Профилактикалық денсаулық – денсаулықты сақтауға және денсаулық проблемаларын басқа мәселелерді тудырмай тұрып немесе емдеу қиынырақ болмас бұрын анықтауға көмектесетін кілт.
Көпшілігіміз дәрігерге баруды өзімізді нашар сезінгенде немесе белгілі бір медициналық жағдайды емдеу қажет болғанда жасайтын нәрсе деп санаймыз.
Ауыр аурулар пайда болғанға дейін алдын алу – денсаулығыңызды қорғау үшін жасай алатын ең маңызды шаралардың бірі. Өкінішке орай, қабылдау қажет сияқты берік емес. 2018 жылғы бір зерттеу Америка Құрама Штаттарындағы 35 жастан асқан ересектердің тек 8% ғана оларға ұсынылған профилактикалық көмек алғанын көрсетті.
Профилактикалық денсаулық сақтау дегеніміз не, қандай сынақтар, скринингтер және қызметтер кіреді және сіздің отбасыңыздың тарихы сізге қажет болуы мүмкін профилактикалық сынақтарға қатысты қандай рөл атқаратынын қарастырайық.
Профилактикалық денсаулық дегеніміз не?
Профилактикалық денсаулық белгілері пайда болғанға дейін скринингке және мүмкін денсаулық мәселелерін анықтауға арналған денсаулық сақтау қызметтерінің жиынтығын қамтиды. Профилактикалық денсаулық сақтау сізге ұзақ және сау өмір сүруге көмектеседі.
Ересектерге арналған профилактикалық медициналық көмек әдетте жүрек ауруы, қант диабеті және қатерлі ісік сияқты жағдайларға скринингтерді, сондай-ақ темекі шегуді тоқтату және теңгерімді тамақтану әдеттері бойынша кеңес беруді қамтиды.
Балалар үшін профилактикалық медициналық көмекке жыл сайынғы тексерулер, вакцинациялар және аутизм және қорғасынмен улану сияқты жағдайларға скринингтер кіреді.
Профилактикалық денсаулық сақтау шығындары
Медициналық сақтандырудың көптеген жоспарлары қосымша төлемдерсіз профилактикалық медициналық қызметтеріңіздің толық құнын жабады. Бұған медициналық сақтандыру нарығы арқылы сатып алынған жеке медициналық сақтандыру жоспарлары мен медициналық сақтандыру жоспарларының көпшілігі кіреді.
Medicaid және балалардың денсаулығын сақтандыру бағдарламасы (CHIP) арқылы алынған денсаулық жоспарлары сізге қосымша төлемдер немесе басқа шығындарсыз профилактикалық күтімді де қамтиды.
Ересектер үшін профилактикалық көмекке қандай сынақтар, скринингтер және қызмет түрлері жатады?
Ересектерге арналған профилактикалық күтімді қамтиды
Ол сондай-ақ жалпы денсаулығыңыз бен әл-ауқатыңызды қорғайтын өмір салтын дұрыс таңдауға көмектесетін білім беру мен кеңес беруді қамтиды.
Сізге ұсынылатын скрининг түрлері сіздің жасыңыз бен отбасыңыздың тарихына байланысты өзгеруі мүмкін. Ересектер үшін ең көп таралған профилактикалық скринингтер мыналар:
-
Сүт безі обыры, колоректальды қатерлі ісік, жатыр мойны обыры және простата обыры үшін скринингтер:
Бұл көрсетілімдер ерлер мен әйелдерге әсер ететін ең көп таралған қатерлі ісіктердің кейбірі және ерте анықтау олардың таралуын немесе одан да ауыр болуын тоқтатады. - Қан қысымы, холестерин және қант диабеті үшін скринингтер: Бұл скринингтер дәрі-дәрмекпен және өмір салтын өзгертумен емдеуге болатын жалпы метаболикалық жағдайларды анықтауға көмектеседі. Егер емделмеген болса, олар ауыр ауруға және мезгілсіз өлімге әкелуі мүмкін.
-
Иммунизациялар: Біз әдетте вакциналарды балаларға қажет нәрсе деп ойлаймыз, бірақ ересектер де өздерінің вакциналарын қадағалауы керек.
Вакциналар ұсынылады ересектерге арналған жыл сайынғы тұмауға қарсы екпелерді, COVID-19 вакциналарын және бала кезінде алған, тозған вакциналарға арналған күшейткіштерді қамтиды. -
Кеңес беру:
Профилактикалық кеңес беру созылмалы жағдайды басқаруға көмектесу үшін қол жетімді болуы мүмкін. Ол сондай-ақ салауатты өмір салтын таңдауға, темекі шегетін болсаңыз, темекіні тастауға немесе психикалық денсаулық жағдайын тексеруге көмектесу үшін пайдаланылуы мүмкін.
Тіл маңызды
Біз осы мақалада «әйелдер» және «ерлер» сөздерін гендерлік адамдарға қатысты тарихи қолданылған терминдерді көрсету үшін қолданамыз. Бірақ сіздің гендерлік сәйкестік сіздің денеңіздің бұл ауруға қалай жауап беретініне сәйкес келмеуі мүмкін. Сіздің дәрігеріңіз нақты жағдайларыңыздың диагнозға, симптомдарға және емдеуге қалай ауысатынын түсінуге жақсырақ көмектесе алады.
Балаларға арналған профилактикалық күтім дегеніміз не?
Балаларға профилактикалық күтім оларды балаларға әсер етуі мүмкін кейбір ауыр аурулардан қорғауға көмектеседі және мінез-құлық пен денсаулық жағдайын анықтауға арналған скринингтерді қамтиды. Профилактикалық денсаулық сақтау балалардың жас кезінде де, есейген кезде де сау болуына көмектеседі.
Балаларға профилактикалық денсаулық сақтау көптеген сақтандыру жоспарлары бойынша толығымен қамтылған және әрқашан балалардың денсаулығын сақтандыру бағдарламасымен (CHIP) толығымен қамтылған. Балаларға ұсынылатын профилактикалық көмектің кейбірі мыналарды қамтиды:
- Жақсы балаға бару: Бұл сапарлар сіздің балаңыз нәресте болған кезде бірнеше ай сайын және одан кейін жыл сайын болады. Жақсы балаға бару сіздің балаңыздың өсуі мен даму кезеңдерін өлшеуді қамтиды. Сондай-ақ осы сапарлар кезінде жоспарлы иммундау мен скринингтер жүргізіледі.
- Вакцинациялар: Балаларға арналған вакцинация оларды қазір және болашақта ауыр аурулардан қорғайды. Балаларға арналған әдеттегі вакциналарға полиомиелит, А және В гепатиттері, DTaP (дифтерия, сіреспе және көкжөтел), MMR (қызылша, паротит және қызамық) және желшешек (желшешек) кіреді.
- Мінез-құлық және психикалық денсаулықты тексеру: Педиатрлар балаларды аутизм, депрессия және дамудың кешігуі сияқты жағдайларға үнемі тексереді.
- Қан сынақтары: Балалық шақта әртүрлі қан анализі скринингтері, соның ішінде жаңа туған нәрестенің билирубин деңгейін өлшейтін сынақтар, анемия белгілерін іздейтін сынақтар және балаңыздың қанындағы қорғасын мөлшерін өлшейтін сынақтар жүргізіледі.
Профилактикалық денсаулыққа қатысты отбасылық денсаулық тарихын білу неліктен маңызды?
Егер жақын туысыңызда (мысалы, анаңыз, әкеңіз немесе бауырыңыз) қант диабеті, жүрек ауруы немесе қатерлі ісік сияқты денсаулық жағдайы болса, сізде
Бұл нақты жағдайға арналған скрининг маңызды екенін білдіреді және сізге дәл осындай отбасылық тарихы жоқ адамға қарағанда ертерек немесе сенімдірек скрининг қажет болуы мүмкін.
Сіздің отбасыңызда ауыр денсаулық жағдайы бар екенін білу көңіліңізді қалдыруы және стрессті тудыруы мүмкін, бірақ білім – күш. Сіз өзіңіздің генетикалық тәуекеліңізді өзгерте алмасаңыз да, мүмкін болатын денсаулық скринингтеріне қатыса аласыз
Сонымен қатар, сіз өзіңіздің отбасыңыздың тарихын білетін болсаңыз, белгілі бір жағдайлардың қаупін азайту үшін қадамдар жасай аласыз. Сіз осы жағдайлардың дамуын немесе нашарлауын болдырмауға көмектесетін белгілі салауатты өмір салтын таңдауда белсенді бола аласыз.
Егер сіз өзіңіздің отбасылық денсаулық тарихыңыздың қандай екеніне сенімді болмасаңыз, қазір оны жақын туыстарыңызбен талқылаудың жақсы уақыты болуы мүмкін.
Егер сіз белгілі бір аурулардың сіздің отбасыңызда болатынын білсеңіз, келесі тексеру кезінде бұл туралы дәрігерге хабарлаңыз. Олар сізге қандай профилактикалық скринингтер сәйкес келетінін және басқа адамдарға қарағанда ерте жаста немесе жиірек тексерілу қажет болуы мүмкін екенін түсінуге көмектеседі.
Профилактикалық тест пен диагностикалық тесттің айырмашылығы неде?
Дәрігермен сөйлескен кезде сіз кез-келген сынақтан өтуіңіз мүмкін – кейбіреулері профилактикалық сынақтар болуы мүмкін, ал басқалары диагностикалық сынақтар болуы мүмкін.
Алдын алу сынақтары белгілер пайда болғанға дейін аурулар мен жағдайларды анықтауға арналған скринингтерге жатады. Екінші жағынан, диагностикалық сынақтар симптомдар пайда болған кезде жағдай туралы көбірек білу үшін қолданылады.
Мысал ретінде, сізде ешқандай симптомдар болмаған кезде қант диабетіне скринингтік қан анализін алу профилактикалық сынақ болып саналады. Дегенмен, егер сіз қант диабеті диагнозын алсаңыз және қандағы қант пен A1C деңгейін тексеру үшін сынақтан өтсеңіз, бұл диагностикалық сынақ болар еді.
Төменгі сызық
Сіздің денсаулығыңыз бен әл-ауқатыңыз үшін жасай алатын ең жақсы нәрселердің бірі – кез келген ауыр жағдайлар орын алмас бұрын скринингтен өту. Профилактикалық денсаулықтың мәні осы, сондықтан медицина мамандары барлық ересектер мен балаларға жоспарлы сынақтарға, скринингтерге және иммундауларға қатысуды ұсынады.
Профилактикалық медициналық қызметтер денсаулыққа айтарлықтай жеңілдіктер ұсынады және сақтандыру компанияларының көпшілігімен қамтылады. Басқаша айтқанда, профилактикалық көмекке қатысу әдетте сізге ештеңеге тұрмайды. Шындығында, егер қандай да бір жағдай анықталса, ерте емдеу болашақта денсаулық сақтау шығындарын үнемдейді.
Егер сізде профилактикалық күтім туралы сұрақтарыңыз болса және сізге немесе сіздің балаларыңызға қандай скринингтерден өту керек болса, дәрігермен немесе денсаулық сақтау маманымен сөйлесуді ұмытпаңыз.
