Әрине, сіз саңырауқұлақтарды шеге аласыз, бірақ сіз оларды жеуден болатын психикалық әсерлерді аласыз ба, жоқ па, бұл басқа әңгіме.
Кептірілген саңырауқұлақтарды ұнтақтап, өз бетімен орап немесе темекі немесе каннабиспен араластырып ыстауға болады. Кейбір адамдар тазартылған псилоцибин кристалдарын құбырларға салады. Бірақ бұл опциялардың ешқайсысы тамаша идея емес.
Healthline кез келген заңсыз заттарды қолдануды мақұлдамайды және біз олардан бас тарту әрқашан ең қауіпсіз әдіс екенін мойындаймыз. Дегенмен, біз пайдалану кезінде туындауы мүмкін зиянды азайту үшін қол жетімді және нақты ақпаратты беруге сенеміз.
Не болады?
Шылым шегетін кезде не болатынын нақты айту қиын. Бұл тақырып бойынша ешқандай зерттеу жоқ, сондықтан Reddit сияқты форумдарда өз тәжірибесімен бөліскен адамдардан ғана есептер бар.
Шылым шегетіндердің біразы оның шамалы биіктікке әкелетінін айтады, бірақ сапарға бір уыс қақпақ ашу немесе шай ішу сияқты ештеңе жоқ.
Дегенмен, басқалардың көпшілігі бұл жүрек айнуын қоспағанда, ешқандай әсер етпейтін уақытты босқа кетіру деп хабарлайды.
Психологиялық әсерлердің болмауы температураға дейін төмендеуі мүмкін. Псилоцибин жоғары температурада ыдырайды, сондықтан шамдарды жарықтандыру негізінен триппи әсерлеріне жауап беретін негізгі ингредиентті өлтіреді.
Ол қауіпті ме?
Шылым шегуге қатысты бірнеше қауіптерді ескеру қажет. Содан кейін, шұңқырларды қабылдауға байланысты жалпы тәуекелдер бар.
Жалпы темекі шегу қаупі
Біріншіден, темекінің кез келген түрі денсаулыққа зиян. Барлық түтіннің құрамында зиянды токсиндер мен бөлшектер бар, олар өкпе тіндері мен қан тамырларына зақым келтіреді және өкпе ісігінің қаупін арттырады.
Егер сіз темекімен араласқан сусабын шегетін болсаңыз, сіз онымен байланысты барлық тәуекелдерді де жеңесіз.
Зең споралары
Темекі шегу де зең споралары арқылы өкпеңізге қосымша қауіп төндіреді. Зеңнің кейбір түрлерін ингаляциялау өкпенің қабынуы мен инфекцияларының қаупін арттырады.
Егер сізде көгеру аллергиясы, бұрыннан бар өкпе жағдайы немесе әлсіреген иммундық жүйе болса, кейбір зең түрлерін ингаляциялау денсаулыққа ауыр зардаптар әкелуі мүмкін.
Жаман сапарлар
Егер де сен істеу Темекі шегуден кейін псилоцибиннің психоактивті әсерлерінің кез келгенін сезінсеңіз, сусабынмен айналысқан кезде жаман сапарлар болуы мүмкін екенін есте сақтаңыз.
Нашар сапар мазасыз немесе қорқынышты галлюцинацияларды, дүрбелеңді және қиял мен шындықты ажырата алмауды қамтуы мүмкін.
Физикалық жанама әсерлер
Саңырауқұлақтар кейбір жағымсыз физикалық әсерлерді тудыруы мүмкін, соның ішінде:
- жүрек соғу жиілігі мен қан қысымының жоғарылауы
- жүрек айну және құсу
- дене температурасының жоғарылауы
- іштің спазмы және диарея
- бұлшықет әлсіздігі
- үйлестірілмеген қозғалыс
Психологиялық жанама әсерлер
Жоғары дозада қабылдағанда, сусабындар және басқа да галлюциногендер сіздің шындықты қабылдауыңызды өзгертеді, бұл сізді әдетте жасамайтын нәрселерді жасауға әкелуі мүмкін.
Шылым шегуден көп сапарға шығуыңыз екіталай болғанымен, оған әлі де дайын болу мүмкіндігі бар.
Басқа тұтыну әдістері
Саңырауқұлақтар көбінесе құрғақ немесе жаңа түрінде ауызша қабылданады. Кейбіреулер оларды сол күйінде жейді, ал басқалары басқа тағамдарға қосады. Олар сондай-ақ жиі қайнаған суға немесе шайға батырылады.
Кейбір адамдар өздерінің саңырауқұлақтарын ұнатады және оларды шоколадқа батырады немесе сорпаларға, смузилерге немесе сүт коктейльдерге қосады.
Әдеттегідей болмаса да, кейбір адамдар кептірілген саңырауқұлақтарды ұнтақтап, оны иіскейді. Бірақ желідегі алғашқы есептерге сүйене отырып, бұл ұсынылмайды.
Қауіпсіздік кеңестері
Толық қауіпсіз заттарды пайдалану (немесе темекі шегу) деген нәрсе жоқ, бірақ белгілі бір тәуекелдерді азайту үшін сіз жасай алатын кейбір нәрселер бар.
Шұңқырларды алғыңыз келсе, мына кеңестерді ескеріңіз:
- Басқа әдісті таңдаңыз. Шынымды айтсам, темекі шегу әдетте баратын жол емес, әсіресе сусабындарға қатысты. Сіз ештеңе сезбейтін шығарсыз. Сонымен қатар, сіз зиянды спораларды жұтуыңыз мүмкін.
- Дозаңызды ескеріңіз. Бірте-бірте жоғарылауды бастамас бұрын, мүмкін болатын ең аз дозадан бастау керек. Галлюциногендерді болжау мүмкін емес, ал жоғары дозалар нашар сапар мен жағымсыз әсерлердің ықтималдығын арттырады.
- Егер де сен істеу оларды шегіңіз, деміңізді ұстамаңыз. Терең тыныс алу және ингаляцияны ұстау өкпеңізді токсиндерге ұзақ уақыт әсер етеді. Шылым шегетін болсаңыз, дереу дем шығарыңыз.
- Сапар күтуші болсын. Сізде кем дегенде бір байсалды және сенімді адам болуы керек, егер сіз жолға шығып, көмекке мұқтаж болсаңыз.
- Дұрыс уақытты таңдаңыз. Психеделиктерге қатысты сіздің көңіл-күйіңіз тәжірибеңізде маңызды рөл атқарады. Қапшықтарды қалай жасасаңыз да, оларды тек жақсы бас кеңістігінде болғанда ғана жасағаныңызға көз жеткізіңіз.
- Дұрыс орынды таңдаңыз. Қауіпсіз және таныс жерге бару керек. Бұл галлюцинация немесе уайымдасаңыз, демалуға және сізді қауіпсіз сақтауға көмектеседі.
- Ылғалданған күйде болыңыз. Саңырауқұлақтар дене температурасын көтеріп, аузыңызды құрғатады. Сапар алдында, сапар барысында және одан кейін өзіңізді ылғалдандыру үшін көп су ішіңіз. Сондай-ақ, бұл комаунға көмектесуі мүмкін.
- Бірдеңе же. Саңырауқұлақтар асқазан-ішек жолдарында ыңғайсыздық тудырады, әсіресе сіз оларды жеген кезде. Алдымен бірдеңе жеу арқылы бұл жағдайдың ықтималдығын азайтуға болады.
- Араластырмаңыз. Заттарды араластыру әдетте жаман идея болып табылады, өйткені ол әсерлерді болжау мүмкін емес етеді. Бұл алкогольге де қатысты.
Төменгі сызық
Сіз алады шылым шегетін сусабындар — бірақ егер сіз сапарға шығуды қаласаңыз, онда сіз басқа жолмен алып кеткеніңіз жөн болар.
Шылым шегу псилоцибинмен байланысты психоактивті әсерлерді тудыратыны туралы ғылыми дәлелдер жоқ, бірақ біз түтіннің кез келген түрін жұту зиянды екенін білеміз.
Галлюциногендер әдетте басқа заттар сияқты тәуелді болып саналмаса да, оларды үнемі пайдалану күнделікті өмірде қиындықтарға әкелуі мүмкін екенін есте сақтаңыз.
Егер сіз затты пайдалануыңызға алаңдасаңыз және көмек алғыңыз келсе, сізде келесі мүмкіндіктер бар:
- Бастапқы медициналық көмек көрсетушімен сөйлесіңіз (Мағлұмат, пациенттің құпиялылығы туралы заңдар олардың бұл ақпаратты құқық қорғау органдарымен бөлісуіне жол бермейді).
- SAMHSA ұлттық сенім телефонына 800-662-HELP (4357) нөміріне қоңырау шалыңыз немесе олардың онлайн емдеу локаторын іздеңіз.
- Қолдау тобы жобасы арқылы қолдау тобын табыңыз.
Адриен Сантос-Лонгхурст – он жылдан астам уақыт бойы денсаулық пен өмір салты туралы барлық нәрселер туралы көп жазған штаттан тыс жазушы және автор. Ол мақаланы зерттеп немесе денсаулық сақтау мамандарымен сұхбаттаспаған кезде, ол күйеуі мен иттерімен жағажай қаласында серуендеп жүргенде немесе көлге шашыраған кезде, тік тақтаны меңгеруге тырысады.
