Жүктіліктің алдын алуға тырысатын әйелдерге арналған босануды бақылаудың көптеген түрлері бар. Көптеген түрлерде овуляцияны тоқтататын немесе сперматозоидтың жұмыртқамен кездесуіне жол бермейтін синтетикалық гормондар бар. Егер сіз гормондарды қабылдағыңыз келмесе, сіз босануды бақылаудың шөптік нұсқалары бар ма деген сұрақ туындауы мүмкін. Мұнда не бар екені, зерттеуде не айтылғаны және сіз үшін жұмыс істеуі мүмкін басқа әдістер туралы толығырақ.
Шөптік тууды бақылау дегеніміз не?
Өсімдіктер ғасырлар бойы, мүмкін одан да көп уақыт бойы емдік мақсатта қолданылған. Шөптік қоспалар табиғи деп белгіленгенімен, кейбіреулері есірткіге ұқсас әсер береді. Нәтижесінде, белгілі бір қоспаларды қабылдау тәуекелдерді тудырады. Жергілікті азық-түлік немесе дәріхана сөрелерінен көптеген шөп қоспаларын көруге болатынын түсіну маңызды, бірақ АҚШ-тың Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы (FDA) бұл қоспалардың көпшілігін мақұлдамаған.
Қарамастан, шөп қоспалары кеңінен қолданылады және тіпті акупунктура сияқты белгілі бір емдеу өнерінің мамандары тарапынан насихатталады. Кейбіреулер тіпті контрацепция мақсатында қолданылуы мүмкін. Егер сіз шөптік босануды бақылау туралы өзіңіздің жеке зерттеулеріңізді жасай бастасаңыз, көп ұзамай сіз белгіленген медициналық көздерден көп ақпарат жоқ екенін түсінесіз.
Сара Поп әйгілі The Healthy Home Economist блогын жазады. Ол отбасын жоспарлау мақсаттарына байланысты шөптер құнарлылықты арттыруға да, «әлсіретуге» де пайдалы болуы мүмкін екенін түсіндіреді. Әйелдер синтетикалық гормондарды қабылдағысы келмесе, олардың циклдарын жоспарлағысы келмесе немесе басқа құнарлылық белгілеріне назар аударғысы келмесе, шөптерге жүгінуі мүмкін. Ол ерлер немесе әйелдер презервативтері сияқты тосқауыл әдісімен біріктірілген шөптер жүктіліктен жақсы қорғайды деп санайды.
Wellness Mama-дағы Кэти Спирс сонымен қатар өзінің табиғи отбасын жоспарлауы бойынша үлкен зерттеулер жүргізді. Ол таблетка қабылдағаннан гөрі ай сайын құнарлы күндерде қорғансыз жыныстық қатынастан аулақ болу үшін оның құнарлылығын бақылауды жөн көреді. Ол бірнеше негізгі себептерге байланысты босануды бақылау үшін шөптерді қолдануды насихаттамайды.
- Кейбір шөптерде түсік түсіретін және түсік түсіретін агенттер болуы мүмкін.
- Кейбір шөптер денеге әсер етуі мүмкін және гормоналды контрацепция сияқты жанама әсерлерді тудыруы мүмкін.
- Ешбір шөптер 100 пайыз тиімді емес және оларды пайдалану жүктілік кезінде ұрыққа қауіп төндіруі мүмкін.
Шөптік босануды бақылау туралы Интернеттен таба алатын нәрселердің көпшілігі анекдоттық есептерден алынғандықтан, ақпаратты өту қаншалықты қиын екенін көре аласыз. Кез келген қоспаларды алу үшін дүкенге бармас бұрын, міне, тағы бірнеше ерекшеліктер.
Шөптік босануды бақылау опциялары
Папаның шөптермен босануды бақылау туралы ақпараты негізінен кітаптан келеді Бала туатын жылға арналған дана әйел шөп. Сусун С. Веед. Мәтінде Weed контрацепция үшін бірнеше жолмен қолдануға болатын әртүрлі шөптерді сипаттайды. Кейбір шөптер имплантацияны болдырмау үшін жұмыс істейді. Кейбір шөптер жатырдың жиырылуын тудырады. Басқа шөптер стерильділікке ықпал етеді және тізім жалғасуда.
Бұл ақпарат Weed веб-сайтында да қол жетімді, Табиғи денсаулық, шөп медицинасы және оның кітабынан үзінді ұсынатын дана әйелдің жолын емдеу. Оқымас бұрын, оның авторлық профиліне сәйкес, Веедтің «ешқандай ресми дипломы жоқ» екенін ескерген жөн. Ол 1965 жылы жүкті кезінде шөптерді зерттей бастады және жылдар бойы белгілі бір шеңберде осы тақырып бойынша тәжірибе деңгейіне ие болды.
Стерилдік промоутерлер
Weed кейбір адамдар бедеулікті арттыру үшін мыналарды қарастырады дейді:
- Тас тұқымының тамырын Дакота тайпасының әйелдері пайдаланған. Тамырды бірнеше сағат бойы суық суға салып, содан кейін алты ай бойы күнделікті ішкен.
- Мінбердегі джек тамырын, соншалықты күшті болмаса да, Хопи тайпасының әйелдері суық сумен араластырғаннан кейін қабылдаған.
- Ошағандар уақытша бедеулікке ықпал етеді. Шай жасау үшін оларды суға қайнатып, Квино тайпасының әйелдері тұтынған.
Имплантацияның алдын алу құралдары
Weed кейбір адамдар имплантацияны болдырмау үшін келесілерді қарастыратынын айтады:
- Королева Аннаның шілтері жабайы сәбіз тұқымы ретінде де белгілі, босануды бақылау ретінде пайдаланылады және оның тамыры Үндістанға дейін созылады. Ұрықтанған жұмыртқалардың жатырға имплантациялануын болдырмауға көмектесу үшін тұқымдар құнарлы кезеңде қорғалмаған жыныстық қатынастан кейін жеті күн бойы қабылданады.
- Ақылды өсімдіктердің жапырақтары бүкіл әлемде өседі және олардың құрамында рутин, кверцетин және галл қышқылы сияқты имплантацияны болдырмайтын заттар бар.
- Рутинді осындай мақсатта өз бетінше сатып алуға болады. Оны қорғалмаған жыныстық қатынастан кейін етеккір басталғанға дейін қабылдауға болады.
Менструацияны бастаушылар
Weed кейбір адамдар етеккірді ынталандыру үшін келесі шөптерді қарастырады дейді:
- Зімбір тамыры етеккірді жақсарту үшін қабылдауға болатын ең күшті шөп болып саналады. Ол шамамен бес күн бойы күніне бірнеше рет қайнаған суға араластырылған қуат арқылы қабылданады.
- С дәрумені де осындай әсер етуі мүмкін, бірақ оны жоғары дозада қабылдау қажет. Синтетикалық түрдегі С дәруменінің жоғары дозаларын қабылдау ішектерді босатуы мүмкін.
Барлық осы шөптердің ішінде Анна патшайымының шілтері – осы тізімдегі босануды бақылаудың кеңірек талқыланатын нұсқаларының бірі. Оның әсері ежелгі дәуірге дейін созылады. Бүгіннің өзінде Чикагодағы Иллинойс университетінің зерттеушілері Солтүстік Каролинаның ауылдық жерлеріндегі кейбір әйелдер жүктіліктің алдын алу үшін суға араластырылған тұқымдарды тұтынатыны белгілі. Шамасы, тұқымдарды шайнау ең тиімді нәтиже береді.
Бұл шөптік босануды бақылау әдістері Батыс медицинасы талқылаған, насихаттайтын немесе зерттеген кезде сирек кездесетінін есте ұстаған жөн. Сіз әлі де босануды бақылау үшін шөптерді зерттегіңіз келе ме? Өз бетінше курсты бастамас бұрын, шөптермен үнемі айналысатын кәсіби шөп дәрігерімен немесе басқа лицензиясы бар тәжірибешімен кездесу жақсы идея.
Шөптік тууды бақылаудың ықтимал жанама әсерлері
Көптеген дәрі-дәрмектер сияқты, шөп қоспалары дұрыс қолданылғанның өзінде көптеген жанама әсерлерді тудыруы мүмкін. Мысалы, Анна ханшайымының шілтері дұрыс пайдаланылмаса, әртүрлі жағымсыз белгілерді тудыруы мүмкін.
Essential Herb-Drug-витамин өзара әрекеттесу нұсқаулығына сәйкес жанама әсерлер мыналарды қамтуы мүмкін:
- жүрек айнуы
- шаршау
- аллергиялық реакция
- төмен қан қысымы
- белгілі бір препараттармен біріктірілген кезде шамадан тыс седация немесе депрессия
- белгілі бір препараттармен біріктірілген кезде күн сәулесіне сезімталдықтың жоғарылауы
- бүйректің тітіркенуі немесе қабынуы нашарлады
- седативті қасиеттері бар басқа қоспалардың күшейтілген әсері
Әртүрлі шөптер әртүрлі жанама әсерлерге ие болады. Әртүрлі денелер шөптерге әртүрлі әрекет етеді. Сіз жаңа нәрсені бастамас бұрын, әсіресе дәрі қабылдап жатсаңыз, фармацевтте бөлісетін қосымша ақпарат болуы мүмкін.
Жанама әсерлерді болдырмау үшін әрқашан шөптерді затбелгіде көрсетілгендей немесе дәрігердің нұсқауы бойынша пайдаланыңыз. Сізде болуы мүмкін кез келген алаңдатарлық белгілерді қадағалап отырыңыз, сонда сіз оларды дәрігеріңізбен талқылай аласыз.
Қарастырылатын тәуекел факторлары
Шөптік қоспалар сізге сәйкес келмеуі мүмкін бірнеше себептер бар. Төмендегі қауіп факторларының кез келгені болса, сақтықпен әрекет етіңіз:
- Сізде рецепт бар ма немесе рецептсіз сатылатын дәрі-дәрмектерді қабылдасаңыз да, шөптермен өзара әрекеттесу болуы мүмкін. Арнайы өзара әрекеттесулер туралы қосымша ақпарат алу үшін фармацевттен сұраңыз.
- Жүктіліктің алдын алу үшін шөптерді пайдалануды қарастырсаңыз, бұл маңызды. Шөптер ұрыққа немесе емізетін нәрестеге зиянды болуы мүмкін. Шөптерді қабылдау кезінде жүкті болсаңыз, дәрігермен олар туралы сөйлескенше шөптерді қабылдауды тоқтату керек.
- Кейбір шөптер операция бөлмесінде анестезиямен әрекеттесуі немесе басқа жанама әсерлерді тудыруы мүмкін. Операцияға барар алдында дәрігерге қандай да бір шөптер қабылдағаныңызды айтыңыз.
- Шөптер 18 жасқа толмаған көптеген адамдарда сыналған жоқ. 65 жастан асқан адамдар да шөптерді басқаша өңдеуі мүмкін.
Шөптік босануды бақылау әдісі
Егер сіз босануды бақылаудың шөптік әдістерін қолданғыңыз келсе, кез келген жанама әсерлер туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Емдеу қолдануды тоқтату және босануды бақылаудың басқа түрін қолдану сияқты қарапайым болуы мүмкін.
Толығырақ: Үйде өсірілетін шөптік препараттар »
Шөптік қоспалар FDA тарапынан реттелмейді. Шөптік босануды бақылау кезінде сіз мыналарды орындауыңыз маңызды:
- Барлық қосымша нұсқауларды орындаңыз. Жапсырмада немесе дәрігер ұсынғаннан артық қабылдамаңыз.
- Қолдануыңызды бақылаңыз. Бұл жанама әсерлер пайда болған жағдайда пайдалы болуы мүмкін. Қосымшаның қанша мөлшерін қабылдап жатқаныңызға, оны қанша уақыт қабылдағаныңызға және кез келген белгілерге назар аударыңыз.
- Белгілерді оқыңыз. Сіз Америка Құрама Штаттарынан тыс жерде өндірілген қоспаларға әсіресе абай болуыңыз керек. Қытайдан, Үндістаннан және Мексикадан келген кейбір шөп қоспаларында улы ингредиенттер мен рецепт бойынша берілетін дәрілер бар екені анықталды.
- Өзіңізді хабардар етіп отырыңыз. Шөптік қоспаларды FDA мақұлдамайды, бірақ олар нарыққа шыққаннан кейін FDA әртүрлі шолулар немесе есептер шығаруы мүмкін. Кез келген жаңартуларды онлайн тексере аласыз.
Егер сіз контрацепция үшін шөптерді қабылдасаңыз, жүктіліктен қосымша қорғауды қамтамасыз ету үшін презерватив сияқты резервтік әдісті қолданған дұрыс. Презервативтерде синтетикалық гормондар жоқ және 82 пайызға дейін тиімді. Басқаша айтқанда, 100 әйелдің шамамен 18-і босануды бақылау үшін тек ерлер презервативтеріне сүйенген кезде жыл сайын жүкті болады.
Презервативтер сонымен қатар жыныстық жолмен берілетін аурулардан (ЖЖБИ) қорғайды, бұл шөп қоспалары қамтымайтын аймақ.
Бала тууды бақылаудың балама нұсқалары
Сіз гормонсыз контрацепцияның көбірек нұсқаларын іздеп жүрсіз бе? Фертильді білуге негізделген әдістер (FAMs) – сіздің денеңізді және ұрықтандыру кезеңдерін білудің сенімді жолы. FAM тәжірибесін қолдану үшін сіз овуляцияның қашан болуы мүмкін екенін болжау үшін денеңіздің белгілері мен сигналдарына назар аударуыңыз керек. Мұның ең жақсы жағы – жанама әсерлердің болмауы.
Сіз овуляцияға дейінгі бес күн ішінде, сондай-ақ овуляция күні ең құнарлы боласыз. FAM оянған кезде термометр арқылы базальды дене температурасын бақылау арқылы овуляцияны анықтауға көмектеседі. Сондай-ақ, жатыр мойнының шырышты қабығын бақылай аласыз, стандартты күнтізбеде овуляция күндерін қадағалай аласыз немесе ықтимал құнарлы уақытты бағалау үшін етеккір циклін бақылай аласыз.
FAMs тиімділігі басқа босануды бақылау нұсқаларының тиімділігіне қарағанда сәл төмен. FAM-мен айналысатын 100 әйелдің 24-і бұл әдісті мүлтіксіз қолданбаса, жыл сайын жүкті болады. Осы әдістерді қолдану жүктіліктің алдын алу жылдамдығын үнемі жақсартады.
Сіздің дәрігеріңізбен сөйлесу
Шөптердің босануды бақылаудың бір түрі ретінде тиімді немесе қауіпсіз екенін дәлелдейтін көптеген зерттеу нәтижелері жоқ. Медициналық жағдайлармен немесе қабылдауға болатын дәрі-дәрмектермен өзара әрекеттесудің алдын алу үшін шөптерді қабылдап жатсаңыз, әрқашан дәрігерге айтыңыз.
Жүктілікке жол бермеу үшін шөп қоспаларын қолданғанда сақтық таныту керек. Дәрілік өзара әрекеттесулер, жанама әсерлер және басқа белгісіздер арасында шөптер тәуекелге тұрарлық емес болуы мүмкін. Сіз гормоналды босануды бақылауға қатысты алаңдаушылықтарыңыз және басқа нұсқаларды зерттегіңіз келетіні туралы дәрігеріңізбен сөйлесу үшін кездесуге жазыла аласыз. FAM және басқалар сияқты шөптерді тұтынуды қажет етпейтін балама нұсқалар бар.
