Пассифлораның тыныштандыратын әсері

Пассифлора дегеніміз не?

Пассифлораның 500-ге жуық түрі белгілі. Бұл өсімдіктер тұқымдасы деп те аталады Пассифлора. Кейбір зерттеулер белгілі бір түрлердің емдік пайдасы болуы мүмкін екенін көрсетеді. Мысалға, Пассифлора инкарнат мазасыздық пен ұйқысыздықты емдеуге көмектесуі мүмкін.

Жергілікті американдықтар әртүрлі жағдайларды емдеу үшін пассифлораны пайдаланды. Оларға фурункул, жаралар, құлақ ауруы және бауыр проблемалары жатады.

Испандық зерттеушілер пассифлора туралы жергілікті перуандықтардан білді. Олар бұл өсімдіктерді айқышқа ұқсастығы үшін атады. Христиан дәстүрлерінде «Құштарлық» Иса Мәсіхтің өмірінің соңғы кезеңін, соның ішінде оның айқышқа шегеленуін сипаттау үшін қолданылатын термин.

Еуропада адамдар қолданды P. incarnata мазасыздық пен қозуды емдеу үшін. Ал кейбір адамдар оны мазасыздықты емдеу үшін пайдаланады. Жемістер белгілі бір сусындарды дәмдеу үшін де қолданылады.

Пассифлораның қандай пайдасы бар?

сәйкес Қосымша және интегративті денсаулық сақтау ұлттық орталығы (NCCIH), әлеуетті пайдалануды бағалау үшін қосымша зерттеулер қажет P. incarnata. Кейбір зерттеулер бұл мазасыздық пен ұйқысыздықты жеңілдетуге көмектеседі деп болжайды. Пассифлораның басқа түрлері асқазан проблемаларын емдеуге уәде берді.

Бұл сіздің ойыңызды тыныштандыруы мүмкін

P. incarnata күлгін пассифлора және майпоп сияқты көптеген жалпы атаулары бар. Алғашқы зерттеулер бұл ұйқысыздық пен мазасыздықты жеңілдетуге көмектеседі деп болжайды. Бұл мидағы гамма-аминобутир қышқылының (GABA) деңгейін жоғарылататын сияқты. Бұл қосылыс мидың белсенділігін төмендетеді, бұл сізге демалуға және жақсы ұйықтауға көмектеседі.

жылы жарияланған сотта Фитотерапияны зерттеу, қатысушылар күлгін пассифлора қосылған шөп шайының күнделікті дозасын ішті. Жеті күннен кейін олар ұйқы сапасының жақсарғанын хабарлады. Зерттеушілер күлгін пассифлора ересектерге жұмсақ ұйқының бұзылуын басқаруға көмектесуі мүмкін деп болжайды.

Кейбір сынақтар күлгін пассифлораны ұсынадымазасыздықты да жеңілдете алады. Журналда жарияланған зерттеу Анестезия және анальгезия операцияға жоспарланған науқастарға әсерін зерттеді. Оны қабылдаған пациенттер плацебо қабылдағандарға қарағанда аз алаңдаушылық білдірді.

Бұл сіздің асқазаныңызды тыныштандыруы мүмкін

Басқа мүшелері Пассифлора отбасы асқазан проблемаларын емдеуге көмектесуі мүмкін. Passiflora foetida жиі сасық пассифлора ретінде белгілі. журналында жарияланған зерттеуде Үнді фармакология журналы, зерттеушілер оның асқазан жарасын емдеу мүмкіндігін зерттеді. Олар егеуқұйрықтардағы жараларды жеңілдетуге көмектесетінін анықтады.Ол сондай-ақ антиоксиданттық потенциалды көрсетті.

Басқа зерттеуде хабарланған BioMed Research International, ғалымдар зерттеген Passiflora serratodigitata. Олар одан үзінді жасадыжапырақтары мен сабақтары. Бұл сығынды егеуқұйрықтардағы жараларды емдеуге уәде берді. Бірақ адамдар туралы көбірек зерттеу қажет.

Ықтимал тәуекелдер қандай?

сәйкес NCCIH, пассифлора әдетте қауіпсіз болып саналады. Бірақ ол кейбір жанама әсерлерді тудыруы мүмкін, мысалы:

  • ұйқышылдық
  • бас айналу
  • шатасу

Осыған байланысты оны седативті препараттармен бірге қабылдауға болмайды. Сонымен қатар, бұл жүкті әйелдер мен бала емізетін әйелдер үшін қауіпсіз емес. Егер сіз жүкті болсаңыз, ол жиырылуды тудыруы мүмкін.

Пассифлораны қалай қабылдауға болады?

Шөптік шай жасау үшін кептірілген пассифлораны қайнаған суға қосуға болады. Сіз кептірілген пассифлораны немесе алдын ала оралған шайды көптеген денсаулыққа арналған азық-түлік дүкендерінен таба аласыз. Сіз сондай-ақ сұйық сығындыларды, капсулаларды және таблеткаларды таба аласыз.

Пассифлораны балама ем ретінде қолданбас бұрын әрқашан дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Олар ықтимал пайдалар мен тәуекелдерді бағалауға көмектеседі.

Сіз оқығыңыз келуі мүмкін

Адвокаттан сұраңыз: Мен PrEP қабылдағанымды қалай айта аламын?

Адвокаттан сұраңыз: Мен PrEP қабылдағанымды қалай айта аламын?

Адвокаттар Бенджамин Уоррен және Майкл Скотт, сәйкесінше, ACCKWA-дағы гей-еркектердің жыныстық денсаулық сақтау жөніндегі үйлестірушісі және гей-ерлердің жыныстық денсаулық сақтау қызметкері,...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *