Жүктілік – бұл қызықты уақыт, бірақ ол бас ауыртпайды – бейнелі де, тура мағынада да.
Жүктілік кезіндегі гормоналды өзгерістер сіздің денеңізге әсер етуі мүмкін, бұл бірінші триместрден бастап бірқатар белгілерді тудыруы мүмкін. Бұл белгілер жүрек айнуы мен шаршауды, сондай-ақ жиі ауырсынуды және ауырсынуды қамтуы мүмкін.
Жүктілікке дейін ауырсыну мен қабынуды жою үшін ибупрофенге (Адвил немесе Мотрин) қол жеткізген боларсыз. Енді сіз жүкті болсаңыз, бұл ең жақсы таңдау емес. Мұнда қосымша ақпарат және ауырсынуды басудың кейбір баламалары бар.
Ибупрофен дегеніміз не?
Ибупрофен – стероид емес қабынуға қарсы препарат (NSAID) безгегі мен жеңілден қаттыға дейінгі ауырсынуды жеңілдету үшін қолданылады.
Кейбір адамдар үшін бұл бас ауруы, етеккір спазмы, артрит, бұлшықет ауруы және тіпті тіс ауруы сияқты әртүрлі мәселелерге арналған бірінші таңдаулы дәрі. Ол ауырсыну сигналдарын жіберетін табиғи қосылыс простагландинді блоктау арқылы ауырсынуды жеңілдетеді.
Жүктілік кезінде қандай жиі кездесетін ауырсынулар сізге ауырсынуды басатын дәріні қажет етуі мүмкін?
Жүктілік кезінде ауырсыну мен ауырсыну жиі кездеседі, сондықтан өзіңізді өзіңізге ұқсамайтын болсаңыз, алаңдамаңыз.
Мысалы, 2008 жылғы бір зерттеуге сәйкес, жүкті әйелдердің шамамен 50% -дан 80% -ға дейін жүктілік кезінде төменгі арқа ауырсынуын сезінеді, ал шамамен 50% -ында жамбас ауруы бар.
Неліктен бұл жағдай? Біреуі үшін, өсіп келе жатқан бөртпе омыртқаға қосымша стресс пен қысым жасайды, арқадағы ауырсынуды тудырады.
Сондай-ақ, дене босануға және босануға дайындық кезінде буындар мен байламдарды босататын релаксин гормонын шығаратындықтан, жамбас аймағында нәзіктік пен ауырсыну пайда болуы мүмкін.
Іштің үлкенірек болуы қабырғалардың ауырсынуын тудыруы мүмкін, ал салмақтың тез өсуі аяқтың қысылуына әкелуі мүмкін. Бұл проблемалар жеткіліксіз болған сияқты, ауыспалы гормондық өзгерістер де бас ауруларына жауап береді, ол кейде стресс немесе нашар қалыппен нашарлайды.
Бұл ауырсынулар бірінші триместрде басталып, босанғанға дейін жалғасуы мүмкін, сондықтан сізге тез жеңілдететін дәрі қажет.
Жүктілік кезінде ибупрофенді қабылдау қауіпсіз бе?
Ибупрофен жүкті болмаған кезде ауырсыну мен ауырсынуды тез жеңілдететініне қарамастан, бұл жүктілік кезінде қабылдаудың ең жақсы таңдауы емес.
Жүкті әйелдерге жүктілік кезінде, әсіресе жүктіліктің 30 немесе одан да көп аптасы болса, ибупрофеннен аулақ болу ұсынылады.
Дәрі-дәрмекті 30 аптада және одан кейін қабылдау нәрестенің артериозды түтіктерінің мерзімінен бұрын жабылуына әкелуі мүмкін. Бұл нәрестеңіздің жеткілікті қоректік заттар мен оттегін алуын қамтамасыз ету үшін жүктілік кезінде ашық қалуы керек қан тамыры.
Қан тамыры туғаннан кейін бірнеше күннен кейін табиғи түрде жабылады. Бірақ құрсақта мерзімінен бұрын жабылу нәрестеңіздің өкпесінде қан қысымының жоғарылауына әкелуі мүмкін.
30 аптадан кейін ибупрофенді қабылдау балаңызда жүрек проблемаларын тудыруы мүмкін және нәрестеңіз бен кіндік сымын толтыру және өкпенің дамуына көмектесу үшін қажет амниотикалық сұйықтықты азайтуы мүмкін.
Екінші және үшінші триместрде ибупрофенді қолдану сіздің балаңыздың астма ауруының даму қаупін арттыруы мүмкін.
Кейбір зерттеулер жүктілік кезіндегі ибупрофен және/немесе опиоидтар сияқты NSAIDs басқа мәселелердің қаупін арттыруы мүмкін екенін ескертеді:
- жырық таңдай
- жырық ерін
- жұлынның бифидасы
- гастрошизис
- гипоспадиялар
- өкпе клапанының стенозы
Дегенмен, зерттеушілер тікелей байланыс орната алмағандықтан, сілтеме түпкілікті емес.
30 аптаға дейін ибупрофен кейбір әйелдерде түсік түсіру қаупін арттыра ма, жоқ па, зерттеулер анық емес. Бұл сілтеме расталмағандықтан, қосымша зерттеулер қажет екенін ескеру маңызды.
Ибупрофен балаларда өлі тууды, төмен салмақты немесе мінез-құлық проблемаларын тудырмайды.
Мен жүкті екенімді білмей тұрып ибупрофен қабылдасам ше?
Әрине, жүкті екеніңізді білмей тұрып, ибупрофенді қабылдау мүмкіндігі бар. Бұл болуы мүмкін, өйткені кейбір әйелдер жүктілік туралы бірінші триместрдің жартысына дейін білмейді. Уайымдау керек пе?
Сарапшылар жүктілік кезінде ибупрофеннен бас тартуды ұсынса да, жақсы жаңалық – сіз жүкті екеніңізді білмей тұрып дәрі қабылдау балаңызға зиян тигізуі екіталай. Жүктілік күйіңізді білген бойда препаратты қабылдауды тоқтатқаныңызға көз жеткізіңіз.
Егер сіз жүктіліктің кез келген кезеңінде ибупрофен қабылдаған болсаңыз, дәрігерге хабарлаңыз.
Жүктілік кезінде ибупрофенге балама қандай?
Жүктілік кезінде ибупрофенді қабылдаудан бас тарту кейде ауырсынуды дереу басуға деген қажеттілікті өзгертпейді. Сіздің нұсқаларыңыз қандай?
Кімге Көбірек жүктілік кезінде ауырсыну мен ауырсынуды қауіпсіз түрде жеңілдетіңіз, оның орнына ацетаминофенді (Тиленол) қолданыңыз. (Ешбір дәрі 100 пайыз қауіпсіз деп саналмайтынын ескеріңіз.)
Тиленол әдетте жүктіліктің барлық кезеңдерінде – бірінші, екінші және үшінші триместрде ауырсыну үшін ұсынылады. Дегенмен, алдымен дәрігермен кеңесу керек. Мүмкіндігінше, ауырсынуды басатын дәріні пайдалануды шектеңіз және ең аз дозаны алыңыз.
Жеңіл ауырсыну үшін сіз дәрі-дәрмексіз ыңғайсыздықты жеңілдете аласыз.
Мысалы, арқадағы ауырсынуды, бас ауруын, аяқтың қысылуын және жамбас ауырсынуын жеңілдету үшін жылыту жастықшасын немесе жылы компрессті пайдаланыңыз. Сондай-ақ, қабынуды азайту үшін жылу терапиясы мен суық терапияны ауыстыруға болады.
Басқа табиғи препараттарға мыналар жатады:
- пренатальды йога
-
арқаны ұстап тұру үшін босану белбеуін кию
- жеңіл жүзу
- пренатальды массаж
Сондай-ақ, OB-GYN-ден жүктілік кезінде буын ауруын емдеу үшін хиропракторға бару туралы сұраңыз.
Дәрігерді қашан көру керек
Жүктілік кезіндегі ауырсыну жеңілден ауырға дейін болуы мүмкін. Жеңіл ыңғайсыздықпен күресіп жатсаңыз, үйдегі табиғи дәрі-дәрмектермен ауырсынуды жеңілдете аласыз. Орташа және қатты ауырсыну үшін қауіпсіз ауырсынуды басатын құрал қабынуды азайтып, өзіңізді жақсы сезінуге көмектеседі, бірақ әрқашан алдымен дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
Егер жүктіліктің кез келген кезеңінде емделмейтін ауырсыну болса, дереу дәрігерге хабарласыңыз.
