Парадоксальды тыныс алу туралы не білуіңіз керек

Парадоксальды тыныс алудың белгілері қандай?

Парадоксальды тыныс алу белгілері оттегінің нашар қабылдауынан туындайды. Оларға мыналар жатады:

• ентігу немесе ентігу
• шамадан тыс ұйқышылдық, гиперомния деп те аталады
• шаршау немесе ұйқымен басылмайтын шаршау
• түнде жиі оянады
• жаттығулардың нашар өнімділігі
• әдеттен тыс жылдам тыныс алу (тахипноэ)

Егер сізде осы белгілердің кез келгені байқалса, дәрігерге бару керек. Олар сондай-ақ басқа ауыр жағдайларға байланысты болуы мүмкін.

Мұндай тыныс алудың себебі неде?

Парадоксальды тыныс алу дәрігерлер диафрагматикалық дисфункция деп атайтын жағдайдың нәтижесі болып табылады. Бұл жағдайды диагностикалау қиын болуы мүмкін. Ғалымдар парадоксальды тыныс алуды немесе оның негізгі жағдайын не тудыратынына толық сенімді емес. Дегенмен, келесі жағдайлар адамдардың парадоксальды тыныс алуын дамыту ықтималдығын арттыруы мүмкін:

Ұйқыдағы обструктивті апноэ

Бұл жағдай оттегінің түсуін және көмірқышқыл газының дем шығаруын бұзады. Ақыр соңында кеуде қабырғасы сыртқа емес, ішке қарай бұрылуы мүмкін, бұл парадоксальды тыныс алуды тудыруы мүмкін.

Кеуде қабырғасының жарақаты немесе жарақаты

Жарақат немесе жарақат қабырғаларды кеуде қабырғасынан ажыратуы мүмкін. Бұл бөлінген бөлім сіз дем алғанда кеңеймейді. Кейде бұл бөлім итермелей бастайды, бұл парадоксальды тыныс алуды тудырады.

Нервтердің бұзылуы

Френикалық нервтер сіздің диафрагмаңыздың және денеңіздегі басқа негізгі бұлшықеттердің қозғалысын басқарады. Жүйке зақымдануы денеңіздегі бұлшықеттердің қалыпты қозғалысын бұзуы және тыныс алуыңыздың өзгеруіне әкелуі мүмкін. Бұл склероз, бұлшықет дистрофиясы және Гийен-Барре синдромы сияқты нейродегенеративті аурудан туындауы мүмкін. Ол сондай-ақ өкпенің қатерлі ісігі мен кеуде қабырғасының жарақаттарынан туындауы мүмкін.

Минералды тапшылық

Кейбір минералдардың, соның ішінде калий, магний және кальцийдің жетіспеушілігі тыныс алуға әсер етуі мүмкін. Мысалы, кальцийдің аз мөлшері жүйке жүйесін бұзып, тыныс алуды нашарлатуы мүмкін.

Тыныс алу бұлшықеттерінің әлсіздігі

Кейбір жағдайларда тыныс алу жолдарын қолдайтын бұлшықеттер әлсірейді, бұл тыныс алуды бұзады. Бұл склероз және ALS сияқты жүйке-бұлшықет жағдайында болуы мүмкін.

Парадоксальды тыныс алу қалай анықталады?

Біріншіден, сіздің дәрігеріңіз сізде кездесетін белгілер мен медициналық тарихыңыз туралы сұрайды. Олар жиі қандағы оттегі мен көмірқышқыл газының деңгейін бағалау үшін әртүрлі сынақтарды жүргізеді. Олар оттегін қан үлгісін алу немесе оксиметр, саусаққа бекітілген шағын құрылғы арқылы өлшей алады.

Дәрігер басқа сынақтарды тағайындай алады, соның ішінде:

• флюроскопия, рентгеннің ерекше түрі
• өкпе функциясын тексеру
• максималды статикалық тыныс алу қысымы (MIP)
• мұрынның тыныс алу қысымы («иіскеу сынағы»)

Рентгенолог пен пульмонолог не болып жатқанын жақсырақ түсіну үшін дененің әртүрлі бейнелеу сынақтарын сұрауы мүмкін.

• ультрадыбыстық
• кеуде рентгені

• диафрагманың электромиографиясы

• компьютерлік томография (КТ)

• магнитті-резонансты бейнелеу (МРТ)

Парадоксальды тыныс алу қалай емделеді?

Парадоксальды тыныс алудың көптеген жағдайларын негізгі жағдайды емдеу арқылы шешуге болады. Мысалы, егер себеп қоректік заттардың жетіспеушілігі болса, сіз қоспаларды қабылдауға немесе диетаңызды өзгертуге болады.

Дәрігерлер сіздің белгілеріңізді жеңілдететін емдеуді де тағайындай алады. Түнгі инвазивті желдету көмірқышқыл газы жоғары немесе оттегі сыйымдылығы төмен адамдарға көмектесе алады. Ұйықтап жатқанда қиындықтар туындаса, дәрігер симптомдарыңызды басқару үшін тыныс алу жолдарының үздіксіз оң қысымын (CPAP) қолдануы мүмкін.

Егер сіздің белгілеріңіз сақталса немесе сізде төтенше жағдай болса, сізге операция қажет болуы мүмкін. Қабырғалары немесе өкпелері жарақат алған адамдар сәтті емдеу үшін әдетте хирургиялық араласуды қажет етеді.

Егер диафрагма салданса, хирург өкпе қызметін жақсарту үшін хирургиялық пликация деп аталатын әдісті қолдануы мүмкін. Бұл өкпеге кеңеюге көбірек орын беру үшін диафрагманы тегістеуді қамтиды.

Желдеткіштерге тәуелді адамдар френикалық кардиостимуляторды пайдалы деп санауы мүмкін. Бұл сіздің денеңіздегі френикалық нервтерге сигнал жіберіп, диафрагма бұлшықеттерін жиыртатын машинаны қамтиды.

Парадоксальды тыныс алудың болжамы қандай?

Парадоксальды тыныс алу әдетте диафрагма дисфункциясының симптомы болып табылады. Оның әртүрлі ықтимал себептері бар, соның ішінде жүйке бұзылыстары, жарақаттар және инфекциялар. Жағдайды әдетте негізгі себеп жойылған кезде емдеуге болады.

Тыныс алуда қандай да бір проблемалар туындаса, дәрігермен кеңесу керек. Олар сынақтарды өткізіп, өмірге қауіп төндіретін жағдайларды жоққа шығара алады.

Парадоксальды тыныс алуды тудыратын көптеген жағдайларды өмір салтын өзгерту арқылы түзету мүмкін емес. Дегенмен, сіз парадоксальды тыныс алу қаупін төмендете аласыз:

• теңгерімді тамақтану арқылы жақсы диетаны сақтау
• салауатты салмақты сақтау
• ішу мен темекі шегуді азайту
• негізгі бұлшықеттерді күшейту