Өкпенің созылмалы обструктивті ауруы (COPD) жұмыс орнында қиындықтар тудыруы мүмкін, бірақ жұмысқа орналасу әлі де мүмкін болуы мүмкін және тіпті пайдалы.
COPD-мен жұмыс істеу сіздің кәсібіңізді, жұмыс уақытыңызды, жасыңызды, жалпы денсаулығыңызды және COPD жағдайының ауырлығын қоса алғанда, бірқатар факторларға байланысты.
ӨСОА дамып кетсе немесе сіздің жұмысыңыздың сипаты тыныс алу қабілетіңізге тікелей әсер етсе, жұмысқа орналасу әрқашан мүмкін болмауы мүмкін.
Көптеген адамдар COPD-мен өмір сүрген кезде жұмысын жалғастырады және зерттеулер мұны істей алудың бірқатар оң психоәлеуметтік әсерлері болуы мүмкін деп болжайды.
COPD дегеніміз не?
COPD созылмалы обструктивті өкпе ауруын білдіреді. Бұл эмфизема және созылмалы бронхит сияқты прогрессивті өкпе жағдайларын сипаттайтын инклюзивті термин.
Құрама Штаттарда, астам
Симптомдарға мыналар жатады:
- тыныс алудың қиындауы
- жиі жөтел
- сырылдар
- ентігу
- шамадан тыс қақырық
- шаршау
- көк еріндер немесе саусақ ұштары
- жиі респираторлық инфекциялар
Темекі шегу ӨСОА-ның негізгі себебі болғанымен, бірқатар
- жұмыста түтіннің, шаңның немесе химиялық заттардың әсері
- ауаның биомассалық отынмен ластануы
- генетика
- балалық демікпе
- балалық шақ/даму оқиғалары (мысалы, созылмалы респираторлық инфекциялар, шала туылу)
ӨСОА емі жоқ. Емдеу және тиісті сақтық шараларын қолдану арқылы сіз оның дамуын бәсеңдетіп, өкпеңіздің кейбір функцияларын қалпына келтіре аласыз.
Сіз COPD-мен жұмыс істей аласыз ба?
Иә. Сіз COPD-мен жұмыс істей аласыз. Кейбір жұмыстар басқаларға қарағанда қиынырақ болуы мүмкін.
ӨСОА-да созылмалы қабыну және өкпе тінінің қалыңдауы өкпеңіз арқылы өтетін ауаның мөлшерін азайтады. Бұл кез келген физикалық күш салу нәтижесінде тыныс алуды тудыруы мүмкін, ал одан да жоғары сатыларда белгілі бір физикалық тапсырмаларды орындау мүмкін болмай қалуы мүмкін.
Ағымдағы жұмысыңыз физикалық сипатта болса, бұдан былай бұл рөлдің талаптарына қауіпсіз түрде жауап бере алмауыңыз мүмкін.
Ауа ағынының төмендеуінен денеңіздегі оттегі айналымының болмауы шаршау немесе шатасу сезімін тудыруы мүмкін, бұл ұзақ форматтағы тапсырмаларды немесе дәл жұмысты қиындатуы мүмкін.
Ішінде
Жұмысты тоқтатуға келесі себептерді жатқызуға болады:
- COPD симптомдарының нашарлауы
- жұмысқа кірісу қиындықтары
- стигма және COPD қатысты басшылардың назарының болмауы
ӨСОА кезеңдері
ӨСОА ауырлық дәрежесі бойынша Өкпенің созылмалы обструктивті ауруларының жаһандық бастамасы стандарты арқылы жіктелуі мүмкін, басқаша GOLD жүйесі деп аталады.
Ол ӨСОА-ны төрт дәрежеге бөледі, олардың әрқайсысы тыныс алу және шығару кезіндегі ауа ағынының кедергі деңгейімен анықталады және 1 секундтағы мәжбүрлі дем шығару көлемі (FEV1) ретінде өлшенеді.
- Жұмсақ: FEV1 80% жоғары
- Орташа: FEV1 50% және 79% арасында
- Ауыр: FEV1 30% және 49% арасында
- Өте ауыр: FEV1 30%-дан аз
GOLD жүйесі сонымен қатар симптомдардың жиілігіне және олардың өміріңізге әсеріне негізделген әріптер тобын тағайындайды:
- А тобы: аз симптомдар, төмен өршу қаупі
- В тобы: симптомдардың көбеюі, өршу қаупі төмен
- С тобы: аз симптомдар, жоғары өршу қаупі
- D тобы: көп симптомдар, жоғары өршу қаупі
COPD дамып келе жатқанда, жұмысты сақтау қиындай түсуі мүмкін, дегенмен зерттеулер COPD ауырлығы сіздің жұмыста қалу ықтималдығыңызды тікелей көрсетпеуі мүмкін деп болжайды.
Жұмыс және COPD
COPD-мен өмір сүрген кезде барлық жұмыс қолайлы емес. Физикалық талаптары жоғары жұмыс немесе өкпе тітіркендіргіштерінің күнделікті әсері COPD белгілерін нашарлатуы мүмкін.
Ауруларды бақылау орталықтары (CDC) COPD-ға ықпал етуі мүмкін кәсіптерді атап өтеді:
- үй шаруашылығы
- егіншілік
- автокөлікті жөндеу
- материалды жылжыту машинасының жұмысы
- құрылысқа жатпайтын еңбек
2019 жылы Ұлыбританияда жүргізілген талдау COPD тәуекел факторлары ең жоғары жұмыс орындарын тапты:
- мүсінші
- суретші
- оюшы
- көркем қалпына келтіруші
- бағбан
- негіз адам
- саябақ күзетшісі
- тамақ, сусын және темекі өңдеуші
- пластикалық процессор
- қалыптаушы
- ауыл шаруашылығы және балық аулау кәсіптері
- қойма қорын өңдеуші
- қойма жинағыш
Жоғары қауіп ауадағы қауіпті қоздырғыштардың, химиялық заттардың, органикалық шаңдардың, споралардың, бактериялардың және түтіндердің әсер етуіне байланысты болды.
COPD-мен қандай жұмыстарды жасай аласыз?
COPD үшін жақсы жұмыс табуға келгенде көшеге шығу автоматты түрде «иә» емес.
Көптеген сыртқы жұмыстар физикалық талап етеді және таза ауа жабық кеңсе кеңістігінен жақсы көрінуі мүмкін, ластаушы заттар, түтіндер және шаң сыртқы жұмыс жобаларының табиғи жанама өнімі болуы мүмкін.
Сайып келгенде, сіздің жұмысыңыз сіздің қажеттіліктеріңізге қаншалықты сәйкес келетіні өте жеке шешім болуы мүмкін. Дегенмен, сіз аз физикалық күш салуды қажет ететін және қажетті үзілістерге еркіндік беретін позицияларда табысқа жетуіңіз мүмкін.
Сапамен басқарылатын ауа ағынында жұмыс істеуге мүмкіндік беретін немесе қашықтағы, үйдегі позицияларды ынталандыратын позицияларды қарастыруыңызға болады.
Осы критерийлерге сәйкес келетін опциялар мыналарды қамтиды:
- медициналық кодтау
- байланыс орталығының өкілі
- мәлімет енгізу
- онлайн салалық техникалық қолдау
- қашықтан кеңсе көмекшісі
- бухгалтер
- жазба файлы
COPD және мүгедектік бойынша жәрдемақылар
Әлеуметтік қамсыздандыру басқармасы (SSA) COPD-ны реттеуші Көк кітаптың «созылмалы тыныс алу бұзылыстары» бөліміндегі 3.02 бөліміне сәйкес мүгедектік деп санайды.
Мүгедектік бойынша жәрдемақы алу үшін сізден тыныс алу функциясының жұмыс қабілетіне арналған SSA стандарттарынан төмен екенін көрсету үшін тестілеуді аяқтау сұралады.
Сондай-ақ, SSA сіздің денсаулық сақтау тобыңыздан отырықшы жұмыс сияқты басқа жұмыс түрлері стресс, шаршау немесе ӨСОА-мен байланысты концентрацияның жетіспеушілігімен шектелетінін көрсететін құжатты талап етуі мүмкін.
ӨСОА емдеу нұсқалары
ӨСОА емі жоқ, бірақ емдеу нұсқалары бар. Сіздің денсаулық сақтау тобыңыз келесілерді ұсынуы мүмкін:
- темекі шегетін болсаңыз, темекі шегуді тоқтату
- бронходилататорлар немесе ингаляциялық стероидтер
- оттегі терапиясы
- эндобронхиальды қақпақшаны емдеу (EBV)
- өкпенің сыйымдылығы мен жұмысын жақсарту үшін хирургиялық араласу
Сіз сондай-ақ ӨСОА-мен өмір сүру сапасын жақсартуға арналған көптеген инвазивті емес әдістерден тұратын өкпені оңалту бағдарламасын пайдалана аласыз.
Өкпенің оңалтуы бірнеше аптадан айға дейін созылуы мүмкін және мыналарды қамтуы мүмкін:
- тыныс алу техникасы
- COPD білімі
- психологиялық кеңес беру
- тамақтану бойынша нұсқаулық
- жаттығу бағдарламалары
Төменгі сызық
COPD – тыныс алуды және кейбір жағдайларда жұмыс істеуді қиындататын созылмалы, үдемелі өкпе ауруы.
Физикалық күш салуды, үздіксіз дәлдік жұмысты немесе ауаны ластаушы заттардың әсерін талап ететін жұмыстар COPD бар кезде жарамсыз болуы мүмкін.
Сіздің диагнозыңызға байланысты мансаптан бас тартудың қажеті жоқ шығар. Емдеу COPD белгілерін басқаруға көмектеседі және көптеген жұмыс орындары ӨСОА қызметкерлерін ұстауға көмектесетін баспана ұсынады.
