай? Қарап көрейік.

Халықаралық деңгейде ерлердің орташа биіктігі

Өзіңіз ойлағандай, бүкіл әлем бойынша орташа биіктік ауқымы өте кең.

2016 жылғы зерттеу көрсеткендей, ирандық ерлердің бойы өткен ғасырдағы ең үлкен өзгерісті көріп, шамамен 6,7 дюймге (17 сантиметр) өсті.

Зерттеушілер NCD тәуекел факторының ынтымақтастығы деп аталатын денсаулық сақтау саласындағы ғалымдардың жаһандық тобының бөлігі болып табылады. Олар биологиялық факторлар (мысалы, генетикалық бейімділік) және әлеуметтік-экономикалық факторлар (мысалы, сапалы тағамға қол жетімділік) биіктік ауқымына әсер етуі мүмкін екенін түсіндірді.

15 елдегі ерлердің орташа бойы

Төмендегі кестеде NCD тәуекел факторы бойынша ынтымақтастықтың 2016 жылғы деректері бар. Ол 1918 және 1996 жылдар аралығында туылған ерлердің орташа биіктігін көрсетеді және ол жүздеген популяциялық зерттеулерді талдауға негізделген.

Бойыңызды дәл өлшеу

Үйде ешкімнің көмегінсіз бойыңызды өлшеу қиын болуы мүмкін. Қай жерде тұрғаныңызды көргіңіз келсе, досыңыздан немесе отбасыңыздан сізге көмектесуін сұраңыз.

Серіктеспен бірге бойыңызды өлшеу

1. Қатты едені (кілемі жоқ) және қабырғасы өнер немесе басқа кедергілер жоқ бөлмеге көшіңіз.
2. Аяқ киіміңізді шешіңіз және нәтижелерді бұрмалауы мүмкін кез келген киім немесе аксессуарлар. Басыңызды қабырғаға тегіс тіреп тұруға кедергі болатын ат құйрығын немесе өрімді алып тастаңыз.
3. Аяғыңызды біріктіріп, өкшеңізді қабырғаға тигізіп тұрыңыз. Қолдарыңыз бен аяқтарыңызды түзетіңіз. Сіздің иықтарыңыз бір деңгейде болуы керек. Сіз серіктесіңізден дұрыс пішінде екеніңізді растауын сұрай аласыз.
4. Алға қарап, көзіңізді еденге параллель болатындай етіп түзетіңіз.
5. Басыңыз, иығыңыз, бөксеңіз және өкшеңіз қабырғаға тиіп тұрғанына көз жеткізіңіз. Дене пішініне байланысты сіздің денеңіздің барлық бөліктері тиіп кетпеуі мүмкін, бірақ барынша тырысыңыз. Кез келген өлшемдерді жасамас бұрын, сіз де терең дем алып, тік тұруыңыз керек.
6. Әріптесіңіз қабырғаға бекітілген сызғыш немесе кітап сияқты басқа түзу зат сияқты жалпақ бас киіммен бойыңызды белгілеңіз. Құралды бастың тәжіне қатты тиіп тұрғанша түсіру керек.
7. Сіздің серіктесіңіз тек бір рет белгілеп, олардың көздері өлшеу құралының деңгейінде екеніне көз жеткізіп, қабырғаға сәйкес келетін жерді мұқият белгілеуі керек.
8. Еденнен белгіге дейінгі биіктікті анықтау үшін рулетканы пайдаланыңыз.
9. Бойыңызды жазыңыз ең жақын 1/8 дюйм немесе 0,1 сантиметр.

Дүкенде а рулетка.

Бойыңызды өзіңіз өлшеңіз

Сізге көмектесетін басқа адам болмаса, бойыңызды үйде өлшей аласыз. Арнайы биіктік үшін қымбат емес қабырғаға орнатылатын есептегішті сатып алуды қарастырыңыз немесе төмендегі қадамдарды орындаңыз:

1. Тағы да, денеңіздің толық жанасуына кедергі келтірмейтін мөлдір қабырғасы бар тегіс бетке тұрыңыз.
2. Содан кейін иықтарыңызды қабырғаға жалпақ қойып биік тұрыңыз және бастың үстіңгі жағына қатты тию үшін оны төмен түсіргенше кітап немесе кесу тақтасы сияқты жалпақ нәрсені қабырға бойымен сырғытыңыз.
3. Нысанның астына ол түсетін жерді белгілеңіз.
4. Еденнен белгіге дейінгі биіктікті анықтау үшін рулетканы пайдаланыңыз.
5. Бойыңызды жазыңыз ең жақын 1/8 дюйм немесе 0,1 сантиметр.

Дүкенде а рулетка немесе а қабырғаға орнатылатын биіктік өлшегіш.

Дәрігердің кабинетінде

Салыстырмалы түрде дәл өлшемді үйде алуға болады, әсіресе көмек болса және барлық қадамдарды орындасаңыз. Дегенмен, әдеттегі физикалық емтиханның бөлігі ретінде сіздің бойыңызды дәрігердің кеңсесінде өлшеген дұрыс.

Сіздің дәрігеріңіздің кеңсесіндегі жабдық жақсырақ калибрленген болуы мүмкін және сіздің провайдеріңіз ең дәл өлшемді жинауға жақсырақ дайындалған болуы мүмкін.

Ең биіктен ең қысқасына дейін

Жер бетінде өмір сүрген ең ұзын адам Иллинойс штатындағы Альтон қаласынан Роберт Першинг Уодлоу болды. Ол 8 фут 11,1 дюйм биіктікте тұрды. Ең қысқасы? Непалдың Римхоли қаласындағы Чандра Бахадур Данги. Ол 2012 жылы өлшеу кезінде небәрі 21,5 дюйм болатын, 2015 жылы қайтыс болғанға дейінгі соңғысы.

Қазіргі уақытта ең ұзын және ең қысқа өмір сүретін еркектер сәйкесінше 8 фут 2,8 дюйм және 2 фут 2,41 дюймді құрайды.

Өлшеу

Құрама Штаттарда және бүкіл әлемде биіктікке қатысты трендтер бар. Дегенмен, адамдар әртүрлі пішіндер мен өлшемдерде болатынын есте ұстаған жөн.

Бойға сансыз факторлар әсер етеді, соның ішінде жас, тамақтану және денсаулық жағдайы. Орташа көрсеткіштер статистиктерге денсаулық пен өсу тенденцияларын байқауға көмектеседі, бірақ олар өзін-өзі бағалау өлшемі ретінде қызмет етпеуі керек.