Шолу
Жедел ауырсыну – артрит немесе қатерлі ісік сияқты созылмалы аурудан болатын ауырсынудың кенеттен және қысқа өршуі. Ауырсынуды дәрі-дәрмекпен басқарған болсаңыз да, бұл өршу кезінде ауырсыну сіз қабылдап жатқан ауырсынуды басатын дәріні «жарып өту» үшін жеткілікті күшті болады.
Кейде серпінді ауырсыну айқын триггерге ие. Мысалы, егер сіздің білегіңізде артрит болса және сіз теннис ойнасаңыз, ракетканы сермеу арқылы ауырсынуды басуға болады. Басқа жағдайларда серпінді ауырсыну шабуылдары болжау мүмкін емес және ескертусіз пайда болады. Қатерлі ісікпен ауыратын адамдар кейде опиоидты ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдаған кезде ауырсыну кезеңдерін бастан кешіреді.
Созылмалы ауырсыну жағдайларымен өмір сүретін американдықтардың шамамен 86 пайызында серпінді ауырсыну эпизодтары бар. Бұл эпизодтар кенеттен пайда болады және олар әдетте 30 минутқа созылады. Ауырсыну кейде немесе күніне төрт рет жиі болуы мүмкін.
Жедел ауырсынуды дәрі-дәрмекті өзгерту, триггерлерді болдырмау және балама ауырсынуды жеңілдету әдістерін қолдану арқылы басқаруға болады.
Себептері мен триггерлері
Жедел ауырсыну созылмалы ауруы бар адамдарға әсер етеді. Бұл қатерлі ісікке шалдыққан адамдарда жиі кездеседі, бірақ ол келесі науқастарда да болуы мүмкін:
- артрит
- фибромиалгия
- арқа ауруы
- көп склероз
Серпінді ауырсыну эпизодтары жиі күтпеген жерден басталады. Ауырсынуды жөтел немесе түшкіру сияқты зиянсыз болып көрінетін нәрсе тудыруы мүмкін.
Ауырсынудың басқа ықтимал себептері мыналарды қамтиды:
- стресс
- ауру
- жаяу жүру және жаттығулардың басқа түрлері
Кейде сіз қабылдаған ауырсынуды басатын дәрілерге шыдамдылық танытсаңыз, қатты ауырсынуыңыз мүмкін. Төзімділік бірдей ауырсынуды жеңілдету үшін дәрі-дәрмектің барған сайын жоғары дозасын қабылдау қажет екенін білдіреді. Сондай-ақ, ауырсынуды басатын дәрінің әсері келесі дозаны қабылдау уақыты келгенге дейін жойыла бастаса, күрт ауыруы мүмкін.
Кейде серпінді ауырсынудың ешқандай айқын триггері болмайды.
Дәрі және доза
Ауырсынуды емдеуге кіріспес бұрын, созылмалы ауырсынуды емдеудің жақсы екеніне көз жеткізу керек. Орташа ауырсынуды стероидты емес қабынуға қарсы препараттар немесе ацетаминофен сияқты есірткіге жатпайтын дәрі-дәрмектермен емдеуге болады. Неғұрлым ауыр созылмалы ауырсыну 8-ден 12 сағатқа дейін созылатын ұзартылған опиоидпен емделеді.
Егер сіз қабылдаған ұзақ мерзімді дәрі-дәрмек сіздің ауырсынуыңызды бақылай алмаса, дәрігерге немесе ауырсыну жөніндегі маманға хабарласыңыз. Сізге дозаны арттыру, басқа ауырсынуды басатын дәрі қосу немесе басқа емдеу әдістерін қосу қажет болуы мүмкін.
Дәрігерге сіз сезінетін ауырсынуды жақсы түсінуге көмектесу үшін ауырсыну күнделігіне серпінді ауырсыну эпизодтарын жазып алыңыз. Ауырсыну қашан басталады, қанша уақытқа созылады және оны не тудыратынын жазыңыз.
Ауырсыну эпизодтарын емдеу үшін сіз «құтқару дәрілерін» қабылдауға болады. Бұл тез жұмыс істейтін және қысқа уақытқа созылатын ауырсынуды басатын құралды білдіреді. Әдетте серпінді ауырсыну қысқа әсер ететін опиоидпен емделеді, ол созылмалы ауырсынуды басқару үшін әдетте қабылдайтын дозаның 5-20% құрайды. Симптомдар басталған кезде сіз бұл ауырсынуды басатын құралды қабылдайсыз.
Ауырсынуды жеңілдету үшін жиі қолданылатын жылдам әрекет ететін опиоидтардың бірі есірткілік фентанил цитраты болып табылады. Ол щектің шырышты қабаты арқылы сіңетін «лолипоп» түрінде келеді. Фентанил сонымен қатар тіліңіздің астында еритін таблеткада, патч және мұрынға арналған спрей түрінде келеді.
Сіздің дәрігеріңіз ауырсынуды басатын дәрі-дәрмек пен дозаны сізге сәйкес келтіруі керек. Ауырсынуыңыз уақыт өте келе дамуы мүмкін болғандықтан, ауырсынуды емдеу режимін өзгерту қажет пе, жоқ па білу үшін дәрігеріңізбен мезгіл-мезгіл қайта хабарласыңыз.
Өрттің алдын алу
Ауырсынудың алдын алудың тиімді әдістерінің бірі – оны тудыратынын білетін кез келген нәрседен аулақ болу.
Егер сізде артрит болса және пернетақтада теру білегіңіздің ауырсынуын күшейтсе, эргономикалық пернетақтаны немесе дауысты тану бағдарламалық құралын пайдаланыңыз немесе білезікті киіңіз. Егер жөтел ауырсынуды күшейтсе, жөтелді басатын дәрі қабылдаңыз. Егер белсенділік ауырсынуыңызды басатын болса, сізге жаттығу кезеңдерін демалыспен ауыстыру қажет болуы мүмкін.
Сондай-ақ, серпінді ауырсынуды болдырмау және басқару үшін осы балама ауырсынуды басатын әдістерді қолдануға болады:
- акупунктура
- массаж терапиясы
- терең тыныс алу және медитация сияқты релаксация әдістері
- тай чи
- йога
- ыстық және суық
Егер сізде қатерлі ісік бар болса, ауырсыну сіздің ауруыңыздың өршуінің белгісі болуы мүмкін. Ісікті азайту және ауырсынуды жеңілдету үшін сізге хирургия, радиация, химиотерапия немесе басқа емдеу қажет болуы мүмкін.
Асқынулар
Жедел ауырсыну көптеген алаңдаушылық пен қайғы-қасіретті тудыруы мүмкін. Бұл сіздің күнделікті өміріңізге кедергі келтіруі және өмір сапасына теріс әсер етуі мүмкін.
Жедел ауырсынудың асқынуларына мыналар жатады:
- қозғалғыштығының төмендеуі, бұл әлсіз бұлшықеттерге, буындардың қатаюына, қысым жараларына, іш қатуға, пневмонияға және қан ұйығыштарына әкелуі мүмкін
- депрессия және мазасыздық
- жалғыздық
- жиі дәрігерге және ауруханаға бару
Outlook
Жедел ауырсынуды емдеу қиын болуы мүмкін, әсіресе сізде қатерлі ісік ауруы болса. Дегенмен, созылмалы ауруды емдегендей, оны емдеуге болады.
Ауырсынуды басатын дәрі түрін немесе дозасын реттей алатын дәрігерге қаралыңыз. Олар сондай-ақ ауырсынудың өршуімен күресуге көмектесетін басқа әдістерді ұсына алады.
