Симпатиялық ауырсыну – бұл басқа біреудің ыңғайсыздығына куә болған физикалық немесе психологиялық белгілерді сезінуге қатысты термин.
Мұндай сезімдер жүктілік кезінде жиі айтылады, бұл жерде адам жүкті серіктесімен бірдей ауырсынуды сезінуі мүмкін. Бұл құбылыстың медициналық термині кувад синдромы деп аталады.
Ресми денсаулық жағдайы болмаса да, кувад синдромы, шын мәнінде, өте кең таралған.
American Journal of Men’s Health журналында жарияланған соңғы зерттеулер әлем бойынша болашақ әкелердің 25-72 пайызы кувад синдромымен ауыратынын анықтады.
Симпатиялық ауырсыну жүктілікке қатысты кеңінен зерттелді және қолдау тапты. Адамдар басқа жағдайларда ауырсынуды сезінетін анекдоттық жағдайлар да бар.
Бұл ауырсыну ешқандай қауіп төндірмейді, бірақ бұл құбылысты түсіндіруге көмектесетін ғылымды қарастырған жөн. Психикалық денсаулық маманы сізге жанашырлық ауруын тудыруы мүмкін сезімдермен жұмыс істеуге көмектеседі.
Адамдар оларды бастан кешірген кезде
Симпатия ауруы көбінесе адам жүкті серіктесімен бірдей белгілерді сезінген кезде пайда болатын кувад синдромымен байланысты. Мұндай ыңғайсыздық бірінші және үшінші триместрде жиі кездеседі. Стресс сезімі, сондай-ақ эмпатия рөл атқаруы мүмкін деп есептеледі.
Дегенмен, симпатиялық ауырсыну әрқашан жүктілікке ғана тән емес. Бұл құбылыс жағымсыз тәжірибені бастан өткеруі мүмкін достарымен және отбасы мүшелерімен терең байланысы бар адамдарда да болуы мүмкін.
Кейде бейтаныс адамдарда симпатия ауруы пайда болуы мүмкін. Егер сіз физикалық немесе психикалық азапқа ұшыраған адамды көрсеңіз, эмпатияға және ұқсас сезімдерді сезінуге болады. Басқа мысалдарға басқалардың ауырып жатқан суреттерін немесе бейнелерін көргеннен кейін ыңғайсыздықты сезіну жатады.
Бұл нақты құбылыс па?
Танылған денсаулық жағдайы болмаса да, кувад синдромының болуын растайтын көптеген ғылыми зерттеулер бар. Бұл әсіресе серіктестері жүкті болған адамдарға қатысты. Симпатияның ауырсынуының басқа жағдайлары анекдот болып табылады.
Кейбір зерттеулер сонымен қатар симпатия ауырсынуының көбірек медициналық жағдайларын зерттейді.
Неліктен бұл орын алады?
Симпатиялық ауырсынудың нақты себебі белгісіз. Психикалық денсаулық жағдайы ретінде қарастырылмаса да, кувад синдромы және симпатияның басқа түрлері психологиялық болуы мүмкін.
Кейбір зерттеулерде көңіл-күй бұзылыстары бар адамдарда кувад синдромы және симпатия ауырсынуының басқа себептері көбірек болуы мүмкін екенін көрсетеді.
Симпатиялық ауырсыну және жүктілік
Жүктілік кез келген ерлі-зайыптылар үшін әртүрлі эмоцияларды тудыруы мүмкін, бұл көбінесе толқу мен стресстің үйлесімі. Осы эмоциялардың кейбіреулері серіктесіңіздің жанашырлық ауырсынуының дамуында рөл атқаруы мүмкін.
Бұрындары кувад синдромына қатысты басқа психологияға негізделген теориялар болған. Біреуі ерлердің жүкті әйел серіктестерінен қызғаныш сезіміне негізделген. Тағы бір негізсіз теория ата-ана болу арқылы мүмкін маргиналды рөлден қорқу болды.
Кейбір зерттеушілер кувад синдромының дамуында әлеуметтік-демографиялық факторлар рөл атқаруы мүмкін деп санайды. Дегенмен, қауіп факторларының осы түрлері біреудің жүктілік кезінде симпатия ауырсынуын сезінуін болжай алатындығын анықтау үшін осы майданда көбірек зерттеулер жүргізу қажет.
Кувад синдромы және псевдоциез
Жүктілікке байланысты тағы бір теория: кувад синдромы жалған жүктілікпен немесе фантомдық жүктілікпен қатар пайда болуы мүмкін. Психикалық бұзылулардың диагностикалық және статистикалық нұсқаулығының жаңа басылымында мойындалған фантомдық жүктілік шын мәнінде жүкті болмай-ақ жүктілік белгілерін сезіну ретінде анықталады.
Фантомдық жүктілік тәжірибесі соншалықты күшті, басқалар адамның жүкті екеніне сеніп, содан кейін кувад синдромын сезінуі мүмкін.
Эмпатикалық тұлға
Эмпатия кувад синдромымен және симпатияның ауырсынуының басқа жағдайларында рөл атқаруы мүмкін деп саналады. Табиғи түрде жанашырлық танытатын адам басқа біреудің ыңғайсыздығына жауап ретінде жанашырлықпен ауыруы мүмкін.
Мысалы, біреудің жарақаттанғанын көру оның ауырсынуына жанашырлық танытқан кезде физикалық сезім тудыруы мүмкін. Басқалардың көңіл-күйіне байланысты көңіл-күйіңіздің өзгеруін де сезінуіңіз мүмкін.
Сіздің серіктесіңіз сезінуі мүмкін белгілер
Егер сіз жүкті болсаңыз және серіктесіңізде кувад синдромы бар деп күдіктенсеңіз, олар келесі белгілерді көрсетуі мүмкін:
- іштің ауыруы және ыңғайсыздық
- арқада, тісте және аяқтарда ауырсыну
- мазасыздық
- аппетит өзгереді
- ісіну
- депрессия
- толқу
- тағамға құштарлық
- жүрек айнуы
- ұйқысыздық
- аяқтың құрысулары
- либидо мәселелері
- жүрек айнуы
- мазасыздық
- зәр шығару немесе жыныс мүшелерінің тітіркенуі
- салмақ қосу
Кувад синдромын емдеу мүмкін емес. Оның орнына, алаңдаушылық пен стрессті басқару әдістеріне назар аудару маңызды. Оларға релаксация, дұрыс тамақтану және тұрақты жаттығулар кіруі мүмкін.
Кувад синдромынан туындаған мазасыздық немесе депрессия сіздің сүйікті адамыңыздың күнделікті жұмысына кедергі келтірсе, оларды психикалық денсаулық сақтау маманынан көмек сұрауға шақырыңыз. Сөйлесу терапиясы серіктесіңізге жүктілік кезіндегі стрессті жеңуге көмектесуі мүмкін.
Төменгі сызық
Симпатия ауруы әлі зерттеліп жатқанымен, серіктесіңіздің ауруы мен ыңғайсыздығы жойыла бастағанда симптомдар жойылады деп саналады. Мысалы, бала туылғаннан кейін кувад синдромының белгілері өздігінен жойылуы мүмкін.
Симпатияның басқа түрлері де эмпатиядан туындауы мүмкін және психологиялық құбылыс ретінде қарастырылады. Егер сізде ұзаққа созылған жанашырлық ауруы болса немесе көңіл-күйіңізде ұзақ мерзімді өзгерістер болса, кеңес алу үшін дәрігермен кеңесіңіз.
