Коронарлық артерия ауруы (АЖЖ), жүректің ишемиялық ауруы деп те аталады
АЖЖ қан тамырларының немесе артериялардың қабырғаларында майлы шөгінділер немесе бляшкалар пайда болған кезде пайда болады. Бұл жинақ қабынуды тудыруы мүмкін, жүрекке қан ағымын азайтады және әлсіздік, жүрек айнуы, ентігу және кеуде ауыруы сияқты инфаркт белгілерін тудыруы мүмкін.
АЖЖ сонымен қатар инфарктқа әкелуі мүмкін, бірақ мұның алдын алатын емдеу әдістері бар. Емдеу қан тамырларындағы бляшканың жиналуын азайтады, бұл қан ағымының төмендеуіне жол бермейді.
Коронарлық артерия ауруларының қауіп факторларына мыналар жатады:
- жүрек ауруының отбасылық тарихы
- темекі пайдалану
- дұрыс емес тамақтану әдеттері
- физикалық белсенділіктің болмауы
- қант диабеті
- Жоғарғы қан қысымы
- жоғары холестерин
Дұрыс емдеу сіздің өміріңіздің сапасын жақсартады және өмірге қауіп төндіретін ауыр асқынулардың ықтималдығын азайтады.
Міне, сіз АЖЖ емдеу туралы білуіңіз керек.
Дәрі-дәрмектер
АЖЖ емдеу бляшканың жиналуын болдырмауға, қабынуды азайтуға және қан ағымын және жүрек пен қан тамырларының жалпы денсаулығын жақсартуға бағытталған. Сіздің дәрігеріңіз кез келген қауіп факторларын емдей алады, сонымен қатар асқыну қаупін азайтуға көмектеседі.
Бұл қан ұйығыштарының алдын алу, қан қысымын және холестерин деңгейін төмендету және қан ағынын қалпына келтіру үшін дәрі-дәрмектерді тағайындауды қамтиды.
Аспирин
Аспирин қан ұйығыштарының пайда болу қаупін азайту арқылы жұмыс істейді. Коронарлық артериялардағы қан ұйығыштары өмірге қауіп төндіретін инфарктқа әкелуі мүмкін.
Бұл дәрі жүрек соғысының алдын алуға көмектеседі, егер сізде бұрыннан бар болса. Дегенмен, егер сізде қан кету бұзылса немесе дәрігер басқа қан сұйылтқышты тағайындаған болса, аспиринді қабылдауға болмайды.
Холестеринді өзгертетін дәрілер
Бұл препараттар жаман холестерин деңгейін және қабынуды азайтады. Оларға статиндер сияқты препараттар кіреді. Холестерин деңгейін жақсарту бляшканың жиналуын болдырмайды, ағымдағы бляшканың тұнбасын ішінара кері қайтарады және артерияларыңыздағы қабынуды азайтады.
Бета-блокаторлар
Бұл препараттар жүрек соғу жиілігін төмендетеді. Нәтижесінде сіздің жүрегіңіз көп жұмыс істемейді және көбірек «демалуға» алады. Бұл жүректің оттегіге деген қажеттілігін азайтады. Бұл препараттар аритмияны емдеуде де тиімді.
Кальций каналдарының блокаторлары
Кейде қан қысымын төмендету үшін бета-блокатордың өзі жеткіліксіз. Егер бұлай болса, сіздің дәрігеріңіз басқа дәрі-дәрмектермен бірге кальций арналарының блокаторын тағайындай алады. Сау қан қысымын сақтау инсульт немесе инфаркт қаупінен де қорғайды.
Басқа дәрілер
Кальций арналарының блокаторларынан басқа, сіздің дәрігеріңіз кеудедегі ауырсынуды немесе стенокардияны азайту үшін бета-блокатормен бірге басқа дәрілерді тағайындай алады. Мысалдарға ранолазин (Ranexa) немесе нитроглицерин (Rectiv) жатады.
Қан қысымын төмендететін дәрілердің басқа түрлеріне ангиотензин түрлендіретін фермент тежегіштері және ангиотензин II рецепторларының блокаторлары немесе диуретиктер жатады.
Өмір салтын өзгерту
Дәрі-дәрмекпен қатар, өмір салтын өзгерту АЖЖ жақсартады, бұл аурудың дамуын бәсеңдетеді және жалпы денсаулықты жақсартады.
Темекіні тастаңыз
Темекі шегу қан тамырларын тарылтады, тамырларды зақымдайды. Бұл сондай-ақ қан қысымын және инфаркт немесе инсульт қаупін арттыруы мүмкін.
Никотинге құмарлықты азайтуға көмектесу үшін алмастыру терапиясын қолданыңыз немесе дәрігерден бас тартуға көмектесетін дәрі-дәрмектер туралы сұраңыз.
Физикалық белсенді болыңыз
Физикалық белсенділік сау дене салмағын сақтауға көмектеседі. Сонымен қатар, ол қан қысымы мен холестеринді төмендетуге ықпал етеді.
Аптасына кемінде 150 минут немесе аптасына 5 күн шамамен 30 минут жаттығуды мақсат етіңіз. Жаяу немесе жеңіл аэробикамен баяу бастаңыз және денеңіз бейімделген сайын қарқындылықты біртіндеп арттырыңыз. Жаңа жаттығуды бастамас бұрын дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
Салауатты диетаны ұстаныңыз
Салауатты диета сонымен қатар АЖЖ белгілерін жақсарта алады. Жүрек денсаулығын жақсартатын тағамдарды жеңіз. Бұған мыналар кіреді:
- жаңа піскен жемістер мен көкөністер
- майсыз ақуыздар
- балық
- тұтас бидай дәндері
- зәйтүн майы, жаңғақтар және авокадо сияқты пайдалы майлар
Холестерин немесе натрий деңгейіне теріс әсер ететін тағамдардан аулақ болыңыз. Оларға натрийі жоғары тағамдар, қажетсіз тағамдар және майлы тағамдар жатады. Азық-түлік жапсырмаларына назар аударыңыз және шөптер мен тұзсыз дәмдеуіштер сияқты тұз баламаларын пайдаланып тағамдарды дайындаңыз.
Стресті басқаруды үйреніңіз
Стресс деңгейін төмендету сонымен қатар қан қысымыңызды қалыпты ауқымда ұстайды. Өз шектеулеріңізді біліңіз және жоқ деп айтудан қорықпаңыз.
Бұл сондай-ақ өзіңізді жылдамдатуға, көп ұйықтауға және стрессті жеңілдету әдістерін пайдалануға көмектеседі. Мысалдарға жаттығу, медитация, терең тыныс алу және йога жатады.
Басқа денсаулық жағдайына назар аударыңыз
Сондай-ақ басқа денсаулық жағдайларын дұрыс басқару арқылы CAD жүйесін жақсартуға болады. Мысалы, егер сізде қант диабеті болса, қандағы қант деңгейін қалыпты деңгейде ұстаңыз және нұсқауларға сәйкес кез келген тағайындалған дәрі-дәрмектерді қабылдаңыз.
Хирургия
Дәрі-дәрмектер мен өмір салтын өзгерту комбинациясы холестерин деңгейін төмендетуі және одан әрі бітелулердің алдын алуы мүмкін. Бұл жүрекке қан ағымын жақсартады және асқыну қаупін азайтады.
Бірақ кейде дәрі-дәрмек пен өмір салтын өзгерту тек қана бітеліп қалған артерияларды жақсартпайды. Бұл жағдайда дәрігер қан ағынын қалпына келтіру үшін хирургиялық араласуды ұсынуы мүмкін.
Сіз тері арқылы коронарлық араласуға үміткер болуыңыз мүмкін. Бұл процедура артерияның тар бөлігін ашуды, содан кейін оны ашық ұстау үшін артерияға стент қоюды қамтиды. Нәтижесінде бұл артерия арқылы қан ағымын арттырады.
Немесе бітелуді айналып өту үшін сізге коронарлық артерияны айналып өту қажет болуы мүмкін. Бұл операция ашық жүрек операциясы болып табылады. Сіздің дәрігеріңіз сау артерияны немесе тамырды денеңіздің басқа бөлігінен алып тастаудан бастайды. Содан кейін олар бұл артерияны бітелудің айналасында қанның ағып кетуіне мүмкіндік беретін етіп қосады.
Дәрігерлер әдетте АЖЖ ауыр жағдайларда ғана операцияны ұсынады.
АЖЖ – өмірге қауіп төндіретін ауыр жағдай. Бірақ дәрі-дәрмек, өмір салтын өзгерту және хирургия қан ағынын қалпына келтірудің тиімді стратегиясы болып табылады. Бұл емдеу сонымен қатар жүрек ауруы, кенеттен жүрек тоқтауы және инсульт сияқты негізгі асқынулардан қорғай алады.
