Қолымнан келмесе де, сырқаттанып, қарым-қатынасымды бұзғандай болдым.
Созылмалы ауруы бар адаммен кездеспеу оңайырақ дегенді бірнеше рет көрдім, өйткені ол адам сізге ауыртпалық түсіреді.
Созылмалы ауруы бар адам ретінде мен оны аламын. Созылмалы ауруы жоқ адаммен танысу оңайырақ болуы мүмкін – бұл белгілі бір аурулар туралы білмей қалуыңызды білдіреді, олар сізге қажет кезде эмоционалды қолдау болудың қажеті жоқ және сіз жақсы көретін адамыңыздың ауырып жатқанын қадағалаудың қажеті жоқ. .
Бірақ мен созылмалы ауруы бар адамдар ауыртпалық болады деген ұсынысты қатты қабылдаймын.
Менде ішектің қабыну ауруы (IBD) бар және ойық жаралы колит диагнозы қойылғаннан бері екі қарым-қатынаста болдым.
Алғашқы қарым-қатынаста мен өзімді ауыртпалық сияқты сезіндім. Мен бірге болған бірінші жылы аурумен ауыратынымды білмедім.
Тек кейін ғана, маған шұғыл ота жасатуға тура келген кезде, мен шынымен қаншалықты ауырғанымды түсіндік.
Қолымнан келмесе де, сырқаттанып, қарым-қатынасымды бұзғандай болдым.
Ал ол мені 6 жыл өткенге дейін тастап кетпесе де, мүлдем қолдамады. Мен сол жылдарды ауруханаға баруын өтінген әрбір кездесуім үшін жаман сезіндім, ол бас тартты. Мен өзімді жақсы сезінбегендіктен, жоспарлардан бас тартуға тура келген сайын, мен оны ренжіткендей болдым.
Мен қабылдаған стероидтар маған көп салмақ қосқанда, мен қыз ретінде сәтсіздікке ұшырағандай болдым. Мен одан ештеңе сұрауды, тіпті онымен созылмалы ауруым туралы сөйлесуді қойдым, өйткені мен оған ауыртпалық болғым келмеді.
Бірақ оның менің күресіме жанашырлық танытпауының арқасында мен өзімді ауыртпалық сезіндім.
Сізге өмірді өзгертетін бірдеңе диагнозы қойылған кезде, сіз жаныңыздағы адам сізді қолдайтынын күтесіз.
Сізге қажет кезде олар сізді жақсы көріп, қамқорлық жасау үшін қасында болады деп күтесіз. Сіз олардан сіздің ең жақсы досыңыз болады деп күтесіз. Сіз олардың эмоционалды түрде сізбен бірге болуын күтесіз, өйткені созылмалы ауру сіздің психикалық денсаулығыңызға өте зиян тигізуі мүмкін.
Бірақ мұның бәрі қарым-қатынаста күтуге болатын өте қалыпты нәрселер – бұл созылмалы ауру адаммен кездесуге ғана тән емес.
Адамдардың денсаулығында ақауы бар адаммен кездесуге қорқуы мүмкін екенін түсінемін, бірақ бұл оның айналасында түсінбеушілік болғандықтан.
Менің ойымша, адамдар қамқоршы болу керек деп есептейді, бірақ бізге қамқоршылар қажет емес. Бізге сүйіспеншілік пен қамқорлық бар қалыпты қарым-қатынас қажет.
Созылмалы ауруы барлардың көпшілігі, соның ішінде мен де – керемет тәуелсіз болды, өйткені біз болуымыз керек.
Біз адамдардың бізді ренжітуіне үйреніп қалдық. Біз адамдарды ренжітетін өзімізді сезінуге үйреніп қалғанбыз, сондықтан біз өзімізге қамқорлық жасау және ауыртпалық болудан қорқатындықтан, қаншалықты азап шегетінімізді азайту арқылы мұны басқарамыз.
Мен бірінші серіктесім екеуміз ажырасқанда созылмалы ауруға шалдығып, қарым-қатынасымды бұзғандай сезіндім.
Мен барлық әдеттегі эмоцияларды бастан өткердім: өзімді кінәлау, сөзсіз ажырасуды қалай тоқтаттым және қарым-қатынасты қалай түзетемін деп ойладым. Мен ұзақ уақыт бойы созылмалы ауру болмасам, мүмкін бұлай болмас па еді деп ойладым.
Және ол болмайтын да шығар.
Бірақ егер біреу менімен бірге бола алмаса, себебі менің созылмалы ауруым бар болса, бұл маған қажет қарым-қатынас емес екенін түсіндім.
Бірақ мұны түсінсем де, мен қайтадан кездесуге қорықтым. Мен қазіргі серіктесімді және баламның әкесін кездестіргенде, денсаулығым туралы айту үшін бірнеше апта күткенім есімде.
Бұл басқа нәрсе. Сіз оны ертерек ашуыңыз керек сияқты сезінесіз, өйткені сіз оларға кездесуді бастамас бұрын кетуге мүмкіндік беруді міндеттейсіз. Сіз өзіңізді кейінірек ауырып, кейінірек ажырасудың ауыртпалығын бастан өткеру қаупін тудырмау үшін өзіңізді қабылдамау үшін дайындайсыз.
Мен бұлай болмағанын қалаймын, бірақ көпшілігіміз үшін солай.
Менің серіктесім мен айтқан бойда керемет қолдау көрсетті. Ол үшін бұл мүлдем мәселе емес еді. Ол тіпті үлкен мәміле жасамады. Бұл мен бірге өмір сүрген, мен өзгерте алмайтын нәрсе болды. Ол үшін бұл оны қызықтыратын пакеттің бір бөлігі ғана болды.
Бірге жүргенімізге 18 ай болды, ол маған бірде-бір рет ауыртпалық түсірген жоқ. Ол кез келген емхананың қабылдауында болды, ауруханада болған сайын болды, мен өзімді жақсы сезінбегенімде ол маған және баламызға қарайды. Ол мені сол қалпымда қабылдайды және ешқашан мен оны ренжітетінімді немесе менсіз оның жағдайы жақсырақ болатынын сездірмейді.
Мен соңғы қарым-қатынасымды тезірек тастағанымды қалаймын, өйткені менімен кездесудің «ұстауы» бар сияқты сезінбейтін адаммен бірге болу қандай болатынын қазір білемін.
Созылмалы ауруы бар басқа адамдар да осы сезімді сезінсе екен деймін.
Дұрыс адамға сіз жүк емессіз.
Сіз олар жақсы көретін және қиын уақытта қамқорлық жасағысы келетін адамсыз. Денсаулыққа байланысты ма, жоқ па, олар үшін жағдай нашар болған кезде сіз оларға қамқорлық жасауыңыз керек.
Созылмалы ауруы бар адаммен танысу – бұл қарапайым жұмыс емес. Бұл сізді біреумен танысудан кейінге қалдыратын нәрсе емес. Өйткені ол адам сіз үшін тамаша адам болуы мүмкін.
Егер сіз біреудің созылмалы ауруына байланысты кездесуді кейінге қалдырсаңыз, сіз шынайы қарым-қатынасқа дайын емессіз.
Сіздің қарым-қатынасыңыздың басында «сау» болғанына қарамастан, адам кез келген уақытта ауырып қалуы мүмкін. Бірақ басқа да жағдайлар болуы мүмкін, олар бірдей қолдауды қажет етеді – сіз жұмыстан айырылып, жүкті болып, үйіңізден қуылуыңыз мүмкін.
Мұның бәрі адамға эмоционалды және физикалық қолдау көрсетуді талап ететін нәрселер.
Сондықтан, егер сіз созылмалы ауруы бар адаммен кездесуді кейінге қалдырған адам болсаңыз, қарым-қатынас туралы идеяңызды қайта қарастырыңыз.
Сіз серіктеске сізге қажет кезде қолдау көрсету жауапкершілігі жоқ жерде үстірт нәрсе іздеп жүрсіз бе? Немесе сіз толық сүйетін, эмоционалды қарым-қатынасты дамытатын және оның орнына сүйіспеншілік пен қолдау алатын адамды іздеп жүрсіз бе?
Мен қайсысын таңдайтынымды білемін.
Хэтти Гладвелл психикалық денсаулық жөніндегі журналист, автор және адвокат. Ол стигманы азайту және басқаларды сөйлеуге шақыру үшін психикалық ауру туралы жазады.
