Ерте қанықтыру дегеніміз не?
Ерте қанықтыру дегеніміз не?
Ерте қанықтыру – бұл тамақты бірнеше тістеп алғаннан кейін немесе қалыпты мөлшердегі тамақты аяқтамай тұрып, толыққанды сезіну. Ерте қанықтыру еркектерге қарағанда әйелдерде жиі кездеседі.
Сондай-ақ, сіз тамақ ішкен кезде жүрек айнуыңыз және құсқыңыз келуі мүмкін. Қалыпты мөлшердегі тағамды дайындау көптеген факторларға байланысты, мысалы:
- жасы
- жыныстық қатынас
- гендер
- биіктік
- салмақ
- сіз жақында не жедіңіз
- күніне қанша рет тамақтанасыз
Сіздің белсенділік деңгейіңіз сізге күнделікті қанша калория қажет екеніне тікелей әсер етеді. Ерте қаныққан жағдайда, ұсынылған калорияның аз ғана бөлігін жегеннен кейін сіз толыққанды сезінесіз.
Ерте қанықтыру, әсіресе басқа симптомдарыңыз болмаса, кішігірім мәселе болып көрінуі мүмкін. Бірақ жалғасып келе жатқан ерте қанықтыру денсаулыққа зиян тигізуі мүмкін және қоректік заттардың жетіспеушілігіне, аштыққа және жараның нашар жазылуына әкелуі мүмкін.
Бұл сондай-ақ қатерлі ісік, ойық жара және қант диабеті сияқты ауыр медициналық жағдайлардың белгісі болуы мүмкін. Осы жағдайлардың кейбірі емделмеген жағдайда ішкі қан кетуге және қанның төмендеуіне әкелуі мүмкін. Аз ғана тамақ ішкеннен кейін өзіңізді толық сезінсеңіз, дәрігеріңізбен кездесуге жазылыңыз.
Ерте қанықтыруға не себеп болады?
Тұтастай алғанда, асқазанның босатылуын бұзатын кез келген нәрсе сізді тезірек қанықтыруы мүмкін. Бұған жіңішке ішектің тыртықтары немесе қысылуы жатады. Кейде қалыптың өзгеруі ерте қанықтылық сезімдеріне көмектеседі.
Гастропарез
Гастропарез – ерте қанықтырудың ең көп тараған себебі. Гастропарезбен ауыратын адамдар ерте қанықтырады, өйткені тамақ асқазанда қажет болғаннан ұзақ сақталады. Көбінесе гастропарездің себебі белгісіз.
сәйкес
Басқа себептерге мыналар жатады:
- Паркинсон ауруы
- көп склероз
- анорексия немесе булимия
- ішек операциялары
- кейбір дәрі-дәрмектер
Егер сізде гастропарез болса, сізде ерте қанықтырумен бірге жүретін басқа белгілер болуы мүмкін, мысалы:
- ісіну
- жүрек айнуы
- жүрек айнуы
- асқазан ауруы
- аппетит жоғалту
Сондай-ақ, гастропарезі бар адамдарда мазасыздық пен депрессия сезімі жиі кездеседі. Өйткені гастропарез олардың қалыпты күнделікті жұмысына кедергі келтіріп, қолайсыздықты тудыруы мүмкін.
Қатерлі ісік
Ерте қанықтыру ісік емдеудің және қатерлі ісіктің өзіне тән жалпы жанама әсері болып табылады. «Тамақтану және онкологиялық науқас» кітабына сәйкес, ерте қанықтыру онкологиялық аурулардың алғашқы 10 симптомының бірі болып табылады, бірақ ол симптомдарды бағалаудың көпшілігіне кірмейді.
Қатерлі ісікпен ауыратын адамдарда ерте қанықтыру салмақ жоғалтумен, анорексиямен және дәмнің өзгеруімен бірге жүреді. Аз дәрежеде ерте қаныққан және қатерлі ісікке шалдыққан адамдар әртүрлі дәрежеде шаршау, әлсіздік және құрғақ ауызды сезінуі мүмкін.
Тітіркенген ішек синдромы
Ерте қанықтырудың тағы бір белгілі себебі – тітіркенген ішек синдромы (IBS). IBS – бұл тоқ ішекке немесе тоқ ішекке әсер ететін және іштің ауырсынуын тудыратын ауру. Сіз сондай-ақ сезінуіңіз мүмкін:
- асқазанның қысылуы
- ісіну
- газ
- диарея
- іш қату
IBS белгілері мезгіл-мезгіл өзгеруі мүмкін. IBS және жеңіл ішек ыңғайсыздығы арасындағы айырмашылық IBS жалғасуда немесе қайталануда.
Басқа белгілі себептер
Егер сізде ерте қанықтыру сезінсеңіз және келесі белгілер байқалса, дәрігерге жазылыңыз:
- жүрек айнуы
- газ
- құсу
- ас қорытудың бұзылуы
- қара, нәжіс
- асқазан ауруы
- кеуде ауыруы
- кекіру
- құрғақ жөтел
- жұтынудың қиындауы
- ауырған тамақ
- ісіну
- салмақ қосу немесе жоғалту
- іштің кебуі немесе ісінген асқазан
- тыныс алудың қиындауы
- тобықтың ісінуі
Осы белгілердің ерте қанықтырумен бірге үйлесуі сізде мыналарды білдіруі мүмкін:
- асқазанның ойық жарасы, ол асқазанның шырышты қабатында дамитын жара
-
гастроэзофагеальді рефлюкс ауруы (ГЕРД), мұнда асқазан қышқылы өңешке қайта түседі
- асқазанның ашылуына кедергі, тамақтың аш ішекке түсе алмайтындығы
- іш қату немесе ішектерді немесе қатты нәжістерді босату қиындықтары
-
іш қуысында сұйықтықтың жиналуы болып табылатын асцит
- ұлғайған бауыр
Дәрігерді қашан көру керек
Егер сізде басқа белгілер болмаса да, аз мөлшерде тамақ ішкеннен кейін үнемі толықтық сезінсеңіз, дәрігеріңізбен кездесуге жазылыңыз.
Егер сіздің ерте қанықтығыңыз келесі белгілермен бірге жүрсе, бұл төтенше жағдай болуы мүмкін:
- қанмен немесе қансыз құсу
- қара түсті нәжіс
- іш ауруы
- безгегі мен қалтырау
Ерте қанықтыру диагностикасы
Ерте қанықтыру басқа белгілермен, мысалы, ісіну, іштің кебуі және тәбеттің жоғалуы сияқты көптеген ұқсастықтарға ие. Сіздің денсаулығыңызға қатысты алаңдаушылықтың себебі қандай жағдай болуы мүмкін екенін анықтау процесі дифференциалды диагноз деп аталады.
Ерте қанықтылықты анықтау үшін дәрігер сіздің ауру тарихыңызды тексереді, физикалық емтихан тапсырады және қаныңызды және қандағы қантты тексеру үшін қан анализін тағайындайды.
Егер сізде басқа белгілер болса, олар келесілерді де тағайындай алады:
- асқазан-ішек жолдарының жоғарғы бөліктері (UGI), рентген сәулелері арқылы гастропарез белгілерін тексеру үшін
- шағын камера арқылы ас қорыту жолын мұқият тексеру үшін жоғарғы эндоскопия
-
абдоминальды ультрадыбыстық, іш қуысы мүшелерінің суреттерін жасау
- нәжісті тексеру, ішектің қан кетуін тексеру
- Асқазанды босату сцинтиграфиясы, тағамның ішекке қаншалықты тез түсетінін бақылау
- SmartPill, тағамның ас қорыту жолымен қаншалықты жылдам өтетінін көру үшін
- Асқазанның қаншалықты тез босайтынын есептеу үшін асқазанды босату тыныс сынағы
Ерте қанықтыру қалай емделеді?
Ерте қанықтыруды емдеу себепке байланысты. Сіздің дәрігеріңіз ұсынуы мүмкін:
- күніне көбірек, аз мөлшерде тамақтану
- май мен талшықты тұтынуды азайтады, өйткені олар ас қорытуды баяулатады
- сұйық немесе пюре түрінде тағамды тұтыну
- тәбет стимуляторларын қабылдау
- метоклопрамид, құсуға қарсы препараттар немесе эритромицин сияқты асқазандағы ыңғайсыздықты жеңілдету үшін дәрі қабылдау
Рецептсіз берілетін құсуға қарсы препараттарды сатып алыңыз.
Сондай-ақ сіздің дәрігеріңіз күнделікті тағамдық қажеттіліктеріңізді қанағаттандыру үшін диетаны өзгертуге көмектесетін диетологқа сілтеме жасай алады.
Басқа емдер
Неғұрлым ауыр жағдайларда дәрігер кішігірім хирургиялық араласуды қажет ететін процедураларды ұсынуы мүмкін, мысалы:
- асқазанның электрлік ынталандыруы, ол жүрек айнуы мен құсуды бақылау үшін асқазанға электр импульсін жібереді
- сұйық қоректік заттарды тасымалдау үшін мұрын мен асқазан арқылы өтетін түтікшелер
- жалпы парентеральды тамақтану (TPN), яғни сұйықтықпен қоректену үшін кеуде тамырына катетер қойылады.
- жеюностомия, мұнда тамақтандыру түтігі қоректік заттарды тікелей енгізу үшін асқазанды айналып өтеді
- аса ауыр жағдайларда жіңішке ішектің jejunum деп аталатын бөлігіне
Ерте қанықтыру болжамы қандай?
Тұрақты немесе қайталанатын ерте қанықтыру калориялар мен қоректік заттардың жеткіліксіздігіне әкелуі мүмкін. Егер сіз тым аз жесеңіз, денеңізге калория мен қоректік заттар жетіспейді. Бұған басқалармен қатар мыналар кіреді:
- ақуыз
- темір
- В12 дәрумені
- фолий қышқылы
- кальций
Калориялар мен қоректік заттар жеткіліксіз болса, сіз мыналарды сезінуіңіз мүмкін:
- күтпеген салмақ жоғалту
- бұлшықет әлсіздігі
- шаршау
- төмен энергия
- ми мен мүшелердің қызметі бұзылған
Бұл қоректік заттардың жеткіліксіздігі анемия мен остеопороз немесе әлсіз сүйектер сияқты проблемаларды тудыруы мүмкін.
Осы белгілерге байланысты өмір сапасының төмендеуіне жол бермеу үшін ерте қанықтылықтың негізгі себебін анықтау маңызды. Тамақты сорпаға пюре немесе смузиге араластыру арқылы көбірек калория тұтыну оңайырақ болуы мүмкін.
