Міне, анорексия нервозының жыныстық қатынасқа әсер етуі мүмкін бес себебі.
2017 жылдың күзінде мен диссертациялық зерттеуім үшін анорексия нервозасы бар әйелдердің сексуалдылығы туралы сұхбат жүргізуге бел буған кезде, мен әйелдердің жыныстық қатынасы төмен тәжірибелерін білдіретінін біле отырып, осылай жасадым. Өйткені, зерттеулер көрсеткендей, бұл популяция жыныстық белсенділікке қатысты аулақ, жетілмеген және жағымсыз сезімдерге ие.
Мен не істедім емес Дегенмен, әйелдер бұл тәжірибенің бірегей екеніне қаншалықты жиі алаңдайтынын күту керек.
Бұл әңгімелерде әдеттен тыс сезімдер қайта-қайта пайда болады. Бір әйел өзін «шынында ыңғайсыз және типтік емес» деп атады, тіпті оның жыныстық қатынасқа деген қызығушылығының болмауы оны «жынды адам» етеді деп айтуға дейін барды. Басқасы өз тәжірибесін түсіндіргеннен кейін: «Мен мұның қалай мағынасы барын немесе оның қалай жұмыс істейтінін білмеймін» деді.
Біртүрлі әйелдердің өзін сипаттау үшін жиі қолданылатын сөзі болды.
Бірақ мына бір нәрсе: егер сізде анорексия болса және жыныстық қатынас төмен болса, сіз емес оғаш. Сіз емессіз қалыптан тыс, типтік емес, немесе жынды. Егер бірдеңе болса, сіз шынымен орташасыз.
2016 жылғы әдебиеттерге шолу анорексиямен ауыратын әйелдердегі сексуалдылықты зерттейтін зерттеулер өте аз болғанымен, барлық зерттеулер дерлік бұл әйелдердің жыныстық белсенділігі төмен екенін көрсетті.
Қысқасы: анорексиямен ауыратын әйелдер үшін төмен жыныстық қатынас өте жиі кездеседі.
Егер сізде анорексия нервозасы диагнозы қойылса және сіздің жыныстық ынтаңыз төмен деп тапсаңыз, бұл неліктен болуы мүмкін бес себеп және бұл туралы не істеу керек.
Дұрыс тамақтанбау мидың жұмысына әсер етеді
Физиологиялық түсініктемеден бастайық. Анорексияны ерекше қауіпті ететін нәрсе – аштық тамақтанудың жеткіліксіздігіне әкеледі, ал дұрыс тамақтанбаған ми функциясын жоғалтады. Сәйкес энергия деңгейін ұстап тұру үшін жеткілікті калорияларды тұтынбаған кезде, сіздің денеңіз үнемдеу үшін жүйелерді өшіре бастайды.
Аштықтың физиологиялық денсаулыққа әсері гипогонадизмді немесе аналық бездердің дұрыс жұмыс істемеуін қамтиды. Жыныстық қызметке байланысты гормондардың, соның ішінде аналық бездер шығаратын эстроген мен прогестерон деңгейінің төмендеуі жыныстық қатынасқа әсер етуі мүмкін. Біз мұны қартаю мен менопаузаға қатысты жиі ойлаймыз, бірақ анорексия да бұл әсерді тудыруы мүмкін.
Не білу керек Бақытымызға орай, егер сіз анорексия жүйке ауруымен күресіп жатсаңыз немесе одан айығып жатсаңыз, алға апаратын жол бар. Зерттеулер көрсеткендей, қалпына келтіру – атап айтқанда
салмақты қалпына келтіру , егер бұл сіз үшін мәселе болса – бұл жыныстық функцияның жоғарылауымен байланысты. Сіздің денеңіз қалай емделсе, жыныстық қатынасыңыз да солай болады.
Кейде бұл тамақтанудың бұзылуынан гөрі депрессия туралы
Жыныстық құштарлықтың төмендеуінің себептері міндетті түрде тамақтанудың бұзылуымен байланысты емес, сонымен қатар аталған тамақтану бұзылыстарымен бірге жүретін басқа факторлар. Депрессия, мысалы, өздігінен жыныстық функцияға теріс әсер етуі мүмкін.
Нерв анорексиясы бар адамдардың шамамен 33-50 пайызында көңіл-күй бұзылыстары (мысалы, депрессия сияқты) болғандықтан, бұл сіздің жыныстық қатынасыңыздың неліктен төмен болуы мүмкін екендігінің негізгі факторы болуы мүмкін.
Депрессияны емдеу де рөл атқара алады. Селективті серотонинді қалпына келтіру тежегіштері (SSRIs) – антидепрессанттар ретінде және тамақтану бұзылыстарын емдеуде жиі қолданылатын дәрілер класы – белгілі.
Сіз не істей аласыз Бақытымызға орай, медициналық және психикалық денсаулық мамандары SSRI-дің жыныстық жанама әсерлерін жақсы біледі. Олар өмір сүру сапасын жақсартуға көмектесетін емдеу әдістерін, соның ішінде балама SSRI немесе ілеспе дәрі-дәрмектерді табу үшін сізбен жұмыс істеуге дайын болуы керек. Есіңізде болсын, егер сіздің дәрігеріңіз сіздің жыныстық қанағаттануыңызды байыппен қабылдамаса, сіз басқа медициналық провайдерді табуға құқығыңыз бар.
Зорлық-зомбылық тарихы жарақат болуы мүмкін
Менің жеке диссертациялық зерттеуімді жүргізген кезде, анорексия нервозасы бар қатысушылардың жартысынан көбі жыныстық, физикалық немесе эмоционалды болсын, балалық шағында немесе ересектікте өмірлерінде зорлық-зомбылық көргендерін айтты. (Және бұл мен үшін де дұрыс болды, өйткені мен қорлайтын серіктеспен қарым-қатынасқа жауап ретінде тамақтанудың бұзылуын дамыттым.)
Сонымен қатар, сол қатысушылар бұл тәжірибелердің олардың жыныстық қатынасына қалай әсер еткені туралы айтты.
Және бұл таңқаларлық емес.
Тамақтану бұзылыстары бар көптеген әйелдер бұрын жарақат алған, әсіресе жыныстық жарақат алған. Шын мәнінде, зорлаудан аман қалғандар тамақтану бұзылыстарының диагностикалық критерийлеріне сәйкес келуі мүмкін. 2004 жылғы шағын зерттеудің бірінде жыныстық жарақаттан аман қалған 32 әйелдің 53 пайызы тамақтану бұзылыстарын бастан өткерді, ал жыныстық жарақаттары жоқ 32 әйелдің 6 пайызы ғана.
Сіз не істей аласыз Егер сіз жарақаттан кейін жыныстық қатынаспен күрессеңіз, сіз жалғыз емессіз – және үміт бар. Сезімтал фокусты зерттеу, адамның өміріне сезімталдықты баяу (қайта) енгізуді қамтитын тәжірибе пайдалы болуы мүмкін. Дегенмен, мұны секс-терапевт көмегімен жасаған дұрыс.
Жағымсыз дене бейнесі жыныстық қатынасты қиындатады
Анорексиямен ауыратын көптеген әйелдер үшін олардың жыныстық қатынастан бас тартуы физиологиялық кедергі емес, психологиялық кедергі болып табылады. Денеңізге ыңғайсыз болған кезде жыныстық қатынасқа түсу қиын! Бұл тіпті әйелдерге де қатысты жасама тамақтану бұзылыстары бар.
Шындығында, 2001 жылғы бір зерттеу, өз денесін оң қабылдайтын әйелдермен салыстырғанда, тәндік қанағаттанбаушылықты бастан кешіретіндер жыныстық қатынас пен оргазм туралы азырақ хабарлайтынын көрсетті. Теріс дене бейнесі бар әйелдер де аз жайлылық туралы хабарлайды:
- жыныстық белсенділікті бастау
- серіктесінің алдында шешіну
- шамдар жанып тұрғанда жыныстық қатынасқа түсу
- жаңа жыныстық әрекеттерді зерттеу
Тіпті космополиттік сауалнама әйелдердің шамамен үштен бірі өздерінің сыртқы келбетіне тым көп көңіл бөлгендіктен, оргазмды ала алмайтынын айтады.
Бірақ керісінше де дұрыс: дене имиджі позитивті әйелдер сексуалдық сенімділік, талапшылдық және жыныстық қатынастың жоғарылауы туралы хабарлайды.
Сіз не істей аласыз Егер сіздің дене имиджіңіз қанағаттанарлық жыныстық өмірге кедергі келтірсе, бұл қарым-қатынасты жақсартуға назар аудару жақсартуға әкелуі мүмкін. Терапевтік ортада дене имиджі мен өзін-өзі бағалау мәселелерімен жұмыс істеп жатырсыз ба, дене жеккөрінішінен арылуға көмектесетін кітаптармен өз-өзіне көмектесу жолымен жүресіз бе (Мен Соня Рене Тейлордың «Дене кешірім емес» кітабын ұсынамын) немесе баяу бастаңыз. Instagram арнаңызды әртараптандыру арқылы денеңізбен бақытты қарым-қатынас жыныстық қатынасқа салауатты қарым-қатынасқа әкелуі мүмкін.
Бұл сіздің кім екеніңіз болуы мүмкін
Тұлға – даулы тақырып: Табиғат па? Бұл тәрбие ме? Біз қалай өзіміз боламыз және бұл шынымен де маңызды ма? Бұл әңгімеде солай. Өйткені, әдетте анорексия диагнозымен байланысты жеке қасиеттер жыныстық қатынасқа қызығушылық танытпаумен байланысты болуы мүмкін.
жылы
Айта кету керек, жыныстық қатынас туралы есте сақтау керек нәрсе – бұл адамнан адамға табиғи түрде ерекшеленеді. Кейбір адамдардың жыныстық қызығушылық қабілеті жоғары, ал кейбіреулерінің қабілеті төмен. Бірақ біз өзіміздің гиперсексуалдық мәдениетімізде төменгі жағында болу дұрыс емес немесе әдеттен тыс екеніне сенімдіміз – бұл олай емес екенін есте сақтау өте маңызды.
Асексуализм – бұл заңды тәжірибе Кейбіреулер үшін жыныстық қатынастың төмендігі асексуалдылық спектрінің төмендеуіне байланысты болуы мүмкін – бұл аздан жоққа дейін жыныстық қатынасқа деген қызығушылықтың барлығын қамтуы мүмкін. Бұл жыныстық қатынастың заңды тәжірибесі екенін есте ұстаған жөн. Табиғатта бірдеңе жоқ қате сізбен, өйткені сіз жыныстық қатынасқа қызығушылық танытпайсыз. Бұл сіздің қалауыңыз болуы мүмкін. Ең бастысы, бұл туралы серіктестеріңізге хабарлау, олардан сіздің қажеттіліктеріңізді құрметтеуді күту және жыныстық жағынан сәйкес келмейтін қарым-қатынастарды тоқтату арқылы жайлылықты дамыту.
«Жыныстық дисфункция» сіз үшін проблема болса ғана проблема болып табылады
«Жыныстық дисфункция» туралы есте сақтау керек ең маңызды нәрсе – бұл өзінше алаңдататын термин – бұл тек проблема болса ғана проблема. сен. Қоғамның «қалыпты» жыныстық қатынасқа қалай қарайтыны маңызды емес. Сіздің серіктестеріңіз не қалайтыны маңызды емес. Достарыңыздың не істеп жатқаны маңызды емес. Маңыздысы сенсің. Егер сіз жыныстық қатынасқа деген қызығушылық деңгейіне алаңдасаңыз, сіз оны зерттеп, шешім табуға лайықсыз. Бұл мақала сізге бастау үшін орын береді деп үміттенемін.
Мелисса А. Фабелло, PhD докторы, жұмысы дене саясатына, сұлулық мәдениетіне және тамақтанудың бұзылуына бағытталған феминист педагог. Оның артынан жүріңіз Twitter және Instagram.
