Неліктен еңкейген кезде басым ауырады?

Еңкейген кезде басыңыз ауырған болса, кенеттен пайда болған ауырсыну сізді таң қалдыруы мүмкін, әсіресе жиі бас ауруы болмаса.

Бас ауруының ыңғайсыздығы тез жоғалуы мүмкін, бірақ бұл ауырсыну ауыр жағдайды көрсете ме деген сұрақ тудыруы мүмкін. Көп жағдайда бұл алаңдататын ештеңе жоқ.

Міне, кейбір жалпы себептерді қарастырыңыз.

1. Синусты бас ауруы

Синустың қабынуы (синусит) еңкейген кезде күшейетін бас ауруларын тудыруы мүмкін. Олар сіздің басыңыздағы және бетіңіздегі пульсикалық ауырсынуды қамтуы мүмкін. Әдетте олар қабыну жойылған кезде жақсарады.

Басқа белгілерге мыналар жатады:

  • энергияның төмендеуі немесе шаршау
  • щекке, маңдайға немесе көздің артына қысым
  • кептеліс
  • тістері ауырады

Синусты бас ауруын емдеу үшін мына әрекеттерді орындаңыз:

  • ибупрофен (Advil) сияқты рецептсіз (OTC) ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдау
  • псевдоэфедрин (Судафед) сияқты OTC деконгестантты қабылдау
  • суды және басқа сұйықтықтарды көп ішу
  • бетіңізге немесе басыңызға ыстық компрессті қолдану
  • дымқылдатқышты қолдану немесе ыстық ваннада отыру арқылы ылғалды ауамен тыныс алу

Деконгестанттарды абайлап қолданыңыз

Деконгестанттарды да бірнеше күн ғана қолдану керек, өйткені олар қан қысымын көтеруі немесе басқа жанама әсерлері болуы мүмкін.

Бірнеше күннен кейін жақсартуды байқамасаңыз, дәрігерге қаралыңыз. Қабынудың негізгі себебін жою үшін сізге антибиотиктер қажет болуы мүмкін.

2. Жөтел бас ауруы

Мұндай бас ауыруы сіз жөтелгенде болуы мүмкін, бірақ ол еңкейгенде, түшкіргенде, күлгенде, жылағанда, мұрынды үрлегенде немесе басқа жолдармен тырысқанда пайда болуы мүмкін.

Сіз әдетте штамм кезінде немесе одан кейін көп ұзамай ауырсынуды сезінесіз. Бұл бас аурулары жиі бірнеше минут ішінде жоғалады, бірақ олар бір-екі сағатқа созылуы мүмкін.

Жөтелдің бас ауруының белгілері мыналарды қамтиды:

  • бөлу немесе өткір ауырсыну
  • бастың артқы жағында және екі жағында пайда болатын ауырсыну, арқадағы ауырсыну жиі күштірек болады

Жөтелдің бас ауруы әдетте емдеуді қажет етпейді. Бірақ су ішу және демалу көмектеседі, әсіресе ауырып қалсаңыз немесе жақында жылап жатсаңыз.

Егер сізде жиі жөтел бас ауырса немесе олар сіздің күнделікті өміріңізге әсер етсе, профилактикалық дәрі-дәрмек туралы дәрігерден сұраңыз. Кейбір препараттар қабынуды азайтуға және қан тамырларын босаңсуға көмектеседі.

Сондай-ақ көру қабілетінің бұзылуын тудыратын немесе бас айналу, есінен тану немесе тұрақсыздық сезімін тудыратын ұзаққа созылатын жөтел бас ауруы пайда болса, дәрігерге қаралу керек. Екіншілік жөтел деп аталатын бұл бас аурулары миыңыздағы негізгі мәселелерден туындауы мүмкін.

3. Сусыздану бас ауруы

Сусыздандыру симптомы ретінде бас ауруы жиі кездеседі. Сусыздандыру сонымен қатар мигрени тудыруы немесе барын нашарлатуы мүмкін.

Сусызданған бас ауруы кезінде еңкейгенде, жүргенде немесе басыңызды жылжытқанда ауырсыну жиі артады.

Сусыздандырудың басқа белгілері мыналарды қамтиды:

  • шаршау
  • қатты шөлдеу
  • бас айналу, әсіресе тұрғанда
  • қара несеп
  • сирек зәр шығару
  • тітіркену
  • құрғақ ауыз

Егер сіз аздап сусыздансаңыз, су ішу әдетте бірнеше сағат ішінде симптомдарды жоюға көмектеседі. Бір-төрт шыныаяқты мақсат етіңіз.

Егер сізде қызба және диарея сияқты ауыр дегидратация белгілері болса, дереу медициналық көмекке жүгініңіз.

4. Мигрень

Мигрень көбінесе белгілі бір триггерлерді, соның ішінде белгілі бір тағамдарды, стрессті немесе ұйқының болмауын қамтиды. Кейбіреулер үшін еңкейу триггер болып табылады. Бірақ егер иілу сіз үшін жаңа триггер болып көрінсе, денсаулық сақтау провайдеріне хабарласқан дұрыс.

Бас ауруымен салыстырғанда, мигрень бастың бір жағында ауырсынуды тудыруы мүмкін, бірақ екі жақта да ауырсынуды сезіну мүмкін. Мигреньмен байланысты ауырсыну сонымен қатар пульсация немесе пульсацияға бейім.

Мигреннің басқа белгілері мыналарды қамтиды:

  • жүрек айнуы
  • құсу
  • бұлыңғыр көру немесе жеңіл дақтар (аура)
  • бас айналу немесе бас айналу
  • естен тану
  • жарыққа, шуға немесе иіске жоғары сезімталдық

Емдеу болмаса, мигрень үш күнге дейін созылуы мүмкін.

Мигреньді емдеу қиын болуы мүмкін, өйткені емдеудің барлығы бірдей нәтиже бермейді. Мигрень шабуылдары үшін ең жақсы емдеуді табу үшін біраз сынақ пен қателік қажет болуы мүмкін.

Бірнеше опцияларға мыналар кіреді:

  • триптандар немесе бета-блокаторлар сияқты рецепт бойынша берілетін препараттарды қоса алғанда, дәрі-дәрмектер немесе OTC опциялары

  • акупунктура
  • стрессті жеңілдету және релаксация әдістері

Дәрігерді қашан көру керек

Бас ауруы өте жиі кездеседі. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының мәліметі бойынша, жартысына жуығы Әлемдегі барлық ересектердің жылына кем дегенде бір басы ауырады.

Егер сіздің бас ауыруыңыз жиі, ауыр болса және одан әрі күшейе берсе, олардың жедел медициналық көмекті қажет ететін негізгі себебі болуы мүмкін.

Бас ауруы кейде осы ауыр денсаулық жағдайларының бірінің белгісі болуы мүмкін:

  • мидағы қан ұйығыштары

  • бас жарақаты
  • химиялық заттар, дәрі-дәрмектер және т.б. сияқты токсиндердің әсері
  • менингит
  • энцефалит
  • миға қан құйылу

Бұл жағдайлар әдетте сирек болғанымен, жаңа немесе әдеттен тыс бас ауруларына қатысты сақтықпен қателескен дұрыс.

Бас ауруы үшін аптасына екі күннен артық ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдау қажет болса, дәрігермен кездесуге жазылыңыз.

Дәрігерге бару керек басқа белгілер:

  • жаңа, әртүрлі немесе ұзаққа созылатын бас ауруы
  • көру проблемалары
  • құсу немесе диареямен бірге тұрақты бас ауруы
  • безгегімен бірге тұрақты бас ауруы
  • когнитивті қабілеттердің бұзылуы, бұлшықеттердегі әлсіздік, құрысулар немесе психикалық күйдегі түсініксіз өзгерістер сияқты неврологиялық белгілер
  • ешқандай нақты себепсіз басқа жаңа немесе алаңдататын белгілер

Сіз оқығыңыз келуі мүмкін

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *