Біздің жоспарлаушылар бізді сендіретініне қарамастан, ұйықтар алдында бет маскасын сығу немесе шаш күтімімен бос емес таңды бастау біз қалағандай жиі бола бермейді.
Бірақ кейбір пайдалы гаджеттер мен сұлулық өнімдерінің арқасында сұлулық ұйқымызды барынша тиімді пайдалануға болады.
Жақсы түнгі ұйқы денсаулыққа, денеге және тіпті теріге көптеген пайдалы әсерлерге әкеледі. Түнгі сұлулық гаджетін пайдалануды қосыңыз, саусағыңызды көтермей, тіпті көзіңізді ашпай-ақ пайдалы сұлулық сыйлығын алу оңайырақ болады.
Басқарма сертификаты бар дерматолог Джойс Имахиеробо-Ип, MD түсіндіреді: Біздің денеміз, соның ішінде теріміз ұйықтап жатқанда өзін-өзі қалпына келтіреді. (Әрине, түнгі өнімге қосу жөндеу процесіне көмектесуі мүмкін, Imahiyerobo-Ip ең жақсы жақсартуды көру үшін жеткілікті су ішуді және дұрыс диетаны сақтауды ұсынады.)
Төсекке дайынсыз ба? Міне, келесі жолы қойларды санағанда қолдануға болатын тоғыз түндік сұлулық гаджеттері.
1. Kiehl’s: Ультра бетке арналған түнде ылғалдандыратын маска
Сұлулық ұйқыңыздың әр секундына жететін болсаңыз, бұл түнгі маска теріңізге әсер етсін.
Құрғақпен күресу үшін жасалған, Kiehl’s ультра бетке арналған түнгі ылғалдандыратын маска қажет ылғалмен қамтамасыз ету үшін шолушылардан жоғары баға алады. Жұмсақ теріге арналған ылғалдандыратын ингредиент скваланмен қатар, бұл маска бетіңізді ылғалды ұстауға итермелейтін императа цилиндрика тамырының инфузиясымен мақтана алады.
Құны: $35, Sephora сайтында қол жетімді
2. Levoit: Салқын тұманды ылғалдандырғыш
Сарапшылар дымқылдатқышты қолданудың денсаулыққа көптеген пайдасын, соның ішінде суық және тұмау белгілерін, тамақтың құрғауын және мұрынның тітіркенуін жеңілдететінін бұрыннан айтып келеді.
Терісі құрғақ және еріндері жарылған адамдар үшін бұл гаджет теріңізге де кереметтер жасай алады.
Сіз таңдай алатын көптеген әлеуетті ылғалдатқыштар бар, бірақ Levoit Cool Mist жұмыс істеп тұрған кезде тыныш болғаны үшін желідегі шолушылардан жоғары баға алды. Оның 36 сағаттық жұмыс уақытының арқасында түн ортасында ылғалдандырғышты толтыру үшін ояну туралы алаңдамайсыз.
Құны: $30, қол жетімді Amazon
3. Сачажуан: Түнгі шашты жөндеу
Бұл гель жылтыр, күшті шаш туралы арманыңызды жүзеге асыруы мүмкін. Ұйықтау тәртібін аяқтағаннан кейін, гельді шашыңызға жағып, таңертеңге дейін қалдырыңыз.
Оятқыш шырылдаған соң, шашыңызды жууды жалғастыра аласыз немесе өнімді қалдырып, әдеттегідей шашыңызды сәндеуге болады. Құрамында rhodophycea және chondrus crisupus бар, қолданған кезде мөлдір көрінетін гель өзінің жеңіл, салмақсыз формуласы үшін желідегі шолушылардың мақұлдауын алды.
Құны: $50, қол жетімді Dermstore
4. Жер терапиясы: алоэ ылғалдандыратын алоэ шұлықтары
Алоэ вера тұндырылған осы шұлықтармен аяқтарыңызды еркелететін түнге бөліңіз.
Ақшаңызға барынша ылғал алу үшін Earth Therapeutics шұлық киер алдында сүйікті лосьоныңызды аяқтарыңызға жағуды ұсынады.
Желідегі шолушылар жарылған, құрғақ теріні емдеу үшін өнімді жоғары бағалады, бірақ кейбіреулер шұлықтар парақтары мен едендерінде қалдық былғары қалдыратынын атап өтті.
Құны: $11,99, Earth Therapeutics дүкенінде қол жетімді
5. Ыстық құралдар: губка тәрізді роликтер
Таңертең дайындалу стрессінен аулақ болғыңыз келсе және қосымша бірнеше минут ұйықтағыңыз келсе, бұл губка роликтері сізге түнде сақиналар жасайды. Сұлулық индустриясы бір кездері сүйенген винтажды және өте ыңғайсыз роликтерден айырмашылығы, бұл губка тәрізді роликтер ұйықтауға жеткілікті жұмсақ.
Бұған қоса, бұл бұйралағыштар шашыңызға ешқандай өнім қоспай-ақ көлем береді.
Құны: $14,99, қол жетімді Ұлта
6. Жарқырау рецепті: қарбыздан ұйықтауға арналған маска
Желідегі шолушылар бұл сұйықтықтың кәмпит хош иісін жақсы көреді және оны түнде пайдалану сіздің басыңызда қарбыз билейтін көріністерді қалдыруы мүмкін.
Ұйықтар алдында жағуға арналған Glow рецептінің қарбызынан ұйықтауға арналған маска өңі күңгірттеніп, құрғақтықтан арылуға көмектеседі.
Қарбыз сығындысы, пион тамыры және гиалурон қышқылын қоса, белсенді ингредиенттер мен қышқылдарға толы Glow рецепті өнімді аптасына бір немесе екі рет қолдануды ұсынады, әсіресе сіздің теріңіз сезімтал болса.
Құны: $45, қол жетімді Сефора
7. Zimasilk: тұт жібек жастық қап
Теріге қиындық тудыруы мүмкін дәстүрлі мақта жастық қаптарынан айырмашылығы, жібек жастық қапта ұйықтау терінің тітіркенуін және қысылуын болдырмайды.
Тұт жібекінен жасалған бұл жастық қапшығы ұйықтап жатқанда статикалық токтың пайда болуына жол бермейді және ұйықтап жатқанда шашыңызды шатастырудан немесе шатастырудан сақтайды.
Құны: $21, қол жетімді Amazon
8. Нимни: Бетке арналған крем
Кейбір Zzz-ді ұстау үшін жамылғылардың астына сырғымас бұрын, бұл қартаюға қарсы түнгі кремді бет пен мойынға жағып алғыңыз келеді.
Теріні жұмсартатын ингредиенттерден тұратын ши майы, күнбағыс майы және уақытты босату ретинолы бар бұл крем көп мақсатты болу үшін жасалған және құрғақтық пен қатал әжімдермен күреседі, сонымен қатар сізді жарқыраған терімен қалдырады.
Оңай жағу процесі бар — төсек алдында бет пен мойыныңызды жауып қою жеткілікті — бұл өнім ретинол және басқа да қартаюға қарсы ингредиенттері бар өнімдерді жаңадан бастағандар үшін тамаша.
Құны: 110 доллар, HydroPeptide дүкенінде қол жетімді
9. Андалоу: 1000 раушан аспан түнгі кремі
Бет маскаларынан бастап спрейлерге дейін раушан тұндырылған өнімдер сұлулық әлемін жаулап алды. Бұл түнгі маска жағдайында альпі раушанының дің жасушалары крем қоспасына қосылып, терінің жұмсақ болуына әкелетін төсек алдында сұлулық рәсімін жасайды.
Интернеттегі шолуларда кілегей теріні құрғатқаны үшін жоғары бағаланды, бірақ кейбіреулер кремнің құрылымы олардың бетінде ауыр және балауыз болып көрінетінін атап өтті.
Құны: $24,99, Андалуда қол жетімді
Қандай түнгі өнімді таңдасаңыз да, Imahiyerobo-Ip бұрыннан қалыптасқан әдетке қосып жатқан кез келген жаңа затты, әсіресе түнгі кремдерді сынап көру маңызды екенін атап өтеді.
«Сізге реакция болмайтындығына көз жеткізу үшін оны кем дегенде бір апта бойы білекке қолдануды ұсынамын», – дейді ол.
Ұйқы алдындағы сұлулық режимі ресми түрде сұрыпталған болса, енді сіз ұйқы процесінің келесі қадамына өте аласыз: дұрыс ояту.
Лорен Реарик – штаттан тыс жазушы және кофенің жанкүйері. Сіз оның твиттер жазғанын таба аласыз @laurenelizrrr немесе оның веб-сайтында.
